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2018年07月26日更新 10960 view 小さくてかわいらしい タイニープードル 。「1匹だとかわいそうだから、もう1匹迎えようかな?」と考える飼い主さんもいることでしょう。今回は、タイニー プードル の多頭飼いについてまとめました。 小型犬のタイニープードルは多頭飼いのハードルが低い タイニープードルは トイプードル の一種。サイズはトイプードルより少し小さく、23cm前後(成犬時)の超小型犬です。集合住宅でも飼いやすいうえ、性格も明るくフレンドリーなのでペットとして最適です。その愛らしさに魅了され、飼っているうちに「もう1匹飼いたい」「タイニープードル囲まれて暮らしたい!」と思う人も少なくないのだとか。 タイニープードルは多頭飼いしやすい? 一般的に、犬が大きければ大きいほど広い飼育スペースが必要になり、飼育費用も高額になります。その点でタイニープードルは他の犬より多頭飼いのハードルが低い犬とも言えます。一緒に暮らす犬同士の性格が合えば、いい遊び相手となり、お互い充実した毎日を過ごせるでしょう。 どんな子を迎えたら仲良くなれる? 先住犬の性格をチェックして 多頭飼いの成功は先住犬がカギになります。先住犬に心のゆとりがあれば、新しい犬の存在を受け入れられるのでお互い仲よく暮らせるようになりますが、未熟な場合はうまくいかないことも…… 多頭飼いに向く先住犬 ・元気で明るい ・フレンドリー ・おっとり、のんびりしている ・しつけが行き届いている 多頭飼いに不向きの先住犬 ・甘えんぼう ・攻撃的 ・臆病 ・しつけができていない 未熟な場合、新しい犬にケンカを仕かけたり、相手への警戒心からストレスを抱えて体調不良になることもあります。先住犬がある程度成熟した状態に育つまで、多頭飼いは先送りにしたほうがいいでしょう。 オスとメスを飼うなら去勢・避妊手術を考えよう 多頭飼いにおいて、オスとメスの組み合わせは最も相性がいいと言われています。ただし、望まない子犬が産まれる可能性が高いため、繁殖が目的ではない限り、去勢・避妊手術をおすすめします。 最も相性に不安があるのはオス同士の組み合わせ。特に年齢が近いとケンカしやすいので注意が必要です。メス同士なら、オスほど争うようなことはありません。ただし、お互い競争心を抱くこともあるかもしれないので、飼い主さんがリーダーになってしつけていきましょう。 初顔合わせは慎重に!

トイプードルより小さい! タイニープードルの多頭飼いのポイントと注意点|みんなのペットライフ

一匹が病気になった時、もう一匹のフォローは? 実は肉体的負担が大きいのが多頭飼いです。 私はその中でも、 おしっこうんちの処理が意外と大変でした。。 うんちは毎回トイレットペーパーで取ってトイレに流すのですが、犬二匹で1日2回うんちすると、4回もしゃがんで取ってトイレに行かないといけません。 おしっこも汚れる頻度が高いので頻繁にトイレシーツを変えます。 しかも1匹がトイレを外すと臭いをかいだもう1匹も外してするので掃除の手間が2倍! トイプードルより小さい! タイニープードルの多頭飼いのポイントと注意点|みんなのペットライフ. (笑えない…) 吠えた時に2匹同時にやめさせるのは難しいし、「多頭飼いって大変だ…」とかなりしんどく思いました。 ⑥飼い主の金銭的負担 多頭飼いになると、金額的な負担を急に感じるようになりました。 エサ代 病院代 トイレシート代 犬は上記の費用がかかりますね。 我が家が多頭飼いにした時は トイレシートはレギュラー→ワイドに換えた エサは2倍の消費 ワクチン2倍の金額 オススメのサプリを獣医に言われたら2匹分買う 服も2セット必要 など、当然ですが「1匹よりもお金がかかる!」と毎回驚きました。 いざとなった時に安いエサしかかえない、病気だけど病院に連れていけない なんて事態にならないように金銭的に大丈夫かどうか良く考えてみましょう。 ⑦旅行に行く時のことを考える 旅行に行く時、犬も一緒に連れていきますか?置いて行きますか? 犬を一緒に連れていく時 は 一緒に連れて行けるホテルをきちんと選ばないといけません。 最近ではペット可のホテルも増えましたが、複数はNGの所も未だに多いです。 移動するのにも「頭数分抱っこして歩けるかどうか」考えないといけません。(抱っこしてなら一緒に入ってもOKという建物は多いので) 置いていく場合 は ペットホテルか、一時預け先を考えないといけませんね。 ペットホテルは安くても1泊3, 000円前後なので2匹で1泊6, 000は最低かかることになります。 6泊7日で旅行にいったらペットホテル利用で 36, 000円! 高額になってきちゃいますね。。 旅行が好きな人は、旅行する時に犬をどうするのかも必ず考えましょう。 ⑧病気になった時を考える 一匹風邪を引けばもう一匹にもうつることもあります。 皮膚病になったらもう一匹にもうつります。 ノミやダニがいたらもう一匹にもいることがあります。 伝染病にかかったらもう一匹も対処が必要になります。 もし一匹が癌などの大病を患ったら、もう一匹との関わりはどうすればいい?

