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Fri, 23 Aug 2024 14:53:51 +0000
粉が吹いてまるで枯れたような冬のすね。それにはこんな原因も。 「冬は防寒のためにタイツやストッキングなどを着用することが増えますが、これらの化繊は速乾性が高いため、皮膚の水分を奪いやすく、それが乾燥を引き起こします。また着用時の摩擦による刺激も乾きや荒れを進めます」 肌への負担という点では、カミソリによるむだ毛の処理も。 「剃り残しのないよう何度もカミソリを当てると表面の角質層が削られて、皮膚のうるおいを守るバリア機能が壊されてしまうのです」 原因は乾燥だけではない。 「足は心臓から遠いため血流が悪くなりやすく、そのせいでむくみが起きます。水分代謝が正常でなくなると、必要のない部分に水分が溜まるため肌表面は乾いてくるのです。血行不良になることで代謝が下がり、ターンオーバーがスムーズにいかず角質も残りやすくなる。それが乾燥や荒れにつながります。また、むくみは皮膚を引き伸ばすので、薄く弱くなって傷がつき、それも荒れの原因に」 すねは大肌荒れゾーン。それだけに顔と同等のスキンケアが必要に。 「お風呂で清潔にした後、肌に水分が残っているうちに化粧水で保水して、乳液などでマッサージしながら保湿とむくみのケアをしましょう」

ニベアが凄い!注目の成分や口コミと使い方ガイド!

ブルーム(Bloom)のブログ ビューティー 投稿日:2021/4/22 足裏にニベアを! 足裏~くるぶし~スネ と 乾燥してませんか? 乾燥してますよね フットケアを施術する度に感じます 乾燥しとるー! かかとがガサガサ・・・ニベア青缶を塗ってみました。 - 本当に大切なもの. !と もう目を瞑って眠るだけ!という状態の直前に 寝床でニベアを足裏~くるぶし~スネに塗ってください 夏はもうそこまで来てます カサカサの足は可愛く無いですよ おすすめクーポン 全 員 【初回オフ無料】フットジェルワンカラー+角質ケア ¥9500 提示条件: 予約時&入店時 利用条件: どなたでも利用可 有効期限: 2021年08月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする 投稿者 ネイリスト 松尾 咲美 マツオ サクミ よろしくお願いいたします♪ サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る ブルーム(Bloom)のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する ブルーム(Bloom)のブログ(足裏にニベアを! )/ホットペッパービューティー

