こんにちは!SenSee編集部のハルです! 私は東京の日本語学校で8年間、欧米の学生を中心に教えています。クラス授業と並行して、学校系列のプラットフォームで25分オンライン授業もしています。 先日、PreplyやCafetalkのような大手プラットフォームって、どんな感じ?と興味がわいて、ちょっと覗いてみました。そしてびっくり! 日本語学校では、資格がないと授業ができないし、経験がないとなかなか採用もしてくれないですが、 25分オンラインの世界では、資格や経験は不問! これって、新人日本語教師にとってはチャンスかも? 今回は、新人日本語教師の皆様に、25分オンライン授業で会話力を鍛えよう!という呼びかけです。会話力はクラス授業でも必要なテクニックですが、本物の学生と話さないと、磨かれないんですよね。 特に、どうやって会話を引き出すか、どうしたらたくさん話してもらえるか、以下、私の実践報告をご参考にどうぞ! 目次 1.会話力を高めて、25分オンライン授業を成功させよう! 皆様は初対面の人と、話を盛り上げることができますか?25分オンライン授業って、はじめまして、が多いですよね。そして大概のお客様は、画面の向こうでガチガチに固まって、日本語もポツポツしか出てこないのが現状です。 どうお客様の気持ちをほぐすか、どうやって笑顔にさせるか、25分オンライン講師の会話力が鍛えられる瞬間です。 それでは具体的に見てきましょう! 1-1.25分オンライン授業で、会話を引き出す方法 緊張しているお客様や無口なお客様は、もしかして日本語が通じていないかもしれません。講師が何か言っても理解ができないと、お客様の緊張は高まり、無口になっていきます。 そんな時は、 まず緊張を和らげるために、言葉じゃなくて、物を見せるのがおススメ! 【必見！お役立ちガイド】オンライン授業に取り組む日本語教師向け. 例えば、 「鬼滅の刃」などの漫画本 「長くつ下のピッピ」などお客様の国の絵本 お客様の国の食べ物、できればレアリア(生教材) 自作のガンプラやレゴ 言葉が出てこないお客様も、物を見せると、必ず笑ってくれます。まずは気持ちをほぐし、「好きですか」等の はい、いいえで答えられるClosed Questionから、「どんな、いつ、どこ、誰と」などのOpen Questionに移ると、緊張せずに会話が続きますよ! あるオーストラリアのお客様は、日本語を話すことに自信がない様子でしたが、私が冷蔵庫からベジマイトを出すと喜んでくれました。その後は「食べますか」のClosed Questionから、「どんなオーストラリア料理がありますか」のOpen Questionまで話が弾み、クロコダイルを食べた話など、楽しそうに話してくれました。 質問する時はClosed からOpen 、このテクニックは、クラス授業やプライベートレッスンでも使えますので、ぜひお試しあれ!
試しにいろいろ作ってみたので、参考に見てください。 青字の各アクティビティ名がGoogleドライブの共有リンクになっています。 クリックすると 「Google図形描画」 に移動するので、各自で「コピーを作成」(左上のファイルボタン)し、ダウンロードしてください。 漢字はどれだ? (数字バージョン) このイメージでは分かりにくいですが、下部に順不同に並んだ漢字を上の表の適切な場所へ移動させるゲームのようなものです。マウスの左クリックで持ち上げ移動させます。 全員で一斉に早い者勝ちでやってもいいし、一人ずつ順に指名してやってもいいですね。 ダウンロードはこちら。 「漢字はどれだ?」(数字バージョン) ※別記事で、ひらがなの練習に使えるアプリについて書きました。参考にしてください。 【オンライン授業用教材】ひらがな・カタカナカード/数字ビンゴ(日本語初級) 世界の日本語教師の皆さま、お久しぶーりです。 お待たせしました。(してない?)... い形容詞&な形容詞のグループ分け 普段の教室の授業ではホワイトボードを使ってやっているものです。オンラインではこの 「Google図形描画」 を使いましょう。学生は、 (insert text here) という箇所に自由に書き込みができます。 ダウンロードはこちら。 い形容詞&な形容詞のグループ分け 「~て、~て」(第15課、正しい動詞の選択と並べ替え) イラストに合った動詞を選び並べ替える練習です。 作業は上の「漢字はどれだ?」と似ています。 ダウンロードはこちら。 「~て、~て」(第15課、正しい動詞の選択と並べ替え) 「~し、~し」(第28課・練習C、マンガスタイル、吹き出しを変えろ!) こちらは作成に20分ぐらいかかってしまいました…これではいくら時間があっても足りません。 皆さんは 練習Cのイラストシート を貼り付け3分で作成してしまいましょう。吹き出し部分に文字が書き出せるように設定するだけでOK!もちろん、教科書の練習Cの練習が終わってからの応用練習での活動です。時間に余裕がある場合は、登場人物(話し手)のイラストを学生本人の写真などに置き換え、おもしろおかしくオリジナルの会話を作る作業をしてもいいですね。画像を切ったり貼ったりする作業もとても簡単です。 そして、作成後は、学生一人ずつ発表してもらいましょう。画面共有は教師だけでなく、学生も可能です。こうしたミニ発表会も単純な学習の流れを変えるおススメの教室活動です。 ダウンロードはこちら。 「~し、~し」(第28課・練習C、マンガスタイル、吹き出しを変えろ!)
