【主菜】やわらかささみの串焼き 「ふろふき大根」に合わせ、主菜にも消化吸収がよく、良質なたんぱく質やビタミンなど豊富な栄養成分を含んだささみを使ったおかずはいかがでしょう? 淡白になりがちなささみに梅干しを合わせることで味にアクセントがつき、梅干しに含まれるクエン酸が免疫力を高め、風邪やインフルエンザにかかりにくくします。 ●詳しいレシピはこちら たまらない美味しさ!柔らかササミの串焼き 【副菜】ほうれん草と海苔のナムル ふろふき大根に合わせ、もう1品、今が旬のほうれん草を使ったおかずはいかがですか? ふろふき大根のレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング. 今は一年中スーパーで見かけるほうれん草ですが、旬のこの時期のほうれん草は栄養満点! そこに「海の野菜」とよばれる海苔を合わせ、さらに栄養価を高めます。美味しく旬の食材を食べて風邪を跳ねのけましょう。 レンジで簡単!ほうれん草と海苔のナムル 【汁物】豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ 主菜と副菜があっさりめのメニューなので、汁物には食べごたえのあるワンタン風スープを合わせます。豚バラに白菜、ツルンとした餃子の皮でボリューム満点! 火が通りやすい食材ばかりなので、あっという間に完成しますよ。お好みで溶き卵を入れても◎ 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ いかがでしたか? 今回は基本の味噌だれでシンプルに作りましたが、ひき肉を入れて肉みそやあんかけにすればボリューム満点のおかずにもなりますよ。 年末年始でつい食べ過ぎてしまって胃が重い…と感じることが多い1月。7日に無病息災を祈って食べる「七草粥」にも「すずしろ」として入っている大根には、消化を促し、胃腸の働きを助ける効果があります。ふろふき大根で体を内側から温め、胃腸を労って元気に寒い冬を乗り切ってくださいね。 このコラムを書いたNadia Artist 栄養士/上級食育アドバイザー/ベジタブル・フルーツアドバイザー まこりんとペン子 ●こちらのコラムもチェックしてみてくださいね。 ・しみじみ美味しい♪合わせる食材や味付けで楽しむ大根の煮物バリエ15選 ・本当に美味しいおでん|何度も作りたい定番レシピVol. 33 キーワード 献立 和食 何度も作りたい定番レシピ ふろふき大根 大根
5以上を基準に評価数がより多いものを厳選したので信頼度はかなり高いものとなっています。「なにかいいレシピ本ないかな〜?」とお探しであればぜひ手にとってみてください。 レシピのレパートリーが増えれば毎日の料理が楽しくなること間違いなしです♪ ランキング1位 第6回 料理レシピ本大賞 大賞受賞!! すごいかんたん、なのに美味しい料理が100個入った、忙しい私たちのためのご褒美レシピです。 『世界一美味しい煮卵の作り方』が30万部突破のベストセラーとなった、はらぺこグリズリーさんの待望の第2作目。美味しいのは煮卵だけじゃない!! めんどうなことはしたくない、でも美味しいものが食べたいこの願望を叶えます。 評価 タイトル 世界一美味しい手抜きごはん 最速! ふろふき大根 レシピ 杉本 節子さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. やる気のいらない100レシピ 著者 はらぺこグリズリー 発売日 2019/3/6 Amazon 楽天市場 ランキング2位 人気№1料理ブロガー、山本ゆりさんの最新刊! 「魔法のような手順で本格的な料理」と大好評のレンジレシピ本第2弾です。 「ほったらかしでできる」「味が決まる」 「想像の100倍おいしい」「小1の息子が作れるようになった」「革命」「洗い物が楽」「時短料理の味方」「衝撃的な簡単さ」と大絶賛。 syunkonカフェごはん レンジでもっと! 絶品レシピ 山本ゆり 2019/4/20 ランキング3位 料理レシピ本大賞2020 in Japan 大賞受賞! YouTubeやSNSでも大人気のリュウジさんが製作期間1年を費やしたという名作レシピ本。時短でカンタンに作れるレシピがほとんどなので忙しい主婦からも高評価を得ています。 リュウジ式 悪魔のレシピ リュウジ Amazon 楽天市場
