カメラ基礎知識 撮影中にカメラのレンズが曇る原因と対策!結露の仕組みを理解しよう 結露の仕組みと撮影中に発生するレンズが曇る原因と対策を詳しく解説。星景や夜景撮影をしている際にカメラのレンズが結露し曇ってしまった経験はありませんか?特に気温が低い冬にレンズが曇る事が多いのですが、冬以外の季節でも条件が揃うと結露を起こしレンズが曇ってしまいます。 2021. 07. 30 カメラ基礎知識 カメラ基礎知識 フラッシュ使用時の赤目現象はなぜ起こる?その原因と防止方法 暗い場所でフラッシュを使い人物を撮影した際、目が赤く光り少し不気味な写真の赤目現象が発生した経験はありませんか? 赤目現象のメカニズムを知ることで、撮影する際に簡単に回避することが可能になります。今回は赤目現象が発生する原因と防止方法をご紹介します。 2021. 09 カメラ基礎知識 カメラ基礎知識 電子シャッターの特徴やメリット・デメリットを理解して最適な撮影をしよう 最近ミラーレス一眼カメラが主流になりつつあり、従来通りのメカシャッターだけでなく、電子シャッターでの撮影も可能な機種が増えてきています。電子シャッターの特徴を理解していれば場面によって使い分け、最適な写真を撮影することが可能になります。今回は、一眼カメラの電子シャッターのメリットとデメリットをわかりやすく解説します。 2021. 02 カメラ基礎知識 スポンサーリンク カメラ基礎知識 綺麗に鏡面反射したリフレクション写真の撮り方と失敗しないコツ 綺麗に鏡面反射したリフレクション写真は、ダイナミックで幻想的に仕上りSNSなどでも映える不動の人気を誇る撮影方法です。 水面に綺麗に風景が鏡面反射したリフレクション写真の撮り方やカメラ設定、失敗しないコツをご紹介します。 2021. 雰囲気のある写真が撮れる「ポートレート」モードを使う方法 - iPhone基本の「き」(460) | マイナビニュース. 06. 25 カメラ基礎知識 テクニック カメラ・機材 写真編集ソフトPhotoDirectorは高機能なのに初心者でも簡単編集 カメラメーカー純正の無料RAW現像ソフトは物足りないという人におすすめの写真編集ソフトPhotoDirectorをレビュー。PhotoDirectorは、一般的なRAW現像ソフトと同様に写真の細かな色調などが可能な上に、Photoshop的な写真編集・加工、合成といった作業も行えるのが特徴。 2021. 01 カメラ・機材 ソフトウェア カメラ・機材 写真編集・RAW現像向けおすすめノートパソコンと選ぶ時のポイント 一眼カメラのRAW現像や写真編集に向いているおすすめノートパソコンと選ぶ時のポイントをわかりやすくまとめてみました。様々な種類のノートパソコンが発売されていますが、写真編集する際に重要となるCPUやメモリ容量、正確な色を表示できるモニターなど、カメラマンに最適なモデルをご紹介します。 2021.
EOSR5に変えてからもC-PLフィルターを使いながら撮影を楽しんでおります。PLフィルターの効果はご存知だと思うけどコントラストアップや表面除去などに効果があります。ただこのPLフィルターなるもの値段が高いのが難点。フィルター系が大きくなればなる程値段も系の大きさに比例して高くなります。物理的に考えれば当然の事ですね。さらにデジタル一眼になるとフィルムと違って構造上「1/4λ位相差板」が入っているのでその分高くなってしまいます。 C-PLフィルターにある「 1/4λ位相差板」というのは一眼レフ部分に組み込まれているハーフミラーに干渉しないようにするためのフィルムで、露出やオートフォーカスに狂いが生じる可能性があるため、C-PLフィルターを使う必要があるというもの。 そうだとすればミラーのないミラーレスカメラだと普通のPLフィルターでいいんじゃない? ?という事で私はフィルム用のPLフィルターを使ってみようかと思っています。 が、フィルターメーカーの見解は以下のようで私の見立てとは違っているようなので使用の判断は各人の判断でお願いいたします。 デジタルカメラのセンサーを使っている以上C-PLフィルターじゃないと何がしらの影響を受ける可能性があるそうなのでミラーレスカメラでもC-PLフィルターを使用するように言われています。( ケンコー&トキナーQ&A PLフィルターには、「サーキュラーPL」と普通の「PL」の2タイプがあると聞きましたが、詳しく違いを教えてくださいより。 )
0 コマ/秒 (電子シャッター時 30. 0 コマ/秒) 低速 5. 7 コマ/秒 最高 11. 0 コマ/秒 (電子シャッター時 14. 0 コマ/秒 最高 8. 0 コマ/秒 低速 3. 0 コマ/秒 重さ (バッテリー、記録メディア含む) その他の記録画素数 DCF Ver. 2. 0準拠圧縮 Exif Ver. 3 JPEG準拠 DPOF対応 非圧縮:14bit RAW(RAF独自フォーマット)/RAW+JPEG DCF Ver. 0準拠 圧縮:Exif Ver. 3 JPEG準拠、DPOF対応 非圧縮:RAW(RAF独自フォーマット)/RAW+JPEG 記録メディア SDメモリーカード(~2GB) SDHCメモリーカード(~32GB) SDXCメモリーカード(~512GB) UHS-Ⅰ、UHS-Ⅱ対応、ビデオスピードクラスV90対応 SDカード/SDHCカード/SDXCカード SDカード/SDHCカード/SDXCカード ダブルスロット備考 [デュアルカードスロット] [デュアルカードスロット] スロット1、スロット2ともにUHS-II規格に対応 連続記録 バックアップ 振り分け 動画保存先 モニター 3. 00インチ 約104万ドット 3. 00インチ 約104万ドット モニター形式 3方向チルト式タッチパネル付きTFTカラー液晶モニター 3方向チルト式TFTカラー液晶モニター チルト式TFTカラー液晶モニター モニターアスペクト比 モニタの稼働タイプ 3方向チルト式液晶 3方向チルト式液晶 ファインダー形式 0. 5型有機ELファインダー 約369万ドット 視野率約100% 対角視野: 約38°(水平視野: 約30°) 0. 5型有機ELファインダー 対角視野: 約38°(水平視野: 約30°) 0.
