© 東洋経済オンライン (写真:KY / PIXTA) 日本で胃がんと診断される人は、年間約13万人。うち半数が胃切除術を受けています。ほかの病気も合わせれば、毎年10万人前後の人が胃を切除していることになります。 今までのようにおいしく食事を味わうことができるのか?食べられなくてつらい思いをするのではないか――。 胃を切除した人がこうした悩みを抱えることは少なくありません。 新著『胃を切った人が元気になる献立&レシピ』では、胃を切ってから3カ月間をターゲットに、時期を追った献立の作り方、起こりやすいトラブルの克服法、さらには再発防止に役立つ食材や栄養素の知識などを紹介しています。 本稿では、同書から一部を抜粋しお届けします。 退院直後の食事量は?
胃を切った人のための食事 – がん研有明病院 比企 直樹(著)
「がん体験者の悩みQ&A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。 なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの 「がん相談支援センター」 をご利用ください。 静岡分類から探す 11. 1. 22. 2胃切除後に体重が増えない、体重減少 該当した悩みが21件あります (1/3頁) 前頁 | 次頁 よろずの窓
牛乳はあたためましょう。一気に飲むと下痢の原因になるので注意を。牛乳不耐症についても知っておきましょう。 生クリームはじょうずに調理にとり入れましょう。 卵 POINT! ゆで卵やポーチドエッグなど、加熱して食べましょう。 魚 白身の魚 POINT! 煮たり蒸したりする調理法がおすすめです。 肉 鶏肉 POINT! 胃を切除した後の食事太りたい. ささみや胸肉など、脂身の少ない部分を。皮をとり除き、小さめに切ったり、たたいたりして調理しましょう。 大豆製品 豆乳、絹ごし豆腐 いも類 じゃがいも、やまといも 野菜 キャベツ、ほうれん草などの葉野菜、大根、かぶ、トマト POINT! 葉野菜は葉の部分を中心に。はじめのうちは加熱して食べるようにしましょう。トマトは皮を湯むきして種をとります。 果物 りんご、桃、洋梨、バナナ、パパイア、メロン その他 麩、はんぺん、レバーペースト 上記の食品を食べてみて大丈夫だったら、少しずつ食べ始めたい食品 青背の魚、えび、かに、カキ 脂身の少ない肉、ひき肉 納豆、焼き豆腐 のり、とろろ昆布 油脂類(サラダ油、ごま油、オリーブ油、ドレッシング) 気をつけて食べたい食品 油分の多いもの ベーコン、油揚げ、厚揚げ、揚げ物 食物繊維の非常に多いもの ごぼう、ぜんまい、たけのこ、れんこん、にら、海藻、パイナップル、柿、ドライフルーツ 刺激物 コーヒー、辛いもの 特に気をつけたい食品 消化の悪い食品 赤飯、もち、ラーメン、いか、たこ、すし、こんにゃく おなかがふくれる食品 炭酸飲料、ビール 気をつけたい食べ物とは こんにゃくや海藻など食物繊維の多い食品、ラーメンやもちなど消化の悪い食品は、手術後1年くらいたって、問題がなければ少しずつ試しましょう。 また、辛いものなど刺激の強い食品は、食べてみて何でもなくてもとりすぎはよくありません。熱すぎるもの、冷たすぎるものにも気をつけましょう。 COLUMN 栄養手帳をつけてみませんか?
イグアナって美味しいんだってよ! キリンって、……まずいんだって! 世界の変な肉. ユーラシア、アフリカ、中南米、ヨーロッパ、アジア、そして、日本。 世界にはいろいろな動物がいる。 そしていろいろな文化がある。 多様性のある生き物、多様性のある文化。 時代は軽やかさを求め、個人の違いを尊重しようと変わりつつある。 まずは試してみなくちゃ、レッツイート! 水牛といえば、モッツァレラチーズ。 スーパーのモッツァレラは牛乳だけど、あの食感と味が大好きなのだが、肉の方はどうかな? (固いらしい……。) インドといえば牛は聖なるものだが、水牛は「悪魔の使い」だから食べていいそうだ。 雷鳥といえば日本では天然記念物で、うずらみたいな丸っこさで、可愛くて(ぬいぐるみが実家にある)。 それをスウェーデンでは食べるって?! でも、魚のはらわたのもっと苦い味がするらしい。 禁忌は禁忌のままにしておくほうがよさそうだ。 ヨロイナマズの話は、日系人の苦労が偲ばれて、食べ物の話なのに、なんだか沁み入る。 「ヨロイナマズは環境に強い魚。我々日系人も、強くないとアマゾンで生きていけなかったから、ちょっと似てるんだ」(113頁) なんて、ご馳走してくれた方のお話。 それにしても、ピラニアとかアロワナとか、アマゾンの魚は生命力が強そうだ。 私もうじうじ泣いたり落ち込んだり閉じこもったりしてないで、逞しくならなきゃなぁ。 他にも日本では食べられない、食べない肉がたくさんで面白い。 文化を感じるのも、料理本としても(? )楽しめる。
