※撮影車両はコンセプトカーです。実物と異なる部分があります。 ※撮影車両はコンセプトカーです。実物と異なる部分があります。
【概要】夏の車中泊に役立つ、暑さ対策のための快眠グッズとテクニックを紹介。標高の高い車中泊スポットや、涼を得て快眠をサポートする車中泊グッズ&家庭用グッズ、車中泊の達人による DIY 作例や手軽なコツなどを車中泊専門雑誌『カーネル』が紹介。※2021年5月21日に大幅加筆修正しました。 夏の車中泊でも涼しく眠ろう! 画像: 夏の車中泊でも涼しく眠ろう! 夏の車中泊はとにかく暑い。走行中はエアコンを使えるので気にならないが、車中泊時にエンジンをオフにすると……夏の強烈な日差しによって熱せられたボディの熱気が、車内に押し寄せてくる。そのままではとても寝られたものではない。 ならエンジンをかけて、クーラーをきかせて寝ればいいじゃない! と思う人もいるかもしれないが、車中泊時はエンジンオフが基本。その理由は排気ガスによる環境汚染、深夜の騒音問題などがあるからだ。 ではどうするか? 今回は一般乗用車向けに夏の車中泊の暑さ対策を紹介しよう。ポイントは「車中泊地の場所選び」と「グッズを効果的に使う」の2点だ。 夏の車中泊は場所選びが肝心! 車中泊 暑さ対策. とにかく高所を目指すべし! 画像1: 夏の車中泊は場所選びが肝心! とにかく高所を目指すべし! 車中泊をするのにいちばん厳しいシーズンは夏。けれど暑さ対策には、とっておきの方法がある。それは 標高の高いところで車中泊をする こと。 一般的に、夏に心地よく眠れる環境は25~27℃、湿度50~60%が理想とされている。 人間は汗をかいてその気化熱で涼もうとするが、日本の夏は湿度が高く、汗がなかなか乾かない。蒸し暑い=不快なのは、このため。
(私たちの愛車はコモなので、キャラバンと同等のものを採用予定。) リアドアにはこちら! この3箇所に網戸があれば、換気も虫除け対策もバッチリです! この辺のものは、自作するより既製品を買ってしまった方が設計がしっかりしていると思います。 【夏の暑さ対策④】車の断熱対策をする! 私たちの愛車のコモちゃんは、 内装を全て剥がし、天井・サイド・床に断熱シートを貼っています。 これはかなりの労力と時間がかかるのであまりオススメではありません。 DIY初心者の私達でも一応出来ましたが、効果絶大!と言われるとちょっと。。。って感じです。 それでも、興味ある方は、こちらの記事を参考にどうぞ! 天井編。 サイド・座席下編。 床編。 最低限で良い人は、先ほど紹介させていただいた、窓の断熱パネルだけでも作っておくと良いですよ! この断熱加工を施してから、体感としてはかなり変わりました! (実際に数値は測っていないのでなんとも言えませんが。) 【夏の暑さ対策⑤】寝具を変える! これは最近やっている方が多いのではないでしょうか? 色々なお店で販売されていますが、 私たちが使っているのは、 ニトリさんのNクールシリーズ! これ安いのに、めちゃくちゃ優秀です! (8月下旬の北海道では、むしろ寒いくらい・・・(笑)) 使用しているものは、敷きパッドとタオルケット2枚、枕カバーです。 使ったことがある人はわかると思いますが、体感温度がかなり違います! ぜひ、お近くのニトリさんで試してみてください! 夏の車中泊での暑さ対策と注意点｜中古車なら【グーネット】. 【夏の暑さ対策⑥】扇風機の導入! 扇風機も非常に優秀です! 窓を開けているだけだと、換気がうまくいかない時もあるので、 扇風機を使って換気&循環させます! サイズは大きいものから小さいものまでありますが、私たちはこれを使ってます。 これはUSBポートからの充電のみで動くタイプです。 電池タイプや充電式のバッテリー、コンセントからの給電など様々なタイプがあるよ! 手軽さからこれにしました。 大きいとそれだけパワーは出ますが、場所を取るのと電力を多く使ってしまうので、電力が限られているバンライファーとしては、これくらいで充分です。 密かに狙っているものもみなさんに紹介しておきます。 工具で有名なマキタさん。 やっぱり憧れちゃいます。 お金の余裕とスペースがあれば即購入したい商品です。 【夏の暑さ対策⑦】うちわ 正直言って、これが1番良いと感じてます!
