質問日時: 2016/08/24 09:02 回答数: 4 件 仕事に身が入らない時や、やる気がわかない時、皆さんならどう乗り切りますか? お世話になります。 特に事務消失などで働いている方に質問します。 体調不良や、気分が乗らない、気力が消失している、など、誰しもあると思います。 例えば期限の迫った仕事をいくつか抱えている時など、どうしても自分では上記の症状が一時的にも改善できない時、その日1日をどう過ごしますか? 参考にしたく質問させていただきました。 No. 仕事に身が入らないとき. 3 ベストアンサー 回答者: hyakkinman 回答日時: 2016/08/24 13:13 製本職人を、27年間やっていた者です。 まずは、ひとりで抱えない対策を普段からしてました。 「私がいなければ、納期に間に合う仕事ができない。」という状況を無くすために、後輩の指導は徹底しましたね。 「必ず、体調崩して休みっていう日があるから、その時は頼む。」って。 だから、体調不良の日は迷わず休みました。 良い仕事、できませんから。 心調崩した時は、ロボットになりました。 「やれば終わる」と考えて、とにかく「日常」をこなしました。 それすらもできないほど気力が失せたこと無いのでわかりませんが、そこまでになったら、ヤバいので病院行きます。 1 件 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございました。 特に体調崩し、休まないといけない時は、ご回答のような工夫が役に立つと思いました。 参考になりました お礼日時:2016/08/25 07:17 No. 4 mak-nak 回答日時: 2016/08/24 16:16 楽しい事を考える 次の休みの日はカラオケ行って発散するぞ!!! !って気合い入れる。 0 参考にさせていただきます お礼日時:2016/08/25 07:18 No. 2 対策を列挙します。 ・目標を下方修正する。 ⇒出社するだけで良しと割り切る。 結果的に達成感を得られたことで、逆に意欲が湧く。 ・無理をしない。 ⇒酷い体調不良の時は無理をしないで勇気を出して休む。 最短での復帰を目指す。 ・自分へのご褒美を用意する。 ⇒高額なものではなく、自分が好きなものを選ぶ。 自分に合った効果的なものを見つけてみて下さい。 2 この回答へのお礼 ご回答ありがとうございました。 目標を下方修正は参考になりました。 お礼日時:2016/08/25 07:16 No.
仕事に身が入らないです。最近仕事に身が入らないです。 30代前半ですが、20代は仕事がアイデンティテイというように、働いてました。(そのつもりでした) 毎日22時~24時くらいに退社してました。 2年前から鬱の治療をしていますが、そのことで上司ともめたりと、会社との間にしこりができてしまいました。 以前のように仕事に打ち込むにはどうすればいいでしょうか?
不具合やクレームが起こるたびに、色々な人の色々な声を聞いてきましたが、本当に責任を取ろうとした人は一人もいませんでした。 あ、そうそう。問題が起こったら「会社辞めればいいですか?」と聞いてくる人もいます。 こういう人も信用しちゃだめです。 辞めたところで問題は解決しません。 こういう「責任感のない言葉」を聞くと、一気に気分が覚めてきますよね。 新しい仕事が常に受注できない 営業ですから、新規のお客様と出会い新しい仕事を始めるのは、刺激的で楽しいんです。 ですが! 工場がどんなに暇でも、常に新規の仕事が入らない。入らないと言うよりは、希望の納期に間に合ったことがほとんどない。 わざとか!? 自宅勤務で「やる気が出ない」ときはどうすべきか。ダメダメ思考を強制終了できる方法があった！ - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. そう思うくらいです。50件見つけて1件できるかできないかくらいの確率。 あまりにも入らないと、営業に行くことさえバカバカしくなってきます。 早めに辞めるべき だめだ、この記事も愚痴っぽいな。 仕事って、本来すごく楽しいものなんですよ。 ですが職場の環境1つで、すごくつらいものにもなってしまいます。 不正が多い職場とか、本当に最悪ですよ。 そして、その行為自体を見て見ぬふりをする。 