18. 18日午前、かみさんへワクチン通知来る。 早速、近隣(歩いて行ける)クリニックへコンタクトしたが、全然つながらない。 で、私が行った聖隷リハビリセンターにかけたら、一発でOK。 第1回 6月21日(月)、第2回7月12日(月) 19:30。 第1回は早いなー、キャンセルがあったのかな。 歩いて行けないので、私がアッシー君になる。 ここは、市からの通知に載ってなくて、穴場だ。 聖隷三方原病院リハビリセンター 053-436-6567 まだの方は、どうぞ。 2021年06月16日 浜松合唱団演奏会 続き <浜松合唱団演奏会 続き> 2021. 16. 1. アラカルト~今わたしたちが歌いたい歌~ 最初の曲が、さくらももこの「ぜんんぶ」。ちびまるこちゃんだけでなく、こんな詩を書いていたんだ。「大切なことはぜんぶここにある・・・」。 「虹と雪のバラード」など、五輪賛歌3曲。この時期、やや複雑。 「群青」東北大震災の中から生まれた曲。TVなどで聴いた方も、あると思う。全国に散りじりになった同級生を思い、「でも空はつながっているんだよ」と叫ぶ。 2. Kyrie ピアノソナタ第14番月光第1楽章 同合唱団らしいい選曲。荘厳な夜曲。 3. 南北アメリカの現代合唱曲 「めでたし真の御体よ」「おお、全て道行く人よ」「主を「ほめたたえよ」 ブルーグラスが出るかなと思ったら、現代の宗教曲、ゴスペルだ。 きれいな曲だが、キリスト者ではないので、それ以上のことばはない。 4. 宮内庁式部職 楽部 法的地位. 「美しいためいき」 サトーハチローの詩集から「風よしずかに」「こんな咲き方もわるくない」「美しきためいき」「この手は何をする」 童謡もそうだが、あのひげもじゃのおっさんから、こんなかわいい、きれい詩が生まれるなんて、といつも思う。 人は見かけじゃないぞー。 浜松少年少女合唱団との共演だが、大人たちの中に埋没して、子供らしさが発揮できなかったのは残念。 確認したら、座席背もたれの「着席禁止」のクロスは、遠州綿紬に間違いなかった。 2021年06月14日 浜松合唱団定演 <第32回浜松合唱団定期演奏会に行く> 2021. 13. 第1部 アラカルト 第2部 ベートーベン生誕250年 第2部 アメリカの現代合唱曲 第4部 組曲「美しいためいき」より 浜松少年少女合唱団共演 2021年06月09日 浜松合唱団定演近づく <第32回浜松合唱団定演迫る> 2021.
編集部 永井貴子)
芸大・音大・部活動で雅楽をした後の残酷な末路 〜雅楽だけやってその後どうするの? ?〜 「雅楽って面白い!楽しい!を伝える」 こんにちは。雅楽演奏家・講師をしております。 山口創一郎です。 頭抱えるようなお題・・・自分にも言っているような題名です。笑 今日のお題はぶっちゃけ、 学校の部活動や音大・芸大で雅楽をした後の残酷な末路 というお題でお話ししていきましょう。 いやー、4月入りましたね。 学生の新入生の方というのは入学式も終わり、 これから晴れ晴れとした学生ライフを過ごす時期となってきましたね。 そんなこんなの時に、ぶっちゃけ、 学校の部活動や音大・芸大で雅楽を専攻するってどうなのか?? こんなちょっとグレーなお話をしていきたいと思います。 とはいえ、山口は音大や芸大に出ていませんが、 学校の部活動には高校・大学と携わっていますし、 芸大の雅楽事情に詳しい方がお知り合いにいたりしますので、 その辺もファクトに、 あまり偏らず客観的にお伝えすることができるなーと思ったので この記事を書いております。 まあ結論から言えば、 雅楽の技術面の向上だけを求める のであれば、 部活動や音大・芸大でやることは間違いないと思います。 一般の団体に所属するよりも、上達するでしょうし、 特に東京芸術大学の雅楽専攻と天理大学の雅楽部、 この二つに関しては現時点で最も大学の4年間で雅楽を 上達できるところだと言えることができます。 