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【読む読書から学ぶ読書へ】 著作家・奥野宣之氏が、『読書は1冊のノートにまとめなさい[完全版]』と題して、書籍から自分なりの何かをきちんと学びとれるようになる、読書ノートを活用した読書法を解説する一冊。 ■書籍の紹介文 せっかく読んでも忘れちゃうから。 そんな理由で読書から遠ざかってしまっていませんか? 本書は、 「読書ノート」をつくることで、読書の質は劇的に変わると提起し、読書ノート習慣を身につけるのに役立つ技術やコツを解説する 一冊。 読んだことをきちんと自分の資産にする。 これを実現させるための技術やコツが、ビジュアル的で楽しみながら学べるつくりです。 わたしたちは、「本をたくさん読みなさい」と教わって育ちました。 けれど、肝心の「本はこうやって読みなさい」という技術は、ほとんど教わっていません。 だから、読書が苦手だからと本を遠ざけてしまうのはもったいないことです。 読み方を知らないだけなのですから。 この「本はこうやって読みなさい」という技術を教えてくれるのが本書です。 書評ブロガーとしても、オススメできる内容です。 技術を使いこなすまでは、挫折するくらい苦労するかもしれません。 しかし、それを乗り越えられたとき、変え難い一生モノの財産を手に入れることができます。 ぜひとも、挑戦してみてください。 1冊のノートを準備して。 ◆オススメの一冊!
心に引っかかったところ なぜ引っかかったのか その文章を読んでどう思ったのか ・・・などを書くのも良いです。読書ノートは自分が読むものなので好きなように書きましょう。後で読み返したときに心に響いた文章が書いてあったら楽しいですよね。 書いてみて感じたこと 実際に書いてみて感じたことが2つあります。 ① 正直な感想を思いのままに書ける ノートを書くまではブログでも正直な感想を書いていたつもりでした。でもノートを書いてみると、ブログは人の目を意識したものになっていると実感しました。 読書ノートだと人に見せない分ネタバレありで自由な感想が書けます。 ブログ→人に伝えるもの。読書ノート→自分が感じたことを素直に。 ネタバレありのブログだったら自由に書けるのかな。私のブログはなるべくネタバレなしでいきたいと思っています。(たまにありますが) ② 読み返すことが多い 今のところ読み返しています。自分の字で書くので愛着がわくからかもしれません。 まとめ ブログとノート、どちらもそれぞれの良さがある。 ブログは人に伝える・・・という目線で。他のブロガーさんたちとの繋がりも楽しいです。 読書ノートは自分用に・・・。 今日は1部をブログに載せましたが、ノートはこれっきり公開しないでおこうと思ってます。 楽しく書くためにあると便利なモノ 後で読み返したときに楽しいものにしよう!! カラフルにするのも良し!イラストを書くのも良し!「楽しく書く」というのは大事なこと。万年筆など道具に凝ってみても楽しいかもしれません。 文字を装飾するのに便利なものがあります。 文字ライナー です。 これ、便利なんです。修正テープの要領で簡単に文字を目立たせることができます。蛍光ペンのように文字が滲まない。 「書く」以外にも「貼る」ことも良いです。 例えば 本の帯、書評や挟まっている栞なども。雑誌や新聞なもOKです。気になった文章や言葉、写真などがあればそれもペタペタ貼ってコメントを書いていくと面白いノートが出来そう。 ひだまりさん。 自分だけのノート、作ってみませんか? 読書を豊かにするために 『読書は1冊のノートにまとめなさい』は、読書生活を豊かにするためのコツがわかりやすく書かれています。 素晴らしい本に出会ったとき、いつまでも忘れないようにしたいですよね? 読みっぱなしではなくて1冊の本を深く理解する。そういう風に本を読みたいなと思いました。 これから読書ノートを始めようと思っている人にオススメの1冊です。 ポチップ 読みやすい文章・ブログを書くために気をつけていること 読みやすい文章・ブログを書く時に気をつけていることについて書いています。まとまりがない時は箇条書きにすると読みやすくなります。漢字やひらがなのバランス、最も重要なのは読み直して添削することです。... ブログを長く続けるコツは?