コクのある肉みそをのせて 調理時間 30分 エネルギー 151kcal 塩分 1. 5g エネルギー・塩分は1人分です。 料理・岩崎啓子 / 料理コーディネート・中島久枝 / 撮影・三浦康史 大根は4~5cm長さに切り、皮をむいて面取りし、裏側に十文字に切り目を入れる。 鍋に(1)とかぶるぐらいの水、米を入れて中火にかける。沸騰したら弱火に変え、やわらかくなるまで煮て、そのまま冷ます。 大根を洗って昆布を敷いた鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、さらに10~20分煮る。 肉みそをつくる。小さめのフライパンにごま油を熱し、ひき肉をポロポロになるまで炒める。 火から外して(A)の調味料を加え、中火で混ぜながら汁気がほとんどなくなるまで加熱する。しょうが汁を加えて混ぜる。 器に汁気をきった(3)を盛りつけ、(5)をのせ、あればゆずを飾る。 レシピに使われている商品 キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ マンジョウ 濃厚熟成 本みりん 7月のおすすめ食材 このレシピを見た人がよく見ているレシピ
Description つくれぽ1300件殿堂入り!寒い冬の夜に!たっぷりのだしで煮込んだ美味しいふろふき大根!上からかける味噌だれがクセに! シェフ直伝!ぶり大根などに!大根の下処理 だし昆布 10cm位 ○白いりごま お好みでね! 作り方 1 柔らかく仕上げたいよね?シェフ直伝!ぶり大根などに!大根の下処理 レシピID:1627512 をご覧ください!時間かけてね! 2 めんどくせ〜な〜!っていう方はレンジバージョン、 レシピID:3610575 をご覧ください。 3 下茹で が終わったら、大根がかぶる位の水に大根とだし昆布を入れて火にかけます! (鰹だしでも) 4 絶対に沸騰はさせないでね!フツフツいう程度の火加減で!色付けの為に醤油小さじ1入れます! 5 ふたをして 弱火 でコトコト・・・。 6 30分以上煮込みましょうね!私は1時間程煮込みます。 7 ○の味噌だれの材料を鍋に入れます。5の煮汁もお玉1杯分入れてね!味噌だれたっぷりが良い方は、○の分量を倍にしてください! 8 火にかけて、なめらかになるまで 煮詰め ます。焦がさないでね! 9 だし昆布を切って・・・。 10 大根をのせて・・・。座布団の様ですね! (笑) 11 上から味噌だれをたっふりかけましょう!お好みで上にごまをどうぞ! 12 キレイに仕上がりました! 13 お箸で切れる程とろとろ~! 14 簡単にお店の味!ふろふき大根の肉味噌のせは、 レシピID:2512061 をご覧くださいね。 17 H24年10月22日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださった皆様Thanks! 18 H25年1月30日つくれぽ100人達成しました! やった~! 19 H26年9月25日大和書房さんから発売のレシピ本 「あの店あの味の絶品レシピ」 に掲載されました!Thanks! 21 令和元年9月10日つくれぽ1000件達成し、通算12品目の殿堂入りしちゃいました!作ってくださったみなさまThanks! コツ・ポイント ゆっくり時間をかけて煮込めばお箸で切れる位の柔らかさになります。しかし、元々固い大根もあります。その際はご容赦ください。 このレシピの生い立ち いつもこの作り方! クックパッドへのご意見をお聞かせください
みそだれでいただく♪ お出汁がしっかりしみこんだ、定番のふろふき大根です。これをマスターできれば料理上手と言われること間違いなし!ゆずの皮を乗せて、彩りと香りをプラスして♪肉みそをかければさらに食べ応えがアップします。 調理時間 約90分 カロリー 80kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. 大根は3cm幅の輪切りにして、厚めに皮をむく。 ポイント 皮付近に筋が通っているので厚めにむくことで、口当たりが良くなり、味も染み込みやすくなります。大根の皮は捨てずに他のレシピにも応用可能です! 2. 角をとり(面取り)、片面に十字の切り込みを1/3程度の深さまで入れる。 ポイント 面取りをすることにより煮崩れ防止に、切り込みを入れることで、火の通りも早く、中心部にもしっかり味を染み込ませる事ができます。 3. 鍋に大根の切り口を下にして入れて米のとぎ汁を加え、強火にかけて煮立ったらふたをして中火にして竹串がすっと通るまで30〜40分程煮る。火からおろし、さっと水で洗う。 ポイント 米のとぎ汁はたっぷり、大根がかぶるぐらいに。アクが取れ、白く仕上がります。 下ゆでの時間は大根によって差があるので20分くらいから様子をみましょう。 4. 3の大根、だし汁、☆を加えて弱めの中火で20〜30分柔らかく煮る。 ポイント 火を強くしてしまうと大根が煮崩れてしまうので、ゆっくりと柔らかく時間をかけてだしを染み込ませましょう。 (今回は昆布とかつお節からとっただし汁を使用しています。) 5. 別の鍋に★を入れて混ぜ、弱めの中火にかけて水気を飛ばし、もったりするまで煮る。 6. 器に大根を盛り、みそだれをかけてゆずの皮をのせる。 よくある質問 Q 米のとぎ汁がない場合、水でゆでても良いですか? A 水でゆでていただくこともできますが、片栗粉でも代用できます。小さじ1ほどを水と同時に加えて混ぜ、お試しください。 ※レビューはアプリから行えます。
gooで質問しましょう!
