第3回 エクセルで発覚! 仕事が「できる人」と「できない人」を隔てる決定的な差とは? 第4回 "Ctrl"や"Shift"ってそういう意味だったのか! 話題の「ショートカットキー記憶術」が抜群に役に立つ理由
たろー 読書大好きキャンパーのたろーです! あなたは「 読書 」をする習慣がありますか? 「読書」はあなたの人生を変える力を持っています。 僕は約4年前から読書をするようになり、これまでに300冊以上の本を読んできました。 すっかり読書家になった今では 「本を読んでいなかったあの頃には絶対に戻りたくない」 と思っています。 なぜなら「読書」は僕の人生を大きく変えてくれたから。 あなたも絶対に読書を習慣にすることをおすすめします! 確実に人生が変わりますよ! クルマ旅で一生に１度は行ってみたい！道の駅がすぐそばにある観光地５選 | BE-PAL. 本を読んでみたいけど、どんな本を読んだらいいかわからないなぁ… 今回はそんなあなたのために、僕が絶対におすすめする本をご紹介します! いわゆる自己啓発本に絞って、誰が読んでも必ず為になる"全人類必読"の11冊を厳選しました! 目次 絶対に読むべきおすすめの自己啓発本11選 1.人を動かす まずは超有名な世界的ベストセラーから。 人間関係を良くするための考え方が書かれた、世界中で読まれている歴史的名著です。 この「人を動かす」は 自己啓発本の代名詞 と言っても過言ではありません。 人間が一人の力でできることなんて限られていて、成功するためには「人を動かす」ことが必要です。 人を動かす原則 人を説得する原則 人に好かれる原則 このような人間関係に関する内容が詳しくまとまった一冊です。 仕事での人間関係はもちろん、友人や恋人など日常的な人間関係を良くするためにも役に立つ考え方が書いてあります。 人間関係に悩んでいる人がいたら、僕は真っ先にこの本をおすすめしています! 文庫版もあります 2.道は開ける さきほどの「人を動かす」と同じデール・カーネギーの著書で、こちらも同じく世界的ベストセラーです。 人間関係に限らず、あらゆる「悩み」に対してどのように向き合えばいいかを説いた本。 その悩みの正体はなにか? その悩みはどのように解決すればいいか? あなたが「悩み」と正しく向き合うための教科書となってくれる、そんな内容です。 この本を読むことで、とてもポジティブになれます。 自分に自信がなかったり、悩み事を抱えてしまいがちな人に非常におすすめの一冊です! 3.7つの習慣 全世界3, 000万部、日本だけでも180万部を突破した超有名な本です。 「人を動かす」と並んで 自己啓発本の代名詞 ともいえる名著 。 本のタイトルは聞いたこともある人は多いんじゃないでしょうか?
教養・語彙力が身につく 大学生が本を読むメリットの一つ目は、 教養・語彙力が身につく こと。 教養や語彙力は、社会人になる前の大学生のうちに身につけたいものです。 本を読めば、 新しい知識や考え方の発見があり、視野が広がって思考が柔軟に なります。 また、本は時代や場所を超えて他人の考えを知ることのできる素晴らしい方法です。 先代を生きる人たちがどのような考えを持っていたのかを知る ことは、教養を豊かにします。 本には日常的に使う言葉以外にもたくさんの語彙があり、 読むだけで自然と多くの語彙に触れられますよ 。 教養や語彙力が身につけば、社会に出たあとにも大いに役立つでしょう。 大学生だからこそ、できるだけ多くの本に出会っておくといいですよ。 2. 一生に一度、死ぬまでに必ず読むべき名作小説5冊 - 狐の嫁入り. 読解力が高まる 普段から本を読んでいると、 読解力が高まります 。 読解力とは、書いてあることを適切に読み取る力のことです。 社会人に求められる能力の一つ にも読解力があります。 文章を正しく理解できる力を養えていない人は意外と多いです。 社会人になると 社内や社外で文書や資料のやり取りをする機会がたくさん あります。 そんなときに、読解力が低いと誤った情報を理解したり、適切に返答できなかったりするでしょう。 読書を通して、会社でも必要になる読解力を高めることができますよ。 3. ストレスが解消される 読書をするとそれまでのことから離れて 本の内容に集中できるので、ストレスの解消になります 。 ストレスが溜まるような嫌なことや腹が立つことがあっても、読書をすると落ち着けることはないでしょうか。 それは、あなたが本を外の世界から読んでいるように、 自分の現状についても一歩引いた目線で見られるようになる ためです。 大学生活の中でもストレスが溜まることはあるでしょう。 社会人になると理不尽にぶつかることもあり、より強いストレスを感じるかもしれません。 しかし、そんなときでも物事を俯瞰して見られるようにしておけば、冷静に見極めて対処できますよ。 4. 脳が活性化する 集中して読書をすると、 脳が活性化する ことがわかっています。 脳のなかでも、特に 言語能力に関わる部分や記憶に関わる部分 が活発にはたらく現象が見られるのです。 これは、文章を読み進めるなかで、内容や要点を記憶して思い出しながら次の文章を読むため。 常に言語や記憶をあつかう作業を繰り返すことで、脳の神経回路を成長させられます。 つまり、 読書は言語能力や記憶力を高めるトレーニングとしても効果的 ということです。 大学生のうちから脳を活性化させておけば、老化の心配も減らせますね。 5.
