サッカー 2021. 06. 11 2021. 03. 04 「練習直前に雨が降り出した」 「昨日までの雨でグランド状態が悪い」 こんな時練習した方が良いのか休みにした方が良いのか判断に悩みますよね。どしゃ降りならスパッと決断できますが、微妙な天気の時は判断しづらいもの。 今回の記事では、雨の時に練習をするかしないかの判断について考えたいと思います。 結論を先に言うと、雨の日の練習はデメリットが多いので中止です。 それでは始めましょう。 雨の日の練習はあり?なし?
台風の到来により雨が強い日が続いており、同時に寒さも到来。グラウンド状況もあり、サッカーをするかしないか保護者も含め、指導者も 判断を下すのが難しい状況です。 そんな中、僕は "サッカーは雨の日でもやった方がいい" と思っています! もちろん、雷鳴ったら中止または一時待機ですが... この記事を読んで雨だから〇〇できない!という思考停止状態になるのではなく、雨でも〇〇できるという発想になってもらえると嬉しいです。 ◆試合は雨が降ってもやる!なら練習せなあかんやろ! 【少年サッカー】雨の日の練習はあり？なし？微妙な天気の判断基準はコレ | アラフィフらいふ. サッカーの試合は基本雨でもやる。人工芝なら全然できる。グラウンドは管理者の判断で使えないこともあるかもしれないけど、よほどの強い雨でない限りサッカーはすると考えて置いた方がいい。 だったら雨の日の対策じゃないけど、練習しておいた方が、雨の日は雨の日の戦い方、感覚を身につけることができると思う! 例えば、普段はしっかりボールを保持してパスサッカーをしているチームも雨の日はボールが止まって苦戦するかもしれない。でも、雨の日の戦い方で少しアバウトにボールを蹴る練習をしていれば、選手の新たなオプションとして成長できるかもしれない。 また、人工芝ならスライディングの練習もしやすいかもしれない。普段は人工芝の摩擦が強すぎて火傷の恐れがあるけど、雨のおかげでそれを防ぐことができる。 僕はスライディングは一つの技術だと思っているから、雨の日を機に練習するのもありだと思う。うちのチームは昨日の大雨でも練習したが、土のグラウンドにも関わらず、選手はヘッドスライディングまでしていた。 雨を使えばスライディングの恐怖をなくすことができるかもしれない。 (ちなみに僕も雨の日にスライディングを練習してうまくなった) さらにループもこの際有効的な足技だと思う。ループでのパスやシュートを身に付けることが雨を機にできるかもしれない。 ◆雨で練習中止!では選手は何する?何ができる?
今回は2通りの方に向けてまとめています。 子供がサッカーをやっているんですが、雨の日にもたまに練習があって… 濡れにくい練習着とかで少しでも負担を減らしてあげたいんです。 サッカーをやっているんですが、雨の日の活動が辛い! 濡れるし、寒いし…。濡れない練習着ってないのかな? もう少し快適に雨の日にサッカーをやる方法を知りたいです。 そんなあなたのためにまとめました。 そして突然悲報から始まりますが、 完全に雨に濡れない練習着はない です。これは諦めるしかないです。 ただ、少しでも雨の日のサッカーを快適にするなら「 撥水ピステ 」がオススメですし、他にもいろいろ便利グッズがあります。 記事の内容 雨用の練習着はないですが、 撥水ピステ がオススメ 防寒対策ならアンダーアーマーの「COLDGEAR(コールドギア)」 アウトドアグッズが使える? 雨の日のサッカーの練習はやった方がいい｜Shun｜note. ?雨の練習終わりを快適にする方法 私は幼稚園から今まで20年以上サッカーをやってきていて、今でも社会人サッカーで選手として活動しています。 その経験をもとにしていますので、参考にしてください。 雨でも濡れないサッカー用の練習着はないです いきなり悲報ですが、 雨でも濡れないようなサッカーの練習着はない です。やはり屋外で走り回るので、いくら強力な防水性を誇っていても濡れてしまいますからね。これは諦めるしかないです。 ただ、少しでも雨を防げるように練習着を選ぶのであれば、 「撥水ピステ」 を選びましょう。 雨のサッカーの最善策は「撥水ピステ」 雨の日の 最善の練習着は「 撥水ピステ 」 です。ピステとは防寒のために着る、防風性の高い薄手の上着ですね。 リンク ↑こちらは大人用。 ↑こちらは子供用です。 すでに持っている人は、そのピステを活用しましょう。 だいたいのピステは撥水加工がしてあります 。 ただし、古くなってくると撥水性が悪くなってきて、すぐに染み込むようになります。 表面に落ちた雨粒がじわっと広がるようになったら、交換もあり。 新しいピステにすると、水の弾き具合に驚きます。水が玉になって流れ落ちていきますよ。 >>楽天で「ピステ 撥水」を検索 Amazonのタイムセールを確認する!
