HIVとはウィルスの名前で、Human Immunodeficiency Virus(ヒト免疫不全ウィルス)の頭文字をとった略称です。HIVはヒトの血液中や、精液・膣分泌液などにいて、これらの体液がほかのヒトの粘膜(たとえば、眼・口の中・尿道の先・膣や肛門の中など)や、傷ついた皮膚に触れると感染する可能性があります。 HIVはヒトの体に入り込むと、白血球の一種であるCD4リンパ球という細胞に感染します。すると、徐々にCD4が破壊されていきます。CD4リンパ球は、ヒトの免疫を担当する司令塔の役割をしている細胞なので、減少するとヒトの免疫のはたらきが弱くなっていきます。CD4リンパ球の数は、血液検査で測定することができます。 AIDSとは?
10代・20代の若い世代にも広がっている性感染症(性病)。 性関係をもてばだれでもかかるリスクがある病気 しっかり予防して、気になるときは早めの検査・治療を 性感染症ってどううつるの? 性感染症は病気の原因となるウイルスや菌が性器やその周辺、精液、腟分泌液、血液などにいて、性行為によって粘膜からうつります。性器同士の接触だけではなく、性器と 口や肛門からも感染 することもあります。 感染しても症状が出ないこともある ので、気がつかない内に相手にうつしたり、不妊(赤ちゃんができにくい体になる)の原因や流産・早産の原因、母子感染(妊娠中や出産時に赤ちゃんに感染する)になることもあります。 クラミジア、淋病、ヘルペスなど、性感染症にはたくさんの種類があり、若者にも多い病気です。特別な人や遊んでいる人にのみ感染する病気ではなく、性生活をしていればだれでも感染の可能性があります。 「性病」と呼ばれることもありますが、正しくは「性感染症」という名称や「STD(「Sexually Transmitted Diseases」の頭文字)」または「STI(「Sexually Transmitted Infections」の頭文字)」という名称で呼ばれています。 性感染症の症状って? たとえば、以下のような症状が性感染症の代表的な症状です。 <男子の場合> ・尿道からうみがでる ・精巣のあたりがはれて熱が出る <女子の場合> ・おりものがいつもと違う (白くてモロモロしたカッテージチーズ状、濃い黄色や黄緑がかっている、血液が混じったピンク~茶褐色、かゆみやニオイがいつもよりもきつい、量が多い、泡状など) ・性行為の時に痛みがある <男女共通> ・性器(周辺)にかゆみや炎症がある ・性器(周辺)に発疹や、イボ、水ぶくれがある ・おしっこをする時に痛みがある ただし、これらの自覚症状が出ない性病もあります。たとえば、若者に最も多い性病のクラミジアでは、女性の約80%、男性の約50%が感染しても無症状と言われています。症状がある時は、医療機関での検査の「しどき」ですが、症状がおさまっても心配であれば検査・受診をしましょう。 また、性感染症の多くは悪化してからではないと症状がわかりにくいことが多いです。より早くからだの変化に気づくためには、普段の元気で正常なときの自分のからだを知っておくことが大切です!ぜひ、自分の性器やおりもの/精液の色や状態を普段からチェックしてみてください。 性感染症にかからないためには?
