25mgも初診のときからずっと処方され、最初の頃は毎晩、寝る前に服用していました。ハルシオンは、確か服用し始めてから3-4年目で、耐性ができたようで、効かなくなり医師に相談すると、マイスリー10mgが追加で処方されました。ハルシオン、マイスリーは、常用量依存にはらなかったようで、さらに2012年の春頃からは、処方量の半分づつ(ハルシオン0.
8±0. 3 T 1/2 (hr) = 122±58. 0 すなわち、メイラックスは服用すると0. 8時間後に血中濃度が最大 となり、その後122時間後に、血中濃度が半分になります。さらに 「連続投与時の血漿中濃度は1~3週間程度で定常状態に到達すると考えられており、蓄積性は認められなかった。 」 と書かれているので、メイラックスは毎日服用 している時は服用開始後、1~3週間程度で体内の血中濃度が一定になります。 さらに、メイラックスの【用法及び用量】は、上の添付文章に 用法及び用量 通常、成人には、ロフラゼプ酸エチルとして2mgを1日1~2回に分割経口投与する。なお、年齢、症状に応じて適宜増減する。 とあり、通常は1日2mgを服用します。著者もこれまで通常は1日2mg(1mg錠を朝夕1 錠づつ服用)処方されてきました。 これらを考慮し、メイラックスを減薬する際は、減薬したあと2-4週間その量は維持し、体が十分に馴れてから、次の減薬のステップ(原則1/2に減薬)に進むことにしました。減薬の後半は、すこしあせって、これよりもハイペースで減薬してしまいましたが、なんとか無事に、メイラックスの減薬、断薬に成功しまた。 ちなみに、メイラックスの添付文章には、以下のような記述があります。 重大な副作用 1. 大量連用により、 薬物依存 (0. 1%未満)を生じることがあるので、観察を十分に行い、用量を超えないよう慎重に投与すること。また、大量投与又は連用中における投与量の急激な減少ないし投与の中止により、痙攣発作(0. ベンゾジアゼピン系の服用について | トクバイ みんなのカフェ. 1%未満)、せん妄、振戦、不眠、不安、幻覚、妄想等の 離脱症状 (0. 1%未満)があらわれることがあるので、投与を中止する場合には徐々に減量するなど慎重に行うこと。 でも、 この 0. 1%未満 は、どうもおかしいですね。その根拠 は、たとえば、以下の文字列 メイラックス 断薬 離脱症状 でgoogleで検索すると約 44, 200 件も Hitします。 これがわずか0.
をお読みください。 5.断薬するために お薬の減薬は比較的スムーズにいく方も多いです。いけるところまで減薬して、「あともうちょっと・・・」となると、急に調子を崩してしまう方がよくいらっしゃいます。 この最後の1錠がどうしてやめられないのでしょうか?いろいろな要因があります。離脱症状も、なぜだか少量になると強く出てくる方がいらっしゃいます。ですが、それだけではありません。「プラセボ効果」が関係しています。 どのお薬も、発売されるまでに臨床試験を行います。その試験では、偽物の薬と本物の薬をわからないようにしてデータをとります。その上でちゃんと差が出たら、科学的に間違いなく効果があったと分かるのです。 このような試験をすると、偽物の薬でも3割くらいの方には効果がでてきます。お薬を飲んでいるという安心感が、気持ちの安定につながるのでしょう。このような効果を、「プラセボ効果」といいます。 抗不安薬は効果の実感も大きいので、プラセボ効果が働きやすいです。それではどのようにして断ち切ればよいのでしょうか? 5-1.飲まない日を少しずつ増やしていく 我慢できる日は飲まないようにして、少しずつ間隔をあけていきます。 離脱症状が明らかでないならば、自身の問題であることも多いです。このような方は、メイラックスがある程度まで減ると、それより少なくしても減量ができなくなります。それよりは少しずつ飲まない日を増やしていって、自信をつけていく方が断薬できます。 できるだけガマンして、メイラックスを使わないようにします。そうはいっても無理はしなくて大丈夫です。1週間を通して目標を決めて、飲まないで大丈夫であった日を少しずつ増やしていきます。目標を達成できたら自信に思ってください。このようにして、少しずつ最後の不安を克服していきましょう。 5-2.薬に頼らない努力をする 生活習慣の見直し、呼吸法や自律訓練法や漸減的筋弛緩法などでできることは残っていませんか?