風邪を引いたときなどはまずは近場の医者に診てもらう。症状が悪化すれば大学病院。それでも治らないと少し遠くてもお世話になっている先生に診てもらう方は多いと思う。風邪などのウィルス感染症には勢いがあって、風邪の引き始めからある程度の期間は、上り調子に症状は悪化する。悪化するので大学病院で診てもらうのだろうが、それでも良くなっていないときには、既にある程度時間が経過している。ウィルスも減退期に入り、いわゆる治りかけの状態になっている。そんな時お世話になっている先生に処方して頂くと綺麗に治る。我々から見ると、「治りかけに診た医者がたまたま名医」となるわけである。以前、 患者の運 という話を書いたが、医者にも運がある。どんな状態の時に診たかによって、名医かどうかの評価が分かれてしまう。医療には、裏で患者さんが気がつかないうねりのようなもとが確実にある。運が違う同士のめぐり逢いなので、不思議なことがいくらでも起こる。
【羽生先生】従来の抗認知症薬とは異なり、認知症の原因となっている脳内の異常たんぱく質(アミロイド)を除去し、認知機能の低下を長期的に抑制する世界で初めての新薬です。しかし、投与前に脳内のアミロイド沈着をPETのような画像検査や脳脊髄液検査で確認する必要があり、少数例ですが脳浮腫や脳出血などの副反応もみられます。また、病気の発症初期または前段階で効果が期待されることから、専門医による早期の正確な診断が求められます。 ◆治療が必要なのは認知症だけではない 【編集部】羽生先生の所属されている高齢診療科とは? 【羽生先生】老年科、高齢診療科、高齢科、老人科など名前は違いますが、基本的には老年医学を専門とした高齢者治療を行います。 【編集部】認知症だけを診るわけではないのですね。 【羽生先生】高齢者は複数の病気にかかっている場合が多いので、複数の科を受診している患者さんが多いですね。例えば、転んで整形外科に、肺炎で呼吸器内科、心臓も悪くて循環器内科にもといった具合です。80歳過ぎていれば、本当は老年科、高齢診療科が良いですよとお話しすると、患者さんに「そんな科があるとは初めて聞きました」と言われます。多かれ少なかれ認知症があったとしても、本当に一番困っていることは認知症ではなくて、循環器疾患も持っている、呼吸器疾患も持っている、骨粗鬆症もあって骨折する、よく震える、今日は朝から食事が取れないといったことです。循環器内科につれていっても、うちは循環器疾患しか診ない、うちは呼吸器疾患しか診ないとか、結局たらい回しになって、挙句の果てが各科で診て貰えたとしても、同じような検査をして同じような薬がどっと出て、大変苦労されている患者さんがいらっしゃいます。 そういう方こそ老年科では総合的に診ますので受診して頂きたいと思います。 ◆高齢でがんになったら…、何を優先して治療すべきか? 【羽生先生】全部の病気を治すわけではないのですが、今、真っ先に重要で、何を一番中心に治療するか、ただ病気を治すのではなく生活機能の維持を図るということです。 よくがんなどで、化学療法などを強力にやった、毎日点滴した、3カ月間寝たきりになった、それでがんは治ったけれど、歩けなくなって認知症もひどくなったというケースはたくさんあります。そういう時こと老年科のようなところを受診して頂けば、化学療法を本当にどこまでやるべきなのか、全身を評価して治療していくことができます。 ◆地域包括支援センターを利用 【編集部】どうしたら良いか困った時は?
【羽生先生】今は「地域包括支援センター」など核となる施設が各地にできています。そこで、看護師やケアスタッフ、認知症のサポート医、かかりつけ医が入って「初期集中支援チーム」を作っています。こういう窓口を利用すれば、ここを通して専門医、適切な診療機関に紹介してもらえると思います。こうした取り組みは全国的に進められています。 【編集部】患者さんにメッセージを!
村山医療センター 医局秘書 アルーナ こんにちはアルーナです。 インターネットを利用して気軽に病院や医師の情報を入手できるのはとても便利ですよね。 でもいざ調べてみると。どの病院で、どの専門医に診てもらえば良いのか迷うことが多いのではないでしょうか。 「こんな症状で困っています。どこか良い病院を教えて下さい。」 みなさんもこんな質問を受けたことがあるのではないでしょうか?
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女医によるファミリークリニックでは、育児経験をしている女性医師が、お子さまだけでなくお母さんの健康や美容医療にも対応しています。今回は、患者様のことはもちろん、常に働く女性医師や看護師、スタッフのことも考えておられる院長の大井(竹中)美恵子先生に、クリニック開院の経緯やこだわり、プライマリーケアなどについてお話を伺いました。 産後の女性医師だけでタイムシェアワーキングして出来るクリニックを立ち上げたい ――なぜご自身のクリニックを開院しようと思われたのですか?