腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 23 Aug 2024 19:52:55 +0000

乾燥性敏感肌でも安心して使えるスキンケア商品をたくさん出しているキュレル(Curel)。キュレルは私が信頼するブランドの1つでもあります。 キュレルのUVエッセンスはSPF30、PA+++で、 保湿成分のセラミド配合 赤ちゃんにも使える 紫外線吸収剤無配合 肌に優しそうだし、5歳の息子にも使えるなぁと思い購入。 顔・からだ用ですが、顔に使ってます。使用感もよく気に入っているのですが、 「 石鹸だけだと残った感じがある 」 「 クレンジングを使うほうがいい 」 という口コミを見つけました。 石鹸だけで落ちないなら子供には使えません。 ということで実験。 キュレルUVエッセンスは石鹸で落ちる? キメの一つ一つまで見える、最高1, 000倍のマイクロスコープを使ってチェック! 泡で出てくる洗顔で洗ってみた まずはプシューッとすると泡で出てくる、便利な泡洗顔で洗ってみました。使うのはメルヴィータの『ネクターブラン ホイップウォッシュ』です。 腕に、キュレルUVエッセンスを厚めに塗ります。わかりやすいように、小さなホクロがあるところに塗りました。 これをマイクロスコープで見てみると…、 キメの隙間に、しっかり日焼け止めが入り込んでますね。 このまま15分置いてしっかり密着させてから、泡洗顔で洗ってみました。 なでるように洗い、水で洗い流すと… すっきり! キュレルUVローションの成分や効果と落とし方!悪い口コミも | Beauty Plus Navi. 少しも日焼け止めが残ることもなく、きれいに洗うことができました。 固形石鹸で洗ってみた 続いて固形石鹸。使うのは米肌トライアルセットに入っていた、お餅のような見た目の『肌潤石鹸』です。 先ほどと同じようにキュレルUVエッセンスを腕に厚めに塗って15分置き、 そのあとこの石鹸での泡をのせます。 軽くなでるようにしてから、水で洗い流すと… 少しだけ、日焼け止めが残りました! よく見ると、キメの溝に白い日焼け止めが残っているのがわかります。洗う前と比べるとこうなりました。 固形石鹸は洗浄力が高いのできれいに落ちると思っていましたが、案外残ってしまっていてびっくりしました。 お湯だけで洗ってみた 最後は石鹸も使わず、お湯だけで洗ってみます。というか、これまで洗い流しは水でやっていました…。 実際にはお風呂で流すと思うので、お湯で洗い流す方のほうが多いですよね。 同じように腕にしっかり塗って15分置き、 40度のお湯で洗い流します。 少しだけ、優しくこすりました。アフターは… ほんの少し残るだけ!

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日焼け止めはクレンジングで落として!やり方やおすすめ商品をご紹介 | Howtwo

気になる落とし方ですが、 顔はメイクをしていたのでクレンジングで、体はボディーソープでオフ してみました。 どちらも油膜残りもなく、すっきりオフできました! キュレル日焼け止めエッセンスの使い心地 「 キュレル UVカット UVエッセンス 」はエッセンスという名前ですが、クリームのようなコクのあるテクスチャーです。 肌に伸ばしてみると少し重たい印象ですが、ウォーターベースなのでみずみずしい保湿クリームを塗っているような感触 。 ぬるぬる感やきしみもなく、ピタッと密着します。 腕や足など広範囲に使うよりも、顔や手の甲など狭い範囲にしっかり塗るのに適しています。 伸ばし始めは少し白っぽくなりますが、なじんだあとは白浮きせず自然なツヤ肌 に仕上がります。 手が吸い付くようなもっちりとした仕上がりで、 保湿効果はかなり高め ! 日焼け止めはクレンジングで落として!やり方やおすすめ商品をご紹介 | HowTwo. しっとりするので人によっては「 少しベタつく 」と感じるかもしれません。 顔に使うとツヤ感が出て肌がきれいに見えます。 乾燥肌の私は化粧下地として使うと、 ファンデの密着感がアップして使いやすい と感じました。 時間が経ってもファンデの乾燥崩れもなく、ツヤ肌をキープできていたので下地としても優秀です。 ただし パウダーファンデーションと併用する場合は要注意 。 肌表面がしっとり仕上がるので、つけ方によってはファンデが厚塗り になってしまいます。 化粧下地として使う場合、リキッドファンデーションのほうが相性よさそうです。 ここからは「キュレル UVカット UVエッセンス」の落とし方をチェック! パッケージに「普段お使いの洗浄料(顔は洗顔料)」と書いてあったので、ファンデをつけていない状態でいつも使用している洗顔料でオフしてみました。 その結果、 ベタつきや油膜感、きしみが残ることもなくすっきりオフ 。 洗顔料やボディーソープで、ここまでスルッと落ちるのはかなり便利ですね。 キュレルの日焼け止め2本を使って感じたメリット・デメリット それぞれにメリット・デメリットがあるので、上手に使い分けるのがおすすめです。使った感想を5点満点で評価して、メリットとデメリットをお伝えします! ローション ・塗りやすさ:4点 ・コスパ:3点 ・保湿力:3点 ・ベタつかなさ:4点 ・使いやすさ:3点 総合評価:3. 4点 メリット ・紫外線カット効果が高い ・軽いテクスチャーで腕など広範囲に塗りやすい ・仕上がりがべたつきにくい デメリット ・塗った直後は肌がぎらつく ・振るタイプなので少しめんどくさい エッセンス ・塗りやすさ:3点 ・保湿力:5点 ・ベタつかなさ:3点 ・使いやすさ:4点 総合評価:3.