長野県野沢温泉スキー場の駐車場で車中泊したら、一番に50cmの降雪があり、翌日大変でした。 苗場スキー場で車中泊!24時間使えるトイレやコンビニ・温泉の最新情報 雪山に向かう場合はまず道路状況をチェック。トイレやコンビニなど事前に情報収集をしておけば、冬の車中泊も安心です。 冬の車中泊 実践編:体を温める車中泊飯レシピ 冬の車中泊では、そもそも車の外で調理することが難しいですよね。 車内で調理する場合、キャンピングカーのような広いキッチンスペースがあれば良いですが、通常の車だとそれも難しい。 そんな時は鍋一つで場所も取らず、体を温めることのできる車中泊飯がオススメです! 【車中飯】冬の車中泊におすすめ、ごはんは簡単&温まる鍋で決まり! 車中鍋にオススメの材料や、調理グッズについてご紹介しています。 【車中飯】冬の車中泊にはインスタ映えするおしゃれ鍋がおすすめ! 車中泊 暑さ対策 クーラー. 鍋だとワンパターンになってしまいがちなので、車中泊が盛り上がるちょっと変わった鍋レシピを紹介しています。 冬の車中泊は雪景色や雪見温泉も楽しめる 2018年 北海道スキー車中泊旅 函館 冬の車中泊はハードルが高いですが、寒さ対策と防寒の必需品を揃えれば、誰でも可能です! 朝起きたときの冷たい空気や、早朝の幻想的な雪景色は「冬の車中泊」ならでは。 車中泊旅で疲れた体を癒す、雪見露天風呂や秘湯の温泉も格別ですね。 青森の豪雪地帯にあるレトロな秘湯:酸ヶ湯温泉(2018年12月 東北&北海道スキー車中泊旅にて) ぜひ、冬の車中泊のノウハウを学んで、寒い季節ならではの車中泊旅を楽しみましょう! スポンサーリンク
意外と見落としがちな○○対策 意外と見落としがちな○○対策ということでもったいぶってしまいましたが……、『蚊』のことです! 蚊だけでなく夏は虫が多いので 虫対策が必須 です。上でも網戸をご紹介しましたが、蚊が車内に入ってくると本当に最悪ですよね。 私は夜寝ているときに、耳元の「ぷ~~ん」という音で起きたことが何回もあります。 そんなときには夫婦で眠い目をこすりながら電気を付けて、どこにいるかもわからない『蚊』との格闘が始まります(笑) もちろん換気中でもしっかりと網戸をして、虫対策は怠りません。ですがどこからともなく入ってくるので不思議です……。 出典:Amazon そんなときに重宝していたのが、「おすだけベープ」のような ワンプッシュで効果が得られる虫よけスプレー です! 蚊取り線香だとどうしてもにおいが気になってしまいますが、ワンプッシュタイプのものであれば、においはほぼ気になりません。 狭い車内なので効果は本当に抜群。『蚊がいるな…』と思ったら、これを1回プッシュするだけで気づいたら蚊が死んで落ちています。 虫よけの効果もあるので、そもそも車内に虫を侵入させないという点でも優れモノです。 キャンプなどの屋外や広い場所では蚊取り線香もいいですが、車内であればワンプッシュ虫除けスプレーを強くおすすめします! 真夏の車中泊では必需品となるので、ぜひ試してみてくださいね。 まとめ 夏の車中泊をできるだけ快適に過ごすための4つのポイントのおさらいです! 1. 夏の車中泊の暑さ対策。車内温度はどれくらい暑い？【検証編】 | くるくら. しっかりと換気する 2. USB扇風機を活用する 3. 冷感の寝具を揃える 4. 高所などの涼しい場所で車中泊する 上記のポイントにプラス、意外と見落としがちな 『蚊』対策として「おすだけベープ」 をご紹介しました。 夏の車中泊の暑さ対策はけっこう深刻な問題です……。 私たちもこれから真夏を乗り切っていかないといけないので、どんどん新しい対策をしながら頑張っていこうと思います! 今回の記事で少しでもなにか参考になることがあれば大変嬉しいです。