広義のトリコモナス感染症は、膣トリコモナス、腸トリコモナス、口腔トリコモナス、ウシ胎仔トリコモナスなどのトリコモナス原虫によって起こされる感染症です。ここでいうトリコモナス感染症は、膣トリコモナスが女性の性器に感染して起こされる感染症のことです。 トリコモナスが膣に感染して炎症を起こしたものを膣トリコモナス症といい、性交渉で簡単に感染してしまい、最近は数が減ってきていますが、まだまだ重要な感染症のひとつです。 膣の中だけではなく、子宮頸管や尿道、またパートナーの尿路や前立腺などにも潜んでいますのでピンポン感染(カップルの間で、お互いにうつし、うつされをくり返すこと)を起こします。 膣トリコモナス症の症状 主な症状は、外陰部の強い痒みや膣の刺激感と、泡状の臭いが強いおりものです。膣内だけでなく、尿道や膀胱に感染すると、頻尿や排尿時の痛みなどの尿道炎膀胱炎症状を引き起こすこともあります。 トリコモナス膣炎の原因 トリコモナス原虫の感染が原因です。主な感染経路は性行為ですが、性交経験のない女性でも感染していることがあることから、下着やタオルや浴槽などからの感染もありうると考えられます。 梅毒とは? スピロヘータの一種である梅毒トレポネーマの感染によって生じる性感染症です。 梅毒の症状 梅毒は第Ⅰから第Ⅳ期まで、感染からの時間とともに症状が変わります。Ⅰ期梅毒として感染後3~6週間の潜伏期の後に、感染局所に初期硬結や硬性下疳、無痛性の鼠径部リンパ節腫脹がみられます。Ⅱ期梅毒では、感染後3ヵ月を経過すると皮膚や粘膜に梅毒性バラ疹や丘疹性梅毒疹、扁平コンジローマなどの特有な発疹が見られます。 感染後3年以上を経過すると、晩期顕症梅毒としてゴム腫、梅毒によると考えられる心血管症状、神経症状、眼症状などが認められることがあります。 梅毒の原因 梅毒トレポネーマという細菌による性行為感染症です。性行為によって、皮膚や粘膜の小さな傷から梅毒トレポネーマが侵入することで感染します。傷から入った梅毒トレポネーマ、は血液に乗って全身に広がり、皮膚や内臓に様々な症状を引き起こします。 ケジラミ症とは? ケジラミ症とは、体長1mm前後の吸血性昆虫であるケジラミが寄生することによって発症し、主に性行為によって感染する性行為感染症です。陰毛の毛根に寄生し、シミやフケにしか見えないので発見が遅れる場合もあります。成虫は陰毛の毛根にフック状の爪で体を固定し血液を吸い取ります。 ケジラミ症の症状 ケジラミの寄生した部分の痒みのみで、湿疹のような赤みなどは出ないのが特徴です。主な寄生部位は陰毛なので、外陰部や恥骨の周囲に痒みが出ることが多いのですが、肛門周囲や太ももの体毛にも寄生することがあるので広い範囲に痒みを感じる場合があります。感染してすぐに痒みが出ることは少なく、感染から約1~2ヵ月後に痒みを自覚するようになります。 ケジラミ症の原因 ケジラミの感染経路はほとんどが陰毛同士が直接接触することなので、性行為による感染が大部分を占めます。寝具やタオルを介する間接的感染もありえますが、ケジラミは人間の体から離れると長くても48時間くらいしか生存できず、1日の移動距離は約10センチ程度ですので、直接的感染がほとんどです。 肝炎ウイルス感染とは?
終わりない性病感染の連鎖 性感染症を放っておくと、どうなっちゃうの? ライタープロフィール 佐原チハル 性に関わるユースワーカーを経てフリーライターに。 ノンセクシュアルでXジェンダー。ハニーと二人三脚で子育てに奮闘中。 自分のキュアリは? (女性としての内面磨き)大好きなBL妄想で、日々腐女子力に磨きをかけている。
こんにちは、ライターの佐原です。 セックスのリスクのひとつに 「性感染症」 がありますが、性感染症は、実は男性よりも女性のほうがかかりやすく、 深刻化 しやすいのです。 なぜ女性のほうが高いリスクなのか、また 治療を受ける際の注意点 について、ポイントをまとめてみました。 女性のほうが性感染症にかかりやすい理由とは? 性 感染 症 検査 女组合. HIV/エイズを含む性感染症 は、多くの場合は体液と粘膜、もしくは粘膜同士が接触することで感染します。 性感染症の予防には コンドーム が効果的で、ピルでは全く防げない、というのは、このためです。 男性器と女性器を考えると、セックス時に接触す粘膜の面積が広いのは、圧倒的に女性器です。 男性であれば、粘膜は先端だけですが、女性器の場合はもっと広範です。 そのため、女性が男性に性感染症をうつしてしまうことより、 男性からうつされてしまうことのほうが多い のだと考えられています。 どうして女性のほうが深刻化しやすいの? 