でも、いいの? トピ内ID: 5559816113 しましま 2012年8月28日 10:12 必ず運動会で準備体操でしてたので息子二人覚えられました。 中学生の長男は体育のテストにラジオ体操の順番が出て思わず体動かし確認したくなったらしかったです(笑) トピ内ID: 1264955912 夏嵐 2012年8月28日 10:18 28歳女です。 学校で習った記憶はないですね…。 夏休みにやるぐらい? しかも我が福岡県には県民体操なるものがありまして…中学高校とみっちりこちらをしてましたので、今となってはラジオ体操は出来ません。 準備運動といえば、県民体操!です。 が、福岡県民でも県民体操を知らない人は結構いるようです。 じゃ、県民体操ってどこで作られたんだ…?と最近疑問です。 (福岡県民なら誰でも出来るって思ってたんです) トピ内ID: 8432828492 石灰のスタートライン 2012年8月28日 10:20 校内運動会の開始前に全校児童が全員で広い運動場でラジオ体操しました。 誰がどこで教えたのでしょうか?
ラジオ体操 第1 「13種類」の運動 - YouTube
現在、毎朝都内の400箇所以上で行われており、愛好者は全国で2, 800万人以上もいるという「ラジオ体操」。8月7日放送の「教えてもらう前と後」では、昭和天皇の即位を記念して、昭和3年、当時の逓信省簡易保険局(現在の「かんぽ生命」)の考案により始まったラジオ体操が、テレビのない時代に全国に広まった秘話に迫った。そして、最近注目を浴びている、幻の「ラジオ体操」も紹介。 ラジオ体操を全国に広めたのは郵便局員 「おはようございます。体操を始めます!最初は連続一回運動をいたします。手を腰!足の運動から!よ~い!はい!」 当時、ラジオを通して威勢のいい独特の号令をかけたのは、元陸軍の士官だったNHKの江木理一アナウンサーだった。 「ラジオ体操が始まった当初は、軍国教育的な意味合いもあったと思います」という、コラムニストの泉麻人先生。しかし、ラジオ体操の複雑な動きは、テレビのない時代にどのように広まったのだろう? 「全国の郵便局員さんが図解パンフレットを持って講習会を開きながら全国に広めていきました」と語るのは、全国ラジオ体操連盟の理事長・青山敏彦さん。そう、ラジオ体操の普及に取り組んだのは、町の郵便局員だった。実際に配られていたチラシには、体操の動きがひとつひとつ丁寧に描かれている。国民はこのチラシを見て振付を覚え、日本中にラジオ体操が急速に浸透。日本人の生活になくてはならない存在となったのだ。 戦後、ラジオ体操に消滅の危機 ところが、戦後の昭和21年、ラジオ体操は日本から消滅してしまう。連合国軍最高司令官のダグラス・マッカーサーが日本のラジオ体操を見て痛烈に批判したのだ。 「ラジオ体操は軍国主義を助長している。一つの号令で300万人が動く恐ろしいものだ!」 しかし、全国各地では隠れてラジオ体操を続ける人々の姿が。こうした人々の熱に押されるように昭和26年に復活したラジオ体操は、子どもからできる「ラジオ体操第一」、青年向けに「ラジオ体操第二」が作られ、今もなお続けられている。 幻のラジオ体操第三とは? さらに、男性の平均寿命で全国1位に輝いた滋賀県で「ラジオ体操第三」をする人たちを発見。ラジオ体操第三は、テンポが早く動きが大きいのが特徴で、戦後放送を開始したものの、わずか1年半で終わった幻の体操。それがなぜ今注目されているのだろう?ラジオ体操第三は、動作のほとんどが心拍数110から150の有酸素運動で、第一と第二に比べて心拍数が上がりやすく、運動効果が高い。そのため、生活習慣病の予防など健康への効果が期待されているのだ。 しかし、なぜ幻の体操となってしまったのか。定説はないが、音楽も動きも早く、ラジオの声だけではさっぱりわからなかったから、かもしれない。 「教えてもらう前と後」はMBS/TBS系で毎週火曜日よる8時放送。 政治・経済・健康・アート・歴史など毎回その分野のスペシャリストが登場し、決定的瞬間を教えてくれる。 「知のビフォーアフター」が体感できる番組。 MBS動画イズムで無料見逃し配信中!