笑ったのが、営業が出張旅費を毎回ごまかして、差額をポケットに入れていたんですね。 それを、工場長に相談したら「営業だから色々あるんだろ。」って言われたんです。 いやいや、色々あるとかじゃなくて、不正だから! 犯罪だから! って思わず突っ込んじゃいました。 問題の多い職場ってね、意外と「当たり前のこと」を知らない人が大勢いるんですよ。 不正か不正じゃないかの判断がつかないんですよね。 だから、どんどんひどくなっていく。 もし、今の職場で思い当たる節があるなら、早めの転職をお勧めします。 追記 結局耐えられなくて仕事を辞めました。 もし、同じように職場に我慢できないことがあり嫌気がさしているのなら、転職エージェントを使った転職を考えてみてください。 お勧めの転職エージェントは リクルートエージェント です。 転職エージェント最大手だけあり、求人の量と質には定評があります。 担当になるキャリアコンサルタントにより対応に差があるのはたまに傷ですが、大手ならではの実績と経験からくるアドバイスはとても参考になります。 特に、求職者の経歴を考慮し、未経験分野の求人を紹介しくれるところは本当にありがたい。選択肢が多ければそれだけ納得のいく求人に出会える可能性が上がりますしね。 登録は無料なので、ぜひ相談してみてください。 リクルートエージェント 内情が無茶苦茶な会社に長く勤めたいとは思えませんよね。さて、仕事を探さないとな。
「副業をしたいけど、 どんなものが良いか わからない」「怪しい副業はしたくない」などの疑問がある方もいるのではないでしょうか。 今は副業ブームということもあり、たくさんの仕事があるのでどれを選べば良いかわからないですよね。変な仕事で全然稼げなかった…なんて事態は避けたいものです。 また、危険な副業に巻き込まれて、本業に支障をきたしては元も子もありません。しっかりと吟味して、仕事を選びたいものです。 基本的に興味がある内容を始めれば良いですが、 確実におすすめできないもの も。事前に知っておきましょう! そこでこの記事では、 おすすめしない副業の特徴 おすすめしない副業 副業の注意点 などをご紹介します。 ぜひ参考にして、消耗しない副業を選んでください!
部屋を片付けられない人に送る捨てるべき10の項目 では、 片付けられない人向けに捨てるべき物を紹介しているので、 ぜひ、参考にして頂きたい内容なので一読をお勧めします。 またせっかく綺麗になった部屋の状態はキープしたいものですね。 部屋に物を増やさないための片付いた状態を保つ7つのコツ では、 物を増やさないための具体的な方法をシンプルにまとめました。 誰にでもできる簡単な方法なのでぜひお役立て下さい。 断捨離のやり方とは単なるやり方にあらず、 その本質は考え方にこそあることがお分かり頂けたでしょうか。 心がすっきりして快適な日々を送れることを祈っています。 固定費を断捨離したら生活がグッと楽に 僕はiPhoneを持ちたいなって思って、 大手キャリアで契約して使ってました。 けど毎月のスマホ代が上がってしまい、 何とか固定費を削りたいなぁ・・・ と思ってたんですね。 なぜなら毎月1万円以上も支払っていて、 そこがずっと気になっていたからです。 節約のコツは固定費を削減することです。 そこで固定費を断捨離したいなって思い、 大手キャリアから格安SIMに変えました。 そして今回の乗り換えで毎月のスマホ代が、 月額3000円にすることが出来ました。 ただ乗り換えるとしても不安がありました。 通信速度や店舗がないからサポートはどうか? とかいった不安や疑問的に関してです。 そこで実際に乗り換えてみて結果どうだったか? など僕が選んだSIM会社など体験を書きました。 ぜひ固定費の断捨離に参考にしてみて下さい^^ 関連記事