Uvカットシリーズ製品ラインナップ

キュレルUV日焼け止めはどうやって落とせばいいかな…? 乾燥性敏感肌のことを考えて作られた「キュレルUV日焼け止め」ですが、落とすときに「クレンジングと洗顔どっちで落とせばよいの?」と、思ったことはありませんか? これ結論からお伝えしますと、 キュレルUV日焼け止めの、オススメの落し方はこちらの2ステップです。 落し方の手順 メイク落としを適量顔に付ける 優しく馴染ませてから洗い流す では、詳しく見ていきましょう。 【2ステップ!】キュレルUV日焼け止めのオススメの落とし方とは? ステップ1:メイク落としを適量顔に付ける キュレルUV日焼け止めを落とすときは、 メイク落としを適量顔に付けて 落として ください。 赤ちゃんのデリケートな肌にも使えるキュレルUV日焼け止めは、 洗顔料(石鹸)でも落とせます 。 ただ、公式サイトの記載によりますと メイク落としを使うのがオススメ となるため、ぜひ参考にされてみてください。 また、体に着いたキュレルUV日焼け止めを洗い流すときは、石鹸でしっかり洗い流すようにしてください。 ステップ2:優しく馴染ませてから洗い流す 肌に優しく馴染ませて から洗い流します。 肌をゴシゴシ擦ってしまうと、肌荒れの原因となる場合があります。 そのため、メイク落としを肌に馴染ませてから、優しく洗い流すようにしてください。 キュレルUV日焼け止めの気になる効果や特徴とは? キュレルUV日焼け止めの気になる効果や特徴はこちらです。 効果:肌の乾燥を防いで紫外線から守ってくれる効果 キュレルUV日焼け止めには、 肌の乾燥を防いで紫外線から守ってくれる効果 があります。 個人的に、一般的な日焼け止めは、 塗った瞬間は良いんだけど、時間が経つと肌の奥が乾燥する… と、肌が乾燥しやすいように感じてしまい、肌が荒れやすくなってしまうイメージがあります。 実際に、敏感肌や乾燥肌に悩んでいる場合、「日焼け止めで肌荒れを起こしやすい…」なんて場合が多いのではないでしょうか? UVカットシリーズ製品ラインナップ. しかし、このキュレルUV日焼け止めは違います! じつは、キュレルUV日焼け止めは、 肌を乾燥から守りながら紫外線からも肌を守ってくれる アイテムなんです。 とはいえ、「でも肌に負担がかかるから、やっぱり肌荒れするよね…」と思いますよね。 だって、紫外線を防ぐ効果のあるSPFが高いと、肌に負担をかけてしまいますから…。 でも、キュレルUV日焼け止めは肌への負担が軽いため、 デリケートな赤ちゃんの肌にも使えちゃうんです!