トイプー飼ってます。二匹目、どの種類の犬がいいですか? | 生活・身近な話題 | 発言小町

今一匹飼っているけど、「新しく二匹目の犬を迎えいれたいな」とお考えの方のために「二匹に増やす時の注意点」を調査しました! 多頭飼いはメリットだけでなくデメリットが結構存在するので自身に置き換えて考えてみてくださいね。 一匹も二匹も大して変わらないと思っている方は要注意!結構違うこと多いです。 まずは多頭飼いのメリット・デメリット? まずは一匹から二匹に新しく増やすメリットとデメリットについて簡単にご紹介していきます。 しっかり読んで自身の生活に置きかえ、「かわいい!」という気持ちだけで飼うのは控えるようにしましょう。 メリット 幸せ溢れる多頭飼い! 犬は人に、猫は家につくとよく言います。 たくさんの犬を飼うと、それぞれがお互いの刺激によって新しい反応をしてくれるのでとても楽しいです! おやつを1匹だけが貰ってたら違う犬が突進してきたり… 悪いことを怒ったら、他の犬のせいにするような行動をしたり… 犬も性格がそれぞれ違って、「人間の子供みたい」な反応が見られます。 1匹だと大人しい犬は多いですが、二匹になった途端に活発になって本当に人間の子供そっくりです。 多頭飼いは生活に潤いを与えてくれると言えます。 デメリット 多頭飼いになると、実は乗り越えないといけない壁がいくつか存在します。 まず、今住んでいる家は多頭飼いが可能かどうか、ということ。 アパートだと基本的には1匹までの所が多いですよね。 他にも金銭的負担、肉体的負担もあり、1匹が2匹になったからといって 犬の性格によっては苦労が2. トイプー飼ってます。二匹目、どの種類の犬がいいですか? | 生活・身近な話題 | 発言小町. 5倍に増える こともあるんです。 飼ってみないと分からない部分はありますが、飼う前に分かるポイントもあるので次で詳しくご紹介していきます。 新しく二匹目を迎え入れる前の注意点 二匹目を迎え入れる前に注意しなければならないことが実はたくさんあります。 かなり詳しく書いてあるので「これは大丈夫かな?」とご自身で自問自答してみてください。 我が家も一匹→二匹になった時はかなり大変だったので、その経験も込みです(笑) ①家で飼育可能か?