2年近く服用していたメイラックス(メデタックス)2mg/日の減薬を始めた。 自分自身が最も深刻に感じている症状の一つに『思考停止(思考の堂々巡り)』がある。 このような症状がかなり回復してきたと感じている。 そろそろ薬を止めたい。止めても大丈夫か試してみたい。 そういった気持から、メイラックスを止めることに関してGoogle先生に聞いてみた。 そうすると、メイラックスを止めることは、その離脱症状の辛さからかなり困難な場合があるということがわかった。 実際に減薬を開始して、様々な離脱症状を経験することになった。 減薬のペースが早すぎたのが要因であろう。 睡眠不足 頭痛 耳(内耳)の痛み 不安感 頻尿ならぬ頻便 動悸 筋肉のこわばり 思考停止 焦燥感 ふらつき いきなり2mg/日から1mg/日まで減薬したのがまずかったのだろう。 5日目で睡眠不足、 6日目に頭痛、 9日目に耳痛、 11日目に焦燥感。 さらに、 13日目に0. 5mgまで減薬すると動悸がおこり、 15日目に不安感(起床後2時間程度継続)。 離脱症状が激しいので、 19日目に1mgに戻す。 24日目に0. 75mgに減薬するも、離脱症状(睡眠不足・頭痛・思考停止)のため 27日目に1mgに戻す。 本日は31日目。 昨日は朝に焼酎、夜に焼酎を呑んだのでメイラックス(メデタックス)は服用しなかった。 アルコールが入ると離脱症状は感じなくなる。 アルコール依存にならないように注意しないといけない。 メイラックスにアルコールは厳禁だということだが、 私の主治医はアルコールを禁止しないし(ほどほどにねという程度)、 カフェインなんかも問題にしない。 それが自分にとってプラスなのかマイナスなのかわからないが、 度を越さぬよう注意しよう。 減薬中は特にアルコールは良くないのかもしれない。 実は私が減薬していることは主治医は知らない。 勝手に減薬しているのだ。 しかし主治医に内緒にしたいというわけではなく、 診察日に主治医が体調不良で休むことがしばしばなので、 相談する機会に恵まれなかったという、ただそれだけである。 メイラックス減薬のペース配分について私が勝手に決めているルールは、 動悸もしくは思考停止がある場合は薬量を維持するか増量するということだ。 計画では8月末頃に断薬する予定だ。
4】てぬぐい差しこみ 撮影:ぶん ここで今大会の本命「てぬぐい」が参戦です!綿素材なので吸収性抜群です。 ネット上でも評判の高い「てぬぐい差しこみ」はどんな力を発揮するでしょうか。 【乾かし方】 水切り後、飲み口部分に丸めたてぬぐいを差しこみ上向きで乾燥 それでは 計測スタートです! <途中経過> 撮影:ぶん てぬぐい側は内部が曇りはじめてしまいました。 飲み口部分が塞がれているため水滴が逃げていかないのでしょうか。 【計測終了】期待していただけに、予想外の結果に 撮影:ぶん てぬぐい乾燥の方は2時間経過時点と大きな変化はなく内部は曇った状態に。 乾燥が見込めないため、ここで 計測終了 としました。 