これまで秋は色々ありました。 2017年の秋はまだ遠距離中で、2人で東北に行きました。2018年は死者が沢山出たアフリカのデモから相方を救出すべく、タイまで迎えに行ったらプーケットで風邪ひきました。 去年の秋は福岡に帰省してすぐ結婚が決まり、そのまま年末に入籍したら2月には妊娠。 まさか自分が!という感じでしたが、子宮の中に小さな点がポツンと見えて、そのあまりの可愛さに涙が出た初めての妊婦健診。あの日も寒かったな。再び寒い時期が訪れ、いよいよ出産の季節です。 30週目。2回目の4Dエコー。 ああーん!! 笑っちゃったーー😆💕💦💦 可愛いさ、爆発!! それを上回る親バカ炸裂! めちゃんこかわいい! !パパに似てる気がする!彼も既にメロメロです笑。 この小さな暴れん坊はもう1,457gなのにちっとも重くない。軽すぎて天使かもしれない😊✨ ちなみにこの古着のママコート、370円笑。 私の体重は妊娠前から+2kgで、先生から文句なしの100点満点を頂きました! ただ元気な子を産みたいが為!赤ちゃんに少しでも楽に出てきてもらいたい!その一心です! 動悸、息切れ、嘔吐などの後期づわりもまだなくて、胎動だけが腹踊り状態。小さなあんよが掴めそうなくらい、腹からびよーんって飛び出す時もあります笑。 この日のエコー、目を開けてしかめっ面も見せてくれました!瞼が完成している👀!なかなかエコーで目が開いてる瞬間を見れることはないらしいので、良かったですねって言われて嬉しかったです。 検査中も胎動が止まらず、その様子がリアルに画面に映るから面白かったです。 そしてついにリフォーム!新しいガスコンロで益々料理が楽しくなります! 胃がパンパンに張る. 福岡から送ってもらったニビシの味噌で作った麻婆豆腐。九州は醤油も甘けりゃ味噌も甘い!美味しかったなー! 相方が寝室を作ってくれました。仕事が忙しくなり家でも残業してたのに、ホームセンターに何度も通い、漆喰を塗ったり布天井を貼ったり。 極めつけは収納付きベッドパレット!しかもクイーンサイズのマットレスに合わせて作ってるので、夏場の作業は大変そうでした。 私の麦わら帽子、リボンがついているのにそれを被って作業してたのが可愛かった笑。 これから始まる授乳生活、蛍がいるような幻想的な空間になりました。 と、同時に子供部屋になる予定の部屋もDiyやってて、そこには私が一人暮らしで使ってたシングルパレットを再利用し、元々買っておいた高反発マットレスとエアプレス敷布団を重ねます。これはしばらく滞在する腰痛持ちの母のために買いました。 畳もクエン酸で雑巾がけしてひっぺ返し、防虫シートを貼って、柔らかいクッションフロアの上に頂き物のプレイマットを敷き詰めました。 そして32週目、9ヶ月に突入。 9ヶ月って、、やばい笑!
今日から大暑。 一年で最も暑い時期と言われている節気に入りました。 名前の通り、今週は本当に暑い日が続きますね。昨年の今頃はまだ梅雨真っ最中でした。年々「前年の今頃」が全く違う気候になっているのを肌で感じています。 世の中の流れも同じくで、少し前までの常識や当たり前だったことがすぐに新しい情報に上書きされていくスピード感も早まっているようにも感じます。 とはいえ、人間の体はそんなに早く気候や流れに馴染むことは難しい。 私たちのお伝えしている漢方養生のお話しは、古くからの知恵が詰まっていますが決して目新しいものではありません。これを実践したからといって、明日から劇的に変身できるものでもありません。 それでも、ただ身体の基本となるものをコツコツととのえつづけていく。 健やかに過ごすためには、やはり身体の声を聞いてコツコツとできることを続けていくしかないのだと、厳しい冬を越え、暑い夏を迎え日々実感しています。 さて、2日前の19日から夏の土用にも入りました。 今年の梅雨は、長く続いた地方とあっという間に終わった地方に分かれました。そして梅雨が明けた途端に、この連日の猛暑。身体がなかなか気候に追いつけずにすでにグッタリしている方もいらっしゃるのではないでしょうか? こんな季節だからこそ、日々少しずつでも身体の声を聞いて、少しでも心地よく過ごせる時間を持っていただけたらと願います。 猛暑が続くこの時期の養生ポイントをまとめました。 一つでも、できることからお試しいただき今年の夏も元気に乗り切っていけますように。 こまめに水分補給 十分な水分補給が提唱されています。1日○リットル…と具体的な数字での推奨を聞くこともありますが、大切にして頂きたいのは「飲み方」。 喉が乾いてしまうと喉越しを求めてついゴクゴクと一気に流し込んでしまいますね。飲んでいる時は爽快ですが、そのあと胃がチャポチャポしませんか? 養生デザインからのオススメは一口ずつチビチビとこまめに飲むこと。 そのためには、 ・喉が乾く前に ・前もって 水分を補給する事を意識してみてくださいね。 もちろん喉が乾いたときに我慢できない場合はしっかり飲んでもOK. 