断捨離 が一時期はブームだったそうですが、 多くの人がすっきりしたいと思っている一方で、 捨てられなくて挫折してしまうことも多いです。 それに断捨離は正しい やり方 でやらないと、 無暗に捨てて後悔することだってあります。 誰だって後悔なんてしたくないですよね。 断捨離とは物を捨てることが目的ではありません。 今回は断捨離の目的についてお伝えするので、 あなたなりの行動する意味が見出せるでしょう。 また物を見極める具体的な方法も分かるので、 経済的にも精神的にも安定するようになります。 断捨離のやり方とは?部屋をすっきりして心も軽くする手順 物がない生活になると無駄遣いがなくなります。 それに余計なことに意識が自分の心に向くので、 自分が本当は何がしたいかも見えやすくなります。 そもそも断捨離って何? 断捨離のやり方を説明していく前に、 そもそも断捨離とは何かを知る必要があります。 目的や意味を知ってやるのとやらないのとでは、 やはり結果に雲泥の差が出てきますからね。 断捨離とは何かを調べてみたら、 断捨離 (だんしゃり)とは、 沖正弘が提唱したヨガの思想 。 作家のやましたひでこが提唱する、不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想の事。 引用: Wikipedia このような意味があります。 そして断捨離の3文字にそれぞれ意味があり、 断:入ってくるいらない物を断つ。 捨:家にずっとあるいらない物を捨てる。 離:物への執着から離れる。 つまり、物を断って執着を手放そう! 断捨離® | やましたひでこ公式サイト. シンプルに言えばそういうことなんですね。 そこで僕のこのブログのテーマである、 自分の本音に素直に生きよう! というのを一貫して伝えてるんですが、 断捨離とは生活の物を通して自分と向き合い、 本音に気付いていくものだと思っています。 そもそも部屋の物を無くしていけば、 必然的に自分と向き合わざるを得ないからです。 けど人生の中の何処かで自分と向き合った方が、 後悔しないとか納得する生き方に繋がるのです。 断捨離とはただ捨てるだけじゃない理由 断捨離とは物を捨てることを通して、 心の中にある無意識に染みついた執着を手放すことです。 この執着を手放すことに 断捨離の本質 があると言えます。 心と身体の繋がりの理解 部屋の中にある要らない物を捨てるだけで、 不思議と頭もすっきりして心も軽くなってきます。 例えば年末には誰もが大掃除のことを考えますが、 終わった後ってすっきりした気持ちになりませんか?
島根 宏幸 ビッグデータ時代の数字力 視聴時間 57:39 ビジネスを進めていく上で重要なデータを分析する力を身に付ける「ビジネス定量分析」。この授業では、闇雲にデータをExcelで加工するだけの分析でなく「意味のある分析」を行うために必要となる基本的な考え方やアプローチ方法を学ぶ。 鈴木 健一 マーケティング戦略 視聴時間 57:36 日常的な企画力、提案力を向上させるためにも必要な「マーケティング」。価値を顧客に届けるためにも重要な「マーケティング戦略の立案」のポイントを、基本的なフレームワークの意味や使い方から学んでいく。 村尾 佳子 グロービス経営大学院 経営研究科 副研究科長 経営戦略 視聴時間 54:54 日々劇的に動くビジネス環境の変化を確実に捉え、成果を出し続けていく為に必要な「経営戦略」。ビジネス環境の変化を、経営のフレームワークを用いて正しく捉え、そして解釈していく方法を学ぶ。 志(キャリア)の考え方 視聴時間 56:02 自身が人生において何を成したいのかを考え、キャリアを築いていく為にベースとなる「志」。パッと聞くと、捉えどころがなく、何となく自分とは縁遠いように感じてしまう「志」とは、そもそもどんなものなのか? 断捨離を実践！成功するためのコツとは？ | homify. なぜ「志」が重要なのか? 田久保 善彦 グロービス経営大学院 経営研究科 研究科長 リーダー基礎 ビジネスリーダーの基礎力 視聴時間 48:45 メンバーをうまく動かせない、別の部署を巻き込めないなど、リーダーの悩みは尽きない。すでにリーダーの人だけでなく、これからリーダーになりたい人も、心がけておきたい「グロービス流ビジネスリーダーの基礎力10」。 金澤 英明 「学んだつもり」に時間を費やしていませんか? (3分4秒) 「わかる」と「できる」では、学びの質が全く違います。どれだけ多くの時間を学びに費やしていても、正しい学びでなければ仕事の成果につながる「できる学び」は得られません。 変化が激しく先が見えない次の時代に、仕事で成果を出し続ける人材になるための「学び」とはどういったものなのか?自分の学び方を見直して頂く機会にしてください。 活躍するグロービスの 在校生・卒業生 創造と変革の志士たちとして活躍している卒業生・在校生をご紹介します。 様々な試練と自らの成長を楽しみ、社会に貢献している学生の活躍をぜひ応援してください。 BATNA(バトナ)とは・意味のページ。実践的なMBA(経営学修士)のグロービス経営大学院。リーダー育成のビジネススクールとして、東京・大阪・名古屋・仙台・福岡・横浜・水戸・オンラインでMBAプログラムを提供しています。