もちろんサークル的なところは、まあ技術面云々より、楽しめばなんぼでもいいっていうところもあるでしょうし、 芸大なら宮内庁や芸大OBの先生など、 実力ある演奏家の人たちに雅楽を本気で習うことができる分、それだけの価値というものはありますし、 「雅楽」というところだけ見れば 、 芸大にしても各大学の部活動でやることというのは全然入る価値はあります。 ただし、これは「雅楽」というところだけをみての話です。 現実的に辛辣に言えば、 3年間ないし4年間「雅楽」をやってどうするの?? ここを考えていくことに意味があるんですね。 「雅楽をうまくなれば果たしてそれが仕事にできるのか? 悠仁さまご執筆の作文、佳作入選 小笠原旅行の思い出つづる - イザ！. ?」 長らくここに大きな課題があったのではないでしょうか?? 「いやいや、山口さん、そんなあなたは今雅楽を仕事にしているじゃないですか? ?」 という人もいるのも承知ですが、僕は30歳、 昨年1発奮起してではフリーランスの雅楽演奏家・講師になったとはいえ、 それができるようになるまでかれこれ 卒業して7年もかかっています し、 まあ僕の場合は 大学の途中で雅楽辞めているので特殊事例 ですし、 そもそも演奏やお稽古などの取り方もこれまでとは 全く違う手法で勝負している部分も大きかったりするので、 僕のやり方はイレギュラーな進み方だと思います。 しかも僕の場合は 音大でも芸大 でもなければ、大体音楽をやるにしても、 雅楽をやるにしても、 本場は 東京だからこそ、東京で雅楽をやる方 というのが多い中、 僕は未だに東京は大学時代の演奏会で2回いったことがあるレベル です。 それ以外は奈良県や大阪しか住んだことがありません。 今後も他の場所は単発でいくことはあっても 在住する予定は全くありません。 そんなこんな、雅楽で生きていくというのが何故今まで芸大・音大、 そして大学の部活動、 特に僕が卒業した天理大学の雅楽部なんかは 普通にプロレベルで技量がある奏者なんてたくさんいて、 学生時代は海外公演やプロの演奏団体級の数の依頼演奏を持って活動している時代もあったのに、 なぜそこから雅楽を仕事にしていく人などが出てこなかったのか??
今日は将来的にの部分も踏まえて、 そして僕が思う若い人たちが雅楽をする新しい提案も、 最後にお伝えできたらなと思っています。 では何故、芸大・音大・大学の部活動でやっただけで仕事にできない残酷な末路が待っているのか?? ここについてお話をしていきます。 これは至って単純です。 「雅楽や音楽のことしか学んでいないから」 これだけです。 いやいや、そりゃ雅楽専攻でやったりとか、 部活動で雅楽学ぶからだろうと思う方もいるでしょうが違うんです。 これだけしか学ばなかったらどうなるかわかるでしょうか?? 演奏に呼ばれるか、講師として呼ばれるか、 これだけの二択になってしまうんです。 「いやいや、今のあなたもそうじゃないの?
21. 会社のOB/OG会が、9月の予定されていたが、中止の通知が来た。 事業部のOB/OG会も中止になった。 この時節やむを得ない選択。 今年も訃報がいくつか届いたが、次回は誰が抜けるかな、という挨拶が、冗談ではない年になって来た。 11:18 │ 同窓会・OB会 コロナワクチン40代編 <コロナワクチン40代編> 2021. 20. 50代以上が終わって、19日、40代の息子への通知が届いた。 出勤なので、私が予約を手配した。 70代に比べ、殺到したのか、朝から10回はかけたが、話し中。 昼前に通じた。8月7日と28日だ。 娘に聞いてみると、集団接種(浜松ZAZAとか)は、すぐにいっぱいになり、予約を打ち切ったとか。 21日、別の所に再トライする。 ところで、12歳以上も摂取できると聞いていたが、孫二人の分も来たという。 これは親と一緒に予約できるのか、9月以降になるのか、説明書きがない。 予約の時、子供の分をどうするか、聞いてみるという。 何回読んでも、不親切な、お役所文書だ。 2021年07月20日 暑中お見舞い <暑中お見舞い> 2021. 宮内庁式部職楽部 雅楽演奏会. 19. 暑中お見舞い申し上げます。 浜松も梅雨が明けました。 酷暑の中、皆様お変わりございませんか。 