ミネラルウォーターや薄いお茶などで十分に水分補給する 5. 不自然な姿勢で就寝してしまう原因になるため、睡眠薬は使用しない 6. 身体をしめつけない、ゆったりとした服装や着方を心がける 7. 「キャンプ道具」夏キャンプの暑さ対策グッズ7選 徹底比較！本当に冷えるのはズバリコレ！ | Let's Go Camp!. 数人で車中泊するときには、女性や高齢者がドア側で過ごせるように配慮する ガソリンを温存する 車で快適に過ごすためにエアコンやラジオを使用するときには、エンジンを長時間かけっぱなしにしなければならない。エンジンをかけっぱなしにすると燃料が消耗するだけでなく、環境によっては一酸化中毒や駐車場にある可燃物に引火する危険性がある。 避難生活ではすぐに補給することのできないガソリンを効率よく使用し、必要なときのために温存する工夫が大切だ。 4. 車中泊で避難する際に役立つアイテム 最後に車中泊で避難する際に役立つアイテムをまとめるので、ぜひ日ごろより備えていただきたい。常に車載しておくものと家庭で保管しておくものに分けて準備しておくと、効率よく避難できるだろう。 家族構成とそれぞれの健康状態に応じて、避難時に必要なものを加えて準備いただきたい。 ・簡易トイレ ・ゴミ袋 ・サンシェード ・エアマット ・寝袋 ・アイマスク ・LEDランタン ・サバイバルブランケット ・毛布 ・使い捨てカイロ ・着替え ・タオル ・衛生用品 ・ウェットティッシュ ・ポケットナイフ ・ポータブル蓄電器 ・ポータブルクーラー・扇風機・ヒーター ・保存水 ・給水袋 ・保存食 ・消臭剤・脱臭剤 ・クーラーボックス ・ラップ ・常備薬 ・キャンピングチェア ・車に連結可能なテント ・防犯ブザー 今回は、車に避難するメリット・デメリット、車中泊を安全・快適にするポイント、車中泊の心得、役立つアイテムについて詳しく解説したがいかがだっただろうか。ぜひ、こちらの内容を参考に、いざというときにスムーズに避難や車内泊ができるように日頃から備えていただきたい。 更新日: 2021年4月29日 この記事をシェアする ランキング ランキング
みなさんはどんな化粧下地をお使いでしょうか。崩れにくさやキープ力、保湿力などみなさんが下地に求めることは様々ですよね。今回はカバー力の高い化粧下地をご紹介します。カバー力が高い下地を使えば、下地+パウダーでベースが完成。肌への負担を減らすことにも繋がります。 9, 779 views B!
赤リップでくまを解消!? 人気インスタグラマーに学ぶ目元美人術 しみ・そばかすを隠すのにおすすめプチプラコンシーラー 〝点〟でカバーする筆ペンコンシーラー アヴァンセ ジョリ・エ ジョリ・エ リキッドコンシーラー ¥1, 200 塗るたびに肌をケアしてくれる美容成分配合の、筆ペンタイプのコンシーラー。しみやニキビ痕には01の"点"でカバーするタイプを!ピタリと高い密着でしみやニキビ痕をカバーしてくれます。 ジョリ・エ ジョリ・エ リキッドコンシーラー 高い密着力で肌トラブルをしっかりカバー カネボウ化粧品 スティックコンシーラーA ¥800 少し固めのテクスチャーが特徴のスティック型コンシーラー。フィット感抜群で、するする肌になじんで一体化。気になる部分を集中的にカバーしてくれる優秀アイテムです。 スティックコンシーラーA 小さなしみ・そばかすの上手な隠し方 ペンシルコンシーラーのペン先で、軽くたたくようにごく少量のせます。グリグリ塗りたくなる気持ちはグっとおさえて! キレイにカバーできた! 【必見】シミそばかすはメイクで隠す！おすすめアイテムとテクはこれ ｜ 肌らぶ. これはダメ!厚塗りにならないように注意! 