潤い肌に感激!万能アイテム「オロナイン」を3日間使ってみた結果… | 恋愛・占いのココロニプロロ

ここ数年、「ニベア」「ヴァセリン」など、昔からあるスキンケアアイテムが、「プチプラなのに効果がすごい」と話題になることが多いですよね。 こちらもおすすめ>>コスパ良すぎ!? 全身に使える万能クリーム「ヴァセリン」2週間体験レポ 今回は「オロナイン」に注目。筆者が実際に使ってみた結果をレポートします。 手強い今年の冬の乾燥に! 「オロナインH軟膏」は、どこの家庭にもひとつはある、万能アイテムって印象がありますよね。でも、最近はちょっとご無沙汰という人も多そう。 今年は東京で大雪が降ったり、40数年ぶりの寒波が来たり。全国的にも寒い冬が続いているので、いつも以上に乾燥や肌荒れに悩んでいる人も多いのでは? 乾燥かかとはニベアの青缶10秒ケアでツルツルに! [スキンケア] All About. 筆者は基本的に肌荒れとは無縁のタイプなのですが、空気の乾燥が続いたためか、今年は口のまわりの乾燥がひどくて粉をふいた状態に……。そして頬の高い部分がカサカサに! これは緊急事態! ということでオロナインH軟膏をゲット。柔らかいチューブで使いやすいのがウレシイです。 水溶きオロナインを試してみた まずは、佐伯チズさんもおすすめしているという「水溶きオロナイン」を試しました。これはひどい肌荒れにいいそうです。 【使い方】 オロナインを手のひらに1cmくらい出し、化粧水2~3滴でのばします。肌が敏感に傾いている人は、化粧水ではなく精製水を使用しましょう。 固さは乳液くらいになるように調整。そして顔全体になじませ、乾燥が気になるところに重ねづけします。普段使っている化粧水や美容液は、一時中断してくださいね。 オロナイン特有の香りがしますが、そこは気にしない、気にしない。肌荒れ改善のほうが大切です。 なお、化粧下地としての使用はNGです。水溶きオロナインを使った日は、ノーメイクが基本。出かける際はマスクなどでカモフラージュしましょう。 水溶きオロナインを実践した結果 3日使ってみての感想は、肌のザラつきが解消されたこと。粉をふいているのも、ずいぶんマシになりました。 これは花粉症で鼻のまわりがガビガビになりがちな人にもよさそう。意外とサラリとした使用感で、べたつかないですよ! ちなみに、足も粉をふいたような状になったので、手に残った水溶きオロナインをオンしてみたら、なかなかいい感じです。 オロナインH軟膏には、「サラシミツロウ」や「ワセリン」なども配合されていて保湿効果があるようです。 ただ、患部を清潔にする抗菌作用があるとのことなので、1週間以上、続けての使用は避けましょう。肌の常在菌の作用を乱すことがあるため注意が必要です。 水溶きオロナインは、あくまで緊急時の使用をおすすめします。 毛穴パック時の使用には疑問 次に、ネットで話題の毛穴パックの前に使う、という方法ですが、本来の使い方とかけ離れていてちょっと疑問。毛穴パックは特に肌に負担がかかるので、筆者は効果を実感できませんでした。 指先に使うのは大正解!

かかとがガサガサ・・・ニベア青缶を塗ってみました。 - 本当に大切なもの

★乾燥注意報1:「かかと」。ストッキングの伝線も防止 【tamae beauty】vol. 16 冬の乾燥した外気は、顔や手など洋服に覆われていない部分だけでなく全身を乾燥させます。そのなかでも、かかとは要注意。ケアをせず放置しておくと、乾燥が進んで硬くなりパックリ割れてしまって流血……なんてことも考えられます。乾燥したガサガサかかとでは、ストッキングが伝線しやすくなるだけでなく、モテ度もだだ下がりです。 入浴後、肌がやわらかく成分が浸透しやすいうちにニベアなどの保護クリームを足の裏全体に塗りこみます。普段はここまでのケアでOKですが、冬はラップを使ってさらに保湿を。保護クリームを多めに塗り、ラップで足の裏から足首にかけて覆います。その上から、足を締め付けないモコモコ靴下などを履きましょう。髪を乾かしたり、10分程度別のことをしているうちに、保護成分が入りこみ乾燥とは無縁なしっとりしたかかとに生まれ変わります♡ ★乾燥注意報2:「唇」。乾燥を気にせず、思いっきり笑おう! 唇は、年中乾燥に悩んでいるananweb読者の人も多いのでは。乾燥がひどいときは唇用のスクラブケアがおすすめ。余分な角質を取り除き、つるん! とした唇になります。肝心なのは、余分な角質を取り除いた後の保湿ケア。 リップクリームを塗り、その上からラップで覆うとより保湿成分を浸透させることができます。スクラブケアとラップ保湿はセットで行うことをクセつけて! これで彼とのキスも心置きなく酔いしれることができます♡ ★乾燥注意報3:「顔」。お気に入りのフェイスパックとセットで! フェイスパックもラップ保湿とセットで使用すると、期待以上の浸透力を発揮します! ここに蒸しタオルをプラスするのもおすすめ。フェイスパック+ラップの上に蒸しタオルをのせ、手のひらでプレス。そうすると、温かい蒸しタオルの温度がじんわ~りと肌に伝わりとっても気持ち良い♪ 10分程度置き、フェイスパックやラップを外すと角質層に美容成分が浸透しワントーン明るくなった自分の肌に出会えます♡ 「いつもより艶っぽい」なんて彼からおほめの言葉をもらえちゃうかも♡ 特別にお金をかけなくても、いつものケアにプラスするだけで効果を感じられるのが「ラップパック」のよいところ。この厳しい寒さをトラブルゼロで乗り越え、愛され女子を保ちましょう! これまでの最強美容ツール記事はこちら!

