【人間関係の悩み。原因はどこにある! ?】 こんにちは~。 体と心をつなぐヨガセラピスト×理学療法士の洋です。 淡路島で、クリパルヨガクラスと フェニックス・ライジング・ヨガセラピー をしています。 ヨガやセラピーを通して 体と心をつないいで、本当の私で生きていくこと をサポートしています。 さてさて~(^^♪ 人間関係の悩みって尽きないですよね。 仕事関係やパートナーと、はたまた友達と。 でも、その悩みの原因は 実は自分とのつながりにあるって 知ってました!? 人間関係の悩みって言うと、外の問題だから どうにかすべきは自分の外の世界だって 思いますよね。 でもね。 自分の外の世界で起きてることは 実は自分とのつながり方が表に でてきてるだけなんです。 外の世界は、 あなたの内の世界を 映し出す鏡のような存在なんです。 だから、人間関係に悩んだら まず見直すべきはあなた自身とのつながり方! 心に余裕がない人の特徴＆その原因って？心の余裕の作り方を大公開！ - ローリエプレス. どんな風に自分とつながってる? どんな風に自分を扱ってる? どんな風に自分の体の声を聞いてる? あなたが自分とつながって体の声を聞く。 それは難しいことではなくて あなたの体を感じとってもらえたら それで大丈夫なんです。 肩が凝ってるな。 呼吸が浅いな。 緊張してるな。 そんなことで、十分なんです。 私が、具体的にそのナビゲートをしますから。 そうするとね。 あなたは普段どんな風に自分とつながってるか 気づいていきます。 他人のことは変えられないけど 自分は変われますよね。 今の自分とのつながりは変えていけますよね。 そうやって自分とのつながりが変化すると 外の世界で悩んでいた人間関係も 自然と変化してきますよ。 いかがですか? 私もこれまで長く、外の人間関係を変えようと してきました。 でも 他人をコントロールするエネルギーよりも 自分が変わる方が、はるかに楽なんです。 自分とつながることは難しいことではありません。 体を感じとる、たったそれだけのことで あなたは自分とつながることができるんです。 大丈夫、できるから。 ヨガセラピーは、そのための強力なツールです。 *** 【募集中】8月ヨガセラピー個人セッション 8月から淡路島での対面セッションも再開します。 ヨガセラピーご感想はこちら <こちらもご覧下さいね> 【ヨガセラピー】オンラインセッションの良さ 【ヨガセラピー&ヨガクラス】オンラインでのマットの置き方映し方のコツ クリパル・ジャパンのフェニックス・ライジング・ヨガセラピーwebsite ヨガセラピーお申込 お問い合わせは公式LINEからお願いします。登録お待ちしてま~す。 メールでのお問い合わせは こちら♡ ここまで、お読み頂き本当にありがとうございます(^^) 洋
ニッチ 「自分が分からない。」 メーコ 「生きづらい。苦しい。」 そんな声が聞こえてきたのなら、それはサイン。あなたが「自分らしく生きたい」と願う心の声なのです! 自分らしく生きるヒントは実は自分の内にあり、自分との対話を大切にすることで自分らしく生きていくことができるようになっていきます。 自分を知ることは、自分らしく生きることへの第一歩! 自分のことって意外と分かっているようでわかっていないものです。 惠子 自分の感情を素直に感じていますか? あなたがワクワクすることは何でしょう? 悩みは心の外にある. やりたいことって何でしょう? どうぞじっくりと自分との対話を楽しんでくださいね。 そして、あなたの思っていることや感じていることを受け取ってください。 ネガティブな思考感情のなかに「生きづらさのヒント」が隠されている! ここで大切なことをお伝えしますね。 ポジティブな思考感情と向き合うことは、心地よく向き合いやすいと思いますが。ネガティブな思考感情と向き合うことは、時には苦しくなり向き合うことから逃げたくなることもあるかもしれません。でもこのネガティブな思考感情のなかにこそ、あなたを生きづらくしている原因があるということをお伝えしたいと思います。 今という瞬間を生きていますか? 過去でもない未来でもない今に意識を向けてみましょう。 あなたの目の前に広がる景色の美しさに感動した体験はありませんか! 今を生きるとは、一日一日を意識して大切に生きること。 大切に生きるとは、自分自身を大切にすることです。 今あなたが生き苦しさや窮屈さを感じているのなら、もしかしたらそれは周りの意見に流されあなた自身が自分の気持ちを大切にしていないのかもしれませんね。 私の体験談 私は「自分らしく生きたい」という思いが浮上したとき、自分を大切にしていないことに気づきました。 そして自己肯定感が低いことにも気づいたのです。 自分の気持ちに寄り添っていくうちに、「こういう自分はダメだ。」と自分を否定してきたことに気づいたときは驚きでした! 私が自分を否定していた? !・・・・ それまで外に求めていた承認欲求は、実は私自身への承認欲求だったのです。それからは少しづつ否定していた自分を受け入れ許すことができるようになり、「ありのままの私でいいんだ!」って思えるようになっていきました。 ありのままの自分を受け入れることができるようになるにつれて、自己肯定感は高まっていきました。そして私の心は満たされていき、少しずつ自分らしく生きることができるようになっていきました。 気づくことは、問題解決の大きな一歩!
