2015/07/20 2015/07/28 先月まで、私は水分補給としては、お茶を飲んでいました。 ですが、お茶を飲んでいると、歯に着色して黄色くなることを知りました。 そこで、今月からは ミネラルウォーター を飲むようにしています。 その時気になったのが、ラベルに書かれている、 鉱水や軟水 の記載。 あなたも見たことがありませんか? 鉱水・硬水・軟水の違いとは? 私が飲んでいるのは、SUNTORYの「奥大山の天然水」です。 近くのOKストアで、64円で購入できます! 硬水と軟水の違いは？どっちが健康やダイエットにいいの？｜幸せになるレシピ. 私は水道水でも良いじゃんと、最初は思いました。 ですが、建物が古いせいもあるのか、 なんか変な味がする気がするんです‥‥。>< 鉄っぽい味と言いますか‥‥。 ちなみに、私が今住んでいる所はマンションなんですが、水道代は月額一定です。 理由は、部屋ごとにメーターを設置していないからだそうです。 だから、使い放題と言えば使い放題なので、 水代をかけるのも‥‥ とは思いました。 ですが、やっぱり気になるなら、飲まない方が良いかなと思って、ミネラルウォーターにしています。 そして、その成分表示されているところに記載されている、軟水や鉱水の表記! 硬度のところに括弧書きで軟水、原材料名のところに鉱水と書かれています。 分類で考えると、 「鉱水」 と 「硬水・軟水」 で比較されます。 鉱水 鉱水は、ポンプ等により取水した地下水のうち、溶存鉱物質(水に溶け込んでいるミネラル)等により特徴付けられる地下水のことです。 簡単に言ってしまえば、ミネラルウォーターのことです。 ミネラルウォーターの品質表示ガイドラインで、ミネラルウォーターの原水を表示することになっています。 じゃあ、水道水を売る場合は、ここに水道水って書くのかな? と思って調べたら、本当にそう記載していました! 「さっぽろの水」や「あさひかわの水」というものが存在しているようです! 原材料には、 水道水や水道水(洗浄処理した水) と書かれています。 ちなみに賞味期限は2年と書かれていました。 私たちの周りで売ってるミネラルウォーターは、ほぼ鉱水のようです! 水道水ばかり売られていても、嬉しくないですけどね‥‥。(笑) 軟水と硬水 鉱水は原材料のことでした。 一方、水に含まれる、カルシウムとマグネシウムの量により分類されるのが、軟水と硬水です。 ちなみに、カルシウムやマグネシウムなどが、 ミネラル と呼ばれるものです。 このミネラルが 多く含まれていると硬水 、 少ないと軟水 と分類されます。 これはミネラルウォーターだけではなく、水道水でも同じ分類をします。 日本の水は、ほとんどが軟水です。 なので、日本人には軟水が口に合うと思います。 私は試しに、コンビニで売られているエビアンを飲んだことがあります。 エビアンは硬水に分類されるものです。 コンビニでアルバイトをしている時に、お客さんがよく買っていくので、気になって飲んでみたんです。 エビアンを飲んだときは、軟水や硬水の違いについては知らなかったのですが、 飲みにくい水 だと感じたことは覚えています。 それ以降飲んではいません。 硬水にはミネラルが多く含まれているので、体に良さそうだと思いますよね。 ですが、硬水は飲みにくいというのに加えて、 飲みすぎると下痢になります。 よく海外の水を飲むと、下痢をするという話を聞いたことがありませんか?
硬水がおすすめな人はこんな人!
まとめ 軟水・硬水と調べてみましたが、 いかがでしたでしょうか。 日常にかかすことのできない水ですが、 種類によって効果が違うとは驚きでした! あわせて読みたい記事 投稿ナビゲーション
カルシウム結石の予防 最近の研究ではカルシウムが結石の原因になるどころか、予防に役立つとされている。結石の約70%のリスクファクターとされているシュウ酸は、腸の中でカルシウムと結合し、便と共に排出される。 このプロセスでカルシウムと共に排出されないシュウ酸が多いと、体の中に蓄積し結石のリスクが大幅に高まるとされている。 厚生労働省の調査によると、マグネシウム同様、日本人はカルシウムの推奨摂取量にすら届いて無いのが現状だ。つまり、多くの人にとって、カルシウムは意識して摂取すべきミネラルといえるだろう。 3-5.