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たっぷり入ってお手頃価格のニベアの青缶 大人気のニベアの青缶。人気の秘密はなんといっても、「高い保湿力」と「お手頃価格」。費用対効果の高い「コスパのよいコスメ」として安定的な人気を誇ります。 ニベアの青缶をご使用の方も多い方と思いますが、「かかとケア」にもおすすめ。今回は、誰もが気になる「かかとの乾燥」をツルツルかかとに導くニベア青缶を使った簡単1分ケア方法を伝授します! 「かかと」はなぜ乾燥するの? ガサガサの乾燥かかとは恥ずかしい! かかとは、歩くなどの動作により摩擦を日常的に受けているため皮膚が硬くなりやすい部位。また、皮脂腺がないため、皮脂の肌の水分が蒸散しやすく乾燥しやすいともいわれます。そのため、角質がどんどん厚くなり、さらに乾燥するとガサガサになってひび割れてしまうのです。 ただ、かかとはお手入れの効果を感じやすい部位でもあります。毎日きちんとお手入れするとガサガサだったかかともだんだんツルツルに! 今日からかかとケアをはじめて、ガサガサ乾燥かかとを卒業しましょう! かかとケアには「青缶」が最適! 結論から言うと、かかとケアに最適なコスメは「ニベアの青缶」です。理由は大きく以下の3点。 ▶水分と油分がバランスよく配合されている かかとは、 乾燥している→水分が必要 皮脂腺がない→油分も必要 なので、水分と油分がバランスよく配合されている青缶は1品でケアが完了するため最適! ▶使用後、べたつかない かかとケアの後、べとべとしてしまうと歩くのも困りますよね。かといって、べたついたまま靴下をはくのも気が進まない。その点、青缶はしっかりとうるおうのに使用後のべたつきがほとんどないため、かかとのケアに最適! ▶コスパが良い かかとケアにわざわざお金をかけたくないですよね!? その点、容量が多くてお手頃価格な青缶はかかとケアに最適です。 青缶で簡単10秒かかとケア! かかとケア、というとちょっと面倒くさそうに聞こえますが、片足たったの10秒でケアが完了するのです。お手軽なので、ぜひお試しください。 小豆粒大ほどのクリームを手に取り、かかとになじませます。 手のひら全体をつかって、かかとを包み込むようになじませます。このとき、手のひらで少し圧をかけながら、かかとに大きな円を10回描くようにしてなじませます。 手のひら全体でかかとを包み込み、圧をかけながら円を10回描くだけ!

