【注意】地上波で録画放映された試合ですが痛々しい描写と試合結果が含まれています! 家族が紅白歌合戦を見ている隣の部屋で、大晦日恒例のDynamite!!
【10年1月1日/都内・某ホテルにて収録】 (聞き手/ジャン斉藤 撮影/菊池茂夫 試合写真/乾晋也) ■kamipro Special 2010 FEBRUARY 1月9日(土)発売 定価880円(本体838円+税) ●12.31『Dynamite!!』、戦慄の対抗戦を徹底検証! ☆廣田瑞人の腕を折り、中指立てて挑発行為!! 狂える"悪魔王子"を事情聴取! 青木真也 インタビュー 「廣田選手に特別な感情はない。僕はいつも折りにいってるから」 ☆青木の盟友にして、"ミスター戦極" 北岡悟が対抗戦を語る 「対抗戦の盛り上げ方としてスポンサーの文句を言うのは間違ってる」 ☆横田を完封したクラッシャー 川尻達也 インタビュー 「もし負けたらすべてを失なう覚悟だった」 ☆マッハに完勝! 感無量で語る 郷野聡寛 インタビュー 「いまが人生で一番幸せですね」 ☆高谷裕之をKOしても、怒りはさめず! 小見川道大 くそったれインタビュー 「『Dynamite!!』? クソだ、あのイベント!」 ☆対抗戦が最も似合わない男が2009年を振り返る 所英男 インタビュー 「2009年はようやくプロになれた年だと思います」 ☆"青木問題"を徹底的に語る! "新・魔王"青木真也考察座談会 ●魔裟斗引退試合、石井慧vs吉田秀彦も徹底検証! ☆完璧すぎる引退試合をリポート 「魔裟斗のすべては万人に共有されていた」 ☆検証・"魔裟斗女"は実在するのか? さいたまスーパーアリーナで魔裟斗ファンに密着! 青木真也vs廣田瑞人。中指を突き立てた行為を別角度から考える。 : 増田俊也公式ブログ｜Toshinari MASUDA. ☆完敗した"毘沙門天"に狂気を見た! 石井慧vs吉田秀彦の異常性とは何か? ☆スーパーハルクを制した"超人"が語る 夢と健康と結婚 ミノワマン インタビュー 「自分はまだ超人強度40万パワーですね」 ☆8時間テレビ解説席に座っていた男の 『Dynamite! !』プロフェッショナル解説 高阪剛 インタビュー 「石井は早く"総合格闘家"になってほしい」 ☆DREAMイベントプロデューサーによる 『Dynamite! !』総括インタビュー 笹原圭一 「青木真也は地上波の子じゃないってことでしょう」 ●DREAMと開戦間近! 12.19ストライクフォース大特集!! ☆ストライクフォース王者が青木真也を挑発! ギルバート・メレンデス 「次の相手はアオキ以外に考えられない」 ☆ストライクフォースとついに正式契約! ダン・ヘンダーソン 「UFC、PRIDEを含め過去最高の契約額だった」 ☆"王様"がストライクフォース満点デビュー!