何してる⁉️【トイプードル メルリン成長記録. 350】お互い一歩も譲らず。2匹のやりとり笑えます!! - Youtube

トイプードルに囲まれて暮らしたい!お留守番が可哀想だから、もう1匹飼いたい!と、トイプードルの多頭飼いを検討されている方もいるでしょう。 愛犬のために・・と思っても、飼い方によってはストレスになってしまうことも。 今回は、トイプードルが多頭飼いに向いている犬種なのか、多頭飼いをする際のメリット・デメリットを紹介します。 1. トイプードルって多頭飼いに向いている犬種なの? 個々の相性がポイント 可愛いトイプードルに囲まれて暮らしたい!と考えた時、まず考えたいのが「多頭飼いに向いている犬種なのか」という点です。 トイプードルは好奇心が強く、活発で明るい犬種です。 飼い主さんへの愛情も深く、成犬になってからも遊ぶのが大好きな子が多いでしょう。 しかし、慎重な一面もあるため、警戒心や恐怖から吠えてしまう子もいるようです。 しつけのしやすさで言うと犬の中でも上位に入る賢い犬種なので、きちんとしつけてあげることで吠え癖は解決できるでしょう。 こういったトイプードルの遊び好きな面や賢さを見ると、 トイプードル同士は多頭飼いをしやすい犬種 ということが分かります。 迎える犬種にもよりますが、 他の犬種とも上手くやっていきやすい と言えるでしょう。 また、トイプードルの中でも毛色によっても性格が違うという説もありますが、結局は、個体差によって性格が様々です。 犬種本来の性質よりも 個々の相性 を見てあげることがポイント になるでしょう。 性別の組み合わせは 性別的な性質で相性を考えると オス と メス メス と メス オス と オス の順番で、飼いやすいとされています。 オス同士の場合は、縄張り意識や上下関係を決めるために喧嘩をしてしまう可能性があります。 先住犬がメスの場合、母性本能があるため新入りの仔犬の面倒をみてくれることもあるそうです♪ 2. 多頭飼いのメリット 可愛さ、癒しが 2倍 寂しがり屋な子の場合、 お留守番中のストレスや不安が軽減 される 社会化 がしやすい 新入りはリーダー犬に従うので、 問題行動が起きにくい 3. 多頭飼いする際に注意しなければならないこととは? 嫉妬心! 多頭飼いをする際、トイプードルに限らず全ての犬種で心配されるのが先住犬の "嫉妬" です。 賢くて、飼い主さんへの愛情が深いトイプードルにとって、 自分への関心が薄くなるのは大きなストレス でしょう。 自分へ愛情が向いていない、寂しいと感じると、犬も人間と同じようにやきもちを焼くのです。 ▼ やきもちを焼いているときの行動やトラブル 新入りと仲良くしていると吠えたり、噛みついたり、間に割って入ってくる。 トイレを失敗したり、モノを壊すなど、わざといたずらをする。 どちらも問題行動ではありますが、飼い主さんの関心を引くためにしていると思うと健気に思えてきますよね。 愛犬を叱る前に、先住犬を怒らせてしまった理由を考えてあげましょう。 ▼ 多頭飼いによる問題行動を防止するには?

他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する] アクセス数ランキング その他も見る その他も見る

その他の回答(4件) 元トリマーです。 プードルはお手入れにかなりお金がかかりますよ。 お店にもよりますが、6000円前後はみておいたほうが良いと思います。 エサ代はメーカーや種類により金額が異なります。 ペット用品も倍、予防接種代も倍。 金銭面の負担は最初に用品を揃えるとき、毎月のエサ代、年に一度の予防接種代など、あらかじめ費用をざっと計算されてみてはいかがでしょうか? 犬の飼育が初心者の方は、最初から2 頭飼うよりも犬を飼う大変さを経験した上で、2頭目を検討されてはどうでしょうか? かわいいですけど、ちっさい頃はしつけ大変ですよ^^; 私はオスわ飼いはじめ、一年くらい経ってから迎える予定のなかったメスを迎えました。 個体差があるのでなんとも言えませんが、最初はこの子!と思った子を飼われるのがいいと思いますよ。 トイプーではないですが、カニンヘンダックス2匹(兄弟)を 迎えました。 うちも1匹だけの予定でしたが、ペットショップで兄弟が いたので、同時に購入しました。(♂2匹) ♂+♀だと子供産ませる予定があればいいですが、 去勢・避妊手術しないと妊娠なんて事もありますし・・・ 多頭飼いはお金も二倍掛かりますし、しつけも大変です。 でも悪さしながら成長し、我が家の癒しでもあります。 我が家は兄弟を迎えて一ヶ月後に、さらにMダックスを 迎えたので、今は3匹になりました!!! ただ、2匹同時に躾けていくのは大変なので、相当は 覚悟を持って飼われたほうがいいと思います。 犬種で違うとは思いますが!! 1匹が成犬になった(体も精神も形成された)のち、後から犬を迎えられると色々と大変なこともあります。 後から迎えた子がパピー(仔犬)のころは問題も起きないことが多いですが、成長につれて相性が合わなければ喧嘩になる事があり、飼い主さんがしっかりしないと苦労します。 また、仔犬のころは手がかかるのは当たり前の事ですから、仔犬の方に多くの時間を費やす事になり、今まで全てが自分(先代犬)の物であったものが(愛情など)半分になるのですからストレスを感じる子もいます。 最初から多頭飼いの予定をされているなら、絶対同時に迎えることです。 犬同士が同時に成犬になるにつれて、お互いの力関係を作り上げていきますし、成犬になってからも問題が起こらない率が断然高いです。 愛情も初めから半分づつですから、愛情が減ることもありません。 >ちなみにオス×オスとメス×メスどちらが飼いやすいですか?

