"夏にとれて冬まで保存がきく"という意味合いが含まれている夏が旬の野菜「冬瓜(とうがん)」。冬瓜には利尿作用のあるカリウムが豊富に含まれているのでむくみ解消やデトックス効果が期待できる、意識して食べたい野菜の一つ。そして、煮るだけではなく、生でそのままサラダにしたり、お肉と焼いて炒めたりと様々な調理法にも対応できる便利な野菜なんです。そこで今回は、冬瓜の魅力を再確認できるレシピをご紹介したいと思います。 2020年06月01日更新 カテゴリ: グルメ キーワード 食材 野菜 夏野菜 ヘルシー・ダイエットレシピ 夏レシピ スーパーで見かける「とうがん」。見た目とは裏腹、簡単レシピも◎ 出典: たまにスーパーで見かける、ごろんと大きな「冬瓜(とうがん)」。「調理が難しそう!食べ方がわからない。大きくて食べきれるか不安」という方も多いのでは? そこで今回は、「そもそも冬瓜とは?」という基礎知識&栄養成分、そして、とうがん簡単レシピや、家庭での定番人気レシピをご紹介します。 出典: (@t_ammy) そして冬瓜は煮込めばじんわり優しく出汁を吸い込み、生でも食べることができ、炒めても美味しい野菜。やさしいお出汁の料理が好きな、日本人にぴったりと言えるでしょう。 それでは、冬瓜の魅力を再確認していきましょう。 【はじめに】「冬瓜(とうがん)」ってどんな野菜? みんなの推薦 冬瓜 レシピ 340品 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. ・旬は冬じゃない! ウリ科の夏野菜で、キュウリやスイカと仲間です 冬の瓜と書く「冬瓜」。しかし、夏が旬の「夏野菜」です。8月前後が旬のピークになります。 名前のとおり"瓜"科の野菜で、キュウリやスイカ、カボチャ、ズッキーニ、ヒョウタンと同じ仲間。 買う時の選び方は、皮のまわりに粉がふいているものを選ぶと良いでしょう。また、あらかじめカットされて売っている冬瓜は切り口がみずみずしいものを選ぶようにしましょう。 ・保存方法はどうする?どれくらい日持ちする?
夜.スープはいろいろなきのこのスープ.中華ハンバーグ(中国語では獅子頭と呼ぶ)が2つも入っていてカロリーやばそう... と思いながら2つとも食べた(おいしいので).左下はたぶんにんにくの芽と豚肉の炒め物で,唐辛子は入っているがそんなに辛くない.上の梨もこのりんごもそうだが,自分で受託手荷物にナイフかピーラーを入れて持ってきている人以外は,刃物差し入れ禁止だしフロントもナイフを貸してくれないので,丸齧りするしかない.わたしはとりあえず丸洗いして丸齧りしていた. 3日目 朝.飲む前に飲むヨーグルトと書いてツイッターに投稿したやつだったが,実は乳酸菌飲料だったイチゴ味のドリンク.卵は茶葉卵という煮るプロセスで茶葉を加える製法の味付きゆで卵.この日はカスタードまんが2つと,半球ドーム状の空のまんじゅうが1つ.カスタードまんが出る日はなぜかドームまんが出るのだが,ドームに何を入れて食べれば正解なのかわからないまま隔離が終了してしまった. 昼.小さいとはいえない魚が丸ごと一匹入っていてつよい(中国人の友人に写真を送って聞いたところ鲳鱼という魚っぽい).肉は脂身マシマシ.スープはラー油だと思いながらおそるおそる飲んでみたらトマト風味だった.フルーツのだいたいのローテーションがここで出揃っている.リンゴ,ナシ,ミカン,バナナ(のちに金柑も出るが). 夜.魚が激辛で一口食べて死んでいた.前に出た鶏肉もこれもそうだが,中国ではだいたい鶏肉や魚の骨はとっておいてくれないのでめちゃくちゃ食べづらい.しかもケンタッキーのドラムスティックみたいな真ん中にでかい骨1本とかいう感じではなく,肉も魚も細かい骨がゲリラ攻撃を仕掛けてくる感じなのでマジで食べづらい.わたしは下手なのでよく骨の間に挟まってる肉を食べ残しちゃう. 4日目 朝.この日は肉まんでした(ローテーションが出揃った).胡麻団子(中国語では麻球)がおいしい.揚げ物なのでできたてのほうがおいしいとみんな言うけど,わたしは猫舌なので冷めてくれていてよかった.ピーナッツは塩茹でだと思っていたらあとで中国人の知人が高菜の茹で汁で茹でているのだと教えてくれた(でも手抜きだったら塩茹でもありうるらしい). 昼.左上はセロリと揚げ豆腐だが,セロリが無理なのでパス.左下のなすとおそらくじゃがいもの煮物がたいへんおいしい.スープは卵と甘酒と白玉(酒酿蛋花圆子汤)で,自己主張のつよいおかずたちの後に飲むとやさしくてとてもよい.