教えて!しごとの先生とは 専門家(しごとの先生)が無料で仕事に関する質問・相談に答えてくれるサービスです。 Yahoo! 知恵袋 のシステムとデータを利用しています。 専門家以外の回答者は非表示にしています。 質問や回答、投票、違反報告は Yahoo! 知恵袋 で行えますが、ご利用の際には利用登録が必要です。 個人情報保護士が 情報漏洩したら (-ノ-)/Ωチーン・・・ですか? 質問日 2021/07/25 解決日 2021/07/25 回答数 1 閲覧数 5 お礼 0 共感した 0 個人情報保護士に限った話ではないですが、情報漏えいしたら、会社の規程でそれなりの罰則があるところは多いかと思います。 回答日 2021/07/25 共感した 0
新たなつながりや出合いが生まれるネットの魅力の影に潜むリスク 2021. 07. IPhone個人データが盗まれましたのシステム通知は詐欺！対処方法を考察 | イチオシ！イチオシ！. 21 デジタル技術で生活が変革するDX(デジタルトランスフォーメーション)の時代と言われても、SNSもネット上の仕組みも、いまいち使いこなせていないと感じていませんか? やってみたら思った以上に世界が広がるネットの世界。仕事に、趣味に、クラウドファンディングやSNSやYouTubeを活用して、人生が豊かになってきたという人の声を聞いてみました。 ネットで、SNSで、○○始めました SNSやブログ、動画配信など、個人が情報発信する手段が多様化する中で、どんなことがリスクになるのだろう。どうすれば安全に発信し、サービスを利用できるのか、トラブルが起きたときどう対応すればいいのか。ネット上のリスク対策を手掛けるシエンプレ/シエンプレ デジタル・クライシス総合研究所の主任コンサルタント 兼主席研究員 桑江令さんに話を聞いた。 編集部(以下、略) 最近、SNSの炎上が目立つように感じますが、どのような傾向にありますか? 桑江令さん(以下、桑江) 炎上件数は実際に増えています。 背景として、働き方や生活のパターンが変わったことで、新たにSNSを利用する人が増加し、これまで利用してきた人も利用率が高くなっています。 また、新型コロナ禍で社会的な不安が高まっていることで、ネット上でもギスギスした雰囲気がまん延しています。シエンプレ デジタル・クライシス研究所の調査によると、2020年は1日当たり3. 9件、著名人や有名企業も含めて年間1415件の炎上が起こっています。これは 19年の1228件に比べて15. 23%の増加 です。 ここでいう炎上とは、SNSでリプライされたネガティブな発信が100件以上ある状態を指しています。下のグラフにはありませんが、21年の1月から5月の炎上件数は20年の同じ時期よりさらに増えています。 炎上発生件数は2019年に比べ、20年は増加、特に初めての新型コロナウイルスに関する緊急事態宣言が出た3月から5月ごろ、社会不安を背景に炎上が大幅に増加している。「コロナ関連」は2020年のデータ。出典/『デジタル・クライシス白書2021』(シエンプレ デジタル・クライシス総合研究所)
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - こんにちは。 今回も気になるニュースについて紹介したいきたいと思います。 さて、今回取り上げるのは iPhoneのシステム通知で『個人データが盗まれました!OKをタップしてiPhoneを保護』がくる という問題についてです。 結論からいいますと、このシステム通知は詐欺なんですが、多くのiPhoneユーザーを狙ったものだと思われますので注意喚起の意味を込めて取り上げたいと思います。 ※関連記事 VOLTBOXで電気代が安くなるは詐欺?節電器具の口コミと評判から調査 個人データが盗まれましたのシステム通知 今回届いたシステム通知の内容はこちらです。 これめちゃくちゃ本格的じゃないですか? いきなり出てくるのでびっくりしてOKを押してしまいそうですね。 本来こういった通知はこないはずなので、確実に詐欺です。 気を付けてくださいね。 対処方法 この通知が出たらすぐにブラウザを閉じることをおすすめします。 無視でOKです。 はーびっくりした。 突然、「個人データが盗まれました。今すぐiPhoneをタップしてください。」みたいな(うろ覚え)文章がバン!と出てきたからすぐブラウザ閉じたけど、調べたらやっぱり詐欺だと。 もう!心臓に悪い! 思いついた奴はコンビニ行くタイミングで必ず雨に降られろ!
