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~なかなかスイッチが入らない…~ いろいろ相談して 、いっしょにお風呂に入ってからベッドで施術 することにしました。 「よろしくお願いします」とお互い頭を下げて施術開始です。 優しくエスコートされ、するすると服を脱がされてお風呂場へ。 二人でちゃぷんとお湯に浸かったものの…、 問題発生 です。緊張のせいか、ものすごく恥ずかしいような拍子抜けのような、なんだかよくわからなくなってしまいました。 そこからえっちな手つきでからだを洗って頂いたりしたのですが、なかなかスイッチが入らず…。 お風呂に入って気が抜けたのか、逆に緊張しすぎだったのかはわかりませんが、少し不完全燃焼でお風呂を後にしました。 そこで、 わたしの気分を察したのか 、「バスローブを着て少し休憩しませんか」と声をかけていただきました。 雑談をしたり、お互いの個人情報に触れない範囲で色々話を聞いていただけて、少し打ち解けてリラックスできたところで、「ではそろそろ…」。 初めてのおもちゃと指使いに感動 ~気持ちいい!~ ついにきた!と身構える私を優しくベッドまで案内して、ベッドにうつ伏せに寝るように指示されます。 「まずは普通のマッサージをしますね」とオイルマッサージがスタート。なんとこれが めちゃくちゃ気持ちいい! 普通のマッサージだけでもいいくらいの気持ちよさ!
■プロローグ 今話題の、と言うより少し前から話題の女性用風俗、と言うものに凄く興味が湧いた。 前彼と別れて以来2年。 その間、2、3度のメイクラブ(飲み屋と海水浴でナンパされた)はあった。 それでも、普段生活していて、街でイケメンを見たときや、ドラマや映画でSexシーンがあると、「いいなー」なんてきゅんきゅんしていたのは事実。 そんな時、見かけたのが「女性用風俗」というやつ。 内容はこう。 イケメン男性(男子)が口や手を使って気持ち良くしてくれるーー すぐに挿入して、勝手にイッて寝ちゃうような自分勝手な男子とは違って、女の子が、本当に満足して、気持ちよくなる、イケるとこまで、頑張ってくれるーーー そんな夢のようなサービスがあるらしいと聞いた。 私のネット検索欲が急速に高まる。 必死で検索し、色々な情報を仕入れた。 そして色々解釈し、理解した。 そこで調べた結果は以下のようなものだった。 ・女性用風俗でしてくれるのは通常のオイル マッサージ や性的な マッサージ 。また、手や口でイカせてくれること ・男性器を実際に挿入する事はない(らしい) ・売れっ子の男性は予約が大変 ・レズ行為やSM行為なんかをしてくれる場合もある(レズ行為の場合は女性がシテくれるらしい…) そして、気になるお値段は... ?
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PROIDEA プロイデア かぶって寝るまくら 小さいテントのような形状が特徴な「PROIDEA かぶって寝るまくら」もおおすすめです! こちらは枕というよりもアーチ状のドームなのですが、ご自分の好きな枕をドームの中に入れることができ、 騒音対策や遮光ができる ので、睡眠に集中できるようになります。睡眠に静けさが欲しい方に是非! 【2019年～2020年】QOLを爆上げする本当に買ってよかったもの 雑貨、家電、ガジェット 生活水準向上 アラサー男【プレゼント】. めぐりズム 蒸気でホットアイマスク ステイホームでスマホやテレビの利用時間が増えて、目が疲れてしまうこともあるでしょう。 そんな時は「蒸気でホットアイマスク」です。個人的に「カモミール」が好きです。 他にも「ラベンダー」や「ゆず」などがあります。 CO2測定器 二酸化炭素の濃度が多いと、頭がぼーっとしたり眠気に襲われたりすることがあります。 家の換気の目安として一つCO2測定器があれば、意識してCO2濃度を確認することができます。特に、在宅の時間が多い方におすすめです! 保温フットバス 冷え性って辛いですよね... 特に足先なんかは冷えやすく、年中冷たく辛いなんてこともあります。 その際に、足先を温めてくれるのが「保温フットバス」です。手軽に足湯を楽しめるということで、お値段からしてもお得だと思います。 おすすめの使い方はお好きな入浴剤を入れて楽しむことです。個人的には発汗作用がある方がポカポカして血流がめぐる感じがあるので、愛用しています。 その他 ※本noteではアマゾンアソシエイトプログラムに参加しております。 ※商品を購入する前には必ず、仕様・説明をチェックしお買い求めください。 おすすめ記事