悩み別・コンシーラーの 選び方&使い方完全ガイド 広範囲のそばかすの上手な隠し方 発光感を高めてくれるツヤ系の下地を仕込むのがカギ!頬とおでこの少量にのせましょう。 毛穴を埋めるように多方向からクルクルとなじませ塗りこみます。 \使う量はこれくらい!/ そばかすを隠すメイク|そばかす・しみを隠すメイク方法、カバー力の高いコンシーラーまとめ 毛穴を隠すのにおすすめのプチプラコンシーラー パテのようにポイントカバーするコンシーラー BCL ツルリ 毛穴消しペン ¥900 毛穴の凸凹、赤み、テカリが気になる部分をポイントでカバーし、ベタつきのないサラサラ肌に整えます。サッとひと塗りで瞬時に毛穴もテカリも修正し、サラッと密着。肌なじみもよく、メイクの上からでも使用できます。 ツルリ 毛穴消しペン あらゆる毛穴悩みをなかったことに! セザンヌ 毛穴カバーコンシーラー ¥600 こだわりのソフトベージュカラー、光拡散効果の高いパウダーで、たるみ毛穴、黒ずみ毛穴など、あらゆる毛穴の悩みをなめらかにカバーしてくれます! 毛穴カバーコンシーラー 清潔感のあるメイクでモテ度アップ エクセル サイレントグロウ コンシーラー ¥1, 500 毛穴のみならず、くすみ、ニキビ痕などをカバーしてくれる、ペンシルタイプのコンシーラー。ハイライト&カラーコントロール効果で悩みをふんわりカムフラージュしてくれます!
気になるそばかすを、ファンデでうまくごまかしたい! そんな時に便利な、「プチプラでもカバー力の高い優秀ファンデーション」を3つ、そばかす女子の口コミとあわせて、ご紹介します。 そばかすを消すファンデーション3選【プチプラ編】 ①レブロン カラーステイメイクアップ 30ml 2,160円(税込み) SPF15 PA表記なし 崩れにくくカバー力が高いソフトマットな仕上がりのリキッドファンデーション。 オイルコントロール力も高いので、混合肌~オイリーの方に特におすすめです。 そばかす女子の「レブロンカラーステイメイクアップ」の口コミは?
ホントにびっくりしました! 普段はBBクリーム+コンシーラー+フェイスパウダーで主にベースをつくりますが、 これはこれだけで3役やってくれました。いや、それ以上かも。 塗るときはしっとり仕上がりはマットになります。しかもベタつかない。 皮脂くずれ防止下地使用ですが、子どもと公園で遊んでも崩れてなかったです。フィット感・崩れにくさも〇。 色は黄みよりなので、イエベの方におすすめです。 (26歳) 薄付きなのにカバー力が高く、「気になるそばかすをしっかりカバーしてくれる」という声が多いです。 ③セザンヌ ウルトラ カバー UVファンデーションII 11g 600円 SPF35・PA++ / 紫外線吸収剤不使用 コスパは申し分ない、セザンヌのカバーファンデーション。 この価格で、紫外線吸収剤不使用で、肌に優しいのも嬉しいポイント。 そばかす女子の「セザンヌ ウルトラ カバー UVファンデーションII」の口コミは? プチプラでコスパの高いパウダーファンデーションが欲しかったので、こちらを購入してみました。カバー力もしっかりあり、 シミやソバカスを隠してくれます。 少し厚塗り感が出るので使い方を模索中です。 安くてお手頃なので今後もリピする予定です (47歳) 乾燥肌のせいもあってか、パウダーファンデーションはムラになりやすかったのに、この商品は薄いベールをまとったように均質に粉がついたのでびっくりしました。さすがに クマは隠せませんが、そばかすや毛穴は目立たなくできました。 鏡も大きめで見やすいと思います。ケースは少しちゃちな感じがしなくもないですが、中身がお値段以上のクオリティだったので全然オッケーです!