ウイルス感染が怖くて。 セキュリティアプリも回したのですが 大丈夫でしょうか? メールも別のスマートフォンで開くようにしてますし、サイトも基本的にゲームのアカウント作成と編集くらいにしか使ってません。(これもサブスマホで書いています。) 誰か教えて下さい! ウイルス対策、セキュリティ対策 コンピューターウイルスに感染しました。 WindowsDefenderが立ち上がり ・ymacco. aac7 ・Uwamson. A! ml に感染したと出てきました。 どうしたらよいでしょうか? 怖いです。 ウイルス対策、セキュリティ対策 これ、何ですか? 【現役店員がぶっちゃけます】携帯ショップ店員は顧客の個人情報をどこまで見れるのか??｜めんだこブログ. 信じていいですか? ウイルス対策、セキュリティ対策 これってやばいですか? もしやばかったときどうすればいいですか? iPhoneです ウイルス対策、セキュリティ対策 漫画バンクで東マンの続きを見ようとしたんですが、姉から漫画バンクはプライバシーモードにしないとウイルスにかかるよと言われました。プライバシーモードの仕方を教えてください。iPadです。 ウイルス対策、セキュリティ対策 スマホ中心になり、10年以上使っていないパソコンがあります。 IDやパスワードもわかりません。 このまま開けなくてもいいのですが、ふと ウィルスとかセキュリティ対策とかどうなっているのか、気になりました。 開けなければ、放置しておいても問題ないですか。 全くわかってないので、宜しくお願いします。 ウイルス対策、セキュリティ対策 緊急です! !偽のウイルス警告に引っかかってアプリをインストールしてしまいました。 先程Webを見ていたら「あなたの個人データが盗まれました (16)個のウイルスが検出されました 5分以内に除去しなければSDカードが破壊されます」みたいな警告が出てきて、慌てて除去するのボタンをタップしてしまいました。すると、除去するためのアプリのインストール画面に飛ばされたので、インストールしてウイルスを検索みたいなところをタッチすると指紋認証が出てきました。私はとにかく焦って指紋認証してしまったのですが、残高が少ないとの表示とともに「月額4950円」みたいなのも書いてあって…そこでウイルスの対処法について調べてみたのですが、やっと偽の警告だったと気づけて…すぐにブラウザも閉じてアプリも消したのですが、この指紋とかってもう盗まれてたりしますか!
ウィルスソフトについて全く知識が無いのですが <ウィルスバスタークラウド>も<マカフィーリブセーフ>も どちらも期限があるものだと思います。 この場合、どうすれば良いのでしょうか。 ●<マカフィーリブセーフ>の期限が終わったあとに <ウィルスバスターソフト>をインストール出来るのが 一番良いように思うのですが、そのようなことは出来るのでしょうか? ●<ウィルスバスタークラウド>は Windous10が出る前に購入したものだと思います。 このようなことに詳しい方がいらっしゃれば教えて頂けませんか。 宜しくお願い致します。 ウイルス対策、セキュリティ対策 Chromeからのウイルス警告がしつこくて腹が立ちます。本物なのでしょうか? スライドすると消えるのですが1分後くらいにはまた出てきています。一緒についてくる画像? が凄くインチキっぽくて偽物だと思っているのですが、これを止める方法誰か教えてください。念の為セキュリティスキャン? をしたのですがウイルスは検出されませんでした。と出ます。 ウイルス対策、セキュリティ対策 総務省がまとめて購入した『ホワイトハッカー入門』って、どんな本なのですか? サーバ・セキュリティに興味のある一般人でも購入して学べる代物ですか? ウイルス対策、セキュリティ対策 中国製の変な充電器とかはウイルス入っているとかありますか? アマゾンで買ってからレビュー読んだら、すぐに充電が無くなるなどと書いているから、(アダプターはコンセントに刺さずにタイプcの方をスマホに挿した段階ストップしています) 一旦箱空けたら返品、他のものと交換て出来ないですよね ウイルス対策、セキュリティ対策 先ほど『やまと運輸よりお荷物を発送しましたが、宛先が不明です、下記よりご確認ください。(URL)』とのメッセージが来て調べたら詐欺とのことでしたが、ちょうどAmazonさんで注文したものがヤマト運輸さんから届く のが今日か明日の予定でした。 これは発送する側の人が情報を流出させているのでしょうか? 過去に何度かありました。 郵便、宅配 見覚えのないメールアドレスから、『シャメをみて』と、添付されたメールが届きました。これは、ひらいたらウィルスに感染したり、怪しいサイトに繋がったりするのでしょうか? ウイルス対策、セキュリティ対策 ゲイ動画を見ていたら、あなたのデバイスがハッカーに侵入された。 削除をする為に、直ぐにインストールしなさい。 貴方の情報が悪用されると。 どうしたらよいですか。 ウイルス対策、セキュリティ対策 質問です。 スマートフォンはシャットダウンか Wi-Fi等に繋がってなければ基本的にウイルスには感染しませんか?