QOLを向上させる方法・習慣 以下のことを習慣にすると、QOLはグングン高まっていきます。 基本スタンス編 1. 生活リズムを一定に保つ 起きる時間と寝る時間を一定に保つと、セロトニンが分泌されやすくなり、精神が安定します。また、意欲的になったり、集中力が高まったりするとも言われています。 2. 睡眠時間はできれば6時間は確保する(理想は8時間) 上記に併せて、睡眠時間を6時間以上確保できると翌日は快活に過ごせます。 ちなみに、1980年代にアメリカで100万人を対象に行われた睡眠時間と寿命に関する調査によると、1日の睡眠時間が6. 5時間~7. 5時間の人が最も死亡率が低かったようです。ご参考までに。 3. 食事は三食。そして腹八分目 タイトルの通りです。 これに必要に応じてサプリで栄養バランスを整えるようにします。 4. 毎日20分~30分程度の有酸素運動を行う 毎日の運動習慣は、健康寿命を延ばすことにつながり、それは時間を生み出すことを意味します。 運動を習慣にしている人は少数派なので、継続期間に比例するように美容と健康に関するアドバンテージが大きくなっていきます。 少しの労力で大きな効果を得られるのでオススメです。 5. 仕事中や睡眠前はブルーライトカット眼鏡を着用して過ごす 現代人の多くはスマホ依存症であり、あるいはスマホを使わなければならない常況にあります。そしてそれは慢性的な眼精疲労を生じています。 ブルーライトカット眼鏡を常時着用しておくことで、目に与えられる刺激を軽減することができ、眼精疲労による肩コリや首コリ、頭痛などの症状の緩和を狙えます。 6. 次の日のスケジュールを前日に決める 翌日のスケジュールを前日に取り決めることで、翌日の意思決定の回数を減らし、集中力を温存することができます。 また、メンタリストのダイゴさんによれば、寝る前に次の日の予定を確認(あるいは決定)することで、脳が「今日のやるべきことは全て終わった」と認識し、睡眠の質が向上するとのことです。 朝のルーティーン編 7. 目覚めに太陽の光を浴びる 8. 出かける前に軽い動的ストレッチをする 9. 時間があれば散歩をする 10. 朝ごはん、ちゃんと噛む 11. 生活の質を上げる「一生物」を手に入れる５つの運命の出会い | 節約を楽しむシンプルライフ. 鏡の前で笑顔の練習をする 日中、癖にすると良いこと編 12. ときどき身体を伸ばす / 首、肩、背中を中心にほぐす 13.
買ってよかった!【生活の質】を上げる。暮らしを便利にするモノ7選【リビング・キッチン・日用品】 - YouTube
ネスカフェ ドルチェ グスト 専用カプセルを購入して好きな味を楽しむタイプのコーヒーメーカーです。 一杯ずつ淹れたてで本格的な味を楽しめ、カフェメニューも15種類と色々な味を自宅で楽しめます。 また操作やお手入れも簡単なので、美味しいコーヒーを手軽に飲むことができます。 8. <あると便利な家電>ホットカーペット 部屋を暖めるほどではないけれど、寒いなという時に便利なのが、ホットカーペットです。 必要な場所だけを暖めることができるため上手に使うと、暖房費の節約にもなります。 またホットカーペットと暖房を併用すると、設定温度を下げても部屋は快適な温度になります。 8-1. パナソニック ホットカーペット フローリングタイプ ~2畳 フローリングタイプなので、お手入れが楽なこと、ジュースなどの飲み物をこぼした時にもさっと拭き掃除だけで簡単な点で選びました。 ホットカーペットにブランケットをすると保温効果でポカポカ暖かく、秋から冬に大活躍します。 9. まとめ 上手に家電を買うためには、まず自分がどうしてその家電がほしいのかをじっくり考えてみましょう。 面倒くさいと感じたことを家電を使うことで、ストレスが軽減して快適に暮らすことができます。 私は食事後の食器洗いがどうしても面倒くさく、食洗機を購入してストレスがなくなりました。 ストレスを少しずつ減らして快適で生活の質を向上させていきましょう。