【結果】 乾くスピード :★☆☆☆☆ かかる手間 :★★☆☆☆ オススメ度 :★☆☆☆☆ 総評 :ネット上でもいい感じに紹介されていたので 「こんなハズでは……」 というのが本音です。今回使用したてぬぐいが新品だったので、後日 使い込んだモノ(4年以上前)でリベンジしてみましたが同様の現象 になりました。飲み口に空気が出ていく隙間を設けたりすれば違った結果になるかもしれません。 今回の本命が予想外の結果に……。最後の選手に期待です! 【エントリーNO. カビ除去にエタノール消毒剤は有効？！種類や選ぶときのコツとは？！ | カビペディア | ハーツクリーン監修年間200万人がみるカビ取り情報サイト. 5】キッチンペーパーしゃかしゃか 撮影:ぶん 最後は、台所で大活躍の「キッチンペーパー」が登場! キッチンペーパーがプラティパスの水滴を隅々まで吸収してくれるのでは?という期待が高まります。 【乾かし方】 ①キッチンペーパーをちぎって飲み口サイズに丸める ②丸めたペーパーをプラティパスの中に入れて内部に空気を含ませたらフタを閉める ③上下左右にひたすらシェイク それでは 計測スタートです! <途中経過> 撮影:ぶん 3分ほど振り続けた段階で すでにほとんど乾燥した状態 に。 シェイクするときは底をつまんで空気をパンパンにし、上・中・下など部分的に水滴を絡めるように振るとやりやすいです。 【計測終了】これは速い! !しかしとんでもない欠点が…… 撮影:ぶん 6分経過時点で乾燥が完了!驚くべき速さです。 ただここからペーパーの取り出し作業に一苦労。イライラしながらピンセットでペーパーを取り出し、トータルで10分ほどかかってしまいました。 【結果】 乾くスピード :★★★★★ かかる手間 :★★★★☆ オススメ度 :★★★☆☆ 総評 :速攻で乾かすのであればこの方法が最も効率的。ただペーパーの取り出し作業がストレスだったり、ペーパーの切れ端が奥に残って 「もう一度洗い直し」 なんてこともあり得るかもしれません。急いで乾かす必要があれば使える技ですが、そんなシュチュエーションもあまりなさそう……。 【全計測終了】王者の座を手にしたのは… 出典:PIXTA 波乱の第一回プラティパス乾かし方選手権も全計測が終了しました。 栄えある「THE キング of 乾かし方」の名を手にした選手は…… … … 残念ながら、いません!!!
アルコールやエタノールが蒸発する時に臭素を一緒に分散させると書いてあった情報を前に読んだような… タバコの匂いに関しては自信ないですけど、とにかく 「清潔に保つこと」 は できます。 あと床が臭い!時にエタノールで拭き掃除をすると綺麗に匂いがとれたこともあります。 匂い予防ができることもそうなんですけど、仕事が終わってスーツにエタノールをスプレーをしてから寝て、次の日に「あ、スーツきれいだな」と感じられることも嬉しかったりします ♪ これ、なんとなくの感覚だけど私だけなのかな(汗) 特段よごれているわけでもないのに「不潔っぽく感じる」「清潔そうだな」ってピンとくることってありませんか?
