奥野 宣之 ダイヤモンド社 2013-11-29
こんにちは、あおい( @aoironote16 )です。 以前の私は、複数冊使い分けたり併用したりして1度にたくさんの手帳やノートを使っていました。 しかし最近、 手帳の使い方をシンプルに したいなと思うように。 そんな時、この 『情報は1冊のノートにまとめなさい』 を手に取りました。 この本で私は、ライフログやアイデアを1冊に書き留めることの魅力を知りました。 一方で、本を読んで疑問に思ったことがあります。 それが「 スケジュール管理はどうすればいいの?
私ならこの方法だと、ノートを使うスピードを調整したくなってしまって好きなように書けなくなりそうなのでいまいちかも。 ③ノートに手帳をはさむorノートカバーで一体化 そして考えた結果、1番いいのでは?と思ったのがこの方法です。 ①と似ていますが… ノートに薄型のマンスリー手帳をはさむ ノートカバーを利用して手帳とノートをまとめる この方法なら、2冊使いながらもお互いがリンクし利点を損なうこともないと思います。 この方法にピッタリの手帳・ノートをご紹介しておきます。 1冊にまとめたいけどスケジュール管理法で困っていた方はぜひ試してみてください! トラベラーズノート ノートリフィルを複数まとめることのできるトラベラーズノートなら、カレンダー機能のある手帳とノートを1つにまとめることができます。 私なら、 マンスリーリフィル …予定管理 無地リフィル …本書の使い方 の2冊体制にしますね。 モレスキン Moleskine Moleskine 2008-01-01 モレスキンの裏表紙を開いたところにはポケットがついています。 そこに薄型の手帳をはさむことができます。 調べてみたらモレスキンにピッタリの薄型手帳を2種類見つけました! ハンディピック イレコ手帳 私はhandy pickを購入してみましたが、ほんとにぴったりでしたよ。 運用してみてよさそうなら、イレコ手帳も使ってみたいです! ほぼ日手帳カバー ほぼ日手帳のカバーの実を使って、文庫サイズの手帳とノートを1つにまとめる方法もおすすめ。 A6サイズならどんな手帳やノートもはさめるし、カバーのバリエーションも豊富で好きなものを選ぶことができます。 ちなみに、無印のマンスリースケジュールとMDノートをはさんでみるとこんな感じ。 厚さもちょうどよくていい感じです。 まとめ 情報の一元化で発想が生まれる! スケジュール管理は工夫次第! 『情報は1冊のノートにまとめなさい』でスケジュール管理も一元化する方法を考えた | アオイロノヲト. 全ての情報を一元化することの魅力 を知ってしまった今、やらない理由はない!と思っています。 とりあえず、持っていたモレスキンやMDノートを引っ張り出してきてウキウキと準備中です! ちなみに、情報の一元化には『マイノートのつくりかた』という本もおすすめです。 「自分の雑誌を作る」というコンセプトで、書くことと貼ることをメインにしています。 ▼マイノートについてはこちら 関連記事のIDを正しく入力してください スケジュール管理法で悩んでいた方の参考になれば幸いです。 それでは!