職場や日常生活で人に対してイライラして困る、 なんでこの人はこんなことをするんだろう?
2021年7月30日 2021年7月30日 あの人はあなたのことを異性として意識しているのでしょうか。あの人の本音を聞いたことはありますか?なかなか直接聞くのは憚られるという方も多いのではないでしょうか?この占いでは、あの人の本心を3つのキーワードで表し、あなたにお教えいたします。 ホーム 片思い あの人は今、私のことを異性としてどう想ってる?あの人の本心を表す3つのキーワード
あの人はすごい。あの人だけではないけれど。 5分間ノンストップで話ができる頭の回転の速さ、語彙の底なしさ、あれは誰にでも真似できるものじゃない。頭の中で構成とかしてるのかな、その場であれだけ話してるのかな。 暗誦できるということはそれだけ理解している証拠。きっと本を読んだだけ、話を聞いただけではなく、てどんな形にしろ吸収して自分の中で再構築して棚に飾っているのだろう。何を? さあ何をだろう。 自分もそうなりたいかと聞かれればそうでもないと答える。だって疲れそうじゃん。省エネ。 以上
6 8/1 15:36 女性アイドル 浅香唯って覚えてますか?アイドルの。 9 8/1 15:41 プロ野球 阪神タイガース この打線は脅威ですか? ↓ 1(右)真弓明信 2(遊)鳥谷敬 3(一)ランディ・バース 4(DH)セシル・フィルダー 5(三)掛布雅之 6(捕)田淵幸一 7(左)金本知憲 8(二)今岡誠 9(中)新庄剛志 1 8/1 20:44 プロ野球 長嶋茂雄の名言はロス五輪の「ヘイ!カール!」ですか? 4 8/1 17:39 あの人は今 志村けん・高倉健・平井堅は「兄弟」ですか? 3 8/1 17:21 話題の人物 岩崎恭さんは今何をしているのですか?今日テレビで久しぶりに見ましたがお綺麗でタレントとしても通用しそうですがオリンピックの時だけテレビに出て来て普段は普通の主婦か水泳インストラクターですか? 1 8/1 19:54 xmlns="> 25 プロ野球 平成時代のベストナインは、どうなりますか? ↓ 1(右)イチロー 2(遊)松井稼頭央 3(中)松井秀喜 4(一)松中信彦 5(三)中村剛也 6(左)金本知憲 7(二)井口資仁 8(捕)古田敦也 9(投)野茂英雄 2 8/1 19:32 あの人は今 ♨︎クイズ・誰なんじゃ♨︎【3456】この人物は誰じゃ? 1 8/1 20:12 あの人は今 穂波ひなこさんって今何されてるのかわかる方いらっしゃいますか? 1 7/31 1:37 xmlns="> 500 あの人は今 春香クリスティーン覚えていますか!? 何故まぁまぁ売れていたのに、お国へ帰ってしまったんでしょうか!? 2 8/1 2:43 xmlns="> 25 あの人は今 カリスマの山根会長は何をされていますか? 1 7/28 10:32 プロ野球 阪神の 『和製カンセコ』 金子誠一は、なぜ活躍できなかったのですか? あの有名人が「台湾は二人とも男が出てる」投稿…批判殺到も「わしを誰やと思てんねん！」非難轟々状態に - いまトピランキング. 1 8/1 18:48 情報番組、ワイドショー 昔(10年位前)のスーパーニュース等のニュースの特集で、引きこもり等の問題のある子どもや家族を厳しい言葉で、叱責する女性(短髪)が、いらっしゃいましたが、お名前や今は、 どのような活動をされていらっしゃる方かが、分かりましたら教えて下さい。 宜しくお願い致します。 1 8/1 9:00 xmlns="> 25 邦楽 小林旭さんがあまりゲストに来ない放送局ってやっぱりありますか? でもそれなりにゲストに来てる放送局も、あると思います。 小林旭さんが70代の途中から、あまりテレビに出なくなった気がします。 もしかして出やすい局と、そうではない局がありますか?