キュレルUvローションの成分や効果と落とし方!悪い口コミも | Beauty Plus Navi

メイク同様、毛穴汚れもスッキリした感覚はありません。肌触りはツルっとするものの、肌表面の汚れが落ちただけで、 黒ずみや角栓までアプローチする洗浄力はない ようです。 毛穴汚れが気になる場合は、ホットタイプのクレンジングジェルやクレンジングオイルなど、 毛穴ケアに向いているものをおすすめ します。 検証②:使用感 次に行ったのは、悪い口コミも多かった使用感の検証です。テクスチャーや洗い上がりなど、使っていてストレスを感じないかをチェックしました。 テクスチャーは少し固め!肌になじむまでは時間がかかる 悪い口コミにもあったように、 テクスチャーは固めで伸ばしにくい です。肌の体温で徐々に柔らかくなっていきますが、時間がかかってしまいます。急いでいる時に使うのはかなりのストレス…。摩擦を感じない点だけが、唯一のメリットでしょう。 少しでも早く肌になじませるには、 ジェルを手のひらに包みこむように温めてから使うのがおすすめ です。 洗い上がりはさっぱり!でも肌の乾燥は感じない 濃厚なジェルだったため、洗い上がりもしっとりするだろうと思っていたところ、さっぱりとした洗い上がりで驚きました。さっぱりとはいっても、肌のつっぱりを感じるわけでもなく、 肌に余計なものが付着していないような感覚 です。 その後 W洗顔を行っても肌への乾燥は感じず、洗い上がりには満足 できました! 検証③:肌トラブル 続いて、肌トラブルの検証です。使用前後で、ニキビや肌荒れといった肌トラブルが起きないかをチェックしました。 目立った肌トラブルは起こらず、いつも通りすごせた 医薬部外品のおかげもあってか、 ニキビができたりピリピリと痛くなったりすることはありません でした。顎にできているニキビも悪化せず、快適に使うことができます! ただし、 メイクが落ちないことで肌トラブルを招いてしまう可能性 も…。キュレル ジェルメイク落としは洗浄力が低めです。濃いメイクの場合は、肌に残ってしまうこともあるので、注意してくださいね。 検証④:成分 最後に行ったのは成分の検証です。成分表示を確認し、刺激に感じやすい成分が配合されていないか詳しくチェックしていきます! 3つの無添加と抗炎症成分配合は敏感肌には嬉しい キュレル ジェルメイク落としは肌への優しさに配慮して作られているため、 アルコール・香料・着色は無添加 となっています。成分表を見ても、シンプルな設計になっていて、余計なものは配合されていない印象。 また、 肌荒れを抑える「グリチルリチン酸2K」が配合されているのはポイントが高い です。肌が荒れやすい人も使いやすいクレンジングといえるでしょう。 気になる成分は2つ!配合量から考えると過度に心配する必要はなし キュレル ジェルメイク落としで気になる成分は、 肌への刺激が心配されるパラベン(防腐剤)とジステアリルジモニウムクロリド(カチオン性界面活性剤) の2つ。 しかし、成分表の順番を見るとどちらも下位に記載されており、配合量は多くないと考えられます。パラベンに関しては、一般的な配合率上限は1%です。濃度が高い場合は注意しなければなりませんが、キュレル ジェルメイク落としなら 過度な心配は不要 。 もし気になるようであれば、一度顔以外の部分に塗って異常が出ないか確認してから使うようにしましょう。 【結論】肌に優しいクレンジングを使いたい、ナチュラルメイクの方におすすめ!

ご覧いただきありがとうございます 美肌シフトです 普段過ごすリビングは日当たりがとても良く 顔以外の腕や首の日焼け止めも必須。 日常使いのSPF30位で、敏感肌にも優しい日焼け止め を探していました。 レーザー脱毛中なので 、いつも以上に肌への負担を減らしたいし。 そこで以前も使ったことのある 「キュレルUVエッセンス」 を購入。 赤ちゃんのデリケートな肌にも使える処方。 2021年2月にリニューアルしていたんですよね。 かずのすけさんの解析評価は少し厳しめのようですが 実際に使ってみた感想を参考にしてみて下さい。 キュレルUVエッセンスリニューアル かずのすけさんの評価は? 旧製品のものに比べ大きく変わったのが 旧製品【SPF30/ PA+++ 】から 新処方は【SPF30/ PA++ 】に変更となった点。 PA って Protection Grade of UV-A の略で 老化を促進する UV-A(A紫外線) を防ぐ効果 を表しています。 最近では PA+++(スリープラス) よりも効果の高い PA++++(フォープラス) の日焼け止めもよく見かけるようになりましたよね。 かずのすけさんのブログ では 僕的には日常使い用のPA指数は「+++」を目標にして欲しいと考えています。 とあります。 老化を促進してしまう UVA 、今回は主に室内での使用なので PA++ でさほど気にしませんでしたが覚えておきたい大切なポイントです。 その他基本的な成分内容はほとんど変わっていないとのこと。 使用感かずのすけさんの評価は?

