宿命のライバル 4人目は張禧嬪(チャン・ヒビン)だ。 19代王・粛宗(スクチョン)に寵愛された。 一介の宮女から粛宗の側室となり、1688年に王子を出産。一度は側室から正室に昇格したが、再び降格。1701年には神堂を建てて王妃を呪い殺そうとしたことが発覚し、死罪となった。 朝鮮王朝でもっとも有名な悪役ヒロインだが、正史の「朝鮮王朝実録」ではその美貌を何度も絶賛されている。 最後は淑嬪・崔氏(スクピン・チェシ)である。 19代王・粛宗(スクチョン)の側室で、時代劇『トンイ』のモデルとなった。 宮中の下働きをしているときに粛宗に見初められて側室になったと言われている。 張禧嬪(チャン・ヒビン)とはライバル同士として張り合った。1694年に王子を産んだが、その息子が後の21代王・英祖(ヨンジョ)である。 文=康 熙奉(カン ヒボン) よみうりカルチャー北千住(03-3870-2061)で「韓国時代劇の主人公は実際はこんな人だった!」を開催。1月15日、2月19日、3月18日の3回シリーズ。「オクニョ」「トンイ」「イ・サン」「善徳女王」「不滅の恋人」などの主人公がドラマと史実でどう違うかを解説。お問い合わせ・お申込みは03-3870-2061 朝鮮王朝で王妃になりながら廃妃になった人は誰なのか 朝鮮王朝にはこんな悲惨な王妃が5人もいた! 『七日の王妃』の端敬王后(タンギョンワンフ)はなぜ七日で廃妃になった? 端敬(タンギョン)王后の復位を強硬に反対したのは誰なのか 朝鮮王朝には兄弟に殺された悲劇の王子が5人もいた! 『トンイ』と『イ・サン』の歴史がわかる年表物語（前編） | ヨブル. 朝鮮王朝にこんな悲しい世子(セジャ)が5人もいたとは?
歴史解説から俳優情報、豆知識まで毎日更新!! 【関連】チャングムら朝鮮王朝の宮女たちの暮らしぶりとその一生とは? 【関連】朝鮮王朝の王位継承者となる世子に課せられる「教育と重圧」とは?
日本伝統の飲み物、緑茶! 「最近はもっぱらペットボトルのお茶」という人にも、 この夏、ぜひお勧めしたいのが、「スーパー緑茶」です! うまみが5割多いだけでなく、 新成分「エピガロカテキン」で免疫力が復活! しかもカフェインがほとんどないので、 お子さんや、寝る前でもごくごく飲めます! こんなスーパー緑茶を実現させるのは、「氷水で5分間」といういれ方です。 実はこれ、生産地で行われている方法です。 低温で短い時間だと、うまみを邪魔する苦みや渋み(カテキン)がほとんど出ないため、ごく普通のお手頃お茶でも、玉露のような極上の甘み&うまみが感じられます! また、エピガロカテキンは、 免疫を元気にしてくれる成分としてただいま大注目! 他にも、いま世界中で大ブームになっている「フレーバー緑茶」や、中性脂肪を抑える新しい「しそ緑茶」など、 詳しくは、お役立ち情報のページでどうぞ!
1、煎茶の茶葉10gに氷水40mlでいれる。 より香り高い味を楽しむことが出来ます。 是非試してみてくださいね! 最近緑茶パワーが見直されてきているようですね♪ 先日あさイチでも緑茶レシピが特集されていました。 ↓ ★ あさイチ3シェフNEO緑茶レシピ!緑茶の佃煮と茶飯・緑茶のさっぱり冷麺・抹茶のティラミス フレーバー緑茶レシピ 今イギリス、ロンドンで緑茶がダイエットにいいととても人気があるそうです。 ただ日本と少し違うのがフレーバーティーとして人気が出ているという点です。 さすがお茶の国イギリスですね! フレーバー緑茶 スパイス&ハーブ そんなロンドンで今ブームのフレーバー緑茶は自宅でも楽しむことが出来るんです♪ 作り方は・・・まず煎茶の茶葉を好みの量入れます。 次に好みのスパイスを加えます。 例えば・・・ ・スパイス・・・サフラン・さんしょう・シナモン・ローズマリー・こしょう・とうがらし 加えたら、先にお湯を湯呑に移し約10度温度を下げます。 そのあと急須に入れ注ぎます。 そこに次はミント・セロリ・シソ・バジルといったハーブを浮かべれば完成です! フレーバー緑茶 水出し緑茶&果物氷&炭酸の作り方 1、水出し緑茶をグラスに注ぐ。 2、炭酸水を注ぐ。 3、冷凍のいちごなどを浮かべる フレーバー緑茶 ドライフルーツ 1、古い煎茶をフライパンで軽く熱する。 2、マンゴーのドライフルーツとすだちの皮を加える。 3、急須に入れお湯を注ぎいれる。 手間な場合は簡単なティーバッグもあるので、気になる方は1度飲んでみてくださいね♪ 中性脂肪を下げる!スーパー緑茶の作り方 実は緑茶にミントを加えることで「テアフラビン」というミントに含まれる酵素が緑茶の成分を変化させて出来る成分が誕生します。 腸に届くと脂肪や糖の成分をブロックする効果があり、中性脂肪をぐっと下げる効果が発表されているんです。 効果がある植物はびわ・ミント・青しそなどです。 作り方は・・・ 1、(1杯分)煎茶1gに青じそ2枚をすり鉢でよくする。 ★青紫蘇は細かくちぎる。 2、擦ったあと30分放置する。 ★この間にテアフラビンが誕生! 3、お湯を注ぐとテアフラビンやテアルビジンなどの脂肪の吸収を抑える物質が作られる。 ★特保のお茶と同じ成分も入ったお茶になるんだそうです! ためしてガッテン流「氷水出し茶」の作り方‐その３ おいしい上に新成分エピガロカテキンたっぷり - お茶の葉ブログ. 糖尿病や血糖値、脂肪が気になる人は是非飲みたいお茶ですね♪ 簡単に出来るので是非試してみてください。 おすすめ関連記事 ためしてガッテンのレシピ92品まとめ。便利で画期的な料理集。 スポンサーリンク NHKためしてガッテン!
また、2回目からは氷水を入れて5秒待つだけでいいそうですよ。手早く飲むことができるのもうれしいポイントですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