2016/03/17 皆さんご存知のラジオ体操 少し前になりますが、 ラジオ体操健康法としてブーム になりましたよね? 今回はそんなラジオ体操の皆さんの知らない秘密をお教えしちゃいますね!! (^^♪ ご存知の通り、ラジオ体操は第1と第2の二部構成です。 最初から2部構成だったわけではなく、 第1が制定された翌年に第2が制定 されました。 つまり、双子ではなく兄弟です!『だいいち兄さん』と『だいに弟』です(笑) 実はラジオ体操の曲もそれぞれ3度変わっていて第1と第2で作曲者も違います。 ラジオ体操第1のテーマは 【老若男女を問わず誰でも出来ることにポイントを置いた体操】 で、構成は 1. 背伸びの運動 2. 腕を振って脚を曲げ伸ばす運動 3. 腕を回す運動 4. 胸をそらす運動 5. 身体を横に曲げる運動 6. 身体を前後に曲げる運動 7. 身体をねじる運動 8. 腕を上下に伸ばす運動 9. 身体を斜め下に曲げ、胸を反らす運動 10. 身体を回す運動 11. 両足で飛ぶ運動 12. 腕を振って脚を曲げ伸ばす運動 13. 深呼吸の運動 なっています。 ラジオ体操第2のテーマは 【身体を鍛え筋力を強化することにポイントを置いた体操】 1. 全身をゆする運動 2. 腕と脚を曲げ伸ばす運動 3. 腕を前から開き、回す運動 4. 胸を反らす運動 8. 片足飛びとかけ足、足踏み運動 9. 身体を捻じり反らせて斜め下に曲げる運動 10. 身体をたおす運動 第一よりもややアップテンポで運動量が多いです 。 職場向けの体操とも言われます。 なので、運動不足解消には 第一よりも第二の方が効果的 なんです!!! 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、でも、第二ってやる機会が少なかったのであんまり覚えてないんですよねぇ(;一_一)
・鼻炎でアトピー気味の息子が 耳鼻科に行く回数、 皮... 5200名を超える全国のママさんが愛読中の無料メルマガ「365日の重ね煮レターレシピ」。 今なら、1週間のレシピが手に入る「時短ママの朝ごはんバイブル」をご登録者にプレゼント! もう少し詳しく知りたい方はこちら
耳鼻科での耳掃除がおすすめな人は?
耳掃除はいつしたらよいですか? 家庭で耳掃除を行う時にカリカリ・ゴソゴソいう箇所があれば、つい全て取ろうとやりすぎてしまうことがあります。その結果皮膚を傷つけて痛みや耳漏を伴う外耳炎になる場合もあります。 耳には自浄作用があり耳掃除を積極的に行う必要性は無いと言われていますが、中には耳垢が外耳道を完全に塞いでしまう耳垢栓塞(じこうそくせん)になっている方もいます。子供の場合、耳垢栓塞であっても耳の異常を訴える方は多くありません。これは耳栓をしているのと同じ状態なので、気づかないうちに難聴の原因にもなります。 耳垢栓塞を防ぐため、家庭では時々誰かにライトで耳の中を照らしてもらい耳垢が溜まっていないかチェックしてもらうことも有用です。 奥に大きな耳垢がある際は、綿棒で書き出すことは難しく奥に押し込んでしまうため、耳鼻科での除去をお勧めします。
大暑(たいしょ)とは「夏の暑さが本格的になる頃」という意味で、本年は7月22日(木)〜8月6日(金)だそうです。 梅雨が明けたとたんに訪れる、この体温より高い気温………(~_~;) 毎年のことですが、わずか5ヶ月前には肌着にヒートテック、上着、厚手のアウターにストール巻いて手袋してたことが信じられない暑さです 四季を身をもって感じられる国に生まれたのはとても幸せなことですが、熱中症には警戒しなければいけません いまや夏の風物詩ともなっている熱中症の話題ですが、最近15年で特に増えたと思います 地球温暖化が影響しているのか?クーラーに慣れ親しんだ結果、人々の暑さへの耐性が無くなってきたのか? 水分摂らずに黙々と練習に打ち込む姿が美徳とされてた過去 学生時代、クラブ活動で「水飲むな!」と監督や先輩に怒鳴られてたスポ根時代とは違い、現在はできるだけ早く水分補給して熱中症予防を!の時代です 健康にこの夏を楽しみましょう
72 ID:Z1umsz4e0 そういえば豪華客船に届いたシウマイ弁当どこいったんや? 14: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:52:26. 44 ID:BqR/ynGAM これ以上世界に恥をさらさんでくれ 15: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:53:07. 24 ID:XIYJlXTq0 知るかボケ 16: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:53:23. 63 ID:lPH2TtDja モッタイナイとはなんだったのか 17: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:53:29. 87 ID:/MfO4Kpq0 ホームレスに配れや 18: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:53:45. 