わたしの断捨離の目的は『 ストレスを軽減して、日々快適に過ごすこと 』です。 いつまでも売るか悩んだり、家に断捨離しようと決めた物がある状況では、疲れてしまいます・・・。わたしはただ、楽しく快適に過ごしたいだけなのです。 なので、このようなルールができました。 ◇断捨離ルール 今日手放せるストレスは、今日のうちに手放す! 今日はゴミの日でしょうか?リサイクルショップならば、行ったその日に引き取ってくれます。すぐに手放すことができるのです。 この時に、買い取りの値段に執着してはいけません・・・。わたしは査定額に納得がいかず、複数のリサイクルショップを周り、その結果最初のリサイクルショップが一番高かったこともありました。 そのうえ、たいした差でもないという・・・。 多くの『労力』『時間』を無駄にしてしまったので、今は、より素早く手放せる方法を重視しています。 そんな私が売って良かったと思うものを3つご紹介します。 売ってよかったもの①ブランド品・貴金属! ブランドのお財布やバック、手帳、片方だけなくしたピアスなども含めて、リサイクルショップで売りました。全部合わせてOLの日給以上です! とくに手入れをしたり手間暇を掛けたわけではないので、このあたりは捨てるよりも、サクッと売ってしまった方が良いかと思います。あっ、もちろん売値を気にしてはいけませんよ(笑) 売ってよかったもの②家具! やはり大きなものが、家からなくなるだけで、とてもスッキリします。確実に断捨離が進んでいることが実感できて、俄然やる気になってくるのです。 また、 粗大ごみに出すのは、お金も手間も掛かる ので、これはもう… 値段が付かなくても、今日、今すぐに引き取ってもらえるだけで満足です! ただし、家具の状態によっては引き取ってもらえない場合もあります。そのため事前に電話で「もし値段が付かなかった場合は、粗大ごみと同じ料金で引き取ってもらえるか」を確認しておいた方がスムーズです。 また、車がない場合は、取りに来てもらえるか聞いてみましょう。 売ってよかったもの③本! これは、わたしの場合は特殊かもしれません・・・。一日一冊ぐらい読むので・・・。 新しめのベストセラー本などは、それなりのお値段で売れるので、読んだ後、繰り返し読みたいもの以外は、すぐに売りに出してしまいます。 私は、何よりも本屋さんが好きなのです。査定の待ち時間も、購入する本を選んでいるので、『時間』『労力』は無駄とは思っていません!
いざ断捨離を始めると、いろいろな思いが脳内をかけめぐり、結局 捨てない ままになることがあります。 よくあるのが、「捨てるなんてもったないやん。だって売れるもん、これ。メルカリとかで。 お金になる やん」という発想です。 「不用品を捨てる」という目的があるのに、「売れるからもったいない」と思って手が止まったときの対処法を書きます。 本当の目的は何? まず、おすすめしたいのは、いまの自分の一番の目的を考えることです。 私は不用品は売らずに、寄付することにしています。 詳しくはこちら⇒ 不用品を処分するときはお金にすることを考えないとシンプルにできる ガレージセール(自宅の庭で行うフリマ)をやるよ、という友だちにごっそりと譲ったこともあります。不用品をネットで売って、お小遣い稼ぎをしている娘に供出することもあります(もちろん、売ったお金は娘のふところに入ります)。 娘は、ほぼ新品状態のものを寄付に出す私を見て、「バカみたい」と言います。 けれども、これでいいのです。 なぜなら、私の目的は、 不用品を処分する ことであり、お小遣いを稼ぐことではないからです。 私は、その時自分がフォーカスしたいゴールだけに向かうようにしています。 一度にいろいろなことに手を出すと、フォーカスがぶれるため、どれも達成できなくなります。 「いまの私の本当の目的って何?」と考えてみれば、「売ろう」とは思わないでしょう。 本当に売る気、あるの?