脂肪を燃焼しやすい身体になる 硬水を飲めば脂肪を燃焼しやすい身体になります。 カルシウムイオンという、硬水に含まれるミネラルが脂肪燃焼の促進・脂質吸収の抑制を行う効果が期待できるからです。 また、カルシウムイオンは粒子が細かいため体への吸収率が高く効果が期待できます。 「最近お腹周りの肉が気になってきたな…」 と感じる人は水を硬水にしてみるのもおすすめです。 2. 【知らないと危険!】硬水の3つのデメリット 硬水にはメリットがある一方で、デメリットも存在してしまいます。 健康のために飲んでいるにも関わらず、身体に悪影響が出るのは避けたいですよね。 だからこそデメリットもきちんと把握しておきましょう。 デメリットは次の3つです。 "硬水の3つのデメリット" お腹がゆるくなる 飲みづらさを感じる 赤ちゃんや子供に悪影響を及ぼす可能性がある 1つずつみていきます。 2−1. お腹がゆるくなる 先ほど説明した通り、硬水には便通効果がありますが、逆に飲みすぎるとお腹が緩くなる原因にもなります。 硬水を飲む際、 お腹が弱い人は特に注意 して飲むようにしてください。 それでも飲みたい人は硬度が低い硬水から飲みましょう。 一度硬水を試してみたい人は硬度300から飲んでみることをおすすめします。 第4章の「 まずは硬度300から試してみるのがおすすめ! 」に詳しく説明していますので確認してみてください。 2−2. 飲みづらさを感じる 「硬水ってなんだか飲みにくい」 という声を耳にしたことがある人も中にはいることでしょう。 軟水に慣れてしまっている人は飲みにくさを感じるかもしれません。 なぜ硬水を飲むと、飲みづらさを感じるのかというと、硬水に含まれるマグネシウムが独特の風味を出すからです。 ただ、飲みづらさは個人個人で大きく違うので気になる人はまず飲んでみましょう。 2−3. コーヒーの味は"水"で変わる！ 軟水と硬水の違いを比較｜ホリーズカフェ - 株式会社 ホリーズ｜Hollys Corporation. 赤ちゃんや子供に悪影響を及ぼす可能性がある 便通を解消するマグネシウムは、発達しきっていない幼児の胃では負担になってしまいます。 硬水に含まれるマグネシウムが胃に負担をかけてしまうからです。 なので、 硬水は赤ちゃんや子供に悪影響を及ぼす可能性がある ことを覚えておきましょう。 小さい子供がいる家庭では硬水はできるだけ控えることをおすすめします。 赤ちゃんが飲む水の硬度は0~60のものを選ぶと良いでしょう。 日本の水道水や天然水はほとんどが軟水なので安心してください。 3.
毎日の水分補給として飲むなら、日本人にあった軟水がいいと思います。 軟水 南アルプスの天然水 30 六甲のおいしい水 32 クリスタルガイザー 38 いろはす 44(28. 8〜44。採水地によって違う) ボルヴィック 60 富士ミネラルウォーター 87 硬水 エビアン 304 ヴィッテル 315 ペリエ 400 サンペレグリーノ 674 ゲロルシュタイナー 1302 コントレックス 1468 食事からのミネラルが足りないなと思ったら少し硬水で補給するのはいいかもしれないですが、飲み過ぎると結石のリスクが高くなるので注意してください。 まとめ:日本人の身体に合っているのは軟水 硬水も軟水も、好みで飲めばいいと思いますが、日本人が昔から飲んできたのは軟水です。 身体に合っているのは軟水でしょう。 便秘を解消したいとか、ダイエットの運動効果を高めたいというように特定の目的がある時だけ、サプリメントのような感覚で硬水を飲むといいかもしれないですね。 <スポンサードリンク>
軟水は体の負担が少ないので、疲労回復や就寝前・起床直後に適しています。健康な人の体液はpHがだいたい7.