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免疫力は高いほどいいの? A. そういうわけでもないんです 「免疫は両刃の剣であり、高ければ高いほどいいというわけではありません。極端に一部の免疫力が高まりすぎると、本来なら攻撃対象ではない自分自身の細胞を攻撃して自己免疫疾患になったり、今まで反応しなかった花粉やほこりに反応してアレルギーを引き起こすリスクもあります」(斎藤さん)。「むやみやたらに高めることを考えるより、自分が持っている免疫機能がよりよく働くための環境を整えることを意識して」(児玉先生) Q. 免疫力を高めるにはどうしたら? A. 自律神経を整えるべし! 「自律神経が乱れて交感神経が優位になると、血流や内臓の動きが制限されて免疫力低下につながります。ストレスや緊張によっても交感神経が優位になるので、ストレス発散やリラックスする方法を見つけて副交感神経を優位にし、質のよい睡眠をとることが重要です。また、体温が上がると免疫力も高まるため、体を温める食材を積極的に取り入れながら3食欠かさずに食べましょう。運動するなら、30分程度のウォーキングで十分効果あり! ハードな運動は逆効果なので、リラックスしながらじんわり汗をかく程度でOKです」(児玉先生)。「免疫が活発に働く時間帯は夜中。しっかり眠れなければ免疫の働きも悪くなるので、睡眠の質を高めることが大切です。眠りの質を上げるためには、入浴が重要なポイントに。シャワー派の人は、今日からしっかり湯ぶねにつかる習慣をつけましょう!」(小林さん) Q. 免疫力を高めるサプリランキング!飲む注意点とおすすめの食材から知るサプリメント活用法 |. 逆に、上がるとどうなるの? A. 自律神経が整い、不調知らずに 「ウイルスや菌に対する防御システムがきちんと働くことで病気にかかりにくくなり、自律神経のバランスが整います。自律神経が整って体温が上がれば血管が広がり、血流もスムーズに。免疫細胞が全身をめぐりやすくなり代謝もアップ」(児玉先生)。「周囲の人が風邪をひいていても自分はひきにくい、疲労度が軽くなるなどが期待できます」(斎藤さん) Q. 副交感神経が優位なら問題ないでしょ? A. 免疫異常のリスクが高まることも 「副交感神経が優位になると血管が拡張して血流がスムーズになり、胃腸も活発に動いてリラックスモードに。ただ、優位になりすぎたり、優位な状態がずっと続いたりすると、異物に過剰反応しやすくなるため免疫異常につながる可能性もあり、低体温、下痢、頭痛、暴飲暴食、かゆみ、かぶれなどの原因に」(児玉先生)。「まずは、寝る直前までスマホを見る習慣をやめるなど、自律神経を整えることに意識を向けて」(小林さん) Q.

免疫力を高めるサプリランキング!飲む注意点とおすすめの食材から知るサプリメント活用法 |

腸内環境 猫の免疫細胞の 約70%は腸内に存在している といわれています。腸には善玉菌と悪玉菌、そして日和見菌が存在し、この中の善玉菌は免疫力をアップする働きがあります。 そのため、猫の免疫力と腸内環境の状態は比例し、悪玉菌が増殖するなどして腸内環境のバランスが乱れると免疫力の低下を引き起こしてしまいます。 腸内環境は食事内容でコントロールできるので、猫の食事バランスをよくするように心がけると免疫力アップに効果があります。 4. 過剰な活性酵素 体内に必要以上に作られた活性酸素は、外敵を退治するばかりか、自らの細胞を傷つけ、変質させて老化を促進する事になります。活性酸素が細胞内のDNAを傷つけると異常な細胞ができやすくなり、それらが成長、増殖して悪性腫瘍(ガン)に変化します。 他にも動脈硬化や糖尿病、心臓病や肝臓病、腎臓病、皮膚病や眼病など、さまざまな老化に伴う疾患を発症します。 活性酵素が過剰に作られる要因は次のようなものが挙げられます。 ・紫外線を大量に浴びる ・酷い大気汚染 ・大きなストレス ・激しい運動 ・過剰な食品添加物 ・細菌やウィルスが体内に侵入し、免疫細胞へ攻撃している 5. 免疫力を高めるために”今できること”とは?|栄養素カレッジ|大塚製薬. 猫免疫不全や、猫白血病ウィルス感染症、猫エイズ等で免疫力が下がる これらの病気には対処療法しかありません。免疫力が下がってしまうと、他の病気を発症しやすくなってしまいます。 6. 水分不足 人間と同様に猫も水をたっぷりと飲んだほうが体内の循環が良くなり、体内の毒素を排出しやすくします。普段からたっぷりと水が飲めていれば老廃物の排出がスムーズに行えて、各臓器や細胞も本来の機能が発揮できる体内環境が整います。 ●おすすめ商品 水を飲むだけで本来持っている免疫力をサポートします。ミネラルを取り除いた純水にパントエア菌由来のLPSを配合しました。 7. 老化 加齢とともに免疫力は低下します。しかし、普段の猫の生活環境によって老化のスピードを遅くすることができます。質の悪い食事内容で活性酸素が過剰に作られる生活環境にいると、普通よりも早いペースで老化が進行し、免疫力が低下してしまいます。 サプリメントとは?猫に使用してもいいの? サプリメントとは、栄養補助食品とも呼ばれ、ビタミンやミネラル、アミノ酸など栄養摂取を補助したり、ハーブなどの成分による薬効が目的とする食品のことを言います。 ◆サプリメントが免疫力を高める キャットフードの総合栄養食は、猫に必要な栄養素が適切に配合され、必要な栄養をすべて摂ることができます。毎日適切に食事を与えている限り、猫が栄養を補うためにサプリメントを摂る必要はありません。 しかし、サプリメントの中には身体の免疫力を上げてくれるものもあります。免疫力がアップすれば、病気にかかりにくくなり、かかったとしても治りやすくなるため、結果として寿命が伸びる可能性が高まります。また、軟便や便秘など、猫の体質改善効果のあるサプリメントや、特定の病気の症状を緩和する効果のあるサプリメントもあります。 猫の健康維持に効果のあるサプリメントの種類はたくさんあるので、獣医さんに相談してみるのもよいでしょう。 猫のサプリメントにはどんな効果がある?

