全然してないです。ストックしているとお野菜なんかは悪くなっちゃうこともあるので、そのとき食べるものだけを買うようにしています。 ーーそのときの気分を重視しているんですね。 そうなんです。あくまで一説ですが、食べたくなるものは自分の体が必要としているものだから、それを食べるのが健康にいい……とも聞くし。「ほんとはあれが食べたいけど、こっちのほうが楽だから」って選ぶのは、自分の本当の願いに心が開いてないっていうか。うまく言えないけど……。 ーーいえいえ、わかります。一方、忙しい中で、食事も効率を重視する人もいる印象が。 ああ、わたしもそういうことはありますし、わかります。ただ、自分の直感を研ぎ澄ませたり、感性を育てたりという意味でも、できる範囲でそのときの気分を重視するのはいいと思いますね。わたし、生活のルーティーンって決めてないんです。 ーーへえー!「月曜日はこれ」みたいな、なんとなくの枠組みもないんですか? ないです。だから、モーニングルーティーンを紹介している方を見ると、「わたしはできないなあー」って(笑)。舞台とか稽古があるときはさすがに決まってきますけど、お仕事がない時は趣味の時間にあてたりして、夜更かしをする事もあります。 ーー自然体で、素敵です。そのときの気分次第かとは思いますが、よく作る料理はありますか?それがなければ、品数とかは。 一人で食べるときは、2品くらいが多いかな。サラダと何か単品とか。でも、サラダもマストってわけじゃないので、「今日はサラダなしだね」「ちょっと野菜足りなかったから、明日とろうね」って自分で考えたりとか(笑)。最近は難しいですが、これまでは友人が家に来るときには、「サラダと、メインと……」って、手軽なメニューを考えて作ってましたね。 ーーご友人と集まるときは、どんな料理を? グリーンカレーとか、炊き込みごはんとか。以前持ち寄りパーティーをしたときは、手羽元と卵の甘辛煮や、切り干し大根ときゅうりのサラダを持って行きました。友人がピザを出してくれたこともあったな。 ーーそうだ、炭水化物も結構しっかり食べていますよね!ブログ、拝見しました。 あはは、そうですね(笑)!炭水化物を控えていた時期もあったんですけど、一番は「食べたいものを食べる」という考えになったからかな。「本当はお米が食べたい」って思っているんだったら、量の加減はあるかもしれないけれど、その願いをちゃんと満たす。そういうことを、生活の中でしてあげられるよう心がけてます。 家族との思い出が詰まったお味噌 ーー舞台出演の合間に食べるごはんのこと、ぜひもう少しお聞きしたいです。 稽古場ではあんまり食べないんですけど、舞台のときはマチソワ(※昼公演のマチネ・夜公演のソワレ)の合間に簡単なものを食べてます。イングリッシュマフィンをトーストして、アボカドとモッツァレラチーズと生ハムを挟んで、サンドイッチにして持っていくこともよくありました。 この前出演していたミュージカル『マリー・アントワネット』は、お衣装がコルセットの時代のものだったので、おにぎりとお味噌汁を持っていくぐらいでしたかね。 ーーあ、お味噌汁も持参されるんですか?
