こんにちは。シーアです。( @seer1118b ) 何の役にも立たないけれど、ちょっとした特殊な能力を持っている… そんなクラスメイト5人の「かくしごと」が交差する、青春学園小説をご紹介します。 地味な自分が情けなかったり、人の気持ちが分からなかったり、進路や恋に悩んだり… シーア 甘酸っぱくて、まぶしくて…こんな高校生活、いいなあ。 特別なちからがあっても、自分のことがいちばん見えていなくて、お互いのことが気になって仕方がない。 みんな同じように、もどかしい思い、切ない気持ちを抱えながらも、底抜けに楽しい学園ライフを過ごすのです。 ライト か「」く「」し「」ご「」と「 を解説するよ! 「か「」く「」し「」ご「」と「|住野よる|登場人物 京くん…地味な自分に自信がない。ミッキーに片思い中。 ヅカ…体育会系のさわやかイケメン。京の親友でミッキーの幼なじみ。 ミッキー…ヒーローみたいな女の子。明るく裏表のない性格。 エル…お裁縫やお菓子作りが得意。ある日突然不登校になった。 パラ…不可思議な言動で周囲を振り回すが、深い思惑を秘めている。 セリフとか行動にびっくりするよね!
うれしそうなパラとミッキーがかわいいね! 私にとっては、ちょっと意外な結果…! 私は、読んでいて、パラがいちばん理解できないなって感じていました。 ミッキーの底抜けの明るさとヒーロー感に憧れるし、京くんの奥ゆかしさは応援したくなるし、ヅカは本当にいいやつだなと思うし、エルが友達に囲まれて自分を解放していく様子は好ましく感じます。 だけど、パラは複雑でねじれていて、疲れちゃわないかなって心配…。(実際疲れていると思う) そういうところも、逆に共感する人が多いんじゃないかな? それだけ、ひとりひとりがキャラが立っていて、どんな人が読んでも自分の推しキャラが見つけられる作品だということですね。 裏表紙のQRコードで読める!アナザーストーリーの答え合わせ 本の裏表紙には、「図書室からのお知らせ」としてQRコードがあり、アクセスするとか「」く「」し「」ご「」と「アナザーストーリーを楽しむことができます。 ただし、各章それぞれのクイズに正解しないと、本文が読めない仕様。 これ、けっこう難しかった…! ここでは、どうしても答えがわからない方のために、こっそり白い文字で正解を書いておきますね。 選択して反転させるか、スマホのメモアプリなどにコピペしてご覧ください! アナザーストーリーの答え 1問目 ネギ(32ページ) 2問目 からあげ(185ページ) 3問目 赤(61ページ) 4問目 缶コーヒー(120ページ) 5問目 子猫(234ページ) 6問目 ヅカ エルのアナザーストーリーが、切なくてなんともいえなくて、いちばん好きでした。 か「」く「」し「」ご「」と「|マンガ版が連載中 住野よるさんの作品は、小説単体でも大人気ですが、複数メディアで展開されているものも多くあります。 か「」く「」し「」ご「」と「は、コミカライズが連載中。 京くんやミッキーの表情、動き、距離感など、マンガのほうが伝わりやすいのが特徴。 小説は、登場人物それぞれの視点で語られる感情表現が繊細なので、また違った楽しみ方ができますね。 合わせて読めば、より世界観が深まるよね! 住野よる×彩瀬まる対談|私たちの「書く仕事」 大好きなふたりの作家さんの対談記事があるんです! 住野よるさんはもちろん、彩瀬まるさんも大好きなので、好きな人同士が対談しているなんて胸熱…! おふたりの作品へのアプローチがまったく違うこと、互いをリスペクトしている様子に感動します。 最初は遠慮がちだった彩瀬まるさんが「住野さんも結構変な人だと思いますよ」とか言い出すのも好きです。笑 彩瀬まるさんは、繊細な心情を表現した作品が魅力!