猫にサプリメントを与える効果は?おすすめサプリで免疫力をUp!|猫の総合情報サイト ペットスマイルニュースForネコちゃん

あなたは大丈夫? 今こそ見直したい「免疫」のこと! ストレスや不摂生でみるみる低下するといわれる免疫。「まだ20代だから大丈夫!」そんな言葉は通用しません! 今そこしっかり「免疫」について学びましょう。今回は、「免疫」についてのあるあるマンガと「免疫の基本」Q&Aをお届け。しっかり読んで、「免疫」についての知識を深めましょ! 【教えてくれたのは】 ●児玉華子先生 総合内科専門医。原因不明の発熱や炎症反応、各種関節痛、アレルギーや免疫異常による諸症状についての診断を専門に行う ●小林麻利子さん 生活習慣改善サロン『Flura』主宰。ナイトケアアドバイザー、睡眠改善インストラクターとして活躍。著書に『読む お風呂の魔法』など ●斎藤高雄さん 「大塚製薬 大津栄養製品研究所」研究員。医学博士。「粘膜免疫」の観点から乳酸菌を研究し、たどり着いた「B240」の研究開発を行う 25歳過ぎたら、急低下するってよ! モアOLの「あるある免疫劇場」 1 / 9 2 / 9 3 / 9 4 / 9 5 / 9 6 / 9 7 / 9 8 / 9 9 / 9 ちゃんと理解してる? 知らなきゃソンする「免疫の基本」をおさらいしよう! Q.そもそも、免疫って何者? A.細菌やウイルスを退治する防御システム! 猫にサプリメントを与える効果は?おすすめサプリで免疫力をUP!|猫の総合情報サイト ペットスマイルニュースforネコちゃん. 「がん細胞やウイルスなどをやっつけてくれるのが『免疫細胞』。その約6〜7割は腸内に存在します。そこで訓練を受けた免疫細胞が血液にのって全身をめぐり、体にとって有害&不要なものがいないか常時パトロールしながら、死んだ細胞や老廃物を除去することで私たちの体は守られています」(児玉先生)。「免疫は文字どおり"疫"を"免れる"こと。その仕組みは、ウイルスや細菌など異物の侵入を防ぐ目・鼻・口・腸管などの『粘膜免疫』と、侵入した異物を撃退する『全身免疫』の2段階になっています。どちらも重要ですが、さまざまなウイルスや菌に囲まれながら元気に過ごせるのは、粘膜免疫が働いてくれるおかげです」(斎藤さん) Q. ひょっとして免疫も老化する? A. ストレスで老化は加速!! 「全身免疫として働く免疫細胞がつくられるのは骨髄などの臓器。その機能は加齢により低下(老化)するので、つくられる免疫細胞の数も減少し、細胞自体の機能も衰えていきます。左のグラフのように免疫力は20代をピークに徐々に下がります。年齢だけでなく、ストレスによる活性酸素も老化の原因となるので要注意」(児玉先生)。「免疫力が低下すれば感染症のリスクも高まるので、バリア機能を担う粘膜免疫が重要に」(斎藤さん) Q.