いつも読んで頂き本当に ありがとうございます! 皆さんが人生を楽しく生きる ヒントになるように一生懸命 書きますので宜しくお願いします 応援して下さる方は ポチっとお願いします いつもありがとうございます ~~~~~~~~~~~~~~~ あなたは毎日自分が食べる物を どんな基準で決めていますか? 純粋に食べたいと感じるものを 食べているでしょうか? それとも健康を考えて 食べたくないものを ヘルシーな健康食品を食べる 野菜しかたべない それらが本当に食べたい と心から感じているなら いいと思います ですが、もしも自分が 本当は食べたい物が あるのに無理に我慢して それを食べているなら やめた方が良いと思います だって食べている時に 自分の感覚が「幸せ」を 感じてないですよね? 食べたいものを食べる - 孤独が教えてくれたこと. 本当に自分が食べたい物を食べて 「幸せ~! 」という エネルギーを発するのと 食べたくないものを食べて 「我慢 」のエネルギーを 発する状態 どっちがいいか分かりますよね? (笑) いつも言ってますが この宇宙はあなたが発する エネルギーと同じ波動に 引き寄せられて現実が起きます つまり 本当に食べたい物食べる ⇒幸せを感じる ⇒幸せな波動を発する ⇒幸せな現実を引き寄せる 我慢して食べたくないもの食べる ⇒違和感(不幸)を感じる ⇒不幸の波動を発する ⇒不幸な現実を引き寄せる わかりますよね? (笑) 健康(幸せ)の為に食べていたのに 本末転倒ですよね もちろん野菜やヘルシーな食事が ダメと言っているわけではありません 食べたかったら食べて下さい 大事なのはあなたが 本当に食べたいものを食べて その瞬間に幸せを感じることなんです 極端な例えになりますが 例えばあなたが一番嫌いな 食べ物を想像して下さい 思い浮かべましたか? ある日その食べ物が テレビで健康にすごく良くて 科学的にも証明されています と放送していました 沢山の人がそれを食べて 健康になった実績があると 実験結果まで出ていました そこであなたは健康の為なら と毎日我慢しながら嫌々 食べはじめました 本当に嫌いなので 吐き気を感じながら食べています 気分は最悪です けど健康にいいからと自分に 言い聞かせて食べます イメージしてみて下さい・・・ どうでしょうか? 健康になれそうですか? (笑) 無理そうですよね それよりも自分が大好きな ものを食べていて 美味しい!幸せ この感覚にいる時間を 増やした方が絶対健康ですよ(笑) そうは言っても 食べ過ぎは太るし 野菜の方がヘルシーだし・・・ と頭で考えたくなるのは分かります ですが忘れないで下さい この世界にそんな ルールはありません あなたがそう思い込み そのルールの世界で生きようと すればそのルールに縛られます 実際に世の中を見渡すと 食べても太らない人沢山いますよ いますよね?
車のガラス修理が必要な時 自動車ガラスの交換・修理に関して次のような疑問を持っている方は多いかと思います。 フロントガラスの交換は高く付くと聞いたけれど、いくらかかるの? ガラスを交換するのにどれくらい時間がかかる? 作業後の補償は充実している 交換や修理の際に車両保険が利用できるか知りたい すぐに対応してもらえる?
2020年9月23日 「フロントガラスに飛び石キズができてしまったけど、修理や交換に保険を使うことはできるのだろうか」 このような悩みをお持ちではないでしょうか? 不意にフロントガラスに傷がついてしまった場合、修理をするか交換をするか迷ってしまいますよね。 また、その傷の修理やフロントガラスの交換に自動車保険が適用できるのかどうか心配に思われるかもしれません。 結論から言ってしまえば、フロントガラスの傷リペアや交換を実施する場合でも車両保険を使うことは可能です。 この記事では、 フロントガラスに傷がついて修理が必要な場合やガラス交換が必要な場合に、保険を使うべきかどうかについて参考になる情報をご説明します。 保険のことがよく分からずに困っている方は、ぜひこの記事をご活用ください。 今日高速運転してたら飛び石あって フロントガラスにヒビ入った。 飛び石だけはどうすることもできん。 運だわ。 保険で全額負担できるからよかったけど。 マジ運ない運転だった。 — 小狐丸 (@hyperSmallFOX) September 13, 2020 フロントガラスの交換や修理に保険は使用できるのか?
自動車保険に加入していても、見落としがちなポイントばかりですので、いまいちど契約内容や補償内容をチェックしてみることをおすすめします。 ガラスの交換や修理をしたいときはどこに車を持ち込めばいいの? さて、ここまで解説してきた内容で、保険についてはご理解いただけたかと思います。 続いては、実際にフロントガラスの修理をしたいと思ったときに 「どこに車を持ち込めば良いのかわからない…」 というお悩みがあるかもしれません。 自動車ガラスの修理は、次のようなところで対応してくれます。 自動車ディーラー 自動車ガラス専門店 自動車用品(車検整備)店 それぞれの特徴について簡単にご紹介しておきます。 ガラス修理に対応しているお店の特徴 実際に、自動車のフロントガラスの修理や交換をお願いするときにはどこがおすすめなのでしょうか?