日本語の先生を始めたとき、どうしていいかもわからなかったし、特に最初は安い給料で皆さん始めると思うので教科書をいくつか買うのも経費がかさみますね。なので、少しずつそう言った方のお手伝いが出来ればいいなと思うので記事の作成も進めていきます! ちなみに、あいうえお表も作ったので、ダウンロードしたければこちらの記事からどうぞ!動物の絵も載せたので、私は初心者の生徒とこれを使って動物の名前の練習をしています。 色んなやり方があると思うので、他の日本語の先生がどんなレッスンをしているのかも気になります:) 最後までお読みいただきありがとうございました! 素敵な一日を!
Twitterを始めたら、こんな質問をよく頂くようになりました。 「オンラインで日本語教師を始めたいのですが、 どうしたらいいですか?」 はる 確かに、最初は右も左もわかりませんよね… 私は大学で日本語を学びましたが、教師としての実践力が足りず 最初は本当に焦りました。 それでも4年(まだたった4年ですが)続けています。 今回は、私がオンライン日本語教師を始めた時に参考にした本や 本屋さんで見て、これいいなって思った本を紹介したいなと思います。 参考にしてもらえたら嬉しいです♪ おすすめの本 私が一番最初に購入した本です。 物語になっているので、読み物として読みながら、自分が講師になった気持ちで進めていくと面白いかも。 Kindle版は読んでいませんが、テキストではないのでKindle版でもいいかもしれません。 ちなみに続編もあります。まず読んでみてくださいね。 著者:荒川 洋平さま 荒川先生の書籍は他にもあります。とても参考になりますよ! この本の 続編 もあります。 私が最初に買った本、パート2です。 この本は、教え方のコツとか特に教えることが多い文法が載っています。しかも、わかりやすいです。 文法の本って難しくて文字が多いものもありますが、初心者ならまずこちらの本で大まかなことを覚えておくといいと思います。 【説明】日本語教師としての経験が浅い、教えた経験がないなど、初めて日本語を教える方を対象に、「教え方のコツ」を解説。初級教科書に出てくる約150文型を網羅。各課ごとにコピーしてすぐに使える教材付き。 誰もがはじめに悩むのが 「教え方」 です。420時間養成講座でレッスンの体験をしていないなら、とにかく実践で頑張るしかない! 独学でオンライン日本語教師を始めたい人・レッスン初心者にオススメする本｜【副業×在宅】フリーランス＆オンライン日本語教師. はじめはたくさん失敗しますが、心折れないで。きっとほとんどの講師がその道を通ってきています。 ということで、みんなの日本語と同じスリーエーネットワークさんから出版されているこの本は、初心者の方におすすめです。 著者:市川 保子さま この本が手元にあったら、例文を書いたり言ったりするときに便利かなと思います。 例文を考える時に、あまり使わない言葉だと、なかなかパッと浮かばないので…(苦笑) 初級・中級用と上級用があるので、2冊とも手元に置いておけば安心! 自分で読んでも、とっても勉強になります。忘れている文型もあるので… 【説明】日本語表現の微妙な使い分けを整理するための豊富な例文中心の構成、豊富な練習問題、さらに図・イラストをふんだんに使って初級者の理解を全面的にバックアップ!
講座の受講料はいくらですか? A.