男性 の場合、たとえ性感染症にかかったとしても、尿道口から尿道を通り、 膀胱に行き着くだけで、性感染症の広がりは止まります。 体内に感染が広がってしまうことはありません。 けれど、女性の場合は違います。膣口、膣、子宮、卵管を通り、 腹腔(お腹の中)まで感染してしまう可能性がある のです。 また、性感染症にかかっていることに「女性のほうが気づきにくい傾向がある」こともまた、深刻化の理由のひとつです。 「できものができた」「爛れたようになっている」などの症状の場合、男性であれば一目見てわかりますが、女性器の内部は自分の目で見ることができません。そのため、気づけるのが遅くなってしまうのです。 性感染症の検査・治療を受ける時に気をつけたほうがいいこととは? 「相手が感染していたら、自覚症状がなくても自分も検査する」 ことが大切です。 性感染症は、自覚症状の出ないことがとても多いです。 せっかくパートナーが治療を終えても、感染していると気づけなかったせいで、自分がまた相手に感染させてしまう、という事態が起こりがちです。 また性感染症の中には、 体の中にもともと菌がすんでいて、体調を崩すと症状が出てくる ……というようなものもあります。 お互い以外にセックスしていなくても、新しく性感染症にかかってしまうこともあります。 不必要に「浮気」を疑わないように、という点にも注意が必要です。 なお、症状が消えても「もう治った」と 自己判断はしない ようにしましょう。 症状が隠れただけで、ウイルスはまだ体内に残っているかもしれません。 性感染症の予防には 「コンドーム」 ですが、たとえば子どもを希望している時は、確実に無防備なセックスをすることになります。 そういった予定がある場合は、事前にパートナーと一緒に、 性感染症の検査 を受けておくようにしましょう。 100%の予防は困難 ですが、自分のためにも、相手のためにも、十分に気をつけられるようにしたいですね。 関連記事: 不妊症の検査って何をするの 性感染症で婦人科へ行く ピンポン感染とは?
検査方法は3種類あります。クラミジア、淋菌、カンジダ、トリコモナスは腟や子宮の入り口のおりものを採取して検査します。痛みはありません。HIV、梅毒、骨盤内クラミジア感染の有無は採血して血液検査をします。性器ヘルペスと尖圭コンジローマは視診だけでわかります。なお、クラミジア、淋菌、HIV、梅毒の検査は結果がわかるまで4~5日かかります。 『「愛している」だけではダメ!自分を守るための性感染症の知識』より引用 成熟期 一覧に戻る 女性の健康Q&A一覧に戻る
クラミジア感染症は10代~20代前半の女性を中心に最近増えてきている性感染症です。女性の性感染症の中では、HPV感染を除くと最も多く、症状がほとんど出ないために、気づかないことが多いです。 クラミジア感染症の症状 男女ともに、感染してもほとんど症状が出ないのが特徴で、そのため、感染に気づかず、パートナーが変わるごとに次々に感染を拡げてしまう危険性があります。 女性は、子宮頸管炎が起きると水っぽいおりものが増えたりおりものに少量の出血が混ざったりすることがあります。尿道や膀胱に菌が入ると、頻尿や排尿痛などの膀胱炎症状を引き起こします。 クラミジアによる炎症が卵管に拡がると「卵管炎」を引き起こし、卵管閉塞の原因となります。卵管閉塞になると、将来卵管性不妊や子宮外妊娠のリスクが高くなります。 クラミジア感染症の原因 クラミジアトラコマティスという細菌が原因です。性交渉によって尿道や子宮頚管や喉の奥にクラミジアが感染します。喉への感染もあるため、性器同士の接触がなくても感染する場合があります。 淋菌感染症とは? 淋菌感染症は、性器クラミジア感染症と並んで頻度の高い性感染症です。クラミジアは男性より女性の感染者が多いのに対し、淋菌感染症は男性の方が多い傾向にあります。1回の性行為による感染率は約30%と、比較的感染力が高いので注意が必要です。 淋菌感染症の症状・不妊症との関係 女性の場合の淋菌感染症の症状は、子宮の出口に感染が起きてもほとんどが症状が出ないため、男性に比べ感染に気づきにくいのが特徴です。まれに粘り気のある膿のようなおりものが増えたり、バルトリン腺に炎症を起こして膣の出口の下側が大きく腫れたりすることがあります。 感染が子宮や卵管を通じてお腹の中まで拡がり「骨盤腹膜炎」の状態になると、発熱や強い下腹部痛が出現し、将来的な卵管不妊や子宮外妊娠の原因になります。 出産の時に淋菌に感染していると、赤ちゃんが産道で感染してしまい、淋菌による結膜炎を起こすことがあるので、妊娠を望む前には性感染症検査を受けて感染していないことを確認しておいた方が安心です。 性器ヘルペスとは?