2020. 12. 15 フロントガラスの ひび割れ傷 は、車検に通らないという不安があり、 高額な交換を考える方がいると思いますが、 その傷、 修理で直す ことが出来ます! ヴェルファイアのお客様、フロントガラスに飛び石被害で ヒビ が入ったそうです。 ガラスが割れたら修理出来るとはあまり 想像つかない と思いますが、 傷口にガラスの樹脂を流し込んで固めれば、 傷がしっかり塞がり、これ以上のひび割れを 防止 します! フロントガラスのヒビを放置するとどうなる？ - Glass King Direct Magazine. ただ、修理出来る大きさには 限界 があるので、お早めの修理が大事ですね。 フロントガラスについて不安な事は、僕たちプロフェッショナルにご相談ください。 ウインドリペアとは?を徹底解説! 下記リンクをご覧ください。 傷は放置すると伸びます! フェラーリのウインドリペアを動画をご紹介! 『愛車もお客様も笑顔にする会社』 デントスマイル 是非、日々の作業記録もご覧下さい。 日々の作業記録はこちら デントスマイル YOUTUBEチャンネル デントスマイル インスタグラム
5cm以内の小さなひび割れであれば自分で修理することも可能です。 自分でガラスのリペアをおこなう際は、専用のガラスリペアキットを用意しておこないましょう。DIYでのガラスのリペアは失敗しそうで不安というかたは無理に作業せず、プロにまかせるのがおすすめです。 また、大きな傷や端にある傷は自分で直すことが難しくなります。そんな傷でもガラス修理業者にまかせればきれいに修復してくれるでしょう。 この記事を書いた人 編集者:りな 家の掃除が得意。特にエアコン掃除にはうるさく、シーズンごとに掃除をする徹底ぶり。年中、家はピカピカ。虫が苦手。
安い・早い・キレイ! 3拍子そろったリペアを ご提供します MESSAGE メッセージ コダマックスは埼玉県川口市のカーリペア専門店です。当店ではデントリペアと呼ばれる特殊な道具を使ったヘコミのお直しや、飛び石などによるフロントガラスのヒビ修理、劣化したヘッドライトのクリーニングなどを施工しております。メニューに応じて出張リペアも行いますので、リペアをご希望の方はぜひご連絡ください。 BEFORE&AFTER ビフォー&アフター 当店で施工を行ったお車の、施工前・施工後の比較です。 BEFORE 修理前 AFTER 修理後 目立つヘコミがあっという間に直りました! 塗装なし・安い・早い・キレイが評判のデントリペアで、愛車の目立つヘコミがキレイに直りました。 さらに詳しくはコチラ Dent repair デントリペア Windshield repair フロントガラスリペア Headlight repair ヘッドライトの黄ばみ さらに詳しくはコチラ
【 本記事のターゲット 】 車のフロントガラスに飛び石が飛んできて当たった フロントガラスに傷・ヒビが入った そのまま走行するとどうなるか、修理は可能かどうか知りたい 今回は車で高速道路などを走行中に、フロントガラスに飛び石が当たってヒビが入ってしまった・傷が入ってしまった場合の対処法を実体験ベースでご紹介します。 先日東京から岡山まで高速道路を走行中... ちょうど神奈川県から静岡県に入る手前あたりで事件が発生しました。 ビシッ!! そう、前方の車(大きめのワゴンカー)のタイヤから、おそらく小石がフロントガラスに向けて飛んできたんですよ。 高速道路なので、時速100km近くで走行していた時の出来事。今までパシッとかピシッとか、何度か石が当たった事はあるのですが、今回ビシッとかなり大きい音がなり... 夜走行していたので、岡山に着いて朝になってから見てみると、思った以上にフロントガラスが傷ついている&ヒビが入っている状態。 自分自身約10年間車を運転していますが、フロントガラスに傷・ヒビが入った事が今まで一度もなかったので相当焦ってしまいました... これ、そのまま放置していたらどうなる?傷が広がっている気がする... 車検は通るのか? そもそも修理出来るのか?