ケーブルを一番下にセットし、アタッチメントをロープにします。通常のバーや片手用のグリップでも代替可能ですが、ロープが最も腕の力だけで種目に取り組むのがやりやすいです。 2. 親指と人差し指で輪を作り、ロープの端をそこに引っ掛けるようにして引きます。こうすることで上腕二頭筋以外の筋肉を稼働させずに取り組みやすくなります。 3. 肘を体側から動かさないよう意識しながら腕を曲げます。 4. 二頭筋を収縮させきったら、ゆっくりと腕を伸ばします。 5. 上記の運動を繰り返します。10回3セットを目標に行いましょう。 女性向け上腕三頭筋トレーニング:トライセプスキックバック 女性向け上腕三頭筋トレーニングとして、トライセプスキックバックがあります。簡単にやり方を紹介します。 トライセプスキックバックのやり方 1. 肩幅に足を開き、上体を地面と平行になるように前傾します。軽く膝を曲げると楽にこの体制が作れます。もしくは、フラットベンチに片膝と片手を乗せて、上体を地面と平行になるように前傾させます。 2. 二の腕痩せ決定版！ジムでおすすめのメニューから自宅での短期間引き締めまで ｜ VOKKA [ヴォッカ]. 肩から肘のラインが地面と平行になるように肘を引き、ダンベルを持ちます。この時、肘の角度は90°になるようにしましょう。 3. ゆっくりと腕を伸ばしダンベルを後ろへ持ち上げます。この際、肘が落ちないよう意識しましょう。腕を伸ばしきった時に、肩-肘-拳のラインが一直線になり地面と平行になるように保ちましょう。 4. ゆっくりと腕を曲げ、元の位置に戻ります。 5. 上記の動作を繰り返します。10回3セットを目標にしましょう。 腕トレーニングの頻度や重量は? 腕トレーニングの頻度についてですが、毎日やる必要はありません。胸や背中のトレーニングをしている場合は、それらの種目をする際に上腕三頭筋や上腕二頭筋を使うので、そのタイミングに合わせて行うと良いでしょう。 腕が弱点で、高頻度でトレーニングを行いたい場合はそれらの他に、腕の日を作るのもアリです。しかし、一度鍛えてから二日程度は間隔を取りましょう。 続いて、腕トレーニングの重量ですが、腕は胸や背中などと比べて非常に小さな筋肉なので高重量は扱いにくいです。 初心者の男性であれば5~8 kg程度、女性であれば1~3kg程度を扱うので十分でしょう。 徐々に扱える重量は伸びていきますが、しっかりと腕の力のみで取り組める重量にしましょう! 腕トレーニングと腕立て伏せの関係は??
腕立て伏せ 上腕三頭筋を鍛えるトレーニングというイメージは強くない腕立て伏せですが、サブターゲットとして上腕三頭筋も鍛えることが出来ます。 上腕三頭筋を集中的に鍛えるトレーニングではないので、上腕三頭筋と合わせて大胸筋も鍛えていきたいという人におすすめです。 ■正しい腕立て伏せのやり方 1. 手幅を肩幅ほどとり腕立て伏せの体勢をとる 2. 背筋を伸ばし、肩甲骨を寄せセットポジションをとる 3. 肘を曲げながら体を降ろす 4. おろした位置で1秒静止 5. 3と4を繰り返す 1セット8〜12回を3セット繰り返しましょう。 ■腕立て伏せのポイント ・背中は丸めすぎても、反らしすぎても腰を痛めてしまうためちょうどいいバランスをとりましょう。 ・肩甲骨は寄せてトレーニングを行うことで大胸筋のストレッチを最大化することができます。 ・プッシュアップバーを使うと効果が上がります。 2. ナロープッシュアップ ナロープッシュアップは上腕三頭筋をメインのターゲットとして鍛えることの出来るトレーニングです。 メインターゲットが上腕三頭筋でサブターゲットとして大胸筋に負荷をかけることが出来るので、上腕三頭筋とあわせて鍛えたいという人におすすめです。 ■正しいナロープッシュアップのやり方 1. 手幅を肩幅より拳1つ分狭めにとり腕立て伏せの体制をとる 2. 背筋を伸ばし体勢を整える 3. 肘を曲げながらを降ろす 4. 降ろした位置で1秒静止 5. ゆっくりと体を持ち上げる 6. 3〜5を繰り返す 1セット8〜12回を3セット繰り返す ■ナロープッシュアップのポイント ・体勢を頭から体をまっすぐにし、目線は下を向くこと。 ・トレーニング中は上腕三頭筋の収縮を意識。 ・難しい場合は膝をついて行い、慣れたら通常のフォームで行いましょう。 3. リバースプッシュアップ リバースプッシュアップは上腕三頭筋をメインのターゲットとして三角筋を鍛えることの出来るトレーニングです。自重で二の腕を引き締めるのであれば必ず習得しておきたいメニューなので、トレーニングベンチや椅子を活用して普段のメニューに取り入れるようにしてください。。 ■正しいリバースプッシュアップのやり方 1. ベンチを背に立つ 2. 指は体と同じ向きのまま手をベンチに着ける 3. 両手・両足の3点で体を支える 4. 肘を曲げながら体を倒す 5.
力こぶができたらその下の腕のぷるぷる部分がよけい目立つようになったような気が・・・。 日常生活であまり使うことのない筋肉だし、鍛えても効果が現れにくい部分らしいのですが いつものマシンではちっとも効き目がないような気がしてきたので ジムのスタッフより信頼できる[引き締まった腕の人]に聞いたらこれがいいって(~o~) そんなわけで今日からダンベル開始♪ 関連記事