Posted by ブクログ 2021年05月17日 会社を辞めて世界一周旅行に出た女性が出会った各国の肉料理。アルマジロ、ビーバー、アルパカ、ワニなど。可愛いイラストで紹介。 既に訪れた国は100以上の筆者。食事はもちろんのこと、何より現地の人々との会話やハプニングも含め、旅を心から楽しんでいる。肉自体より旅全体が楽しい。筆者の明るいキャラに何より... 続きを読む このレビューは参考になりましたか? 2021年03月31日 日本ではなかなか見かけることの無い、ニッチでマニアックな動物の肉のエッセイ。 エッセイと言っても小難しいものではなく、気楽に読むことの出来るブログのような印象。 当方はあまり旅行が得意ではなく、海外旅行なんてもっての外だが、食については高い関心を持っており、この本には不思議と現地に行ってみたい気持... 続きを読む 2021年03月27日 世界が「アルマジロ」の美味さに気づいた頃に、白石さんは2周先を回っていて、イグアナの養殖論を打ち、ヨロイナマズの味噌汁を堪能している。へんな肉を通じて切り取られた世界は、ざく切りのようにゴツゴツしているけれど、愛らしい。 想像と違って(そもそも誰も味を想像しようとしない)まずかったり、うまかったりす... 続きを読む 2021年03月01日 世界にはこんな場所があるのか!そして、これを食べてしまうのか!と驚きながらも興味深い内容。 宗教や慣習の違いも面白い。 食べた肉への感想が忖度なしの正直なもので、もしかしたら食べたいと思う肉もあるかも? PayPayフリマ｜世界の変な肉. 2021年02月06日 冒頭、「とりあえず西回りに旅をしようと神戸から上海行の船に乗り込みました」 の部分を読んでめちゃくちゃ驚きました。 20代の女性がそんな一人旅なんて怖くないのだろうか?それこそレイプや強盗の危険もあるし。 変わったものを食べるとすぐにお腹を壊す自分から見たら、色々な肉を食べる経験は 羨ましくも、... 続きを読む 2020年08月08日 愛すべき生き物が食肉に思える瞬間を文章で切り取ってくれた。思い立って世界を旅した著者だから説得力のある様々な肉。 2020年02月02日 日本で親しまれていない食べ物を食べるのは勇気がいるし現地に行く時間やお金はありませんが、この本を読んでいると白石さんと一緒に旅行に行っている気分になりサラサラと読めました。 可愛らしい絵や親しげのある文章がさくらももこ先生を彷彿させる本だと思いました。 「こんな物も食べるの!?」と言うものがたくさ...
9. プロフ(ウズベキスタン) 多様な文化が入り混じるウズベキスタン。そんな国の料理って非常に興味深いですよね。この「プロフ」はウズベキスタンの国民食で、見た目や名称から想像出来るかもしれませんが、ウズベキスタンのピラフです。「お米は日本で食べるのが一番!」とお考えの方もいらっしゃるかと思いますが、あえて海外でお米を食べることで日本のお米との違いが感じられ、文化の違いが感じられ、単純に「美味しい、まずい」、「口に合う、合わない」だけではない楽しみ方が出来ると思いますよ。この「文化の違いを感じること」が旅行の醍醐味だなーとつくづく感じる私は、海外では色んな食事を楽しむように心がけています。 >現地で「 プロフ 」を食べた取材レポートはこちらから! 10. バビ・グリン(インドネシア) インドネシアのバリ島において、緑あふれる大自然エリア「ウブド」で有名なのが、 豚の丸焼き「 バビ・グリン 」。実はこれ、私が今年の7月にバリへ行った際に、現地で食べて一番美味しかった料理です。 「イブ・オカ」という有名なお店でいただきました。 丸焼きと言っても豚が丸ごと出てくるのではなく、お肉や皮や腸などの各部位が味付けされて一皿で提供されます。 スパイシーな味付けで様々な部位が食べられましたので、肉好きとしては大満足でした!特に右側にあるパリパリの皮が、独特な食感で非常に美味しかったです!またバリを訪れた際も絶対に食べたい、まさに絶品です! 世界の変な肉 本. >現地で「 バビ・グリン 」を食べた取材レポートはこちらから! 11. トナカイ(フィンランド) 最初のザリガニを除いて料理名で続けて来られましたが、また食材、というか動物の名前になってしまいました。。。「トナカイ」です。トナカイ、食べるんですね。ここ最近日本でも「ジビエ」ってよく聞きますが、ジビエとは狩猟した動物のお肉のことで、イノシシとかシカとかを食べられるお店も増えてきています。フィンランドではトナカイも狩りの対象なんですね。私はペルーに行った際に「アルパカ」を食べましたが、日本人の感覚では「見る対象」であるトナカイやアルパカも、現地では一つの食材として昔から食べられていることを知ると、これもまたその国の文化を学べて面白いですね。 トナカイ肉はスモークされて臭みもなく、牛肉に近い味わいで美味しいようです。ちなみにアルパカも、臭みがなくて美味しかったですよ!