生理前や生理中に、甘いものが食べたい!という強い欲求に襲われること、よくありますよね?こちらではその理由と、欲求が起こった時に甘いものを食べてしまうとどうなるか、それから甘いものに対する欲求を抑える方法や、甘いものが欲しくならないようにするための方法などについて、ご紹介したいと思います。 生理前や生理中に甘いものが欲しくなるのは、どうして?
今日も、とても暑い一日でしたね 砂糖断ち 小麦断ち 乳製品断ちのおかげで 楽しく、夕方から公園での お仕事に行ってきました。 夏バテしない体になれて、 本当に、うれしいです💖 たまたまみつけた動画で、 ゆうこりんも、甘い飲み物をいっぱい 飲んで、スイーツも食べていたのを、 3週間、辞めてみたそうで 結果、朝がスッキリ起きられたり 生理の時、肌のトラブルがなかったとか 無駄な食欲がなくなった・・と、動画で 話していました。 何が、不足すると甘いものが 欲しくなると思いますか? ・ 答・・・ たんぱくしつ ・・でした 肉・さかな・たまご・豆製品などですね 甘いものがやめられない! !という方は、 たんぱく質を意識して摂ることから はじめてみるのもいいかもしれないですね。 今は、たんぱく質と野菜の食事づくりが 習慣になりましたが 疲れて、やりたくない時も あります そんな時のために、 冷やっこ、煮干しとナッツ プチとまとなどを多めに買っておいて つまみながら、ご飯作ったり おやつ代わりに食べたり 食欲ない日は、それで済ませたり しています。 あと、 ツナ缶、卵、わかめは切らさないように しているかな 野菜や海藻を使ったお酢料理を食事に一品追加、 お酢+水溶性食物繊維で、ダブルの 血糖上昇抑制効果 が期待できます!! 甘いものが欲しくなる 糖尿病. 今、はまっているのは、 玉ねぎを薄くスライスして、氷水にさらし 米酢+醤油+かつおぶしをかける 冷やっこに乗せて食べても美味しいです!! 不安の強い方、朝辛い、やる気がでない そんな方に お酢は強い味方です。 食卓に常備してくださいね カウンセリングにお越しになる方も 食事を変えた方は、ココロが 安定するのが早いと感じます ココロの癖と、生活習慣 両面からのアプローチで、自分らしさを 取り戻して行きましょう 【予約可能日】 8月8日(日)・21日(土) ■募集中のメニュー *~~~*~~~* 公式ラインはこちら↓ 登録は無料です @662hyjni で、検索していただけるとありがたいです💖
よく土用の丑の日、と言われているやつです。 土用についての詳しい記事は こちら をご参照ください (風水師の夫の風水ブログです♪) 夏の土用が有名ですが、 実は、 一年に4回もあるんです。 1月、4月、7月、10月。 これらの月は、もともと土のエネルギーが強い時期。 しかも、「土用の丑の日」という言葉が有名なので勘違いしている人も多いのですが、実は土用というのは2週間以上続きます。 そして 、その期間はどんどん土のエネルギーが強まっていきます 。 土のエネルギーは味覚で「甘い」でしたね。 だから、この時期に甘いものを欲する人が多くなるんです。 私の夫は普段甘いものはちょっとで良い、というタイプでコーヒーもブラックばかりですが、この時期は甘いカフェオレが飲みたくなるそうです。 そりゃあ、もともと甘いものが好きな私のような人にとっては、試練の時期とも言えます! 強烈に甘いものが欲しくなった時の対処法 この期間に、甘いものが欲しくなってしまった!! そんな時は、無理に抑えようとしなくて大丈夫です。 我慢すると、余計に「食べたい~!!! 生理前や生理中に甘いものが欲しくなる！食べたくなる欲求を抑える方法 - DD-Body. !」ってなりますからね。 甘いものが欲しくなった時の対処法は 「あまーいものを少し食べる」です 。 注意点は、最近よくあるゼロカロリーの飲料や、人工甘味料でカロリーを低くしたお菓子などはオススメしません。 ダイエットをしている人ほどこういうのに手を伸ばしがちなんですが、「甘いものを食べたい!」と欲している人には実は逆効果になることが多いです。 確かにその瞬間は甘いものを食べたって脳は感じるんですが、甘いものを欲している体には実際には「甘」という要素が取り入れられていないんですね。 だから、また欲しくなります。 これを繰り返してしまうと…… いくら低カロリーだからといって、良くないですよね。 食べる癖も付いてしまいます。 だから、この土用の期間は特に、「あー甘いもの食べたくなる時期なんだなぁ」と、自分の欲求をまず肯定してあげてください。 その上で、ちゃんと甘いものをたべる。 まあ、もちろん食べ過ぎには注意なんですけど。。 誰かと一緒に食べたり、おしゃれに飾るのも楽しい♪ ちなみに今年(2020年)の直近の土用は 4月16日(木)~5月2日まで です。 7月、10月、などそれ以降の最新の土用情報はこちらのLINE@で事前にお知らせしています。 良ければご登録ください^^ それでも必要以上に甘いものを食べすぎてしまう場合は それでもやっぱり食べすぎてしまう!!