もしまだ出会っていないのであれば、今回紹介した本をぜひ読んでみてください。きっとあなたの人生観・価値観を変える一冊に出会えるはずです。 はじめての転職、何から始めればいいか分からないなら
要するに、人々が求める中古メルセデス・ベンツ像とは、こういうことなのだろう。 「けっこうピカピカで状態が良く、なおかつ(ちょっとだけ)威張れる感じで、それでいてそこそこ安いモノ」 ……世の中で売られているモノの品質というのは、中古のベンツに限らず大抵は「値段なり」なので、これはなかなか虫のいい話だなと正直思うが、やってやれなくはないはず。いろいろ検討してみようではないか。 まずは予算。「そこそこ安い」という言葉からイメージする価格は人それぞれだろうが、最大公約数的には「総額100万円くらい」だろうか?
2021. 04. 一生に一度、死ぬまでに読むべき本をひたすらまとめて紹介します | Kairi Blog. 14 四季折々の日本ならではの「絶景スポット」をまとめました! 一度は絶対に行きたいスポットから、知る人ぞ知る穴場、秘境まで、全国各地のおすすめ絶景スポットをご紹介します。 日本ならではの四季を感じられる絶景ほか、SNS映え抜群な綺麗な景色を厳選。 写真好きの方はもちろん、癒やされたい方もぜひ参考にしてください! ※スポット&口コミは、旅行に行った方の口コミ情報が掲載された じゃらんnet観光ガイド から抜粋!北から順に掲載しています。 ※この記事は2021年3月4日時点での情報です。休業日や営業時間など掲載情報は変更の可能性があります。日々状況が変化しておりますので、事前に各施設・店舗へ最新の情報をお問い合わせください。 記事配信:じゃらんニュース 洞爺湖【北海道】 スケールの大きな自然が、山と湖の絶景をつくり出す (画像提供:洞爺湖町観光振興課) 「洞爺湖有珠山ジオパーク」としてユネスコ世界ジオパークに認定。支笏洞爺国立公園にある日本で9番目に大きい湖です。汽船で洞爺湖遊覧や中島散策(10月末まで)が楽しめるほか、手湯や足湯スポットを巡るのもおすすめ。洞爺湖の外周を囲むように設置された58基の彫刻作品を見て回るのもいいですね。 夏はロングラン花火大会、冬はイルミネーショントンネルで盛り上がります。湖畔通りにはフォトスポットやビュースポットが多数あります。 \口コミ ピックアップ/ ただひたすらに美しい!湖面が静止したような状態で、心まで静止して落ち着きます。湖の向こうには雪を被った羊蹄山がくっきり。まさに絶景!