自由度が高い この「ノート一冊方式」のライフログは 制約やルールがとにかく少ない ので(詳しくは後ほど紹介します)、自分で好きなようにアレンジしていくことができます。超シンプルなフォーマットはありますが、そこから自分が使いやすいようにカスタマイズしていけるのも魅力です。 個人的には前田裕二さんの『メモの魔力』流のメモ術と連携させながら使っています。「ノート一冊方式」のシンプルさと、思考を深めていける「メモの魔力」流メモは最強の組み合わせだと思っています。 関連記事 今話題で、2019年もっとも読まれたビジネス書である『メモの魔力』。いったい何がすごくてそんなに売れているのでしょう? 『１冊のノートにまとめる』ってやつをやってみた（2019.11.13更新）｜たかぎし１２３どっとこむ. ここでは、その『メモの魔力』のすごさ、紹介されているメモ術、著者の前田裕二さんについて、超カンタンに紹介していきた[…] 2. 「ノート一冊方式」ライフログのルール とにかく自由度が高く簡単な「ノート一冊方式」ライフログですが、そのシンプルさを実現する上で最低限二つのルールがあります。本書では三つのルールとして紹介されていますが、ここではまず二つを押さえておければじゅうぶんでしょう。 ルール1. 一元化 「ノート一冊方式」というくらいなので、 何でもこのノートに入れていきます 。「読書ノート」や「映画ノート」などメモの種類によってノートを分けていたり、エバーノートなどのデジタルなメモアプリとアナログのノートを併用している方もいるかもしれません。しかし、 書き入れるときも、後から参照するときも、迷いをなくすという意味では、このノートの一元化は最強 です。 あのメモやアイデアはどこに入れたっけ?とならないで、「 必ずここに入っている 」という安心感が生まれます。 そして入れる情報は何でもいいのです。自分の感性にしたがって、自分なりの「おもしろい」「かっこいい」「きれい」「ほしい」「行きたい」を集めましょう。 このごちゃまぜ感は、思わぬアイデアも生みます。紙の辞書を引くときのように、関係ないものまで目に入ってくるというランダム性は、想像力を活性化する上で欠かせません。 「使えそうなものほど使えず、使えなさそうなものほど使える」 これが著者の経験談であり、ぼくも実際に感じていることです。なんでもかんでも詰め込んでいきましょう。 ルール2. 時系列 「 ノートは、前から順に使う 」これが「ノート一冊方式」ライフログのもう一つのルールです。まずノートの左上に日付を入れます。毎日書くので少し短縮化されていたほうがよいでしょう。ぼくも著者に習って[200610]のように年・月・日の6桁で記入しています。 その日のページが埋まらない、もしくは2ページ目に行ってすぐにその日が終わってしまったという場合は、結構スペースが残ってしまいます。その場合は下の画像のように、区切り線を入れて詰めることも可能です。 ライフログの区切り線はこんな感じで入れていきます。 最初はぼくもこのように詰めて使っていましたが、参照のしやすさを考えるとページを変えることをおすすめしたいです。そしてスペースがもったいないので埋めようという強制力がわずかばかり働きます。最初は無理して書かなくてもよいのですが、この「もう少し書こう」が大きな力に変わっていくことを実感したからです。 とにかく思いついた順にどんどん上から書いていけばいいのです。こんな簡単なことはありませんよね?
「最近、日々が何事もなく過ぎ去っていく…」 「もう、おとといの昼ごはんも思い出せない…」 そう思っている人は、日記をつけると一日一日の重みも増し、その日一日をもっと意識的に過ごせるようになるでしょう。 しかし、日記は単に記録するという側面が強く、何と言っても続けるのが難しいですよね。 そこで今回紹介したいのが、 続けやすく、人生もしっかり記録し、なおかつ知的生産にもつながるライフログ術 です。Life(生活を)Log(記録すする)を、 「ノート一冊方式」を取り入れることでパワーアップ させます。 この「ノート一冊方式」でのライフログは、『 情報は1冊のノートにまとめなさい 』で紹介されているメモ術で、ぼくもここ2~3年続けています。 「これだけ持ち歩けばいい」というメモ日記を作ってみませんか? 1. 「ノート一冊方式」ライフログのメリット 「ノート一冊方式」というのは、「 常に一冊のノートだけに情報を入れ、それを読み返す」だけ です。このシンプルさが何よりの魅力であり、そこに書き入れた情報は知的生産(アイデア出しやアウトプット全般)の素材として活用できます。 本書では、「ノート一冊方式」についてこのように述べられています。 「自分の情報を活用できない」という長年の悩みを、誰でも、一発で、半永久的に、解決できる方法としては、これ以上に優れたものはない。こう自信を持って言い切れます。 メモや日記、ライフログを始めるにあたって、選択肢はたくさんあると思います。手帳、ノート、メモ帳、アプリなどそれぞれの種類が数えきれないほど世の中にはあります。 ではなぜ「ノート一冊方式」がおすすめなのでしょうか。具体的なメリットを3つ紹介します。 「ノート一冊方式」のメリット1. 『情報は1冊のノートにまとめなさい[完全版]』｜感想・レビュー・試し読み - 読書メーター. とにかく簡単 使うのは一冊だけなので、とにかくシンプルです 。どんな種類のインプットだろうと、その情報を収納するのはこの決められたノートだけなので、迷いがなくなります。単純に時系列に書き込んでいくというシンプルさがとにかく強みです。 「ノート一冊方式」のメリット2. 続けられる 「ノート一冊方式」のシンプルさゆえに、 ストレスなく続けられる というのも魅力の一つです。時系列に書き込んでいくだけなので、分類や整理の手間がかかりません。この分類や整理をしようと思うだけで、一気にハードルが上がり、気構えしてしまいます。とにかく続けられるという設計になっています。 「ノート一冊方式」のメリット3.