BEAUTY 日焼け止めは美肌のために欠かせないアイテム。しかし、落とし切れなかった日焼け止めが肌に残ると、肌荒れすることがあります。ここでは、日焼け止めを落とす時のクレンジングの必要性や日焼け止め落としにおすすめのクレンジングなどをご紹介します。 落とし切れなかった日焼け止めは肌に悪影響? 日焼けだけでなく、シミやシワ、たるみなどさまざまな肌トラブルを引き起こす紫外線の対策には日焼け止めが必須。年中、日焼け止めは大切ですが、特に夏は日焼け止めを欠かせない人が多いでしょう。 日焼け止めは肌を守るためのものですが、十分に落とし切れず、肌に残ってしまうと、さまざまなトラブルを引き起こします。落とし切れなかった日焼け止めによって起こるトラブルをチェックしてみましょう。 ■ニキビや毛穴の黒ずみ 日焼け止めの油分が毛穴に詰まると、ニキビの原因となるアクネ菌が繁殖します。また、毛穴に入り込んだ日焼け止めが酸化すると、毛穴の黒ずみにも繋がります。 ■肌に負担をかける 日焼け止めに含まれている紫外線吸収剤などの化学成分は肌に負担をかけます。長時間、肌に残ってしまうと、かぶれたり、赤みが出たりする可能性があるでしょう。 ■乾燥する 最近は潤いを重視した日焼け止めもありますが、多くの日焼け止めは乾燥しやすいです。日焼け止めが残れば、化粧水や美容液も浸透しにくくなるため、肌がどんどん乾燥します。 日焼け止めオフにはクレンジングが必要? 日焼け止めはクレンジングで落とそう!

5倍のビタミンCや粘膜を保護してくれ成分も含まれているので、風邪にぴったりな食材です!生姜と組み合わせることで体が温まり、翌朝には症状が改善しているはず!! レシピはこちら↓ カラダぽかぽか~黒糖とショウガの葛湯 by Kae(カエ)さん 葛根湯の成分である葛には血管を広げ、体を温め、熱を取り、免疫力を高める作用があります。また、下痢を止める作用もあり、消化が良いので、胃腸の調子が悪い時にも効果的!食欲がないときや小さな子供にもおすすめです。 体を温めてくれる生姜と栄養豊富な黒糖を組み合わせることでより体が温まり、風邪の引きはじめにぴったりのドリンクです! レシピはこちら↓ レモンとしょうがのはちみつ漬け by ayanoさん 風邪に効果抜群の生姜とはちみつの殺菌作用も期待できるはちみつ漬けは、手軽に摂取できるおばあちゃんの知恵です! 炭酸で割ったり、紅茶に入れたり、パンに塗ったりといろいろ使えて、飲みやすいので小さな子供にもおすすめです☆冷え性にもピッタリなので常備しておくととっても便利です♪ レシピはこちら↓ 昔ながらのおばあちゃんの知恵は実は理にかなっているものばかり☆簡単に作れるものが多いので、日ごろから生活に取り入れて風邪を撃退しましょう! !もし風邪をひいたら、休養と睡眠とバランスの良い食事、そしてひどくなる前に無理せず早めに病院へ行くことが大切です。 --------------------------------------------------- ★レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載! おばあちゃんの知恵で風邪を撃退しよう!! | くらしのアンテナ | レシピブログ. ★くらしのアンテナをアプリでチェック! この記事のキーワード まとめ公開日:2015/01/23