みなさんは、疲れたときにホッと一息、甘いものが欲しくなる時はありませんか? 甘いものを食べると、幸せな気分になったり、嫌な事も忘れられる・・・ そんな方も珍しくはないのではないでしょうか? じつは、甘いものを本能的に求めるのには、理由があり科学的にも証明されています。 甘いを食べ過ぎてしまうのは、誰もが良くないとは思ってはいても、なかなかやめるのは・・・ 大丈夫です!やめる必要はありません!でも、その甘いものがなぜ必要なのか、なぜ、食べ だすと止まらなくなってしまうのかを知ってあげるだけでも甘いものから人がうけている 恩恵や体にかかる負担も自分の意思で選択できるようになると思います 。 こんなことないでしょうか?
甘いもの好きな人ー🙌 人間は基本、甘いものを欲しがるという欲求があるのは異常なんです!←瞬殺😱 おやつはお煎餅だから大丈夫ー!って人! 疲れたら甘いものが欲しくなるのはなぜ？ – 薬剤師のセンセイ. それも同罪です😵💫😵💫😵💫 ♦疲労の蓄積 ♦過度な空腹 ♦睡眠不足 になると自然と甘いものが欲しくなりますね。 体がエネルギーを欲しがっている証拠なんですが… 精製糖質でエネルギー供給出来ることを体が覚えてしまうと、毎回甘いものが食べたくなってしまうのです。 ←麻薬みたいですね。中毒😵 カフェインを求めてしまうのもアウトだそうです。 コーヒーはなるべくデカフェもしくはハーブティーか緑茶にするといいよ☺️←自分に言い聞かす笑 ──────────── ミトコンドリア機能低下 ──────────── ミトコンドリアとは 細胞1つ1つのなかに数百個存在し、主な仕事としては ♦エネルギー合成 ♦カルシウム貯蔵 ♦感染防御 他、大切な役割を担っています。 ミトコンドリア異常による機能障害 ♦脳卒中 ♦心臓病 ♦筋力低下 ♦慢性疲労 ♦糖尿病 ♦難聴 ♦腎不全 ♦便秘, 下痢 ♦多汗症 他。 えー! 結構大変なことじゃないですか? 甘いもので死んじゃうー!←大袈裟か?🤔 ────────── 摂るべき栄養と対策 ────────── ♦グリコーゲン(体に備蓄された糖)を必要以上に枯渇させない。 ♦ストレスを減らす。 ♦鉄を不足させない お?鉄?新しく出てきましたね。 鉄が不足するとセロトニン不足になり、 甘いもので補おうとするので、甘いもの依存になります。 セロトニンは、Happyホルモンと呼ばれるやつですね。 (朝ごはんと朝日と適度な運動でセロトニン神経が刺激され分泌されます) 大切なのは ♦ミネラル補給 ♦タンパク源補給 今既に甘いものを間食する癖がある方は、食事の際にタンパク質をいつもより多めに摂ってみると甘いものを欲さなくなりますよ。 コンビニ食、ファストフード、冷凍食品等を食べるけど「ミネラルは摂ってるよ」って方、それ体内に吸収されません。 残念! サプリに頼りすぎず、まずは食事からどれだけとれるか(酸化させるものをとらないよーにするか)を見直してみてはいかがでしょうか。 ──── 最後に ──── 砂糖渇望→摂食障害、肥満につながります。(SUGARclayBing) これは論文発表されてませんが、 レプチン(食欲抑制ホルモン)が弱いと甘いものを食べたくなるので ↓ 腸内細菌バランスを良くする必要がある(食物繊維や、発酵食品なんかが良いのでは?)