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荷物を整理していたら、昔のノートがどっさり出てきました。 私は実用書を書いています。 3年前、はじめて出した著書は「家事が楽になるノート術」について。今でこそ、自分に合ったノートの使い方ができていますが、以前はそうではありませんでした。 それを物語るのが、このノートの山です。このノートたちは、決して、最後まで使い切れたものだけではありません。うまくいかないことがあって、それを一つずつクリアーにし、やっと、続けられるノート術を確立できました。 数年ぶりに開くノートは、思わずダメ出しをしたくなるようなものもあれば、こういう記録もいいよねと思えるものもあったりしました。そこで、自分にあったノート術をもっと磨いていくために「セルフノートアドバイス」をしてみようと思います。 今日のとっておき家事は「セルフノートアドバイスをする」でした。 とっておき家事とは? 1日1つだけ行う、ちょっとだけ特別な家事のこと。詳しく知りたい方は、ブログの一番下にQ&Aがあるのでご覧ください。 セルフノートアドバイスとは? セルフノートアドバイスは、自分が書いたノートに、自分でアドバイスをするという試みです。略して「 #SAN 」。 この取り組みには、目的があります。それは、過去のノートを本気で分析することで、より自分に合った良いノート術を模索するということ。 やり方はかんたんで、昔書いたノートを開き、「ダメ出し」と「ほめる」の2つをすること。 今日のとっておき家事では「ダメ出し」をしてみます。 (やってみたいなーというノート沼の方はぜひ(*^^*) タグも自由にご利用ください) なんでも書けばいいってわけじゃない 10年前の私へのアドバイスは「 なんでも書けばいいってわけじゃない 」ということです。当時読んだ本がきっかけで、日常の考え、行動、ログなどすべてを1冊のノートにまとめてみました。 ところが、このやり方だと、メモ魔な私には合わない部分が出てきます。 (※あくまでも、私には、です) それは、ノートが一瞬でなくなってしまうということ!
