この 記事 のライターDanielle Fagan氏は、ブロガーとしての活動の他、スピリチュアルカウンセラー、占い師、瞑想コーチなどマルチに活躍する女性。 「 Collective-Evolution 」に掲載された彼女の記事は、コツさえつかめば誰もがみんなストレスフリーになれるというもの。温泉にのんびりつかるより、もっといい方法がここにありました! 「心の落ち着きはすべてを解決させる」これは17世紀、イギリスの神学者ロバート・バートンが遺した有名な言葉です。 平静を保つことは誰にでもできます。心を穏やかにすることで、いつも感謝の気持ちを持ち続けること。ですが、これは口で言うほど簡単なことではありません。 車の調子が悪かったり、子どもが泣き叫んでいたり、銀行に十分な預金がなかったり、上司に責め立てられたり。現代社会は、ストレスの溜まる状況が至るところに。こうした困難な状況に陥ったとしても、心を平静に保つことが大切です。そうすることで、あなたは強く優しい人間でいることができるはず。 もしも、ストレスの多い状況下で、心を穏やかにすることが難しいと感じた時は、以下の4つをおすすめします。 01. 想像力さえあれば 日常でもリラックスできる! 心が穏やかになる映画. 心を穏やかにできないとき、言い訳をしようとしていませんか?心を落ち着かせることができるのは、温泉に行ったり散歩をしたり、特別な環境に身をおくことでのみ、それが実現できると思い込んでいるからです。 もちろん、こうした活動は心落ち着きリラックスさせてくれると思いますが、心を穏やかにすることとは別。穏やかさとは、あなたの内面から生まれるものだから。最後にリラックスしたのはいつ?それはどこで何をしていたときか思い出せますか?もしも、できないときは10秒だけ、こう想像してみましょう。 キラキラと輝く晴れた日のビーチにあなたはいます。波の音に耳を傾け、潮の香りを嗅いでいます…。 穏やかな気持ちになれましたか?心の内側からリラックスした気分が広がっていくのを感じたはずです。そう、あなたが自分で穏やかな気持ちを生み出したのです。実際に体験する必要なんてありません。想像力によって、心を穏やかにすることができるのです。それこそが、あなたの内に秘められたパワーなのです。賢く使いましょう。 02. リラックスを目的とせず イメージとして心に宿す ビーチや温泉、そして自然のなかに分け入るとリラックスできる理由はどこにあるのか?それは、自分自身がそうさせているからです。休暇を取って旅行や温泉に出かけるのもすべてはリラックスを得るための言い訳のようなもの。多くの人が、このリラックスを得るためにどこかへ出かけ、お金を使わなければいけないように思い込んでいます。 自分をリラックスさせる技術を学びましょう。美しいビーチにいる姿を心のなかにイメージするだけ。そして、雑念をすべて捨て去ること。きっとあなたは、思い悩んでいることがあまりに多いことに気づき、驚くはずです。 03.
幕府に逆らうのでしょうか? 違うと思います。 キリスト様も、精神レベルが高い人ですから、きっとこう言ったと思います↓ 「命は大切だから、さっさと踏んで家にお帰りなさい。帰ったら、奥の部屋でアーメンってやろうね」 人は、自分より「精神レベルが低い人」をまともに相手しません。 だからムキにならないのです。 「ムキにならない」というより、 「ムキに なれない 」と言ったほうが正しかもしれません。 たとえ話が長くなってしまいましたが、 結論は… 自分の精神レベルを上げれば、他人にイライラしなくなる ということ。 では、どうしたら自分の精神レベルを上げられるのでしょうか?
