内容(「BOOK」データベースより) 善の思いは時期が来れば必ず幸せを生み、悪の思いは時期が来れば必ず苦を生む。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 高田/明和 1935年、静岡県清水市生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学大学院助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。医学博士。テレビ、ラジオ、全国の講演を通じて、心と体の健康に関する幅広い啓蒙活動を積極的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
機嫌をとってはだめですよ。 あちらはあちらの都合で機嫌が悪いんです。 こちらはこちらの都合で機嫌が良いんです。 機嫌の悪い人って言うのは悪なんです。 正しい人は悪に合わせたらだめですよ。 ツイてる人っていうのは自分の気持ちをハッピーにする言葉を言うんです。 相手の機嫌をとると 相手の機嫌がいつまでも悪いと自分の機嫌もいつまでも悪い。 ついつい相手の機嫌とっちゃいますが 機嫌が悪いって言うのは嵐のようで一過性なんです。 ほっときゃいいの。 自分はいつもにこにこしてればいいの。 常に機嫌の良い人が世の中リードするんです。 すると周りのほうが自分に合わせてくれる。 こっちはこっちの都合でにこにこする。 なまじ同情してかまってあげると、 抱き癖の悪い子どものような、 ぶすっとすればかまってもらえるって思っちゃう。 だから自分の都合をとるんです。 世界で戦争を起こしてる人や犯罪起こす人なんてはイライラしているの。 だからツイてるっていってにこにこしてれば良いんですよ。 今日の話しは100回聞いてください。100回聞くといい話だなぁと思います。 50回だとダメなんです。100回聞くと分かるんです。 だから一人さんがいつも幸せなんだなぁってね。 人気のクチコミテーマ
いつも一人さんの本を読んでいる私は違います(笑) そうだ、私には困ったことは起こらないだった! 困った~と言いそうになるのをグッとこらえ、 心の中で「困ったことは起こらない」と繰り返しました 。 その結果、どうなったかというと 料理に自信が持てるようになった 料理のレパートリーが増えた 義父母にめちゃくちゃ感謝された お礼にとお金を貰った 親が健康でいることの有難みを再認識 私は料理は好きですが、特に上手いわけではないと自覚しています。 ところが義父は、食事の度に「おいしいな~」「料理が上手いな~」と褒めてくれました。 気を遣っているだけとわかっていても、そんなふうに言われたら、料理を作るのが楽しくなりますよね~ 義父が好きな食材を使ったり、体に良さそうなものを選んだり、これまで作ったことがない料理にチャレンジしたり。 そうこうしているうちにレパートリーが増えているではありませんか!
もやしときゅうりで!ごま油とごまが効いたさっぱりごま酢あえ☆ つくり方 1 もやしはひげ根を取って熱湯にサッとくぐらせ、ザルに上げて粗熱を取る。きゅうりはタテ半分に切り、斜め 薄切り にする。 2 ボウルにAを混ぜ合わせ、ごま酢を作り、食べる直前に(1)のもやし・きゅうりを加えてよくあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 56 kcal ・塩分 1. 2 g ・たんぱく質 2. もやしときゅうりのナムル | 大庭英子さんのレシピ【オレンジページnet】プロに教わる簡単おいしい献立レシピ. 8 g ・野菜摂取量※ 86 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる もやしを使ったレシピ きゅうりを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「味の素®」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
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材料(3人分) きゅうり 半分 もやし 半袋 ごま 小1 ごま油 小2 しょうゆ 塩 作り方 1 きゅうりを千切りにし、塩でもむ。 2 もやしをレンジで2分チンする。 3 きゅうりの水分を手で搾り、もやしと混ぜる。 4 ごま油しょうゆごまをいれ、よく和える。 しばらく冷蔵庫で休ませれば完成☆ きっかけ 定番家庭の味です! おいしくなるコツ 冷蔵庫で15分くらい冷やすと、あじがよくなじみます。 レシピID:1680001362 公開日:2011/03/27 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 料理名 きゅうりともやしの和え物 ★みちぶう★ ワーキングママです☆家族のために! 