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【みんなが作ってる】 鶏胸肉 ダイエットのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品

ピザ用チーズ30g マヨネーズ適量 塩少々 ブラックペッパー少々 小麦粉小さじ2 オリーブオイル小さじ1 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【ささみ】人気レシピを30個集めました。おいしい「ささみ」は何にでも合いますね!唐揚げやサラダ、揚げ物や炒め物、ヘルシーなのでダイエットにも効果があります。簡単においしくつくれるレシピばかりなので是非参考にしてみてください。 【つくれぽ500件】簡単鶏胸肉やわらかい生姜焼き常備菜おかず 鶏胸肉600g ★砂糖大さじ2 ★料理酒大さじ2 ★塩小さじ1/2 ★すりおろししょうが大さじ1と1/2 片栗粉大さじ2〜3 焼くとき用のキャノーラ油大さじ1×焼く回数 ■ 調味料 しょうゆ40cc 料理酒20cc 砂糖大さじ2/3 フォークで刺して穴をあけ、削ぎ切りし下味に漬け込むことで鶏胸肉が料理酒を吸って柔らかくなります。 厚みがあるところは特に穴をあけます。 水分が逃げないように片栗粉でくず打ちすると旨味を閉じ込めて柔らかく焼けます。 【つくれぽ206件】ダイエットに☆炊飯器で簡単しっとり蒸し鶏 鶏むね肉1枚 塩、または塩コショウ適量 シンプルな味付けなので、サラダやスープなどいろんな料理に素材として使えます。 味付けの時にアレンジしても楽しいですよ! ◆オリーブオイルと乾燥バジルで洋風に ◆ごま油と粉末中華スープで中華風に 【つくれぽ119件】照りマヨ*鶏むね肉とキャベツのグラタン 鶏むね肉1枚 キャベツ1/2玉 酒大さじ1 とろけるチーズ適量 青のり少々 ★麺つゆ(濃縮)大さじ3 ★しょうゆ大さじ1 ★塩ひとつまみ ★ブラックペッパー少々 ★砂糖小さじ1 キャベツはドーンと使いましょう 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【グラタン】人気レシピを20個集めました。子供が大好きなグラタン!作ってあげたいけどなんか面倒くさそう!片づけも大変だし!なんて思っていませんか?今回簡単なのに超おいしい大人気レシピが盛りだくさん!是非チャレンジしてみて下さい! 【つくれぽ168件】ダイエットの味方☆豆腐と蓮根のハンバーグ 鶏胸肉の挽き肉200g 蓮根10cmから15cm 片栗粉大さじ1 卵1個 塩コショウ適量 大葉、大根おろし、ポン酢お好きな量 フライパンにくっつく時は油を少量使用してください。 絹豆腐ではかなり柔らかくなるので木綿豆腐がおすすめです。 ミンチ100g、豆腐200gとgを逆に作るとふわふわになります!