ミッキーのかくしごと|心のバーを力技でひっくり返す、みんなのヒーロー ミッキーのかくしごとは、シーソーのような心のバーが見えること。 だけど、心のバーがマイナスに傾いているからといって、ミッキーは遠慮なんてしません。 グイグイ押して、愛のパワーで無理やりにでもプラスに持っていく。エルの心のバーもそうでした。 強引だ…!それでも嫌われたりしないのは、ミッキーのまっすぐさのおかげだね。 パラだけは、心のバーは常にクルクル回っていてつかみどころがない。 肝心の京くんは、ミッキーと話すと心のバーがグラグラしているから「私のことが苦手なんだ」と思い、気安く話している様子を見て「エルと京くん、いい感じ」と思っています。 ええっ!まったく違う、全然ハズレ…。 心のバーが見えていたって、心のすべてが分かるわけではない のです。 そして、いちばんわかっていないのが自分自身のこと。たとえば、卒業後の進路。 天真爛漫な子ほど、進路とか将来のことを意外なほど悩んでるって、あるあるだよね。 ミッキーの憧れは、小さい頃からヒロインよりヒーロー。 パラが脚本・演出する文化祭の劇で、得意の飛び蹴りを活かして、正義のヒーロー役を演じることに。 ミッキーの本領発揮だね! 「(前略)人生なんてさ、やりたいことだけやっててもきっと時間足りないんだ、やりたくないことやってる時間なんてないさ」 ミッキーは、本当のヒーローになれるでしょうか。 パラのかくしごと|何も考えていないように見えて、実はいちばん複雑 パラのあだ名の由来は、パッパラパー。何をしでかすかわからない奇想天外さから、ミッキーが名付けた、身も蓋もないあだ名。 でも、パラ本人はミッキーのことがすごく好きで、あだ名も気に入ってるんだよね。 パラのかくしごとは、人の鼓動のリズムが見えること。 修学旅行で南の島(沖縄? )へ行く道中、クラスメイトたちはみんなドキドキしているけれど、パラのリズムはいつも一定。 冷静さは冷たさだし、自分だけ特別だと思っていることも分かっていて、パラは自分で自分が嫌い… そして、パラが唯一、気に入らないクラスメイトは、ヅカ。 なぜなら、ヅカはどんなに喜んだり笑ったりクラスの人気者として振る舞っても、パラと同じように、鼓動を乱すことがないから。 だけど、京くんのミッキーへの恋心を成就させるために、ヅカに近づいて自分に好意をもたせようとします。 幼なじみのミッキーとヅカが、くっつかないようにするために。 なんか…複雑というか、屈折してるというか…全然パッパラパーじゃないよね?
膝はとても負荷がかかりやすく故障しやすい箇所です。転んだり捻ったり身に覚えのある衝撃が加わったのなら原因も分かりますが、日常生活で突然痛み出すこともあります。 鈍痛の時もありますしピキッとした痛みの時もあります。階段を上り下りなど決まった動作の時に痛む時もあります。 単純に膝の痛みと言っても、膝の内側だったり外側だったり下や上の場合もあったりと痛む箇所は様々。 今回は膝が痛む時の場所と原因について書いていきますね! 膝の内側が痛い!
大腿四頭筋(だいたいしとうきん) 主に膝関節の 伸展 機能をつかさどる大腿(太もも)の前面に位置する4つの筋群〔大腿直筋(だいたいちょっきん)、内側広筋(ないそくこうきん)、外側広筋(がいそくこうきん)、中間広筋(ちゅうかんこうきん)〕。 リンク用ソース ポップアップ表示用ソース 大腿四頭筋の関連用語 膝蓋骨/膝蓋腱(しつがいこつ, しつがいけん) 膝蓋骨(しつがいこつ)はいわゆる「ひざのお皿」。 大腿四頭筋 (だいたいしとうきん)中にあり、 大腿骨 との間で膝蓋大腿関節を形成し、表面に軟骨が存在する。 大腿四頭筋 の筋力を効率よく 脛骨 (けいこつ)に伝えるために滑車の働きをする。 膝蓋骨の下端から 脛骨 までは非常に強い腱があり、特別に膝蓋腱(しつがいけん)と呼ばれている。 伸展(しんてん) 関節を伸ばす動作で、接合している骨同士が離れる動き。⇔ 屈曲 ⇒ 過伸展 ポップアップ表示用ソース
股関節を使うエクササイズ 立ち座り動作の過程で、膝だけに負担がかからないよう股関節を動かしていきます。 膝のブレを少なくしていくとともに、太もも裏面の筋肉のストレッチやお尻の筋肉のトレーニングも同時に行っています。 この動きでは、膝が前や内側にブレてしまうことが多いので、最初は鏡を見ながら膝の位置を注意していきましょう! エクササイズ方法 足を骨盤幅に開き、つま先を前に向けます 両手を股関節の付け根(足の付け根)におきます 腰を丸めず、お尻を後方に突き出すように動かします 股関節が曲がり、お尻が後方に移動していくことで、膝が自動的に軽く曲がります 太ももの裏側にストレッチ感(伸張感)を感じられると上手にできています 膝がつま先よりも前に出ないように、また足幅と同じくらい膝の幅を開くように注意しましょう! 10回を2セットずつ行いましょう ※姿勢や動かす方向を変えても痛みが生じる場合は、エクササイズを中止しましょう。
体幹(胸・背中・腰・お尻・お腹) 2020. 10. 17 2020. 09. 03 歩く時に膝が曲がっている人は実はとても多く、高齢による筋力低下だけでなくまだまだ若い 20 代 30 代でもよく見かけます。 どんなにオシャレをしていても膝が曲がっていると途端にカッコ悪く見えてしまいますよね。 膝はどうして曲がってしまうのでしょう?今回は歩く時に膝が曲がってしまう原因を書いていきたいと思います!