つくれぽ主 卵の代わりに干しエビ。おろした冬瓜が美味!温か優し無限に食☆感謝 つくれぽ主 つくれぽ1000|3位:やさしい味❀冬瓜のスープ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:100人・おいしい健康&れぴまが掲載感謝✿味の染みたとろとろの冬瓜が美味しい優しい味のスープ♡ 冬瓜があったらぜひ♪ 材料 冬瓜 150g(正味) 鶏ささみ(鶏胸肉) 2本(100g) 水 600cc 鶏がらスープの素 小さじ1 ◎酒 大さじ1 ◎しょうゆ 小さじ2 ◎みりん 小さじ1 ◎塩 小さじ1/4 生姜汁 小さじ1 ☆片栗粉 小さじ2 青ねぎ 適量 つくれぽ件数:139 何て優しい味♪一歳の息子もたくさん食べました つくれぽ主 やっといい冬瓜をみつけてリピ♬ネギなくてわかめTP♪癒されたぁ♡ つくれぽ主 ▼LINE公式アカウント▼ つくれぽ1000|4位:スープまで美味しい!簡単冬瓜煮 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:とにかく切って煮るだけ。味付けは鶏ガラスープと白だしのみ。生姜が決め手です♪ 材料(2人分) 冬瓜 1/4個 鶏ガラスープ 小さじ1. 5杯 水(冬瓜がひたひたに浸かる程度) (小鍋で200ccくらい) 生姜 1かけ 白だし又は出汁醤油 小さじ1 刻みネギ 少々 つくれぽ件数:34 簡単なのに超おいしかったです♡生姜がgood!ごちそうさま~ つくれぽ主 ほっこりするお味〜 とうがんがこんなに美味しいなんて♡ つくれぽ主 つくれぽ1000|5位:冬瓜と豚肉のトロトロスープ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:あっさり味で最後の1滴まで飲み干せちゃいます! 材料(2人分) 冬瓜 300g 薄切り豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g 水 300cc A) 砂糖 大さじ1 A) 中華だし 大さじ1 塩コショウ 適量 生姜 適量 ねぎ(小口切り) 適量 水とき片栗粉 適量 つくれぽ件数:26 冬瓜がトロトロで食べやすくてペロリと食べちゃいました! つくれぽ主 生姜が効いてて美味し〜♡ つくれぽ主 6位~16位!つくれぽ1000間近の冬瓜スープレシピ|鶏肉やベーコンを使った人気レシピ つくれぽ1000|6位:冬瓜とベーコンのスープ♪ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:2014/11/13話題入り感謝です♡あっさりした冬瓜にベーコンのコクをプラス。じんわりと温まる美味しいスープです♪ 材料(2人分) 冬瓜 1/8個 ベーコン 1枚 ブイヨン 1個 お水 400cc 塩、こしょう 適量 つくれぽ件数:27 冬瓜がとろとろに♬ベーコンとの相性良いですね(o^^o)おいし~ つくれぽ主 冬瓜の透明感綺麗ですね♪簡単で味良く染みて美味しかったです♡^^ つくれぽ主 つくれぽ1000|7位:冬瓜と鶏肉のスープ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:冬瓜と鶏肉が合う*\(^o^)/* 優しい味のスープです ☆2017.
ジャップネトウヨ連呼してる連中の主張する数字より大幅に少なくない? あいつら数も数えられない低能だったの? 31 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:39:09. 04 ID:28GP4aeY >>25 最近だと四百何十万平均連呼してるけど、計算すると韓国のサラリーマンの上位20%までの平均くらいだね ま、元の数字が正しいとして、だけどw 32 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:39:39. 81 ID:wNy50TcE >>25 あれは上澄み。具体的にはサムスンヒュンダイ級の大企業にいる正社員の所得だけを平均したモノ。 そりゃあ、日本だって上澄みだけで集計したら見かけの数値は大きくなりますわな。 38 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:43:13. 79 ID:28GP4aeY >>32 >また、サラリーマン全体の年収上位10%の層では最低年収が6950万ウォン(約630万円)、平均年収が9931万ウォン(約890万円)となった。 以下、上位20%の層では最低5062万ウォン(約460万円)、平均5893万ウォン(約530万円)、 >さらに、大企業の社員の平均年収は6487万ウォン(約580万円)で、前年比27万ウォン(約2万4000円)増だったのに対し、 26 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:37:36. 韓国「1人当たりの国総民所得」2年連続でダウン!先進国が遠ざかる – 『Money1』. 85 ID:+dhubg49 韓国人旅行者が日本に来て、お金を使えない事は 韓国人の所得は少ないと証明される 27 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:37:46. 75 ID:BkbyWy62 全くGNPに無関係なマウント取ってる時点で謝る気はないのなwwww自称ウリは日本人と謝れるニダとほざいてたホロンにもなれなかったのにマウントだけはいっちょまえの班長すら無視する在日枠で史上最低の地位にいる腕も実力も知能もない朝鮮学校すら卒業できなかった嘘つき負け犬在日レス乞食は 28 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:38:50. 59 ID:+X/E+1AS 見栄っ張りのシモ朝鮮だけ独特の計算方法なんだっけか 29 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:38:55.