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材料(2人分) 鶏胸肉 300g 塩 小さじ1 酒 大さじ4 タレ材料 ごま油 大さじ2 醤油 大さじ1 酢 にんにくチューブ 2cmくらい しょうがチューブ ラー油(潮州辣油がおすすめ) 小ネギ ひとつまみ 糸唐辛子 作り方 1 鶏胸肉に塩を擦り込み酒で30分程漬け込む 2 鍋にお湯を500mlほど沸騰させておく 3 沸騰したら漬けておいた鶏胸肉を漬け汁ごと鍋に入れ2分は火をつけたまま その後火を止め30分ほど放置 4 鶏胸肉を放置している間にたれの材料を全て混ぜ合わせ タレを作ります 5 30分経ったら鶏胸をスライスして皿に盛り付け タレをかければ出来上がり! きっかけ 鶏胸が余ってしまったので美味しく食べたいと思い 中華チェーンで食べたよだれ鶏の味を思い出しながら再現してみました 糖質制限中なので砂糖やみりんは不使用 おいしくなるコツ 鶏肉は余熱で調理することでしっとり柔らかな茹で鳥が完成します!(火が通らない方もいたようなので最初2分だけ強火でつけたままにしておくようにレシピ変更しました!) 厚めに切るよりも薄く7mmくらいで切ると程良い食感です! 鶏肉がダイエットに効果的な4つの理由!おすすめレシピと注意点も解説 | ダイエット情報ならデブ卒エンジェル. レシピID:1160050101 公開日:2020/09/06 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ よだれ鶏 鶏むね肉 簡単鶏肉料理 その他の鶏肉料理 簡単夕食 関連キーワード 簡単 鶏胸肉 よだれ鶏 鶏胸肉 柔らか 料理名 拳(つよし) 96kgの体重から70kg台までダイエット成功! 食費を抑えつつ、美味しくダイエットできる糖質オフのレシピをご紹介します!! 仕事柄色々な珍しい料理や食材を目にするので それらを再現、もしくは使用したレシピも載せています 最近スタンプした人 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR よだれ鶏の人気ランキング 位 おつまみの決定版!お酒が進んじゃうピリ辛よだれ鶏 ピリ辛&しっとり~よだれが出る美味しさ!よだれ鶏 糖質制限ダイエット◆簡単柔らか鶏胸肉のよだれ鶏 四川風のピリ辛タレが絶品!大人のよだれ鶏 関連カテゴリ 鶏むね肉 あなたにおすすめの人気レシピ

鶏肉がダイエットに効果的な4つの理由!おすすめレシピと注意点も解説 | ダイエット情報ならデブ卒エンジェル

今日から取り入れてみませんか? 【みんなが作ってる】 鶏胸肉 ダイエットのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 食べる量を減らせば、当たり前のように体重は減っていきます。しかし、一時的にやせたとしても、そのような減量法は、健康面からもオススメできません。 食事制限をする前に一度、自分の食事を見直してみましょう。炭水化物が多めであれば量を減らして、その分鶏胸肉でたんぱく質を補うなど、「量」ではなく「栄養バランス」に注目することが大切です。 ダイエットがなかなか続かないという方も、美味しい食事を食べることができれば、続けられるかもしれませんよ。鶏胸肉はアレンジ方法も広く、毎日楽しくダイエットに取り組めるはずです。ぜひ、鶏胸肉のダイエットレシピにトライしてみてくださいね。 【やせ習慣が身につく】管理栄養士が食生活をコーディネートするアプリって? まずは無料でスタート♪食事を撮るだけ、プロから食事のアドバイスが届く! ・専属の管理栄養士がダイエットをサポート ・食制限なし!正しく食べて身につく「やせ習慣」♪ ・管理栄養士が、写真を目で見て丁寧にアドバイス。AIではありません! ・「あってるかな?」そんな食事のお悩みを正しい知識でアドバイス

ダイエットにも!パクパク手が止まらない最強の鶏胸肉レシピ15♡ - Locari(ロカリ)