0」と「SKYACTIVE-G 2. 5」、 ディーゼル エンジンの「SKYACTIVE-D 2. 2」の3つです。どのエンジンも改良が加えられ、性能が向上しています。 新型アテンザのエンジンについて詳しく解説します。 エントリーモデルに搭載「SKYACTIVE-G 2. 0」 ガソリンエンジンを搭載するエントリーモデルには、従来通りSKYACTIVE-G 2. 0が採用されます。旧型に比べて 最高出力 と最大トルクが向上。車両重量の増加に伴いカタログ燃費は下がっていますが、実燃費に大きく影響はないと考えられます。 SKYACTIVE-G 2. 0 新型 旧型 エンジン種類 直列4気筒ガソリン 直列4気筒ガソリン 排気量 2. 0L 2. 0L 最高出力 155[156]/6, 000 144[155]/6, 000 最大トルク 199[20. 3]/4, 000 196[20. 0]/4, 000 トランスミッション 6AT 6AT 駆動方式 FF FF JC08モード 燃費 16. 6km/L 17. 4km/L [単位]最高出力:kW[PS]/rpm 最大トルク: N・m [kgf・m]/rpm 気筒休止技術を新採用した「SKYACTIVE-G 2. 5」 2. 5Lガソリンモデルに搭載されるSKYACTIVE-G 2. 5は、今回のマイナーチェンジで気筒休止システムを新採用しました。このシステムはCX-5のマイナーチェンジの際に取り入れたものです。 気筒休止とは、燃料を爆発させてエネルギーを作り出す機構「気筒」を、走行状況に応じていくつか使用しない(=休止させる)という技術です。新型アテンザは4気筒エンジンですが、全ての気筒を使用しなくても十分な走行パワーが得られると車が判断した場合、2つの気筒が休止します。高速道路などでの巡航走行時はエンジン負荷が少ないため、パワーの無駄遣いを抑え、実燃費を向上させることができます。 SKYACTIVE-G 2. 5も旧型に比べて最高出力と最大トルクが向上しています。カタログ燃費は下がっていますが、気筒休止技術の採用により実燃費の大幅な低下が抑えられているとみてよいでしょう。 SKYACTIVE-G 2. 5 新型 旧型 エンジン種類 直列4気筒ガソリン 直列4気筒ガソリン 排気量 2. ホンダ N-BOXの前期と後期での違いは? - カーシル. 5L 2. 5L 最高出力 140[190]/6, 000 138[188]/5, 700 最大トルク 252[25.
2011年12月16日の発売以来、絶大な人気を誇るホンダ N-BOX。現在二代目が生産されています。新車にも多くの注目が集まっていますが、中には安く購入するため、初代、つまり旧型のN-BOXのような中古車の購入を検討している方も存在すると考えられます。 新型か旧型か、どちらを購入すれば良いか迷っている方もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、N-BOXの前期と後期の違いを紹介します。以上の観点から、どちらを購入すればお得なのかについても述べます。 ホンダ N-BOXの前期と後期の境目は? N-WGNカスタム グレード毎の特徴・違いは. 当記事では、2011-2016年式(2017年8月31日まで販売)を初代、フルモデルチェンジ後の2017年式以降を後期と紹介させて頂きます。 ホンダ N-BOXの前期と後期の違いは? 価格 N-BOXの価格は、他の車種と同様、グレードによりバラつきがありますが、現行型で最も人気のあるG・Lノーマル FFで比較します。 前期N-BOXのG・Lは、新車価格では134~7万円で販売されていたそうです。中古車価格では27~177万円と幅広く、状態の見極めが重要になります。 後期N-BOXのG・Lは、新車価格では149万円となり、中古車価格では105~177万円です。 フルモデルチェンジ後は性能や装備面での向上が見られ、それに合わせて価格も旧型より高くなります。 燃費 G・L FF同士で比較した場合、前期は25. 6km/L、後期は27. 0km/Lになります。やはり後期における燃費向上が目立ちます。 (出典: 価格 NBOX 2011年モデル(前期)) (出典: 価格 NBOX (後期)) ホンダ N-BOXの性能は前期と後期でどう違うのか?