DREAMが勝つことができてよかったです。SRCを終わらせてやったから、まあ最初から終わってるんですけど。 ――対抗戦が青木選手の前までで4勝4敗という形でまわってきて、どういう気分でした? ぴりぴりしたというか、まあ久しぶりに緊張しましたね。 ――試合で一本勝ちしたときかなりエキサイトしてましたが、普段の試合と何か違うことはありました? 試合終わった後に、ちょっと興奮して失礼な態度をとったことは素直に詫びたいです。本当に興奮する試合でした。 ――試合の内容について伺いたいんですが、フィニッシュの技の名前は? 技の名前はですね……何だろうね……笹原圭一2010(笑) ――その心は? なんで、青木真也選手なんだろう。｜うえちゃん｜note. 笹原さんがね、刺しに行けっていうんで、ちゃんとしっかり刺してきたから笹原圭一2010(笑)。 ――3月にDREAMが開催されるという話ですが、参戦の意思はありますか? 笹原さんたちが「やれ」っていう場所でやるのが僕の生き方なんで、その生き方は2010年も変わらないです。もし笹原さんが刺しに行けっていうなら、Strikeforceにだって行くし、谷川さんだってやるかもしれない。 ――先ほど川尻選手との戦いを妨げるものは何もないと笹原さんが言っていたのですが、早ければ3月にも実現するかもしれないのですが、それについてはどうですか? そうですね、僕も本当は今回決まっていた話ですから前向きに考えています。僕自身、川尻達也っていう選手に対して愛があるし、同じ仲間ですごく大好きな 選手だし、彼とだったらすばらしい試合ができると思います。繰り返しますが僕も前向きに考えています。本当は今回決まっていたことですから、それが流れた ことが僕の今回のモチベーションだったんで。 ――年を越したということで今年の抱負は? 今年も格闘技をガチンコでやりたいです。とにかく楽をせずに、逃げ出さないこと、投げ出さないこと、負けないこと、信じることが一番大事かなと思っています。 ――フィニッシュの感触はどんな感じだったんですか? 極めた時点でバキバキって鳴ってたんですけど、こいつタップしないなと思って、まあそれが彼の意地だったんでしょうけどね、だから躊躇(ちゅうちょ)なく折りました。 ――折れたような感触はあったんですか? そうですね、パコーンと音が鳴ったんで「折れたな」って。倒れても止められちゃったんですけど、抜けてもよかったとは思ってました。 ――抜けたっていうよりも折れた感じ?
24 鹿又 智成 1R 1:00TKO CAGE FORCE 06 ライト級王座決定戦 2008. 04. 05 ジョニー・フラシェ 2R 0:08TKO CAGE FORCE EX -eastern bound- 2008. 11 シン・ドゥギ 1R 0:16KO CAGE FORCE 05 2007. 01 天突 頑丈 修斗 SHOOTING DISCO 2 2007. 05 中蔵 隆志 修斗 BACK TO OUR ROOTS 01 環太平洋ウェルター級王座決定戦 2007. 17 風田 陣 修斗 SHOOT THE DEVILOCK 2006. 12 ダニーロ・シェウマン 修斗 SHOOTO The Victory of The Truth 2006. 17 光陰 兜 2R 5:00判定 3-0 修斗 2005. 17 児山 佳宏 修斗 2005年新人王決定トーナメント ウェルター級 決勝 2005. 09. 23 岡田 孔明 1R 4:56TKO ※パウンド 修斗 下北沢修斗劇場 第11弾 2005年新人王決定トーナメント ウェルター級 2回戦 2005. 06. 03 山守 正明 2R 1:27TKO ※パウンド 修斗 下北沢修斗劇場 第10弾 2005年新人王決定トーナメント ウェルター級 1回戦 2005
Diabetes, 44, 1249, 1995より作図 隠れ糖尿病の危険度をチェック! □ 近親者に糖尿病や心臓病、脳卒中がいる □ 高血圧、脂質異常、腹部肥満がある □ カロリーと糖質が過多な生活をしている □ シフトワーカー(交代制勤務)である 取材・文/井上健二 イラストレーション/平井さくら 監修/泰江慎太郎(銀座泰江内科クリニック院長、医学博士) (初出『Tarzan』No692・2016年3月24日発売)
フルーツを200gを摂るのは難しいため、朝食・食間・夕食などこまめに摂取するのがおすすめです。「フルーツは太る」という認識は、今や最新ではないかもしれませんね。 摂取量を守りつつ、フルーツを日常に取り入れてみましょう!