まとめ 今回はエタノールに限定して、その効用や種類、選び方をじっくり解説してきました。エタノールを利用した消毒剤について、少しでも参考になりましたら幸いです! ここでご紹介したことは、毎日の掃除にも必ず役立つことばかり。ひとつひとつ思い出しながら、これらの知識をぜひ活用してみてください。 市販のカビ取り剤の種類は?同じものを使っても大丈夫?! エタノールをファブリーズのように布物にぶっかけていいですか。消... - Yahoo!知恵袋. 市販のカビ取り剤、バス用をキッチン用に使っても大丈夫?! カビ取りのプロに無料相談 ライター:こいずみきょん 東京で猫と暮らすWebライター本と映画をこよなく愛し、酒場に生きる。趣味はカフェ巡りと、京都ひとり旅。 【ひどいカビにお悩みの方へ】 自力でカビ取りをしても何度もカビが再発してしまう カビ臭さをどうにかしたい ひどいカビが発生して自力では対処できない このように、ひどいカビにお困りの方は、一度カビ取りのプロ 「ハーツクリーン」 に相談してみませんか?! 安全性の高い薬剤で、自社オリジナルの厳しい研修をクリアしたカビ取りの専門業者だからできる 技術力の高いカビ対策方法 をご提案します。 カビ取りのプロに相談 お客様の声はコチラ→ ★ カビ取りサービス内容はコチラ→ ★ カンタン見積りシミュレーションはコチラ→ ★
これ、ほんと匂い消えます。 最近、電子レンジの匂いが やや気になったので上の方法で掃除してみたところ2回の繰り返しで納得のいくレベルまでは消臭されました。 おすすめは1回目のチンの後エタノールの蒸気で電子レンジ内の汚れも取りやすくなっているでしょうから、風を通している間にエタノールを染み込ませたもので中を掃除して綺麗にすると より効果的です。 (消毒効果があるので清潔です) その後の2回目にエタノールをチンさせると「クリーン♪」な感じに。 きれい好きな私としては おすすめです。 チンした後に容器を取り出す時は火傷に ご注意くださいね(汗) 前はアルコール度96%だったかな?あるウォッカをチンして匂いを消してたんですけど「消えるけど、うーん…」だったんです。 (そのウォッカはアロマオイルとの組み合わせると素敵な香りです) おそらくアルコール度が高すぎて消毒効果が薄れてしまったのではないか?と考えています。 エタノール100%よりエタノール70%~80%+水etc のほうが消毒効果が高いそうですから。 今回の「消毒用エタノールIP」はエタノール(C 2 H 6 O)76. 9~81. 消毒用のアルコールのスプレーが服についたら、変色しますか？？ -... - Yahoo!知恵袋. 4vol%含有します。何年くらいだろ、めっちゃ愛用させてもらっています 。 靴やくつ下の匂い、電子レンジの匂い、服の匂いの消臭など、様々な用途で活躍してくれます ≪ スーツやお洋服などの匂い対策 ≫ 居酒屋さんから帰ってきて部屋の中でスーツを着替えたら「あれ?」って思うことありません? タバコの匂いが 気になったり… 汗くさかったり(個人的に この匂いが1番きになります) そんな時は、 ・服を着替えてハンガー等に かける時にエタノールスプレー ・服の わきの下などの箇所に 重点的にエタノールスプレー を おすすめします。 揮発性が高いので ある程度 風とおしのいい所に干していたらすぐに乾きますし、清潔感を感じることができて気持ちいい…。 すぐに洗濯できる衣類には必要ないかもしれませんけどスーツや「ちょっと出かけた だけなんだけどなぁ」といった時に便利ですよ! (科学反応の点で衣類の種類には お気をつけください 汗) ( ↓ ここからは やや長いので、お急ぎの方や次の項目が気になる方はスキップしてください ↓ ) タバコの匂いについては「おおっ!とれた!」という実感はないものの、それ以外の匂いについては かなり効果的だと実感しています。 特に 「汗」 の匂い…!