【おばあちゃんの知恵袋】咳やのどの痛みに「はちみつ大根」がいいらしい!実際に作って試してみた

解決済み 質問日時: 2014/8/9 4:14 回答数: 5 閲覧数: 217 生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 家族関係の悩み 家族と一緒に住んでいる人に質問 もし、茶の間にいたらおじいちゃん(おばあちゃん)が咳をしてまし... 咳をしてました。よくみたら咳に血が混じっていたので「大丈夫?」って聞いたら「大丈夫だよ」って返されてしまいました。この時になんって言いますか? なお、おじいちゃんやおばあちゃんがいない人は父親や母親でも考えてください。... 解決済み 質問日時: 2014/5/15 9:58 回答数: 3 閲覧数: 103 生き方と恋愛、人間関係の悩み > 恋愛相談、人間関係の悩み > 家族関係の悩み

風邪気味の人、必読! 風邪かなと思ったら「おばあちゃんの知恵袋」(焼き梅、葛湯Etc.)を活用せよ!(Tenki.Jpサプリ 2016年02月13日) - 日本気象協会 Tenki.Jp

この時期は空気が乾燥していて洗濯物は良く乾くから助かりますが、風邪やインフルエンザなどの病気が心配です。我が家は先日長男が溶連菌を患い出席停止に(T ^ T)長女も病院へ行く程ではないなーという程度で風邪気味で、少し咳が出る時があるので「大根あめ」を常備しています。 「大根あめ」と言ってもあめ玉ではなく、大根をはちみつに浸けて出来るエキスの事です。 大根に含まれるジアスターゼという成分が咳止めや痰切りに効果があると言われていて、おばあちゃんの知恵袋的な民間療法です。 簡単なので作り方をご紹介します。 大根を2センチ角位に切ります。 清潔な容器に切った大根と大根が浸る位にはちみつを注ぎ入れます。 2〜3時間置くと大根から水分が出て、はちみつがゆるくなります。 大根を取り除いてこの水分(大根あめ)をすくって飲みます。 我が家の娘は水分が抜けた大根をポリポリと食べますが、私はあまり好きではありません。 大根あめ自体は、大根臭がしますが飲みやすい味だと思います。 日持ちはしないので、2日位で飲みきれる分を作って冷蔵庫で保存しています。 症状次第ではもちろん病院を受診しますが、我が家では応急処置として重宝しています。

おばあちゃんの知恵で風邪を撃退しよう!! | くらしのアンテナ | レシピブログ

Description 咳で苦しがっていた私におばあちゃんが作ってくれた蜂蜜大根。蜂蜜も大根も体を温める物。おばあちゃんの知恵、民間療法薬かな。 作り方 1 大根を 千切り にし、蜂蜜を入れる 2 しばらくすると水分が出てくるのでそれを飲む。 コツ・ポイント できた物は美味しくありません。 鼻をつまんで一気に飲み込んでください! このレシピの生い立ち 子供の頃に咳が出るとおばあちゃんが作ってくれた蜂蜜大根。美味しいとは言えない物だけど、確かに咳が楽になっていた様な…。 クックパッドへのご意見をお聞かせください

おばあちゃんの知恵 咳止め 蜂蜜大根 By すぱいでぃー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