MODYは常染色体優性遺伝の形を取り、25歳以下で発症することが多いそうです。肥満ではなくインスリン抵抗性がなくて発症すること、インスリン分泌不全による糖尿病であることが特徴です。 MODYにはいくつかのタイプがあり、症状は2型糖尿病とそっくりだそうです。軽い食事制限と運動だけで十分にコントロールできる軽症例から、1型糖尿病と同じようにインスリン注射が必要になる例まであるそうですよ。 よっしーの弟と父も若い頃に糖尿病を発症していますので、MODYの可能性もゼロではないと知り合いの医師から言われたことがありますが、遺伝子検査をしていないので真相は分かりません💦 MODYの場合、肥満は関係ありませんので、「自分は太ってないのに若くして2型糖尿病になった」という方はお子さんの血糖値や糖質摂取について気を付けてあげてくださいね。 食べ物の選び方の基礎を作るのは親です 子供が大きくなって一人暮らしをするようになり、好きなものばかり食べて肥満や糖尿病になったらそれは本人の責任だと思われるかもしれません。 しかし、子供が小さかったころに親がどんな食事を食べさせるかによって、子供の好みや食べ物の選び方はある程度決まってしまうのではないでしょうか? テレビのダイエット番組では、子供が小さい頃は欲しがるだけ食べさせておいて、後で子供が大きくなってから「あんた太りすぎよ!」と叱る母親もよく登場しますよね。 どうしてそこまでになる前に、お母さんがちゃんと軌道修正してあげなかったんだろう…と疑問に思います。手のひら返しは、可哀想ですよね。 糖尿病は、合併症がとても怖い病気です。初期の頃はまったく症状がありませんけど、病気が進行すると本当に大変です。 自分が辛い思いをした(orこれからそうなりそう)のなら、同じことを子供たちに繰り返させたくはないですよね!そのために今からちょっとだけ、出来ることがあると思います。 にゃご 子供の頃「子供だから…」と好きなだけ糖質を与えておいて、将来その子が糖尿病になるなんて可哀想だよね。 よっしー そうならないために、糖質との付き合い方を教えてあげないとね!
それを頭に入れておくことは「老いを止める」ことに役立ちます。 具体的な食事法については拙著『 老いは止められる 』(エクスナレッジ)で紹介していますので、ぜひこちらも参考にしながら、脱・老化生活を始めてください。
フルーツの中でも、特に 食物繊維・果糖が多いものは血糖値の上昇が少ない ようです。キウイやりんごが当てはまります。食前、食後どちらに食べると良い? 出典:GODMake. これまで、フルーツを食前や食間に食べると、血糖値を上げる原因になるためNGであるという情報も多かったですよね。しかし、近年は「先フルダイエット(先にフルーツを食べるダイエット)」といい、先にフルーツを食べることを推奨していることが増えています。 理由として、血糖値を過度に上げるわけではないと分かってきた食前や食間のほうが、栄養素を吸収しやすいデトックス効果がある などが挙げられます。 フルーツにはカリウムや食物繊維が豊富であるため、お通じを良くしたり体内の老廃物を出すはたらきがあり、いわゆるデトックス効果が期待できます。 また、果糖も含まれているため、 食前や食間などに食べると脳のエネルギー源となり、集中力UP もできます。 フルーツだけの消化時間は30~40分程度ですが、食事をすると更に時間がかかります。そのため、食後にフルーツを食べると、なかなか消化・吸収が進まないため、食前や食間が良いというわけです。 後述する摂取量を守って、食前や食間にフルーツを食べることはダイエットに効果的といえます。朝に食べるのを避けたいフルーツ 出典:GODMake. 美肌のためには紫外線対策は欠かせませんよね。ダイエットとは関係はありませんが、フルーツに含まれる「ソラレン」という成分は、紫外線を吸収するはたらきがあります。そのため、ソラレンを含むフルーツを朝に食べると、日中の紫外線を吸収しやすくなるため、控えると良いでしょう。 ソラレンが多いフルーツは、レモンオレンジグレープフルーツキウイ など、柑橘系のフルーツが多いため、要注意です。フルーツの1日の適正量は? 出典:GODMake. 結局どちらが正しい！？フルーツを食べるのは食前or食後！？ - Peachy - ライブドアニュース. 1日に200g摂取することが推奨されています 。 目標値の200gを摂取できている人は少なく、農林水産省もフルーツ摂取について「毎日くだもの200グラム」という取り組みをしています。 フルーツ200gの目安 みかん 2個もも 2個りんご 1個バナナ 2本グレープフルーツ 1個オレンジ 2個キウイフルーツ 2個柿 2個梨 1個なつみかん 1個デコポン 1個ぶどう 1房 (※血糖値のコントロールが必要な人や、薬を飲んでいる人は主治医に確認しましょう) 出典:GODMake.