78 ID:iweGZOfu0 普通にくれ 19: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:53:48. 04 ID:ECdiWNTd0 消費期限は反日 20: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:01. ゴッソリとれたらいいわけじゃない？「耳掃除」はこうやろう. 91 ID:Vvys/Prb0 欲しい人に持って帰ってもらうだけでもだいぶ違うと思うけど 31: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:56:36. 57 ID:gH3rvtrn0 >>20 その欲しいボランティアがおらんのやろ 21: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:08. 94 ID:hYDdIxtp0 うーん、これはsDGS 22: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:24. 48 ID:enkCdQBka コロナ禍で食うものに困ってる人も多いのにほんま馬鹿にしてるよな 23: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:28. 36 ID:ZNyPSD8y0 SDGs washってやつやな 24: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:28. 53 ID:s3FWJEeS0 どうすればよかったんや 配れば良かったんやろうか キャンセルしたら弁当屋いじめと叩かれそうやし 26: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:55:02. 85 ID:ZNyPSD8y0 >>24 その辺で無料配布 そもそも発注量減らす 25: 風吹けば名無し 2021/07/24(土) 20:54:46.
先日夜中に下の子が泣いて起きた。 寝ぼけているのか?と思いながら どうしたの? と聞くと 耳が痛い!耳が痛い! と泣いている。 下の子は3歳前に中耳炎になったことがあったので、もしやまた?とビクビクしながらとりあえずなだめて寝かせた。 ようやく朝になり、起きた下の子に 耳痛い? と聞くと 痛い!
「すぐ靴が履けなくなるのはイヤだから、ちょっと大きめの靴を買おう!」なんて思ったことないですか? サイズが合っていない靴を履くと、靴の中で足が動いてしまいます。 イチ その摩擦や刺激が原因で、ほくろができることもあるんです! とにかく心配な方は一度皮膚科を受診し、医師にしっかり診察してもらうことが一番です。 イチ ほくろとガンを見分ける専門機器を使って診断するため、はっきりわかりますよ☆ 私が、実際に診察してもらった時の話はこちら↓ 気持ちが楽になる >> 指にほくろができたら皮膚科を受診!中指に突然できた時の体験談! ほくろのほとんどが悪いものではないため、基本的には経過観察になります。 子供の足の裏にできたほくろの参考例は、下記をご覧ください☆ ↓ しっかり診てもらえば安心 >> 足の裏にほくろができても焦らない!ほくろと癌の見分け方を解説 ニキビが多い 思春期にさしかかり、子供のニキビが増えて悩んでいる親御さんも多いと思います。 ニキビは、成長期のホルモンバランスの乱れからくる 過剰な皮脂分泌 が原因になります。 イチ アクネ菌が繁殖しやすい環境になるため、ニキビが一気に増えるというわけです! 耳掃除は耳鼻科でやってもらうのがおすすめ！費用や適切な頻度も解説 | 身嗜み | オリーブオイルをひとまわし. ニキビを治すためには、生活習慣を改善することが一番です! イチ おでこや顔全体を清潔に保つことができれば、ニキビはきれいに治りますよ☆ 理美容師の観点から、おすすめの改善法を下記で解説しています。 誰でもすぐできることばかりなので、参考にしてみてください↓ 万全ニキビ対策 >> 額のニキビを治すためにやるべきこと!6選 理美容師の目線から解説 足がくさい 子供の足のにおいが刺激的で、困っていませんか? 「かなりクサいんだけど、学校でいじめられないか不安・・・」という親御さんもいると思います。 子供は体を活発に動かすため、よく汗をかきます。 蒸れやすい靴や通気性の悪い靴下をはいていると、臭いが強くなってしまうんです。 また、心身のストレスや食生活でも足の臭いは強くなります。 イチ 子供の悩みがないか聞いてあげることで、改善することもあるんですよ☆ 学校でいじめられないか不安な方は、 携帯用除菌シート を持ち歩かせることも効果的です。 学校の休み時間などにさっと拭かせることで、臭いの軽減になります♪ 足の臭いの原因や改善方法については、下記で詳しく解説しています☆ ↓ もう臭いで悩まない >> 足のニオイ気になってない?今すぐ匂いを消す方法 3選 理美容師も必見!