オブラートアートキャラ弁❤️作り方✍️ こんにちは Instagramで質問いただいた、 こちらのキャラ弁の作り方をくわしく書きますねっ✍️💕 …といっても私も初挑戦した初心者🔰なのですが😅 少しでも参考になれば💕 これは 「オブラートアート」というものらしく 読んで字のごとく、オブラートに食用色素で描いていく感じです 立体のキャラ弁ってノリやハムやチーズを切って作るけど、 ノリって細かいところ切ってる時パリっと割れちゃったりするよね😑💦 でも細かいパーツがあるキャラをリクエストされる事もしばしば… オブラートアートはそんな細かいキャラ弁にうってつけのキャラ弁です 用意するもの ✔️クリアファイル ✔️食用色素 ✔️オブラート ✔️サランラップ ✔️筆 ✔️パレット 作り方 ①クリアファイルにサランラップを貼って、 オブラートを乗せる (乗せた時にサランラップにくっつく方が裏) ②パレットに黒の食用色素を出して水で程よい硬さに溶く (硬すぎると描けないし、水分が多いとオブラートが破けてしまうので注意!) すぐ乾くのでその都度水を足していい感じの溶き具合にして描くのがちょっと手間なのは否めません😑笑 ③キャラクターの輪郭をオブラートに描いていく。 ちょうどいいサイズのものがあれはクリアファイルにイラストを挟んでなぞると楽ちんです 輪郭が完成 (ブラックココアパウダーより竹炭の食用色素の方が色濃く描きやすかったです) ④同じ要領で色つけをしていきます。 水分でオブラートがくしゃっとなるけど貼ると真っ直ぐになるので大丈夫です ⑤完成したオブラートをスライスチーズ(とろけるタイプじゃないもの)に丁寧に貼って、 なじんだところで針or楊枝で余分なところを型抜きして完成 チーズじゃなく、お米をつぶがなくなるまで揉んで伸ばしてそこに貼り付ける方法もあるみたいなんだけど スライスチーズの方が綺麗に貼り付けできたので私はこちらをチョイス。 …とこんな感じです!☺️ 食用色素とオブラートだから普通に食べられるけど、正直観賞用だよね(コソッw 慣れればクオリティは高く作れるので (私はまだまだだけど💦) こどもが大喜びしてくれることは間違いなしです これは全部オブラートアートだけど、 人間のキャラクターをリクエストされた時に目だけオブラートアートして後は立体で作るとかの応用も出来そうだよね☺️!
石川奈津紀 いしかわなつき 誕生日/10月11日 出身地/宮城県仙台市 星座・血液型/てんびん座・O型 赤、黄、オレンジ、濃いピンク チーズ、肉 ホラー映画、おばけ屋敷など心臓に悪そうなもの フィギュアスケート 10年間習っていました。ビールマンスピンができます! 飲みに出かける、友達と会う、運動する・・・ ほとんど家にいません! ランニング、料理 「なるようになるし、なるようにしかならない」 決してマイナスな意味ではありません。 結果としてそうなることが、将来的にいいと信じています。 東北で生まれ育ちました。 地方のニュースから、世界の話題まで ひとつひとつ、届くようにお伝えします。 袴田彩会 はかまだあやえ 出身地/静岡県静岡市 お肉、いちご ホラー映画 ダンス、いつまでも寝られる 野球観戦、テレビを見ながらのんびり 食べて寝る! 「諦めたらそこで試合終了ですよ」(by『スラムダンク』安西先生) 仙台で5年間アナウンサーとして働き、2018年4月から仲間入りをしました。 今までの経験を活かしながら、ニュースと真摯に向き合い、皆様により分かりやすくお伝えできる よう努めます。宜しくお願いいたします。 壽老 麻衣 じゅろう まい 出身地/神奈川県横浜市 星座・血液型/さそり座・A型 白、ラベンダー アイスクリーム、もつ鍋 スキー、絵を描くこと スポーツ観戦(特に野球)、友達とたくさん喋る! 遊びながらSDGsに関心を広げる夏休みイベント【ペットボトルキャップdeぺるりん】を開催/下田東急ホテル - 浜松経済新聞. 雨垂れ石を穿つ 福岡でアナウンサーとして5年間働き、報道・スポーツなど様々な現場で取材経験を積んできました。 今までのスキルを活かし、皆様によりわかりやすくニュースをお伝えしていけるよう頑張ります。 河野 千秋 こうの ちあき 誕生日/9月3日 出身地/愛媛県 星座・血液型/乙女座・AB型 ピンク、ブルー ミルクチョコレート、パンケーキ、ドーナツ、白い恋人 (つまり超甘党です) お化け屋敷、ホラー映画、背後から声を掛けられること (私の驚きっぷりに驚かれます…) 劇団四季の母音法 買い物、旅行、ゴルフ、ライブ 大好きな北海道へ、大好きな友達に会いに行く! 「チャレンジすることを怖がるな」。 尊敬する先輩に掛けて頂いた言葉です。 年を重ねても、挑戦を恐れない。守りに入らない。そんな生き方に憧れます。 これまで記者として、キャスターとして、常にニュースの現場で働いてきました。 皆さんに正確でわかりやすいニュースをお伝えするため、日々精進します!