免疫力を高めるために”今できること”とは?|栄養素カレッジ|大塚製薬

今では、猫用のサプリメントにも様々な種類があります。どんな時に必要か、どんな効果があるかなど、猫のサプリメントの効果をまとめてみました。 1. 免疫力アップ 健康で長生きしてもらうためにも免疫力を高めることが不可欠。免疫力を低下させないために注意したいのが活性酵素です。 上でも述べましたが、活性酸素は体にとって必要なものですが、過剰に発生すると細胞や血管を傷つけ、免疫力を低下させてしまいます。これを防ぐ抗酸化物質を補うことで、免疫細胞の働きを助けることができます。 ビタミンE、ビタミンC、タウリン、ポリフェノールおよびカロテノイド色素などの抗酸化成分を摂取することは、活性酸素を消去する抗酸化機能を維持する効果があります。 抗酸化作用のあるカロテノイド色素は次のようなものがあります。 ・ルテイン ・β—カロテン ・リコピン ・ゼアキサンチン ・アスタキサンチン きのこ"姫マツタケ(岩出101株)"の有効成分β-(1→6)-D-グルカンをはじめとする多糖体の働きにより生体の免疫バランスを補助します。 マグロ味で愛猫がよろこぶおいしさ。目や脳の神経細胞に多く含まれるDHA、ビタミンとミネラルを優れたバランスで配合しました。 2. 毛艶・毛並みをよくする 猫の毛艶をよくするには、毎日の食事をバランスよく摂ることが第一です。中でもたんぱく質は最重要の栄養素です。 たんぱく質は、主に筋肉や骨をつくる栄養素として有名ですが、皮膚や毛もつくっています。そのため、たんぱく質が不足すると、毛並みがパサパサになってしまいます。 たんぱく質や、たんぱく質の元になるアミノ酸を補給してあげられるサプリメントは、毛並みや毛艶をよくする効果が得られます。 ペットの皮膚・毛艶の健康をサポート。 フードにふりかけて与える天然のアラスカサーモンオイルを原料とした犬・猫用の栄養補完食です。一般的な食事では不足しがちな不飽和脂肪酸であるオメガ3・6脂肪酸をバランス良く摂取できます。天然のアラスカサーモンオイルは、非常に消化吸収率が高く、抜群の嗜好性を誇ります。 3. 歯の健康維持 猫の口臭の原因はさまざまです。食事の臭いのこともあれば、腎不全や心臓病が元になっている場合もあります。しかしそれらのいずれにも問題がない場合は、口内の悪玉菌が口臭の原因となっている可能性が大です。 プロバイオティクス(有用微生物)配合のサプリで善玉菌を増やすことで悪玉菌を抑制する効果が得られます。 歯みがきをしてあげるのが面倒な時に。 口を開けずに歯みがきをさせない猫や唾液の少なくなる7歳以上の猫に。 4.
でも、交感神経優位でもダメなんですよね? A. 活性酸素が増えて不調の原因に 「交感神経が優位になるとアドレナリンが出て、アドレナリンの受容体を持つ顆粒球も増加。この顆粒球は役目を終えると活性酸素を出すので血流が低下し、免疫細胞の働きが悪くなります」(小林さん)。「活性酸素の増加は臓器の老化や不調につながります。血管収縮による冷えやむくみ、消化機能低下による便秘、リンパ球減少による免疫機能低下、不眠や暴飲暴食のほか女性ホルモンの分泌にも影響するため生理痛などのトラブルにも」(児玉先生) Q. じゃあ、どんなバランスがベスト? A. 日中と夜でスイッチするメリハリが理想 「朝から頭と体を動かして交感神経が高まると、その反動で夜には副交感神経優位に切り替わっていくのが本来のリズム。日中と夜とのメリハリをつけることが重要です」(小林さん)。「自律神経は、車でいえばアクセル(交感神経)とブレーキ(副交感神経)の関係。どちらか片方を踏み続ければ事故が起きます。ただ、自分の意思ではバランスを変えられないため、食生活や睡眠、温めなどで、バランスが乱れない環境を整えることが大切に」(児玉先生) 「起きたらすぐ」が重要! 朝したい免疫力を上げるテク6 免疫力アップでもっとも大切なのは朝の時間! 慌ただしい時はストレスや過労で免疫力が下がりがちに。免疫力アップテクを駆使しで、下げない工夫をしておきましょ♪ 【朝の免疫力を上げるテク1】目覚めてたらすぐ、太陽の光をたっぷり浴びて! 「体内時計をリセットするのに重要なのが起床後の光。光を浴びると脳内物質のセロトニンが増えて、体がしっかりと目覚めます。幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは幸せを感じさせる働きがあるほか、睡眠ホルモン『メラトニン』の材料になるので眠りの質アップにも不可欠。室内にいることの多い現代人は、圧倒的に太陽光=健康維持に必要なビタミンDが足りていません! できるだけ屋外を歩いたり、電車や社内でも窓際へ行くなどの工夫を」(小林さん) 【朝の免疫力を上げるテク2】朝白湯は、内臓を温めるに効果的 「内臓を温めることで血液やリンパの流れが促進されて、冷えやむくみの改善に。老廃物も排出されやすくなるので肌荒れ改善や自律神経を整える結果にもつながります。夜にお湯を沸かして真空断熱の水筒に入れておけば、朝には適温に」(児玉先生)。「寝ている間に水分が失われてドロドロになった血液をリセットする効果も。免疫細胞の約70%は腸にあるので、起き抜けの水分でぜん動運動を促せば腸内環境が整い、免疫力アップにも効果的です」(小林さん) 【朝の免疫力を上げるテク3】簡単で免疫力の上がる朝食は「野菜たっぷりのみそ汁」 「食物繊維をとる人ほど、発がんリスクが下がるという研究もあります。でも、忙しい朝は野菜が不足しがち。そこで、野菜たっぷりのみそ汁による食物繊維摂取がおすすめです。前夜、だしと野菜に火を通しておけば、朝はみそをとくだけなので時短に」(小林さん) ★オススメアイテムはコレ!