見た目も味も喜んでもらえる料理を勉強中☆★ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 6 件 つくったよレポート(6件) yuwa 2018/05/25 20:04 さら8746 2017/02/20 18:18 なぁやん 2015/07/27 22:21 ルンルン気合 2015/06/10 22:07 おすすめの公式レシピ PR きゅうりの人気ランキング 位 1分で!うまうま胡麻キュウリ 半年保存しても青々パリパリ☆胡瓜のパリパリ漬 ささみときゅうりの中華風酢の物 簡単!やみつき!居酒屋風キュウリの漬物! やみつき副菜♪ もやしときゅうりのナムルのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
材料(4人分) もやし 1袋 キュウリ 1本 醤油 大3 お酢 小1 砂糖 小1/2 作り方 1 もやしは茹でて水分をよく切ってさましておきます。 2 きゅうりをマッチ棒のようにカットしておきます。 3 調味料を混ぜたうつわに1と2を入れて良くあえて出来上がり。 きっかけ ポン酢で手早く酢の物が出来ます。 レシピID:1330001390 公開日:2011/04/24 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 関連キーワード 和食 簡単 酢の物 節約 料理名 ばれりーなまま みなさん つくレポありがとうございます★ 承認は早いですv(^^)v 我が家の子供たちはまだ小さいので、基本的に手抜き料理… いや簡単料理が多いです(^^;) お菓子作りは娘がやりたがるのでよく作っています♪ 子供と作れる簡単レシピが多いので参考にして頂けたら嬉しいです(^-^)/★ ちなみに我が家のHBはパナソニックのBM-104です♪ 夏場は水は冷水で量も気持ち少な目にして下さいね! 最近スタンプした人 レポートを送る 7 件 つくったよレポート(7件) 2020/08/18 22:42 sutyrips 2019/06/03 18:27 アイス*ホット*ココア 2018/07/16 08:52 かんかんママ77 2017/07/06 14:18 おすすめの公式レシピ PR もやしの人気ランキング 位 プロ直伝!ニラともやしの卵炒め 節約ヘルシー♪オムキャベもやし 簡単一品!激ウマもやしのナムル 4 節約レシピ☆もやしときゅうりの韓国風サラダ 関連カテゴリ もやし炒め あなたにおすすめの人気レシピ
作り置き♪キュウリともやしの和え物 7歳と3歳が食べだしたらとまらない感じの、子供大好きメニューです。チャチャっと10分... 材料: キュウリ、モヤシ、〇ツナ缶、〇(あれば)白ごま、〇醤油、〇白だし、〇ゆずぽん もやしときゅうりのさっぱり和え物 by aki☆17 定番のもやしときゅうり、酢を入れてさっぱりバージョン副菜にしました。 もやし、きゅうり、ワカメ、●ごま油、●酢、●しょうゆ、●中華だし、白ごま モヤシときゅうりの和え物 Q's 子供も大人も大好き、パパっとできる簡単レシピ。 モヤシ、きゅうり、ロースハム、コンソメ顆粒、ごま油、白ごま 宇城市 ★★夏にピッタリなレシピ!★★ ツナを使ったさっぱりな和え物です。季節に合わせて野菜... もやし、きゅうり、人参、ツナ缶(オイル漬け)、◆ごま油、◆酢、◆砂糖、◆濃口しょうゆ キュウリともやしの和え物 森の雨音 中華風の合わせだれで、野菜がたくさん食べられます。 もやし、きゅうり、きくらげ、白炒りごま、ポン酢、ごま油、炒りごま、ラー油、おろししょ...
やみつき副菜♪ ナムルとは野菜や山菜などを茹でて味付けした朝鮮半島の家庭料理の一つです。今回はシャキシャキしたもやしときゅうりを使った簡単やみつき副菜をご紹介します。ごま油の風味が効いた美味しさが人気の秘訣♪あと一品ほしい時やおつまみにおすすめの一品です。 調理時間 約10分 カロリー 88kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. きゅうりは斜めに薄切りにして千切りにする。鍋に湯をわかし、塩(分量外:小さじ1)、もやしを入れて1分程度ゆで、水にさらして水気を切る。 2. ボウルにきゅうり、もやし、☆を入れて和える。器に盛り、白いりごまをかける。 よくある質問 Q 他に、もやしナムルを使ったおすすめのレシピはありますか? (1) A ほうれん草とにんじんを使ったレシピ こちら やキャベツを使ったレシピ こちら 、ブロッコリースプラウトを使ったレシピ こちら などがあります。 Q 他に、もやしナムルを使ったおすすめのレシピはありますか? (2) A 豚肉となすを使ったレシピ こちら 、石焼ビビンバ風 こちら など和風や韓国風といろんなジャンルでアレンジ可能です。 ※レビューはアプリから行えます。