今回書いている部位で、食品成分表にゆでたカロリーの掲載があるのは豚ロース(大型種・脂身つき)と豚もも(大型種肉・皮下脂肪なし)だけです。 これらは生で100gあったとき、茹でると豚ロースが77g、豚ももが71gに重さが変化します。そうするとカロリーは以下のようになります。 <ゆでた豚肉のカロリー> 豚ロース(脂身つき77g): 253kcal 豚もも(皮下脂肪なし71g): 141kcal 生のときの豚ロース(脂身つき)は100gで263kcal、豚もも(皮下脂肪なし)は148kcalだったので、少しカロリーが減ることがわかりますね。 切り落としとは何が違うの? こま切れ肉と同じように使えるものに「切り落とし」というのがあります。 こま切れ肉と違う点は、 切り落としは使用部位が統一されている という点です。また、こま切れと切り落としはどちらも大きさがバラバラですが、切り落としは厚さを揃えてあります。(こま切れは厚さもバラバラ) こま切れ :部位バラバラ、サイズバラバラ、厚さもバラバラ 切り落とし :部位統一、サイズバラバラ、厚さが揃えてある なのでこま切れと比べると切り落としのほうが値段は高く設定されています。 ただ、表記には特に規定が存在しているわけではなく、お店によっては「こま切れ」と「切り落とし」が同じものとして扱われている場合もあります。 なのでこま切れ肉とパックに書かれていても、「豚肉ももこま切れ」という感じに部位も明記されて販売されていることがあります。 部位さえわかっていれば、あとはその部位のカロリーを見ればいいだけなので、明確なカロリー計算をしたいなら部位表記があるパックのみ購入するのが良いでしょう。 豚こま切れの糖質 部位が不明瞭なこま切れ肉ですが、豚肉というのはどの部位も糖質をほぼ含まない食品です。なので糖質に関してはあまり気にすることはないでしょう。 <豚肉100gあたりの糖質> もも: 0. 2g そともも: 0. 2g かた: 0. 2g かたロース: 0. 「飛べない豚はただの豚」は、間違いだった。 - マイにち×○ざんマイ. 1g ロース: 0. 2g バラ: 0. 1g ※大型種・脂身つき・生の値です カロリー制限と違って、糖質制限のダイエットであれば豚こま切れは使いやすいですね。 豚こま切れのタンパク質 豚肉はタンパク質を多く含む食品です。脂身の多いバラでも100gあたりタンパク質を14. 4g含んでいます。 <豚肉100gあたりのタンパク質> もも: 20.
「飛ばねぇ豚はただの豚だ」を「行動しねぇ豚はただの豚だ」とか「何もしねぇ豚はただの豚だ」に置き換えてみよう。 できるのにやらない。したいのにしないという状況は非常にもったいない。気持ちだけ先走って何もしないのはカッコいいとは対極にある行為だ。「飛ばねぇ豚はただの豚だ」よろしく、僕らもしようと思えばできるのに何もしないでいるうちはただの豚でしかない。 ポルコは豚だ。だが空を飛ぶ。 一度飛んでしまえば豚だろうが何だろうが関係ない。みんな一緒だ。 そして僕らも、一度思い切ってアクションを起こすことでようやくスタートラインに立つことができる。 できるのにやろうとしてないことが皆さんにもないだろうか? そんな時はポルコのあのセリフを思い出してみてほしい。 そしてポルコは他にもたくさん名言を残している。 「あとはこのまま進めていい」 「徹夜はするな、睡眠不足はいい仕事の敵だ。それに美容にも良くねえ」 適度にアドバイスはするけどあくまで部下の方針を尊重し、体調まで気づかうポルコ。 理想の上司すぎる... ポルコがモテるのはこういった相手に対する思いやりと、やるときはやる男らしさからだろう。僕も彼を見習って渋いカッコいい大人になりたいものだ。 <過去のジブリに関する記事>
戯れ言 2019. 07. 08 2018. 11. 「飛べない豚」なのか「飛ばない豚」なのか - 優しい唄歌い. 12 ジブリ作品で何が1番好きか?この不動でメジャーな会話を人生で何度したことか。基本的に宮崎駿監督は「自然と人間の対立」「エコロジーとエコノミーの両立のジレンマ」などを背景として描くことが多いのですが、1作品だけ明らかに毛色が違う作品があります。そう、「紅の豚」です。(風立ちぬ、は置いときます)。 僕は個人的に「紅の豚」が1番好きです。 先日の地上波放送もバッチリ録画しました。 で、よく議論になるのが「何故主人公ポルコは豚になってしまったのか?」だと思いますが、これには明確な答えはないと思います。 というのもこのファンタジーは非常に詩的で抽象的で、明確な文脈は存在しないからです。 では、僕が個人的に考える「豚とは何か?」についてお話ししたいと思います。 何故「豚」は卑下の象徴として扱われるのか? 「豚」は現代社会においてあまり良い意味では使われませんよね?「この豚ヤロー」とか、「豚に真珠」ということわざとか、とにかく良い意味では使われません。(豚は実は頭も良くて綺麗好きな生き物なのにね)。 何故ののしる言葉として「豚」が使われるようになったのかには新約聖書に豚に真珠の件が出てくるなど諸説ある ようですが、今回はそこは掘り下げません。 紅の豚における「豚」とは何なのか?
5g そともも: 18. 8g かた: 18. 5g かたロース: 17. 1g ロース: 19. 3g バラ: 14.
というお話でした。
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「飛べない豚はただの豚」?