コロナと、熱中症に注意してください。 マスクの要らない、素敵な秋を待ちましょう。 2021年07月16日 昭和大の思い出 <昭和大の思い出> 2021. 16. 小学生の頃は、東京都品川区荏原に住んでいた。 家から学校まで10分。 第二延山小学校と言ったが、元々は延山小学校があり、子供が増えて、第二延山小が生まれた。 さらに10分歩くと、旗の台と言うところに、昭和医科大学があり、大学の校庭でよく遊んだ。 戦前は昭和医科専門学校で、後に昭和大学医学部となった。 大人たちは「しょうわいせん」と呼んでいたが、医者の学校だという認識が無かったので、「しょう わい せん」だと思っていた。 当時は、出入り自由だった。 病院もあるとわかったのは、父が足を骨折して、しばらく通うようになってからだ。 父と入れ替わりに、弟が骨折した。 自転車の荷台に弟を載せて、自転車を引っ張って、歩いて往復をした。 父は松葉杖を使っていたが、弟も骨折したので、縁起が悪い、こいつが悪いんだと、焼いてしまった。 その後大田区に引っ越したが、その後は、足でも手でも骨折することはなかった。 なぜ思い出したかと言うと、テレビのコロナ解説に、ちょくちょく同大の先生が登場したからだ。 ちなみに、母もここで盲腸の手術をしている。 写真は、庭のアベリア。 2021年07月13日 かみさん二回目終わりました <ワクチン接種、かみさん2回目問題なし> 2021.
天皇陛下(c)朝日新聞社(代表撮影) ( AERA dot. )
東京を中心に各地で感染が拡大されている新型コロナウイルス感染症。 外国と比べると感染者は少ないという話もあるが、外国は外国。日本は日本。 正直かなり多いと思う。 なぜ感染がおさまらないのですか? ワクチン接種が遅れている・副反応の報道し過ぎで打ちたくない人が出ている、不要不急の外出が多い この2つでしょうか? 感染拡大を防止するためには何が必要なのですか?緊急事態宣言出てても感染拡大を止められてない現状。本当になんとかしてほしいものです。緊急事態宣言は本当に迷惑なんです。仕事の帰りに外食できない、私の恋人は飲食店で勤務していますが、閉店時間が早まって勤務時間も短くなって収入も減ったとのこと。それ以外にも迷惑極まりないことはたくさんあります。 正直日中外に出ると人多すぎです。連休、夏休み、東京オリンピックのせいで気が緩んでいるのですね。 私は休みの日は基本的に外出しないため、3日に1回あるいはそれ以下しか休みの日は外出しません。 正直つらいです。でも、感染したくないし、はやく感染拡大や緊急事態宣言が終わってほしいからやってます。 もちろん仕事の日は外出しますけど、感染対策バッチリです。(のつもりです。) 緊急事態宣言やまん延防止措置は迷惑なんだよ! 若者よ、外に出るな! 不要不急の外出すんな! 坐骨 神経痛 足 が つるには. 若い人は重症になりにくいから問題ないというが、なら感染者が増えて騒がないです。騒いでいるということは大変なことになっているということ。もう少し国民は真剣に考えてほしいです。 意見ください。 14 7/28 19:36 病気、症状 立ちくらみになる原因って何でしょうか。 0 7/29 15:09 政治、社会問題 東京でコロナ感染者が過去最高の3000人を突破したようです。 正直怖いとか大変だと思わなくなっています。 これが5000人になっても思わないと思います。 コロナが始まった最初の頃は数百人でも 怖い感染しないようにしなきゃと思っていましたが、 何度も何度も緊急事態宣言を出しては解除をし、 緊急事態宣言中でも遊んだり旅行する人が多くなり、 Gotoで感染を広げる活動をし、オリンピックまで開催し、 もうどうでも良くなってしまいました。 感染したら昔は感染者を責める風習でしたが、 今はもう仕方がない運がなかったねとしか言えないです。 医療関係者だけは本当に気の毒ですが、 もう殆どの人がコロナに関心がないように思います。 コロナは変異をよくしているようですし、 ワクチンも意味があるのか疑問です。 皆さんはコロナ初期の時と同じ対策をしていますか?