関節炎 犬と比較し、猫は足を引きずるといった症状をなかなか見せないため、飼い主さんが関節炎に傷心には重症化していることもあります。運動を嫌がる、動作が遅くなった、関節の動きが固い、歩き方がおかしいなどの症状が見られれば関節炎を起こしている可能性があります。 関節炎に効果的なサプリメントは、「軟骨成分を補うもの」「炎症を抑えるもの」「過度な体重増加を防ぐもの」「活性酸素を減らすもの」などがあります。 ペットの腰・関節をサポート。 犬・猫シニアの子の骨・関節・筋肉の健康をサポートします。 グルコサミンやコンドロイチンに加え、骨や骨密度に関わるビタミンDやコラーゲン含有ミネラル複合体を配合しています。 5. 腸内環境改善 腸内の環境が保てなくなり、悪玉菌が増えると食事の消化吸収が悪くなり、免疫力や下痢や便秘を起こし、全身状態が悪くなります。 不足しがちな栄養成分や乳酸菌、有用微生物を補うことで腸内での善玉菌の増加の効果が得られます。 厳選した乳酸菌を発酵熟成し有効成分を抽出しました。腸内環境を整えるゼロカロリー、便利で与えやすい液体乳酸菌エキス。 ドライフードに含まれない生きている酵母を補えます。おなかのトラブル、食欲がないシニアの子にオススメです。 栄養たっぷりで甘くておいしい嗜好増進栄養食。おなかの中の乳酸菌を増やすミルクオリゴ糖配合。 サプリメントの与え方、注意点は?