ミニバンで大人気のステップワゴンの新型と旧型を徹底比較! ステップワゴンはミニバンの人気車種。5ナンバーサイズを基本にしながら、背の高いボディによって車内が広い。1996年に登場した初代モデルは、ライバル車に先駆けて前輪駆動を採用。シンプルな外観と広い車内の組み合わせでヒット作になった。 この後も順調にフルモデルチェンジを行い、2015年4月23日に5代目が登場した。販売店では「お客様の70~80%は、従来型ステップワゴンからの代替え」と言う。一新した直後だから代替え需要が中心になるのは当然だが、歴代モデルのユーザーも注目している。 そこで従来型からの代替えも視野に入れて、ステップワゴンの新型と旧型を比べてみたい。ボディサイズはほぼ同じだが、新型はエンジンを刷新して1.
C43 4マチック AMGシリーズにはレーダーセーフティパッケージが標準装備 となり、その走りはもちろんのこと安全性能・運転支援機能もかなりのハイスペックとなっています。 大型化したターボを搭載し制御にも手が加えられた 3. 0L6気筒ツインターボエンジンを搭載し、23psの出力アップに成功 。最高出力は390ps、最高トルクは520psとなりました。 フロントグリルにはこのモデル専用のツインブレードグリルを、リアにもツインラウンドテールパイプを使用しランクアップした装いに。 また 新世代AMGパフォーマンスステアリングが新たに搭載 されました。 C63/C63 S Cクラス最高峰のモデルであるC63/C63 Sには印象的なA MGパナメリカーナグリル を用意し迫力を醸し出します。ボディサイズもワイドなものに。 エンジンは4. ホンダ「ステップワゴン」の新型と旧型を比較してみた／渡辺陽一郎(1/5)|特別企画【MOTA】. 0L8気筒ツインターボ、C63の 最高出力476ps、最高トルクは650Nm、C63 Sは最高出力510ps、最高トルク700Nmという数値を叩き出します。 C63 SにはステアリングにAMGドライブコントロールスイッチが用意 され、ステアリングを握ったまま走行モードを選択したり、サスペンションやマニュアルモードなどの調整ができるようになっています。 Cクラス(W205)とライバルのDセグメントモデルの価格・燃費などのスペックを徹底比較! BMW・3シリーズ/4シリーズ メルセデスベンツ・Cクラスと並んで人気のシリーズ がこちら。BMWの主力モデルでもあります。初代の登場は1975年と、メルセデスベンツ・Cクラスよりもかなり前から存在していた歴史ある車種となっています。 4シリーズは3シリーズクーペ・カブリオレの後継として誕生したシリーズで、2013年に初登場。翌2014年にはグランクーペもラインナップに加わりました。 関連記事: 新型BMW・3シリーズ(G20)がワールドプレミア!FRセダンのベンチマーク、初代E21から懐かしの六本木カローラE30、先代F30までの歴代モデルを振り返る! ジャガー・XE 日本には2015年に登場したジャガー・XE。メルセデスベンツ・CクラスやBMW・3シリーズに比べるとかなり新しい車種ですね。 ジャガーが日本初となるディーゼルエンジンを投入したモデル でもあります。 流れるようなエレガントなラインがジャガーと一目でわかるこのスポーツサルーンは、先進のドライビングダイナミクス機能を搭載し、オーナー好みの走りをアレンジが可能になりました。 関連記事: ジャガー・XEの2019年モデルに300馬力の300スポーツ追加!限定モデル、V8スーチャー600馬力のSVプロジェクト8もいよいよ納車!
中古車購入チェックポイント [2018. 10. 10 UP] マツダ アテンザ【ONE MAKE MARKET RESEARCH】 文●工藤貴宏 (掲載されている内容はグー本誌 2018年10月掲載の内容です) ※中古車参考価格はすべてグーネット2018年9月調べ。 最高峰の上質さを具現化したフラッグシップ セダン & ステーションワゴン 。そんなアテンザの、ライバルにはない独自のメカにも注目だ。 2012年 マツダ アテンザ XD Lパッケージ(6速AT) 全長×全幅×全高:4860×1840×1450mm ●ホイールベース:2830mm ●トレッド前/後:1595/1585mm ●車両重量:1510kg ●総排気量:2188cc ●エンジン:直4DOHCディーゼルターボ ●最高出力:175ps/4500rpm ●最大トルク:42.