鶏肉の中でも、鶏胸肉は低脂肪&高たんぱくのお肉だと知られています。しかし、鶏胸肉がダイエットにオススメの理由はほかにもあり、脂肪燃焼を助ける効果などもあるとか! ?サラダやタンドリーチキン、作り置きなどのレシピと合わせてご紹介します。 鶏胸肉がダイエットにおすすめの理由 1. 低脂肪&高たんぱく 鶏胸肉が、低脂肪で高たんぱくなお肉であることは有名ですね。ダイエット中控えたい脂肪分は少なめに、そして筋肉のもととなるたんぱく質が摂取できることから、鶏胸肉はダイエット食品の代表格ともいえるでしょう。 鶏胸肉で気をつけなければいけない点があるとすれば、それは皮。スーパーでも、鶏胸肉は皮つきで売られていることが多いですが、皮には脂質が多く含まれています。皮なしのものを購入するか、調理する際に皮を取るようにすると、より低脂肪に抑えられますよ。 また、たんぱく質は筋肉や血液を作る大切な役割があります。筋肉は基礎代謝をアップさせる重要な要素なので、質のよいたんぱく質を摂取する必要があるのです。ダイエット中こそ必要な栄養素を摂るように心がけることで、リバウンドをしにくい体質になりやすいといわれています。 ちなみに成人女性が一日に摂るべきたんぱく質の量は、50g程度が推奨されています。皮なしの鶏胸肉100gあたりのたんぱく質量は、23. 3gです。鶏胸肉1枚当たりの重さがだいたい200gくらいとすると、1日に1枚の鶏胸肉を食べれば、推奨されている量の1日分のたんぱく質をとるができます。 参考:文部科学省 食品成分データベース( 2. 脂肪燃焼効果も! 鶏胸肉にはビタミンB6やナイアシン、パントテン酸などのビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB6には、たんぱく質の代謝を助ける働きがあります。 たんぱく質の代謝とは、たんぱく質がアミノ酸に分解され、分解されたアミノ酸が体の中で作用するというものです。 分解されたアミノ酸は、筋肉を構成する元となります。筋肉の量が増えれば、基礎代謝量も上がりますので、ダイエットには嬉しい働きですよね。たんぱく質とビタミンB6のダブル作用で、やせやすい体を作ることができるのですね! 3. お財布に優しい いくらダイエットに効果的だと言われていても、高価な食品だとなかなか続けられないですよね。鶏胸肉はほかの部位や牛肉・豚肉と比べても、かなりリーズナブルなのが嬉しいポイント。ダイエット中でなくても、給料日前や節約したいときなどにも大活躍します。 4.

消化がいいので内臓の負担が少ない 鶏肉には多くの水分が含まれていますし、皮を取り除いてしまえば脂質は限りなく少ない量に減らすことができるので、消化・吸収がしやすい食材です。そのため、胃や腸への負担を減らすことができるので健康的にダイエットをすることが可能になります。 4. イミダゾールジペプチドが疲労を回復させる 鶏むね肉に豊富に含まれているイミダゾールジペプチドは、 疲労回復や抗酸化作用 がある今注目の栄養素です。鶏むね肉100g中には、人が1日に必要な摂取量である約200mgのイミダゾールジペプチドが含まれているので、ダイエットを始めてから疲れやすく感じる人は特に積極的に摂取することをおすすめします。 また、イミダゾールジペプチドは身体の疲れと共に 脳の疲れ にも効果があるので、ダイエット中にイライラすることが多いなと感じた時は、鶏むね肉を食べることでイライラを落ち着かせる効果が期待できます。 鶏肉ダイエットの3つの健康効果 鶏肉はダイエットに高い効果を発揮すると共に、身体を健康な状態にしてくれる優秀な食材です。詳しい効果をご紹介していきますね。 1. 動脈硬化の予防に効果がある 鶏肉には 血中の脂肪を下げる働きがあるオレイン酸 などが豊富に含まれているので、 血液をサラサラにして動脈硬化も予防 できます。鶏肉を食べることで見た目だけではなく身体の内側も綺麗にすることができるというわけです。 2. 風邪にも効果的 鶏肉に豊富に含まれている ビタミンAは粘膜を補強 してくれるので、風邪をひいてのどがやられてしまったという時に効果的です。 3. 視力を回復させる効果がある ビタミンAには視力を回復させる効果 もあります。ビタミンAは特に手羽先に豊富に含まれているので、パソコンの使い過ぎなどで眼精疲労が気になった時は積極的に摂取するといいでしょう。 鶏肉ダイエットで注意すること 鶏肉によるダイエットは健康的にできるといっても、やり方を間違ってしまうとダイエットを失敗してしまう可能性があります。ダイエットを失敗しないためにも、注意しなくてはいけないことを覚えておきましょう。 ①ダイエットをしたいなら低カロリー「だけ」ではダメ 鶏肉は低カロリーなので、ダイエットに適している食材です。しかし、人には1日に必要となるカロリーの量があります。確かに低カロリーの物ばかりを食べていれば、摂取カロリーの少なさから体重は落ちていくと思いますが、それではダイエットではなく 栄養失調 のような状態です。 また、ダイエットのために同じ食材をずっと食べ続けるというのは意外と困難で、ストレスも溜まってしまいます。健康的なダイエットを目指すのであれば、低カロリーな鶏肉「だけ」を食べるのではなく、いろいろな食べものをバランスよく食べる必要があります。 2.