とっておきの美食に出会える海外での食事。でもときには「えっ?! 」と驚くような料理を目にすることもあります。盛り付けが一風変わったもの、ゲテモノのように見えて実はおいしいもの……などなど。今回はちょっと趣向を変えて、私が今までに世界で出会ったユニークな料理をご紹介します。 【Index】 見た目も味のうち?! 盛り付けが個性的な料理 ゲテモノ? 美食? 珍しい食材を使った料理 日本ではお目にかかれない! 謎の料理 見た目も味のうち?! 盛り付けが個性的な料理 ウサギのロースト。一見普通の料理ですが、よく見ると……?!! まずは盛り付けが個性的な料理から。1つめは、ドイツのフランクフルトのとあるレストランで食べた ウサギのロースト 。味はなかなかだったのですが、なにやら妙なものがお皿に……。よく見るとなんと注射器(もちろんおもちゃ)! そのなかにソースが入っていたのです。マイン川沿いにあるオシャレなレストランで、特に奇をてらった料理を出しているわけでもなかったのに、なぜこの料理だけこんなふうに仕上げたのか不思議。でもまあ、注射器からソースを押し出すなんて、なかなか出来る経験ではないので、ある意味オイシイ料理かも?! ステーキの上に牛がちょこんと載っている 続いてはアルゼンチンの首都、ブエノスアイレスで食べた ステーキ 。味もボリュームも抜群、ウェイティングバーもある高級レストラン、Cabaña las Lilas(カバーニャ・ラス・リラス)です。運ばれてきたステーキを見て思わずニッコリ。なんとかわいらしい牛さんの絵が置いてあったのです。その絵柄のキュートさと、高級レストランとしては珍しい遊び心にかなり和んでしまいました。 もはや芸術品?! 一度は食べたい? 世界のユニーク・珍料理 [グルメ・各国料理（海外）] All About. フルーツカービング 3つめはベトナムのレストラン、Mandarin(マンダリン)。必見はなんといっても フルーツカービング 。ニンジンを塔の形に切ったり、フルーツを鳥に見立てたり、視覚でも楽しめる料理の数々が出てきます。フルーツカービングといえばタイが有名ですが、ベトナムもフルーツが豊富な南国。やはりカービングはお得意のよう。食べるのがもったいない感じですが、もちろんキレイに全部いただきました。 次のページ では、一見ゲテモノ? でも実はおいしい料理をご紹介します。
先入観、偏見は持たないわ、絶対食べてみるわ! 韓国ではピザハットやミスターピザはすごく高いよね・・・。 アメリカ人から見たらキムチのピザって奇妙に感じるらしいけど、自分たち韓国人にしてみたら、ピザに人参とほうれん草、ベーコンをトッピングするなんてげえ、と思うね。 贈り物に最適!チョコレートピザ(ベルギー) The Gourmet Chocolate Pizza から発売されている ヘブンリー・ハニーカム・チョコレートピザ(Heavenly Honeycomb Chocolate Pizza) 。 ミルクとホワイトチョコレートにハニーカムボールとバニラファッジがトッピングされています。このピザにはグルテンが含まれており、完全なハンドメイドです。ベジタリアンに贈るのにもいいかもしれません。 金額はイギリスで購入する場合、サイズによりますが、およそ11. 50ポンド~18. 【世界ヤバイ】今まで食べてきた「海外の寿司」をまとめてみたらカオスが生まれた / 中国、ケニア、キューバなど | ロケットニュース24. 50ポンド(約2090円~3360円)です。日持ちするので、アマゾンUKでも注文できます。 日本でも購入できるのであれば、バレンタインデーに最適な贈り物になるのではないでしょうか。このチョコピザを貰って喜ばない男子はいないはずです・・・。 コメントを見る限り、イギリス人たちにもおおむね好評のようです。 職場のスタッフに贈るのに最適! 18歳の誕生日にもらったの!普通のケーキよりずっと豪華で嬉しかったわ! 10代の息子のために購入。大喜びされたわ。 チョコマニアの友人に、プレゼントとして渡すのに最高のピザだね。 海外では論外! ?エビ・ソーセージ・チーズのピザ(日本・韓国) ピザハットはちょくちょくクレイジーなピザを売り出すことで有名です。アジア(日本と韓国)のピザハットから「クレイジーポケット4(The Whole Shrimp Cheese Bite Pizza)」(日本では2780円)を紹介します。 エビだけ、チーズだけ、ソーセージだけ、とそれぞれが単独のピザなら何も問題のない安心できる微笑ましいピザになることでしょう。 しかしエビ&チーズ&ソーセージとオールキャスト。 これらが一緒くたになると、もはやホラーピザではないでしょうか!? トッピングが多ければ、人気のトッピングをただ合体させればいいっていうものではないのです!