ちなみに今回ボードから外したエフェクターたちをヤフオクで売ったんだけど、楽器屋で売らなくて良かったよ。 SuhrのRiotとかを売ったんだけど、楽器屋だったら1万円で買い取ってくれたら良いレベルだと思うんだよね。 結果的にヤフオクで売ったら15, 000円位で売れたからOK。 買った時の値段を考えると悲しくなるけど、あまり出番も無いし持ってても使わないなら意味ないと思うんだよね。 コレクターになってもいいんだけど、そうなるのはもう少し余裕ができて、仕舞って置く場所ができてからにしようかな。 それから、他にもまだエフェクターはあるんだけど、BOSS製のありふれたエフェクターだとヤフオクでも二束三文になるから、人気のブランドでそれなりに需要がありそうなら、ヤフオクで売ってそれ以外でどうしても売る場合はお店に売るっていう感じで分けて考えてみようかと思う。 モノを買う時は、買う事よりも売る事を考えて買え!
また大掃除に限ったことではなく、 ちょっと引き出しの中を整理しただけでも、 すっきりした感じがありますよね。 それは心と身体が繋がっているからなんです。 なので身体を動かすと心にも影響するのです。 だって病気になれば気持ちも下がってきますし、 気持ちが明るいと身体も軽く感じたりします。 ではなぜ物を捨てる必要があるのかと言うと、 視覚から入る余計な情報を減らす為です。 人は五感の中でも視覚から入る情報が多いです。 その割合は全体の約80%と言われています。 それだけ目から入る情報に頼ってるんですね。 部屋の目に見える物を片付けるだけでも、 視覚から入る余計な情報が入らなくなるので、 それによって短期記憶の要領にも余裕ができ、 心がすっきりした気持ちになるんですね。 断捨離の本当の目的 ですが問題は捨てることが出来ないこと。 捨てればすっきりすることは分かっているけど、 それを行動に移せる人は結構少ないんですね。 それは捨てられないことが悪いんじゃなくて、 人間って心に抵抗のあることは行動し辛く、 なかなか思い切って決断出来ないものなんです。 物を捨てるのって色々と考えませんか? 名残惜しいとか不安という気持ちだったり、 物によって捨て方や捨てる場所が違ったり、 あれこれ考えないといけなかったりしますね。 それが余計に億劫に感じてしまいますよね。 僕も断捨離してる時に捨て方には困りました。 何故なら物によって捨て方が異なったからです。 捨てることで悩んでしまうことが多かったです。 だけど捨てることが出来ない本当の理由は、 実はそんなことではなかったりするんですね。 そこで気付いてほしいことがあって、 それはその時の感情に目を向けて欲しいんです。 例えば罪悪感などの感情とかがそうですね。 さっき言った名残惜しいとか不安感だったり、 そういった自分の中から出てくる感情に目を向け、 何も考えずにジッと感じてみて欲しいんです。 何故こんなことをするかと言うと、 物を通して本音と向き合って欲しいからです。 僕達は自分の本音って分かっているようで、 実は分かってないことが結構多いんですね。 だって辛いとか苦しいとかの感情って、 味わいたくないし避けたくなってきませんか? けどそれって実は大切な本音の部分が潜んでいて、 そこと向き合わないから自分が変わらないんです。 なので断捨離とは捨てることそのものではなく、 捨てることを通して自分は本当は何がしたいのか?