寒さと乾燥で体調を崩していませんか?病院へ行くほどではないけど風邪かな!?なんだか寒気がするけど忙しくて休めない!できるだけ薬は使いたくない! !そんな時は昔ながらのおばあちゃんの知恵を試してみませんか?風邪の予防やひき始めに効果があるとされているレシピを集めてみました☆ @recipe_blogさんをフォロー VIEW by wakasama たまご酒 生姜入りたまご酒 by ちゃりこまさん 風邪の引き初めに昔からよく飲まれているたまご酒! 風邪気味の人、必読! 風邪かなと思ったら「おばあちゃんの知恵袋」(焼き梅、葛湯etc.)を活用せよ!(tenki.jpサプリ 2016年02月13日) - 日本気象協会 tenki.jp. たまごの白身には、風邪薬にも含まれている「塩化リゾチウム」が含まれています。 また、風邪と闘うために必要な糖分やアミノ酸を補給でき、アルコールが血行をよくして体温を高め、寝付きをよくしてくれます。生姜をプラスして全身ぽっかぽか♪ レシピはこちら↓ 焼き梅干し入り番茶 焼き梅干し入り番茶★梅醤番茶風~寒気がしたときに by yunachiさん 5~15分 人数:1人 風邪で弱った胃腸を元気にし、体力アップに効果的と言われている梅干番茶。昔から殺菌作用や免疫力を高める効果があるとされる梅干しは加熱すると、血行を改善する成分が生まれ、より効果がアップするそうです☆ 番茶は抗菌・整腸作用がありカフェインが含まれないので子供にもぴったり! レシピはこちら↓ にんにくねぎ味噌汁 体ポカポカ♪香味ねぎ味噌スープ by mukoaiさん 滋養強壮には言わずと知れたニンニク☆ニンニクには血行促進、発汗作用がある「アリシン」が多く含まれています。また代謝アップ効果のある成分やビタミンCなども豊富に含むので抵抗力アップ!! 同様にねぎにも「アリシン」が豊富なので、ダブルパワーで風邪を退治!ねぎには粘膜を保護・強化作用もあるので、喉や鼻の不調にも効果的です☆ レシピはこちら↓ はちみつ大根 喉の痛みに!はちみつ大根 by 管理栄養士*くわのりさん 5分未満 喉の痛みやイガイガにははちみつ大根! !大根には粘液の分泌を促し潤す効果や、消炎効果があります。 はちみつにも消炎効果や殺菌効果があるので、大根&はちみつでダブル効果を発揮!風邪の症状改善に期待できます♪ レシピはこちら↓ 蓮根湯 咳に即効性有り! !蓮根湯♬ by miyuさん 昔から咳止めや痰切りにすりおろして食べるとよいとされてきた蓮根♪蓮根には殺菌、止血作用や消炎作用があります。 さらにレモンの1.

2019. 11. 04 気温も下がり、そろそろ風邪対策を万全にしておきたいところ。乾燥する季節に気になるのが、"ゴホゴホと長引く咳やのどの痛み"です。マスクをしたり、加湿器をつけたりと、さまざまな予防をしていても、咳が止まらなくなることもありますよね。 そんなときに効果的だと言われているのが、昔ながらのおばあちゃんの知恵としても有名な「はちみつ大根」です。以前にTwitterで「はちみつ大根」が喉にいいという情報を見たので調べてみたところ、みなさんそれぞれのレシピで作っているよう。本当に効果があるのか、実際に作って試してみました! 「はちみつ大根」用意するものは? 「はちみつ大根」を作るために用意するものは、 ・大根... 適量 ・はちみつ... 適量 ・保存容器 ※保存容器は、煮沸やスプレーなどで消毒した清潔なものを使用してくださいね 冷蔵庫で2〜3日ほどの保存を目安に、飲みきれそうな分量を調節して作ってください。 「はちみつ大根」の作り方 1. 大根は皮をむき、1センチほどのさいの目切りにします。 2. 消毒をした清潔な保存容器に大根を入れ、容器の8分目を目安に、はちみつを注ぎます。 3. そのまま常温で1時間ほどおく、または、一晩冷蔵庫で保存します。 4. はちみつが底のほうに固まっているので、清潔なスプーンで全体をよくかき混ぜます。 大根の水分が出て、サラサラになりました。たったこれだけの作業で「はちみつ大根」のできあがりです! 「はちみつ大根」はどうやって飲むといいの? 「はちみつ大根」は、咳が出て気になるときや、のどが乾燥しているときなどに、 ティースプーン1〜2杯をそのまま飲む だけです。ほんのり大根の風味が香る、甘いシロップのようになるので、子どもにも飲みやすく、のど飴がわりになります。 そのまま飲む以外には、お湯割り、紅茶や生姜湯に入れるのがおすすめ。寝る前に飲むと、身体がポカポカ温まりますよ。 大根は取り除いてもOKですが、キムチの素と和えて漬物のようにして食べたり、サラダのトッピングにしたりしてもおいしく食べられます。 【注意点】 ・衛生上、一度口につけたスプーンは、容器の中に再び入れないでください。 ・液体の色が濁ってくる前に飲みきってください。 ・はちみつを使用しているため、1歳未満の赤ちゃんには飲ませないでください。 「はちみつ大根」の効果は……!?

風邪気味の人、必読! 風邪かなと思ったら「おばあちゃんの知恵袋」(焼き梅、葛湯etc. )を活用せよ!