泡タイプの代わりに使えるのか コストを考えて、液体タイプのハンドソープを、水で薄めて使ったらいいんじゃないかと思う人もいるようです。 確かに、液体タイプを2倍くらいに薄めると泡タイプの容器からは泡が出てきます。ただし、雑菌が入るリスクが高くなり、さらに長く保存ができないようです。 ハンドソープの詰め替えのコスパ ハンドソープには液体タイプも泡タイプもどちらも詰め替え用が市販されています。 標準のサイズが200mlで、お徳用と呼ばれる大容量タイプが450mlなど、金額的には大容量の方がコスパ的に安くなっているようです。 手に優しいのはどちら? 使いすぎは手荒れの原因に もともとハンドソープは、汚れを落とすための界面活性剤が含まれています。このおかげで油分や皮脂を落とせるわけです。 実は、1日に何度も手を洗うと、落としてはいけない皮脂までも落としてしまい、皮膚は乾燥してしまウノです。その乾燥のために手が荒れてしまいます。 液体タイプの方が洗浄力が強いので、手荒れしやすいようです。 気になる人は、泡タイプを選ぶか、さらに、保湿成分が入っているものを選べばいいでしょう。
ホーム 日常 8月 2, 2018 3月 16, 2020 ばい菌やウィルスなどを除去し、私たちの健康を守ることができるハンドソープ! そんなハンドソープには、泡タイプと液体タイプがあります。 いったいどちらが手洗には効果的なのでしょうか?
最近では、泡タイプのハンドソープが多く利用されるようになりましたが、従来の液体タイプのハンドソープとは、何か違いがあるのでしょうか?
(ドヤ顔) 逆性石鹸は超優秀 ~二度とカビは嫌だ~ 希釈用を使うとしたら二度とカビが生えないものがいい(=_=) そう思って調べてみると、逆性石鹸がよいとのこと。 分かりやすく言えば市役所など公共施設のトイレによくある緑色の液体です。 逆性石鹸はプラスに帯電しているので、マイナスのものに引き寄せられます。そして細菌やカビは、マイナスに帯電するタンパク質やセルロースが主成分。そこへ逆性石鹸を近づけると、陽イオンが細菌やカビの細胞表面に強く吸着します。そして、タンパク質やセルロースを変質させて細胞の構造を破壊し、殺してしまうというわけです。 石鹸百科より引用 カビだけでなく細菌も駆逐できるのは嬉しい。よし、逆性石鹸にしてみよう!って流れになりました。 花王の業務用ハンドソープを購入 コスパはいかほど? 市販のハンドソープとコスパ比較 花王の薬用ハンドソープは希釈用。Amazonでは2Lで1, 600円です(2019年8月現在。定期おトク便だと安くなる)。 7~10倍希釈と表示されていて、7倍希釈した場合は2L×7=14Lの液ができます。 1, 600円÷14=114. 29… 1リットルあたりの価格は114. 泡石鹸と液体石鹸はどっちが効果的？種類別の特徴を医師が徹底分析！ Doctors Me(ドクターズミー). 29円 です。 市販のハンドソープでこれだけ安いものはまず見たことがありません。ミュー○やキレ○キレ○って、詰め替え用でもなかなかのお値段ですよね。。。 ↑無印の詰め替えボトルはこちら。 4人家族で3年使えた うちの場合、2Lのボトルを1本消費するのに、4人家族で3年かかります。 3年間「ハンドソープを買う」という手間から解放されます~ 。 4. 5Lサイズも販売されているけれど、大きすぎるとなかなか使い切れないし、残り少なくなってきた時に容器の大きさが気になるかなぁと思って2Lをリピートしています。 車の部品を触った時の手の汚れも取れるし、重宝しています。
2020. 09. 13 最近手を洗う機会がどんどん増えてきていますね。家では、ハンドソープ、泡タイプか液体タイプか、どちらを使っていますか。 実は、泡タイプか液体タイプ二つの間には、成分的には差はないそうです。要するに、出るときに泡か、液体化の違いだけで、洗う効果は変わりないとか。 なぜなら、有効成分は最高のものを提供するのがメーカーであって、使った結果に差が出るような商品は販売しないということです。 この記事では、二つのタイプのハンドソープのメリットとデメリット、コスパ、使いすぎの問題について紹介しています。 結局、自分が使って、使いやすくて、心理的にピタッと来ることが重要なんですね。 ハンドソープ、液体タイプと泡タイプで何が違う 雑菌を洗い落とす能力は?