足がつる(こむら返り)とは、ふくらはぎの 筋肉が急激に収縮している状態 をさします。 神経が異常に緊張した状態で、医学的には 「筋痙攣」 の1つでふくらはぎで起きた場合、 「腓腹筋痙攣」 と呼びます。 一般的に、ふくらはぎで起きると「こむら返り」と言いますが、首や腕、大腿、足底など、どこの筋肉にも起きる可能性があります。 筋肉が収縮し固くなった状態が数分続き、その間激しい痛みを伴います。 足がつる原因とは? 足がつってしまう原因は大きく分けて4つあります。 筋肉の疲労・老化 冷え・血流障害 栄養不足 骨格の歪みによる神経異常 1. 筋肉の疲労・老化 筋肉は使うと疲労物質が溜まり、筋肉のバランスが崩れると、就寝時に勝手に収縮しようとします。年を取ると筋肉量が減っていしまい、さらに筋肉がつりやすい状態になってしまいます。 2. 冷え・血流障害 長時間のデスクワークなどで座っていると、下腿の血流が滞ってむくんでしまい、冷え・血流障害が起きます。そうすると筋肉の柔軟性が失われ、さらに冷えの原因になり、つりやすい筋肉となってしまいます。 3. 坐骨神経痛 足がつる しびれ 歩けない. 栄養不足 偏った栄養は神経・筋肉の状態を悪くします。カリウム、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、ビタミンを積極的に摂取しましょう。 4. 骨格の歪みによる神経異常 下腿の筋肉を動かす神経の元は腰椎から出ています。骨盤、背骨の歪みが原因で神経の通りが正常でなくなり、つりやすい状態になってしまいます。 足がつった時の対処法は? 足がつった時は慌てずに、 ゆっくり伸ばしてあげる と早く良くなります。 ①足の力を抜いて、片手でつっている足の膝をおさえる。 ②もう片方の手で足の5本指全体をお腹の方に向かってゆっくり引っ張ります。その状態は数秒保ちます。 ③ふくらはぎの筋肉がじわっと伸びているか確認する。 このようにすると、収縮した筋肉がゆるみ、症状が緩和します。 まとめ こむら返りは原因が解消しない限り、何度でも起こります。 日頃から適度な運動やマッサージ、ストレッチなど身体のケアをし予防をしましょう。 腰痛について詳しくはこちら 腰痛
当院での「足がつる」への対処法は?
『坐骨神経痛』という言葉を、みなさんも一度は耳にしたことがあるでしょう。「お年寄りになると悩まされる症状」というイメージがあるかもしれませんが、坐骨神経痛は、20代、30代でもなります。なぜなら、その原因は腰にあるからです。 自分でもそれと気づかずに、「腰痛はあるけれど坐骨神経痛は関係ない」と思い込んではいませんか? 足のしびれやだるさ、冷え症、ひんぱんに起こるこむら返りなどは、坐骨神経痛の典型的な症状です。心当たりのある方はぜひ、ここでご紹介するストレッチや対処法をお試しください。 * * * 睡眠中のこむら返り……。坐骨神経痛との関係は?