胃がパンパンに張る 痛い. また、灼熱の屋外で身体に熱を感じた時も氷の入ったものや冷たい飲み物で身体を急冷することも必要です。 ただし、身体の熱が冷めてから、または涼しい屋内で快適に過ごせる時には 飲み物や食べ物の温度にも気をつけて。メリハリを大切にすることも大切に。 トマトとスイカで身体をクールダウン 冷たすぎる飲み物や食べ物でお腹を満たしていると胃腸に疲れが出て夏バテに繋がることもあります。 さらに、飲み物でお腹がいっぱいでせっかくの食事が入らない…という話もよく聞きます。 けれど暑いと体力を消耗するので、暑さに負けた上に食べられていないと身体がもちません。 そのために飲み物だけに頼る事なく、体液を補ってくれる食べ物で水分を補い身体全体の冷却システムも補っておくことをオススメします。 この救世主の代表格がトマトとスイカ。 トマトは身体の火照りを冷まし、喉の渇きを潤す上に体の内側からも潤いを生み出してくれる夏の強い味方。 スイカは身体の熱や喉の渇きをとり、暑いところから帰った時や発熱後の水分補給にもぴったりです。 水分補給と聞くとつい飲み物をたくさん飲む事だけを考えがちですが、潤いを生み出す食べ物で体の内側からも対策していきたいですね。 +1回噛んで胃に優しく ご飯を食べる時、一口どのくらい噛んで食べていますか?
いろんな人と話すと必ず言われます。 力が出ないでしょ?糖が頭に行かなくて、頭が働かないでしょ? 根拠は? みんなが言ってるし、みんなそんな感じだし・・・ みんなが、みんなが、、、 自分で本を読んだり、調べたりしたことが無い人に限って、「そんなの当たり前でしょ?」と思っています。ま~幼い頃から、親に、しっかり朝ご飯を食べなさい!!と言われ、たらふく食べて、保育園に行けば10時に、おやつ。お昼にお昼をちゃんと食べなさい! ゲイが憧れる高級マンション物件. !と先生に言われ・・・3時に、おやつ。そりゃ~お子様だって、ご飯を食べろ~食べろ~言われるよりも、おやつに出てくるお菓子は喜ぶに決まってるのでバクバク食べます。 それじゃ~胃腸は休まりません。 子供たちの体の具合を、大人たちが悪くしています。 なんて自分もそう育ち、自分の子供に対してもそう育てていました。学ばずに、ただ一般常識だと思って・・・ とても反省しています。 食べ過ぎによる糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞などのいわゆる生活習慣病(成人病)を発症してしまう、太った子供たちが増えています。答えは簡単、食べ過ぎです。食べなきゃいいだけ。 食べることをコントロールする人間に育てること。それが親の躾であり、役目だと思います。 ま~飽食の時代、スマホでピポパすれば何でも買えるし、何でも食べれる。幸か不幸か? 幸にするのも自分次第、不幸にするのも自分次第。偉そうなブログを書いている自分だって、自分をコントロール出来ずに、バクバク飲み食いして、こんなになったのですから・・・(苦笑) いろんなことの曲がり角を感じている今日この頃。8月で53歳。今回このような経験が出来た事をとても嬉しく思っています。あ!もうひとつ、とても勉強になった事が…… いろいろとお世話をしてくれた看護師さん。 朝は6時頃から、病院の玄関先を掃き掃除して、通り過ぎ行く人に「おはよう!おはよう!
シャックリ😳止め方、知ってる❔ 大豆って言うんだよ 力強く だ・い・ず 大豆 まじない 大豆は🌿畑のお肉だよ〜 睦たちには胃が1つ 牛さんには4つ🐮 乳牛 肉牛 飼料は大豆🐮モー腹が張るよ 胃、パンパンになるよ 反芻 はんすう スリコギみたいにあごを左右に 草をムシャムシャ したいねしたいねぇ だって君たちは 草をはんで胃で消化して 身体を作っていく素晴らしい機能が あるんだから 昔 仕事で🗾日本に来た イスラエルの青年 日本食を初めて料亭で目にする 美しい 感嘆する 白い四角いものが小鉢に置かれる コレは何❔ 大豆です ふるえる🥢箸で口に運ぶ 「なんて素晴らしい食べ物」 それから青年は肉を口にしなくなる 豆腐に出会った瞬間から 一切の肉を摂らなくなった 枝豆🍻きな粉 味噌🍲豆腐 厚揚げ がんも 油揚げ🤘 黒大豆から 縁起物の黒豆 鶴の子は大豆の横綱 👹豆撒きもおまかせだ 厄を落として腹を満たしてくれる 素晴らしきもの 大豆の一つぶ叡智となる 想像と努力で我々の糧に 変身してくれる そして血となり肉となる 🛸宇宙から親戚が来るさー 🗾地球は夏休み🍉だから 流しそうめんしよっかな🎐みんなで 夜は怪談ばなし 🗾変わった言葉も披露しあおう 今回は何にしようかなー 豆腐の角に頭ぶつけて・・・ どう❔ 笑ってくれるかな❓
それでやっていけるの?」と心配される方もいらっしゃるかもしれません。 このぐらいの負担感と、疲労感、そして自己嫌悪感をもって相談にみえるADHDの方はいらっしゃいます(もちろんADHDで母親になった方が全てそうというわけではありません)。知っていただきたいのは、「程度の差」が大きいということです。 新しいことが好き!