2 8/1 12:26 あの人は今 有村コンは最近テレビでてますか? 2 8/1 14:10 邦楽 それぞれの1番好きな曲を教えてください! (1人だけもOKです) ①河合奈保子 ②松田聖子 ③柏原芳恵 ④中森明菜 ⑤小泉今日子 19 7/29 15:00 もっと見る
1 名無し募集中。。。 2021/07/27(火) 22:25:19. 02 0 210727配信 ハロー!ラジオ 「ふくむらの部屋」 第90回 #4 MC:譜久村聖 ゲスト:段原瑠々 (家族で変わっている点や面白いルールなどがあれば教えてください、というメールで・・・) 段原<私は、あの、一緒に住んでないんで、たまにしか会えない分、たまに会うと、 やっぱり何か、お父さんとかも、あの、あんまり反抗期とかなかったんで 譜久村<うん 段原<けっこう手ぇつないで歩けるんですよ、まだ(笑) 譜久村<んーー! 段原<フフフフフ 譜久村<すごい! 3970 - (株)イノベーション 2021/07/21〜 - 株式掲示板 - Yahoo!ファイナンス掲示板. "すごい"とか言って(笑) 段原<手ぇつないで歩いたりとか、帰り際に何か、あの、ギューッてしたりとかするんですけど 譜久村<え、可愛い~ 段原<フフフフ 譜久村<しないな~~(笑) 段原<フッフフフフ 譜久村<しない(笑) 段原<そうですね、でも毎日、毎晩?夜に、テレビ電話をしていて 譜久村<可愛い~ 段原<フッフフフ 譜久村<毎晩してるんだ 段原<テレビ電話してて、ま、画面の向こうに、お父さんお母さんお姉ちゃん 譜久村<うん 段原<三人がいて、みたいな感じ、を毎晩してて 譜久村<そっか、三人は一緒なんだね 段原<そうなんですよ。で、クイズ対決は、あの、アプリで 譜久村<うん 段原<クイズが出来るアプリがあって 譜久村<うんうんうん 段原<早押しクイズなんですけど、それをみんなで、やってて。あの、オンラインで繋いで、 声とか、あの、"わー!くそっ! "とか言いながら(笑) 譜久村<フフフフフ 段原<で、そこにあの、愛香ちゃんとかも 譜久村<フッフフフフ。めっちゃ面白い(笑) 段原<フフフフ。参加してきて、一緒にあの、早押しクイズやってますね 譜久村<いいねぇ。でもさぁ、すごいフレンドリーなのが、ちょっと会っただけでわかる 段原<あ、ほんとですか? (笑) 譜久村<うん。あのさ、たまーにさぁ、段原家に会ったりとかするとさ 段原<うん、うん 譜久村<何か、もう雰囲気が良すぎて 段原<フッフフフフ 譜久村<何かねぇ、その、ねぇ、いなばっちょの入りたくなる気持ちがわかる 段原<フッフフフフ 譜久村<だって何か、あの、別にみずきに向けて、手ぇ振られてないのに、みずき手ぇ振り返したからね、段原家に 段原<何で(笑) 譜久村<"とりゃー! "とか言って(笑) 段原<喜んでました(笑)、ほんとに 譜久村<そう。ってぐらい、何かすごいフレンドリーで、優しい家庭なんだなっていうのがすごいわかった 段原<優しいですね。みんなけっこうフワフワ、してるので 譜久村<う~ん 段原<ほんわかした。フッフフフ 譜久村<でも、お父さん嬉しいだろうね 段原<フフフフ 譜久村<娘の反抗期が一番怖いもん 段原<フッフフフフ 譜久村<誰?って感じだけど(笑) 段原<全然なかったですね、私
業界の大物が移動? ネットワークビジネスやってる人は 業界の大物 って聞くと興味があるかと思い、俺のところに入ってきた 情報 をお伝えします! 最近、YouTubeの 「Drヒ◯の実◯室」 に出演してた 江◯俊◯さん ! この人は、現在 アン◯ットのNo1のトップリーダーで業界の超有名人 。 なんでも、アン◯ットから、 New U ◯ife(ニューユー◯イフ) って言うネットワークビジネスの会社に移動するらしい!