あんなに伸ばせるものなんだね~ 取材ってなんだろう (エンディングで有働さんもパーマネントって ) ラグビー観戦の時はくるくる 次回W杯の2023年は、 コロナも落ち着いて、 普通にラグビーを観戦できる状況になってるのかな。 そうであってほしい。 自分が今、 1か月前には想像もしてなかった生活をしてることを考えると、 2年後なんて、分からない~
今日、ふと空を見上げたら、 空一面に雲が広がってました 圧倒された~ こういう景色を目にすると、 小さなことがどうでも良くなるんだよね。 この雲、季節的な何か意味のある種類なんだろうな。 むかーし、学校で学んだ記憶があるけど、 まーったく覚えてない 今の朝ドラ、 主人公が気象予報士を目指しているから、 天気とか空の話がよく出ていて。 知識を持って変化に気づけたら 面白そうな世界だな~とは思ったりしてます。 影響を受けて気象予報士を目指す子とか出てきそう! 夕日の見える方向はまた綺麗だったな~ 今年の夏至の日の空を見ながら、 昨年の夏至の頃を思い出してました。 まさにその後から、 ほんっっとに色々あったけど、 今の今は、 増えた家族にひたすらメロメロという、 普通で幸せな時間が過ごせていて、 良かったなと、しみじみ思います。 1年前、 嵐がお休みしてる日々なんて想像もしたくないくらい怖かったのに、 思った以上にみんなお仕事してくれてるおかげで、 あいかわらずレコーダー整理にも追われ、 雑誌タワーは低くならず、 なんならちょっと追いつけてないくらい 今日のWS情報も逃していて、 自動録画のおかげで気づくことができました。 (レコーダーさん、いつもありがとう ) ZIPではTMDの翔くん、 各局のWSにて、にのあいのLIONの新CMが見れたね にのあいのCMメイキング、 距離感がたまらない。 可愛かったな~ ZIPの翔くん、 朝ラーメンにハマってるとか、、、しかも家系、、、元気ね!! TMD本番はどんな髪型で来るかな。 それが今の一番の気がかりといっても過言ではないかも(笑) 生放送だし、特別な日だからね。 ほぼパーマネントで確定だろうと思いつつも、 ワクワクドキドキを楽しみたい もうすぐzeroだね。 きっと先週みたいに、 「あれ?パーマは?」な髪型なんだろうな。 ヘアセットする方、すごいよね。 今日も楽しみ~
Love so sweet 27. 言葉より大切なもの 28. Believe 2 サーカス Re(mix)able-dance Monster To be free 空高く Summer Splash! きっと大丈夫 Happiness マイガール 果てない空 サクラ咲ケ Still... Interview まだ見ぬ世界へ (メイキング) まだ見ぬ世界へ (ミュージックビデオ) 私は国立のDVD を買った後に悩んだ末ドーム... 投稿日:2011/08/02 (火) 私は国立のDVD を買った後に悩んだ末ドームのコンサートも観たくて購入しました♪ 嵐5人のMCも国立とは違っていて国立のコンサートDVDを持っていても 嵐好きならばこのDOME +は買った方が良いと思います!! 私たちは世代によって「異なる風景」を見ている：日経ビジネス電子版. 初回限定だけの「嵐」の強化合宿の様子なども入っているので 買ってとても良かったぁと思います♪ 国立競技場でのLiveDVDとはまた違った感じ... 投稿日:2011/07/14 (木) 国立競技場でのLiveDVDとはまた違った感じでとても新鮮に観ました。嵐5人一人一人の個性も素敵で何度観てもいいものです。最高のLiveです♪今年またツアーが始まりますがまたDVDも購入したいです 最高に、よかったです。 国立も、よかった... 投稿日:2011/06/23 (木) 国立も、よかったけど、ドームはもっとよかった 自分は合間のMCが好きです。 嵐に関連するトピックス 嵐 『アラフェス2020 at 国立競技場』 DVD & ブルーレイ... 生まれ変わった国立競技場から、嵐がお届けする7年ぶりのアラフェス!嵐 『アラフェス2020 at 国立競技場』 DV... HMV&BOOKS online | 5日前 映画『浅田家!』Blu-ray&DVD|3枚組「豪華版」同時リリース 豪華版には、主演:二宮和也×原案:浅田政志×監督:中野量太によるビジュアルコメンタリーを収録!!