オブラートに絵を描きご飯に貼る「オブラートアート弁当」の作り方です。 今回のおかずはチキン、お花の蓮根、お花の卵焼き。 2017. 10.
(泣) ……私も含め、そんなふうに思っている皆さんに朗報かも。紀文から "すみっコぐらし" のキャラクターをかたどった「かまぼこ」 が2020年3月30日に発売されます! これがあれば、お弁当にちょこんと添えるだけですみっコぐらしのキャラ弁ぽくなっちゃうんじゃない!? アメリカのオフィスワーカーの62%は、いつも仕事をしているデスクでランチを食べている……。このちょっぴり物悲しい一文からはじまるのが、 「悲しいデスクランチ(sad desk lunch)」 というウェブサイトです。 サイトに並んでいるのは、まさしく「悲しいデスクランチ」という名にふさわしいごはんの数々。 タッパーいっぱいのゼリー に、 アルミホイルに包んで1週間かじり続けてる焼き鮭 など、想像以上に残念なメニューのオンパレードとなっているんですっ。 2019年4月に東京・銀座にオープンした 「無印良品 銀座」ではお弁当が販売されている 。そんなウワサを聞きつけて、いてもたってもいられず銀座までひとっ走りしてきました。 お弁当があるのは1階にある 生鮮食品売り場のすぐ隣 。日替わり弁当からカレー、ビビンバやパッタイなどのアジアンフード弁当まであって、どれにしようか迷っちゃう~! 悩みに悩んだ末、税込み750円の 日替わり弁当 をゲット。家へ持ち帰って食べてみましたYO☆ いよいよ待ちに待った夏休みシーズンに突入! 旅行や帰省の予定を立てている人もいることでしょう。 列車の旅のお供といえば、なんと言っても 「駅弁」 です。 というわけで今回ご紹介するのは、JR東日本が発表した 「品川駅のお弁当売上ランキング TOP10」 ! ハンバーグにお寿司、ド定番の "海苔弁" など、見ただけでよだれが出ちゃいそうなお弁当が勢ぞろいしておりますよ~。 2019年6月20日発売のリンネル8月号には ムーミンとSamansa Mos2(サマンサモスモス)がコラボした保冷バッグ3点セット がついてきます♪ それぞれサイズの違う「保冷バッグ」「保冷ポーチ」とペットボトルがそのまま入れられる「ペットボトルホルダー」、どれも デザインがめちゃカワでテンションがあがっちまうわいッ! 使い勝手やサイズ感はどんな感じなの? 実物が編集部に届いたので早速チェックしてみました。 運動会にハロウィン、クリスマス……と、これからの季節はイベント目白押し。それにともなって皆さん、 お弁当やデコレーション料理を作る機会 も増えるんじゃないでしょうか?