整形外科に行った方がいいですかね? 0 7/29 15:12 病気、症状 コロナのワクチンについての質問です。 仮にワクチンを2回接種したもしくはコロナに感染した場合ですが、 本人はあくまで重症化はしないものの、感染者の近くに寄る事で、 菌をもらい、家族など周囲の人へ感染させてしまうリスクはあると考えて 正しいでしょうか? あくまで、本人は重症化しないというだけで、周囲へも影響を及ぼさないという わけではないですよね? 2 7/29 15:00 病気、症状 4日後にコロナワクチン2回目接種なのですが2日前から帯状疱疹になりました。 ワクチン接種は無理でしょうか? 6 7/24 7:18 病気、症状 コロナワクチンの2回目が7月26日に終わって、発熱と頭痛と関節痛があったのですが、発熱と関節痛は治ったのですが未だに頭痛は治っていません。偏頭痛は持っていないのでまだ副反応が続いているということなのでしょ うか? 坐骨神経痛 | よしだ鍼灸整骨院. 1 7/29 15:02 病気、症状 今日13時にワクチン2回目接種します。 訳あって30日19時からバイトしなきゃいけません 20歳なので、ほぼ確実に副作用は出ると思います バイトに熱下がってギリ動ける状態で行くためには、どうしたら良いと思いますか?皆さん接種後何時間で熱下がりましたか?また食欲はありましたか? 3 7/29 10:05 病気、症状 コロナのワクチン接種された方で鼻づまりが酷い方いらっしゃいますか? ワクチン接種したいのですが、鼻が常に詰まっているような状態です。 今コロナが怖くて行けていません。 一年前は病院で8項目の検査では何も出ていない。鼻の炎症はあるが副鼻腔炎にはなってないと言われましたが一年経ってますし今どうかはわかりません。 ワクチンを接種したら通院したいなとも考えていますが、ワクチン接種しないことには不安で病院にもいけません。 ただ、接種自体が私は大丈夫なのかな?と思いまして(接種対象だとはわかっていますが炎症持ちなので副反応が強く出るか気になる)接種された方どうだったか知りたいです。 0 7/29 15:10 健康、病気、病院 たまに原因不明のどこが明確に痛いかも分からない痛みに襲われるのですが、何か分かる方いたら教えていただきたいです (昔から本当にたま〜に起こります) 下の絵の赤い丸のあたりがものすごく痛くなります。肛門が 痛いわけではなく、この辺りが思わず手を強く握りしめてしまうほど痛みます 変な話ですが、ここが痛み出すとオナラを我慢する感じで肛門をギュッと無意識に閉めてしまいます もし肛門を開いたらさらに痛みが増す感じがします 今日は特に痛く、お尻から前にかけてじーんと痛みました 何か分かる方いましたら教えていただきたいです。 0 7/29 15:09 政治、社会問題 なぜ感染拡大がおさえられないのですか?
足がつる 悩みを 早期に根本改善へ 夜、寝ていたらふくらはぎがつり、激痛で目覚めてしまった よくこむら返りになるので、なんとか解消させたい 走っている時や歩いている時につりやすく、立ち止まってしまう 妊娠してから、足がよくつるようになってしまった ふくらはぎだけでなく、いろんな筋肉がつるようになって苦痛だ もう大丈夫です! 当院にはこのような症状でお困りの方が数多く来院され、改善に導いています。 足のつりは、癖になりやすく、段々頻度が高くなってきたりする ことも少なくありません。 痛みなどの症状を感じることなく、仕事や家事などが快適にできるよう、一人で悩まずにお気軽に当院にご相談ください。 院内のご紹介 写真は左右にスライドできます スタッフ一同、心を込めて施術致します! 土日・祝日も営業!急な痛みもご安心下さい! 明るく清潔な院内でご好評いただいています! 丁寧な対応で明るくお迎え致します! 住所 神奈川県横浜市中区真砂町3-33 セルテ3階 ⇒ 詳しいアクセスを確認する 最寄り駅 JR関内駅北口から徒歩1分 TEL 045-319-6866 営業時間 月〜日曜/10時〜20時(最終受付19時30分) 定休日 セルテ休館日(研修による休診日あり) そもそも「足がつる」とは? ヤフオク! - 森田式精神健康法／長谷川洋三(著者). 「夜中に足がつって起きてしまう」 「ふくらはぎや脚の指がつるとしばらく痛みで動けなくなる」 このようなお話をよく聞きます。 足がつってしまうと、強い痛みを伴ったり、しばらく思うように動けなくなったりして辛いですよね。 足がつる原因は、大きく分けて4つあります。 運動不足・冷え・妊娠などでの血行不良 ミネラル不足 薬の副作用 大量の汗をかく・下痢・アルコール摂取などでの脱水 また、腎臓などの病気・坐骨神経痛などの症状があっても足がつりやすくなることがあるので注意が必要です。 骨格の歪みがなくなり、体が軽くなった。 50代 男性 T. O様 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 施術後は足のつかれがとれ、体の違和感が少なくなった 30代 男性 Y. S様 ※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。 一般的な「足がつる」に対しての対処法 もし、病気などのはっきりした原因がない場合、整形外科や整骨院では、 脚のマッサージ ストレッチ 電気療法 温熱療法 などの処置が一般的です。 もちろん、これらの処置で足のつりが治ることもありますが、なかなか改善しない場合や、足がつる頻度が高くなっていくことも少なくありません。 では、どうすれば足がつる症状を改善に導くことができるのでしょうか?
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