今回は、食べるのが遅い原因や性格の特徴・メリットや対処法などについてご紹介しました。食べるのが遅い人は悪いイメージを持たれやすいですが、メリットとなる部分もあります。子供が食べるのが遅いため悩んでいるママは多いですが、子供の場合は親が遅くなる原因を作っている可能性があるので、対処法を見つけて実践してみましょう。
ホーム 役立ち情報 子育てはすべてがすべて自分の思い通りにいかないもの で、子供も自我のある一個人なのだから尊重しなくては、尊重しなくてはと寛容な姿勢で見守りたいお母さんが多いかとは思いますが。 自分の思い通りにならないからこそ、ちょっとした事がどうしても気になり、よそと比べてしまったりするもの です。 例えば食事。 お子さんの食事スピードはいかがでしょう?普通ですか?早いですか? 極端に遅いと、洗い物も片付かず食べ物も冷めてしまい粗末にしているように感じたり してしまった事はないでしょうか。 なぜなのか少し調べてみることにしましたよ! まさか病気? !個人差でここまで違うもの 一番に考えてしまうのは子供特有の精神障害。 先天的なものから後天的なものまで、 情報が多く出回り、程度の知識を調べられる近年ではすぐに「病気化かも!どうしよう?
私の知り合いの彼も含めて、会社の業務がこなせているのか、余計なお世話ですがすご~く気になるのですが。 トピ内ID: 5311202870 💍 かるめん 2012年1月24日 23:23 いますね、食べるの遅い人・・・以前一緒に食べていた派遣の子がそうでした。 そういう人たちって、全く周り気にしないのはなんででしょうね。 おまけに私たちより小鉢2、3個多く持ってきて「私結構食べるんです♪」だって。 ・・・「遅いんだからうどん10本程度にしとけ」と言いたかったです。 今はフロア移動に伴い一緒に食べる事は無くなりましたが、ヒマを持て余すこちらの身にもなって欲しいです。 社交辞令だと思ってスルーで良いんじゃないですか? トピ内ID: 4388863353 🐤 おもしろい 2012年1月24日 23:27 「先に行くよ」って断って行ったならいうんではないでしょうか。 そういう人は、多分トピ主がそんなことで怒ってるとは思ってないので、態度に出さなきゃ問題ないです。次をうまーく断ればいいだけですので。 トピ内ID: 4649852572 mp 2012年1月24日 23:27 なんか、たまにいますよね、そういう人。 主さんの苛立ち、よくわかります。 私だったら後ろも振り返らず置いていくのはできないかもしれないけど、本音はそうしたいですね。 「所作はきれい」とのことですし、「また連れて行って下さい」だし… 単にKYなお嬢様なのかな? トピ内ID: 5223928874 🙂 ぴよぴよ 2012年1月24日 23:55 私は男性ですが、そこまで遅い人とランチをご一緒するのは辛すぎる。 私の場合は、食べる速度は遅くなくても、ずっと話ばかりしていて、結局、断トツで遅い人が身近にいましたが、こちらも食後の用事もあるため、「先に行くわ」とそのまま置いて出ていたことを思い出します。 相手の意図不明ですが、トピ主さんは同じスタンスでよいのでは。 トピ内ID: 9146262908 のんびり系 2012年1月25日 00:10 なんか小学校の給食で置いてけぼりにされたことを 思い出すトピですね(苦笑)。 言いたいことは分かりますが… 次回、どうしても一緒に行きたいと言われたら 「ごめんね、会社で歯を磨くから、お先に」 と、キリのいいところで、早めに席をたって いいのではないでしょうか。 (理由はなんでもいいです) 他に誰かいると、かえって席を立ちにくくなるので 複数人で行かない方がいいと思います。 トピ内ID: 4743044397 甘納豆 2012年1月25日 00:17 とぴさんと同じ行動をとります。自分が遅刻してまで相手を待たない。 時間の計算が出来ない、人を待たせても平気では今後つきあえないかな。 二度と誘わない。 もしかしてその人は仕事もマイペース?