米澤 かおり よねざわ かおり 誕生日/6月7日 星座・血液型/双子座・B型 パステルブルー わらびもち ホラー、大きな音 クラシックバレエ、演技 ショッピング、カフェで読書 友人、家族との会話 「have toではなくwant to」 どんなこともワクワクした気持ちで取り組みます。 6年間岩手県でアナウンサーとして活動していました。 感謝の気持ちを忘れず、誠実に丁寧に日々のニュースをお届けしていきます。 釜井 美由紀 かまい みゆき 誕生日/3月30日 出身地/栃木県宇都宮市 星座・血液型/おひつじ座・AB型 ラベンダー、ピンク、黒 チーズ、魚介類 絶叫系のアトラクション どこでも寝られること、絶対音感があること 映画鑑賞、美味しいお店探し カラオケ、旅行、友人とおしゃべり 一期一会 福島県で3年間報道のアナウンサーとして働き、2019年の春からキャスターに仲間入りしました。 これまでの経験を活かしながら、一つ一つのニュースをわかりやすくお伝えできるよう頑張ります。 佐竹 美希 さたけ みき 誕生日/9月12日 出身地/富山県 ネイビー 北陸の海の幸 大きな錠剤 書道 美味しいものを食べる、飲む! きれいな海を眺める 「過去は振り返らないの 今が見えなくなるから」 最近見た映画の中のセリフです。 4年間石川県でアナウンサーをしていました。 ニュースを「読む」ではなく、「伝える」をモットーに頑張ります。よろしくお願いします。 福島 佑理 ふくしま ゆり 誕生日/4月15日 星座・血液型/牡羊座・A型 青系の色 もんじゃ焼き・お刺身 蝶 (飛ぶ虫が得意ではありません…) ピアノ、ラテアート、野球のスコア記録 たっぷり寝て、アニメや映画を見て過ごす・スポーツ観戦(サッカー・バスケ・野球・バレー)も好きです 何も考えず料理する・お酒を飲む! 日々成長、日々努力 (取材したスポーツチームの監督の言葉で、いくつになっても成長し続けられる可能性を感じることができました) 4年間、長野県でニュースやスポーツのキャスターとして働き、今年から仲間入りさせていただくことになりました。身近な存在になれるよう、日々の出来事に真摯に向き合い丁寧にお伝えします。よろしくお願い致します。 黒田 菜月 くろだ なつき 誕生日/4月3日 星座・血液型/おひつじ座・A型 ピンク チョコミント 虫と鳥 開脚(クラシックバレエ暦15年) "DJにゃんにゃん"として 猫耳DJをやっています!
今回ご紹介するのは、 かまぼこをシート状にした食品「ととしーと」 。それだけならただの薄いかまぼこだけれど……ピンクやオレンジ、黄色、青といろんな色があって、まるで色紙みたい! これならぶきっちょさんでも簡単に細工できて、デコ弁やキャラ弁作りの強~い味方になってくれそうですよ!! 尾関高文さんと高佐一慈さんからなるお笑いコンビ 「ザ・ギース」 。2015年の「キングオブコント」でもファイナリストに残った実力派ですが、尾関さんのツイッターに注目なのです。 それは…… 尾関さんが娘さんに作るお弁当が味がありすぎるから! 幼稚園児の次女さんが描く絵をそのままキャラ弁にしている んですが、その再現度が高い!! そして写真やツイートから尾関さんの娘さんに対する愛情がにじみ出ていて、見ていてあたたかな気分にさせられます。 カルディに寄ると、見たことない商品や珍しい商品をついつい手にとってしまう カルディ 大好き女子な私。先日 「レモングラスこんにゃくゼリー」 なるものを発見! レモングラスといえばハーブティーやタイ料理なんかに使われているイメージだけど ゼリーになると一体どんなお味なの? 気になりまくったので購入してみました。 もうすぐ母の日。どんなプレゼントを贈ろうか考えるのもいいけれど、 お母さんとの絆 についてもちょっと考えてみるのはいかが? ということで今回ご紹介するのは、ニチレイフーズが2017年に公開して130万回再生を記録したムービー 「世界一のランチ」篇の完全リアルドキュメンタリー版動画 。 その第1弾では「娘から母へ」ということで、今は結婚し自分が母親となった娘さんが8年間お弁当を作り続けてくれたお母さんへお弁当の贈り物をするという内容になっています。 お弁当を通じて伝わる母と娘の絆 に、皆さんも思わずホロリと来ちゃうはず。 海外のスターバックス(以下、スタバ)には、日本では見ないメニューも多々。以前 Pouch で紹介したスタバ式お弁当 「プロテインボックス&ボウル」 は、その代表格といえるでしょう。 この情報を知って、「な~んだ、日本では食べられないのね……」とがっくり肩を落としたみなさんに朗報です! なんと2018年4月18日より、 日本全国のスタバにもお弁当メニューが登場する というのです~っ(一部店舗を除く)。 ここ数年流行っているのが、 "作り置きおかず" のレシピ本 。おかずをまとめて作って冷蔵庫に入れておくというのは、忙しい人にとってはありがた~い生活の知恵です。 2018年4月8日にPARCO出版から刊行されたのは、 パンが主役のお弁当 "パン弁" のための作り置きおかずがラインナップされた本 『ストックデリで簡単!