07 ID:gF/7z+RE その前に、株と不動産のバブルで相当盛ってるから。 ソウルの物価高がその証拠だよ。 33 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:39:50. 55 ID:eRX0LkNh 日本は3割減w 核が違うw 43 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:47:03. 25 ID:G9l6IJ+l >>33 4-6月期だけの年率換算だから そりゃ桁が違うのは当たり前だな まあ日本は-5%くらいになるはずだけど 34 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:40:29. 74 ID:BkbyWy62 日本のえたひにんより貧乏な両班になりすましても相変わらず日本より地位下だぞ?白丁朝鮮戦争逃れの負け犬在日 35 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:41:39. 26 ID:I6b+68Oq 慰安婦が死んだ分減ったのな 36 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:42:19. 63 ID:HAGxtOhq >>1 ヘルコリアで減る所得。 まさに地獄ww 37 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:43:00. 一 人当たり 国民 総 所有音. 75 ID:DkCTXaqH あれ?食糞さん情報と違うような 44 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:48:03. 50 ID:wPmDA7KB >>1 1. 1パー分、まずいチキンの取引しろよ 45 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:49:23. 25 ID:DkCTXaqH 前年(3万2115ドル) あれ? 47 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:49:36. 77 ID:OVHRPknC 日本も3万ドル半ばくらいまで落ちるだろ 経済成長率のマイナスが半端ない 49 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:50:17. 44 ID:G9l6IJ+l >>47 42000から5%減で計算すればいいよ 48 名前: 押しボタン式の匿名希望者 投稿日時:2021/03/04(木) 09:49:42.
日本企業の海外進出拠点の「国別割合・進出形態・目的」を徹底分析! ――――――――――――――――― 国際情勢的に日本だけが悪者にされ、対米貿易黒字を圧縮せざるを得ない選択として、工場移転を余儀なくされたということである。 続いて、国際比較での国民所得の推移について見ておきたい。 ||||| ここから引用開始 ||||||||||||||||||||||||||||||||||| 一人当たりの国民所得 ||||| ここまで引用 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 主要各国の中で、日本のみが1995年以降、ほぼ同水準で推移している。明らかに、異常である。 こうなる背景要因として ・人口オーナス現象継続中 ・国際的に日本だけを悪者にした日本叩きの先鋭化(歴史認識問題と連動) ・日本は、対米貿易黒字圧縮のため、韓国⇒中国⇒東南アジアにやむなく工場移転 ・日本国内の、生産労働人口の減少 が挙げられる。 では、2012~2015年(一部第二次安倍政権時代)に国民一人当たりの所得が一時的に減少した原因は何か? 推論となるが、2ケース考えられる。 ・ケース1 一人当たりGDPの伸びが顕著でない時期に、勤務先からボーナスを貰える生産年齢人口が減少した可能性 ・ケース2 生産年齢人口の総所得合計が低下した可能性。 ただし、所得に係わる統計資料が見当たらず、分析が不可能である。 私見となるが、ケース1(団塊世代が大量に定年退職、勤務先からボーナスを貰える生産年齢人口が減少した結果、一人当たりの所得が大きく減少した)の可能性が強いと考える。 ちなみに、5歳単位での人口ピラミッド分布を眺めてみたい。比較的高収入のサラリーマンが大量に退職すれば、国民総所得減少につながると考える。この時期、各地のデパートの大量閉店もあった。 ||||| ここから引用開始 ||||||||||||||||||||||||||||||||||| 2013年/平成25年 日本の人口ピラミッド~年齢別 ||||| ここまで引用 ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| 第二次安倍政権が、発足当初、連合に代わり、経済界に対し、繰り返し賃上げを要請したのは、一人当たりの国民所得の低下対策の側面があったとの見方ができる。 話は変わるが、以下の動画において、一人当たりの名目GDPが(6年間で?