納豆とキムチを合わせて食べると、どのような効果が得られるのでしょうか? ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、不要不急の外出は控えましょう。食料品等の買い物の際は、人との距離を十分に空け、感染予防を心がけてください。 ※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
【痩せる】納豆キムチ豆腐でダイエットに効果絶大!2分で誰でも簡単‼︎ - YouTube
TikTokでよく見る豆腐、納豆、卵、キムチなどを混ぜたダイエット飯って本当に効果があるんですか? もし効果があるとしたら、どのくらいの頻度で食べたら良いのでしょうか。 試しましたが、便秘が解消されてするする出るようになって体重も落ちました。それに加えて運動や筋トレなどするともっと痩せますよ! 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2021/1/17 18:42 そうなんですね!ちょうど便秘で悩んでいたので助かります....!! 試してみようと思います! その他の回答(1件) 毎日夕飯をそれにしたりしたら痩せますよ、単純に。でもやめれば戻ります。 1人 がナイス!しています ID非公開 さん 質問者 2021/1/17 15:05 ありがとうございます!
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