基本情報 カタログNo: JABA5084 その他: 初回限定盤 商品説明 ARASH 10-11ツアーDVDの第2弾! ツアーのラストステージ、2011年1月16日の福岡Yahoo! JAPANドームを完全収録した、DOME+(プラス)盤です! ・ライブDVDとして ツアーのファーストステージとなった国立霞ヶ丘競技場のライブDVDに続き、ツアーのラスト公演を完全収録した10-11ツアーDVD化の第2弾です。野外の解放感とはまた違い、屋内ならではのステージセット、ドーム空間ならではの演出が、ドームのためのセットリストと相まって、国立とは違った嵐の魅力が堪能できます。 ・ドキュメンタリーとして ツアー後にメンバーが考える"嵐の次のステップとは何か"を、オフな表情(=風景)で5人が語るインタビューを通して、現在の嵐を様々な角度からとらえることの出来るコンセプチュアルな内容になっています。 更に、7/6に発売されるニューアルバム『Beautiful World』に収録される新曲のミュージックビデオを収録。この曲で嵐の次のステップをいち早く先取り出来ます! "ファンとの時間の共有の場"としてのライブDVDの側面のみならず、メンバーが語る"嵐"、また新曲のミュージックビデオで垣間見える"嵐の次のステップ"など、様々な映像を通じて、嵐の存在そのものを感じることの出来る作品に仕上がっています。 内容詳細 2011年1月16日に福岡Yahoo! JAPANドームで行なわれた公演を収録。9枚目のオリジナル・アルバム『僕の見ている風景』リリース・ツアーのファイナルで、アルバム収録曲を中心としたセットリストと豪華な演出によるパフォーマンスが楽しめる。(CDジャーナル データベースより) 収録曲 ディスク 1 01. Interview 02. Overture 03. movin' on 04. Love Rainbow 05. Troublemaker 06. Attack it! 07. Everything 08. 私の見ている風景. T. A. B. O. O 09. let me down 10. マダ上ヲ 11. kagero 12. Oh Yeah! 13. 静かな夜に 14. 1992*4##111 15. CARNIVAL NIGHT part 2 16. One Love 17. ハダシの未来 18.
!知床で河骨の花を見つけたョ。 柳 明佳 カツオの水あげ 徳之島町立亀津小学校 銅賞 坂本 瑛祐 海でお魚を見ている所 竹の子保育園 雨 辰 みなとみらいのはなびみたよ サンモールインターナショナルスクール 沢田 望衣 イルカのえさやり (学)誠信学園 誠信幼稚園 阿部 優矢 夜行便のフェリー 海老名市立海老名小学校 片岡 美陽 あーいたいよー 京都女子大学付属小学校 竹内 凛太朗 鮎と一緒に泳いだよ 高知県 高知市立旭小学校 舛尾 海飛 家族で海づりをした思い出 神戸市立御影北小学校 松本 桜 はじめてのジェットスキー 埼玉県 さいたま市立海老沼小学校 菅原 さくら 海の宝石 春日部市立上沖小学校 ※応募用紙に記載いただきました内容をそのまま掲載しております。ご了承下さい。(敬称略)
今日のデイリーハイライトは翔くんだね 中継はいつ会えるか分かりにくいけど(情弱のせいか ) ハイライトは確実に会えるから構えちゃう 今日もかっこいいんだろうな~ 夕飯時に見ていた体操のあん馬で 萱選手が銅メダルを取ったのを見ていて感動でした。 努力が報われている姿は、 どの競技でも誰でも胸を打たれるものがあるね 期待していた結果ではなくても、 心を動かされるものがあって、 やっぱりスポーツはいいなと思う日々です ここ最近、 ちょっと仕事で気持ちが落ち着かなかったのもあったんだけど、 そんなことお構いなしに悩ませてくれた小さな存在🐶(笑) 昨日インスタに載せたんだけど、 ひと回り大きくなってました。 我が家に来たときはだいたい1. 8kg、今は4kg弱。 背中のハート柄が今のチャームポイントです これも成長とともに変わるのかな~ 変化が予想できなくて面白い 大きくなったけど、 まだまだ子犬 トイレトレーニングは苦戦中だけど、 引き続き、楽しんで頑張りたいです もうすぐ今日のぼく