より多くの日々を心が穏やかに過ごせるようなお手伝いができれば嬉しいです。
女優の伊藤沙莉が16日深夜に日本テレビ系で放送された「ウチのガヤがすみません!」に出演し、兄で芸人のオズワルド・伊藤俊介と共演を果たした。 番組ではゲストで登場した伊藤に対し、フットボールアワーの後藤輝基が「(ひな壇の中に)仲のいい芸人さんがいるんやて?」と質問。伊藤は「一緒に住んでいる芸人さんがいるんです」と告白した。 これにはスタジオも「ええ~」とざわついたが、そこで「すいません~」と手を挙げたのがオズワルドの伊藤だった。ひょうひょうとした雰囲気にヒロミも「貧乏感、ハンパないね」と苦笑すると、伊藤は照れ笑いを浮かべながら「僕がお兄ちゃんです」と兄妹であることを打ち明けた。 伊藤沙莉といえば、朝ドラ「ひよっこ」に出演するなど、今や若手売れっ子女優。後藤から「妹がこんなに売れてて、お兄ちゃんとしてどうなの?」と聞かれると「この前、家に帰ってテレビつけたら(妹が)志村けんと2人でコントやってて…」と興奮気味にコメント。するとすぐさま後藤から「なんで志村けん?志村けん"さん"や!」と、大先輩を呼び捨てにしたことにすぐさま注意。ヒロミも「その時点でプロじゃないな」と、兄・伊藤の素人っぽい受け答えに失笑していた。 オズワルドは伊藤と畠中悠のコンビで14年に結成。伊藤は特技に「サッカーのコーチをやっていた為100人の子供ならまとめられます」としている。
3月10日に放送された、日本テレビ系の深夜バラエティ番組『ウチのガヤがすみません!
3月11日の「うちのガヤがすみません」にガヤ芸人に 星河(せいが) さんが登場しました。 一目見ただけでインパクトのある星河さん。 どんな方なのでしょうか?調べてみました。 シアターくん すごく面白い人ですよね スポンサードリンク 星河(芸人)は「人間っていいな」のボケ担当 出典:M1グランプリ2019 星河 (写真左)は「人間っていいな」のボケとして活躍されています。 「人間っていいな」はやなぼう(写真右)さんと松井(写真真ん中)さんと 星河 さんのトリオで、2017年に結成されたトリオです。 現在は3人で暮らしているようです。 松井さんは催眠術を特技にしており、Youtubeに利用した動画を投稿したりしています。 管理人 催眠術にかかりやすそう スポンサードリンク 星河(芸人/人間っていいな)の本名や年齢・経歴は? 出典:Twitter 名前:星河(せいが) 本名:山村星河 年齢: 34歳 (2020年3月現在) 生年月日:1985年10月8日 出身地:兵庫県 星河さんの本名については、 星河 さんのエピソードトークで 介護士の仕事に行ったとき、おばあちゃんから「チェンジで」と言われ、おじいちゃんから「 山村くん はされるほうじゃろ」と言われた。 なので、 山村星河 が 本名 なのでしょう。 星河さんは、今流行のイケメン芸人としてではなくブサイク芸人として生きていきたいと思っているようです。 出典:Twitter これについては、番組放送後の反応で 人間っていいなの星河すごいキャラやな笑 人間っていいなの星河、NEXTブレイクするぞ!! シアターくん ポジティブな反応がたくさん見られたので、来年は知名度が上がって1位になっているかもしれません。 管理人 アインシュタイン稲田さんのライバルになれるかも!! スポンサードリンク 星河(芸人・人間っていいな)の体重は? 見るからに痩せていることがわかる 星河 さん。 その体重は驚きの38kgでした!! 出典:Twitter 管理人 軽いってレベルじゃない!! シアターくん 星河さんは体重が軽く、筋力がないため、美容室の椅子から起き上がるときにも補助が必要なようです。 管理人 本当に介護される側じゃん!! スポンサードリンク 星河(芸人/人間っていいな)の行きつけの美容室は? 出典:Twitter 芸人「人間っていいな」の星河 さん。 先ほども話が出た 星河 さん行きつけの美容室が放送で明かされました。 その名前は 「おしゃれ泥棒」 です。 管理人 調べてみると「おしゃれ泥棒」という美容室は、複数の地域にあるため、どこの美容室に行っているかはわかりませんでした。 おそらく関西圏、京都か大阪どちらかだと思います。 スポンサードリンク 星河(芸人/人間っていいな)のまとめ 芸人トリオ「人間っていいな」 のボケ担当 星河 さんについて調べてみました。 管理人 また番組に呼ばれそう。 星河(芸人)のまとめ 1:星河(芸人/人間っていいな)の年齢は34歳(2020年3月現在) 2:星河(芸人/人間っていいな)の本名や山村星河 3:星河(芸人/人間っていいな)の体重は38kg 以上になります。最後までお読みいただきありがとうございました。