やはりどの乾かし方もメリットがある一方で、デメリットが大きく浮かび上がってしまった印象です。 今回の検証では「これがおすすめ!」と言い切れる方法には出会えませんでした。 メーカーに「正しい乾かし方」と「気になったこと」を聞いてみた 出典:PIXTA 国内でプラティパスを取り扱っている <株式会社モチヅキ> に、「オフィシャルの乾かし方」と「検証をして気になったこと」を聞いてみました。 プラティパスの公式な乾燥方法はありますか? 水気を取った後に直立させ蒸発させる方法になります。 メーカーとしては、この記事の最初の検証でおこなったような「 上向き乾燥」を推奨 しているようです。 たしかに今回検証してみて、 上向きで乾かす方法がいちばん理に叶っている 印象を受けました。 「新品」に比べて「使用済(4年使用)」のプラティパスは乾燥が遅かったのですが、もう買い替え時ですか? 私たちもそんな差があると知りませんでした。しかし「水をためる」というプラティパスの商品性能自体が落ちたわけではないので、買い替えの目安とは一概に言えません。 プラティパスの性能には問題なさそうですが、「 乾きにくいな」と感じたら新品を使ってみる のもいいかもしれませんね! ベストな乾かし方がまだまだありそう! 撮影:ぶん(青空でポカポカ干されているプラティパスはなんとも愛らしく感じます) 選手権ではまさかの結末になってしまいましたが、最後に今回のまとめです。 【まとめ】 ・いろんな道具を試してみたが「これだっ!」という方法は今回の検証では見つからなかった ・「上向き乾燥」がベター。どうしてもすぐに乾かしたいときは「キッチンペーパーしゃかしゃか乾燥」がよい ・天気の良い日は外干しが効果的!部屋干しは除湿機やエアコンのドライ機能を使うと乾きやすい 世の中にはまだ発掘できていないような乾かし方がたくさんありそうです。 2回目の大会開幕に向け、「これがいいよ」というアイデアがあれば教えてください! ※今回の検証結果はあくまでも"筆者が試した場合の結果"です。その時の天候や使う道具、プラティパスの状態によっても変わってきますので、あくまでも目安としてお考えください。
(下向きは空気の通り道がなく水滴が蒸発できないため乾きにくい) ・使いこむほど、乾くスピードは遅くなる! (新品のプラティパスは内部がよく撥水しますが、使っていくうちに少しずつ撥水機能が落ちていくのかも) ・天気の良い日は外に干そう! (気温の差や太陽光は、乾かすスピードに大きく影響しそう) これで「通常の乾かし方」で効率的な方法がわかりましたね。 ここからはいよいよ、道具を使って検証です。ネット上で紹介されている方法や筆者が思いついた技を使って、とことん追求していきます! 「第一回 プラティパス乾かし方選手権」開幕ッ! 撮影:ぶん 選手権の開幕にあたり、 「最適な乾かし方」 をテーマに使えそうな道具を用意しました。 これらのアイテムを使って、以下の内容で検証したいと思います。 【検証方法】 ・新品の2Lタイプを使用。「乾かし方=干す」の場合は、上向き乾燥を隣に置いて比較検証 ・プラティパスに入れた水を捨てた後、ブンブン振って水切りをし内部に空気を含ませてから計測スタート ・内部の99%が乾燥、もしくは乾燥が見込めない場合に計測終了とする 【選手リスト】 エントリーNO. 1 :ドライヤー エントリーNO. 2 :無水エタノール エントリーNO. 3 :珪藻土スティック エントリーNO. 4 :てぬぐい差しこみ エントリーNO. 5 :キッチンペーパーシャカシャカ 【エントリーNO. 1】ドライヤー 撮影:ぶん 「乾燥といえばこれ!」ということで 「ドライヤー」 の登場です。 本来は髪を乾かすための道具ですが、プラティパスのような素材にも効果はあるのでしょうか。 【乾かし方】 ドライヤー(1200W)の温風をプラティパスにひたすら当てる それでは 計測スタートです! <途中経過> 撮影:ぶん(飲み口以外にもボディなど全体に温風を当てて検証) 5分が経過し水滴はやや蒸発している様子です。 ちなみに ドライヤーの熱は100〜120℃ なのに対し、 プラティパスの耐熱温度は90℃ 。 容器も熱くなっており、プラティパスが溶けたり変形しないか心配になってきました……。 【計測終了】省エネにつきタイムアウト 撮影:ぶん 10分ドライヤーを当て続けた段階で、水滴はまだ所々に残っている状態でした。 この後も気になるところですが、これ以上の検証は電気がもったいないのでタイムアウトとします。 【結果】 乾くスピード :★★★★☆ かかる手間 :★★★☆☆ オススメ度 :★☆☆☆☆ 総評 :乾くスピードはそれなりに速い(おそらく15〜20分で完全乾燥しそう)ですが、やはり電気がもったいなく感じてしまいます。またドライヤーの熱でプラティパスが溶けたり変形するリスクもありそうです。 まだまだ屈強の選手が控えています!次へいきましょう!