33種類の乳酸菌と日本初の二重カプセルであなたの明日をスマートに導きます? 11/1(金)より全国のドラッグストア等にて販売中◎ #スベルティ #スマート菌スーパー — SVELTY公式アカウント (@SveltyTweet) November 1, 2019 お肌の状態と腸内環境には密接な関係があると言われてます。その原因はいろいろと研究されていますが、ひとつは乳酸菌が免疫力も上げてくれて、美肌へと導いてくれると考えられています。 こちらは33種類の乳酸菌を配合し、1日1粒を食べるだけ。多忙な人でも続けやすいアイテムでしょう。 (3)ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS 透明感にアプローチする化粧品として知られる「ポーラ」の「ホワイトショット」シリーズ。そこから発売された、配合成分に関する 特許取得健康食品。 ポーラのオリジナル成分として、ヤマモモの樹皮から抽出した「ベイベリーバークS」やヨモギから独自製法で高濃度に抽出した「YACエキス」と呼ばれる成分を配合しています。 4:しみそばかすを美容皮膚科でレーザー治療したら消える?値段や期間は? レーザー治療は「思ったとおりに消えた!」というように、その効果をダイレクトに感じることができる、しみそばかす対策の有効な手段のひとつ。なので、美容皮膚科に行って消えるかどうか……という疑問に対しては、「消える!」と言っていいでしょう。 ただし、価格的にハードルが高いのも現実。使用するマシンの種類や範囲により異なりますが、最低でも数万円の出費は覚悟したほうがいいでしょう。 また消したい範囲の広さや数などにより、通わなくてはいけない期間も異なります。 5:しみそばかすを消す食べ物ってある? プチプラだけ！カバー力抜群のコンシーラー18選｜くま・しみ・そばかす・毛穴全部、プチプラで解決！ | 美的.com. 「この食べ物を食べれば、しみやそばかすが消える!」と言い切れる食べ物は、残念ながら存在しません。 即効性はないものの、ビタミンCやビタミンB群、乳酸菌など、肌の状態を健やかに保ってくれる栄養が豊富に含まれている食物を、偏りなく継続的に摂取することが、しみやそばかすのケアにもつながると言えるでしょう。 6:しみやそばかすは上手にフォローしよう! 今は、コスメもサプリも進化をしているいい時代。しみそばかすへの悩みも、かつに比べれば、有効な対処法の研究が進んでいます。 まずは自分の悩みに合ったアイテムを見つけて、上手にケアを続けていれば、お悩み解消の道が拓けてくるかもしれませんよ。
この記事で紹介した商品一覧
化粧品以外のシミ消し方法│美容医療の力を借りる 濃いシミや根強いものになると、日々のケアではなかなか消すことができません。最近は美容医療に頼り、レーザーでのシミ除去、成分濃度が高い処方薬や美白注射、イオン導入等、様々な方法があります。 美容外科、美容クリニック、美容外科のワードに抵抗がある方には、「美容皮膚科」をおすすめします。近年は皮膚科と美容皮膚科が一緒になった病院が沢山あり、自身の予算を伝えると、保険適用内と自費治療の値段でシミ消し方法を提案してくれます。 あまりお金をかけたくない方でも、保険適用内の処方薬であれば濃度が高く、市販薬よりも効果をはやく得ることができます。また、美白注射や点滴は、お手軽な値段で打て、効果も即効性があります。美容皮膚科の院内は女性が多く、初めてでも入りやすい環境になっていますよ。 化粧品以外のシミ消し方法│美容医療は安く受診可能! 最近はお手頃価格でシミ消しをすることができますが、価格帯は気になるものですよね。まず一般皮膚科でも処方可能なビタミン剤のシナール(ビタミンC)や、トラネキサム酸(肝斑に有効)等は、診察料と併せても2000円あれば収まります。 また、美白注射や点滴はクリニックによってはおよそ3000円程度(初診料除く)で受診することができます。市販のもので効果が得られない方は、一度カウンセリングに行かれてみるのも良いでしょう。 人気プチプラシミ消しを使いこなそう! お手軽価格で人気がある、シミ消し商品を紹介しました。主に30代からの悩みである目元や頬のシミですが、若い頃からシミができないような紫外線対策や、日頃から規則正しい生活を心がけることが重要です。出来始めのシミは早めに対処すれば薄くなりますので、上記紹介アイテムを試してみて下さい!