こんにちは。 ウルトです。6月からweb系の職業訓練校に通っています。目標は、webディレクター。地域をデザインで盛り上げることが夢です。 早速、今週のブログのお題は「 職務経歴書 」です!! 初めて職務経歴書を作る方や職業訓練校に通い始めたばかりの方、職務経歴書を作ろうと思っているけど、何をすればいいのか分からないって方向けのブログとなっています。ご了承ください。 1. 職務経歴書のスキル・活かせる能力はどう書く？書き方を例付きで解説 | すべらない転職. 職務経歴書とは 過去にどんな職務に従事したのか、具体的な職務内容書いたものであり、経験した内容を簡潔にまとめたもの。自己PRも職務経歴書に書きます。様式は様々あり、クリエイター系の職種はオリジナルで作製する人もいます。 ググれば、いろいろな書式があるので自分にあった書式を探してみるといいかもしれません。 2. 職務経歴書を書く前に では早速職務経歴書を書いてみよう! !となっても、いきなりでは職務経歴書を書くのは難しいかもしれません。というか、難しいと思います。職務経歴書を書く前に、自分のことを振り返っておく必要があります。 「 ジョブカード 」というものを最初に記入しましょう。このジョブカードをもとに職務経歴書を書いていきます。ちなみにジョブカードも、ググれば書式があるので、探してみてください。 自分自身がどんな仕事をして、どんなことに取り組んできたのか、そこから何を得たのか、具体的に掘り下げて考えていくと良いでしょう。 3. 私の場合 実は私…ジョブカードを真剣に書いてなかったので、職務経歴書を書くのにすごく時間がかかっています。まだ時間に余裕がある時期だったから良かったものの、切羽詰まった状態では中途半端なものを出すことになったかもしれません。時間の余裕があるうちに、職務経歴書を作っておきましょう。 書式は、職業訓練校でもらったものを使用しています。A4 1枚のものです。ちなみに職業訓練校のPCはMac、家のPCがWindouwsだったので、何かあった時のことを考え、両方の書式で準備しておきました。 4. まとめ ・職務経歴書は、過去の仕事で何をやってきたのかを具体的に書くもの。 ・ジョブカードから書いて、次に職務経歴書を書くとよい。 ・時間の余裕があるうちに作っておこう。 職務経歴書の具体的な書き方については、ググればたくさん出てきます。参考にするはいいと思いますが、あなた自身のストーリーを書くのが職務経歴書ですので、あなたの言葉で書く方がいいと思います。 では、また来週お会いしましょう。
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2020年11月12日 先日、私の通っている職業訓練で就職活動講座がありました。 主に履歴書と職務経歴書の書き方についてです。 職業訓練を受けた人向けですが、アレンジして参考になる部分があれば使ってみてくださいね!
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0kg】ちょっと増えてますね。7月最終日はちょうど目標体重の52. 0kgでした。前日比:+0. 3キロ 前月比:-1. 5kgです。7月の月間グラフ6/31 53. 6kg → 7/30 52. 0kg で今月は1. 6キロ痩せました!7/29に最... 2021/07/30 16:51 7/30 【51. 7kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【51. 7kg】昨日と変わらずですね。昨日、目標体重52kgを達成しました!このまま維持していきたいです(^^)前日比:±0キロ 前月比:-1. 9キロ一日一食生活を始めてから-27. 8kgです。2週間グラフ(7/16~7/30)2週間前7/16はチートデイ翌日で体重が1. 4キロ増えてます。そういえば、目標体重を達... 2021/07/29 16:34 7/29 【51. 7kg】 最終目標体重を達成しました~!! こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【51. 7kg】今日も減っていました。ついに目標体重52kg達成です(* ´ ▽ ` *)前日比:-0. 8kgです。2週間グラフ(7/15~7/29)チートデイからちょうど2週間です。時間はかかりましたが停滞期を脱して目標体重を達成することが出来ました。チ... 2021/07/28 15:44 7/28 【52. 1kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【52. 1kg】少し減りました。目標の52kgまであと-0. 1キロ。もう少しですね!前日比:-0. 8キロ一日一食生活を始めてから-27. 4kgです。2週間グラフ(7/14~7/28)今日のウォーキング【3673歩】近所を30分ウォーキング。今日の食事キーマカレー(玄米と押し麦のご飯)サニー... 2021/07/27 16:50 7/27 【52. 脱メタボ達成！やってみたら成果が凄まじかった！「一日一食健康法」｜ネットで副収入？為せば成るのか？ひしはりブログ. 3kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。昼食のみ(制限なし)・間食なしで、目標体重52kgを目指しています。今日の体重【52. 3kg】昨日と同じですね。前日比:±0キロ 前月比:-1.
血圧が低くなった 以前は 145/100mmHg あったが、 100/60mmHg に下がった。これは早い段階で効果が現れてくる。 決して薬は飲んではならない。病院は脳血管障害予備軍に血圧降下剤を投薬するが、高血圧はその必要が有って高い。薬で下げるのは危険だ。脳に血液を送るためにはそれだけの血圧が必要だからである。高血圧は体の防衛手段であり、少食にして脂肪を除去して血液をサラサラにすれば、血圧は正常値に戻る。 昔に比べて非常に脳梗塞は増えている。昔、さつまいもばかり食べていた今のおじいちゃん達が70歳くらいから脳梗塞になっている現状を考えると、小さい頃から肉や化学物質をモリモリ食べている私達は、さらに早い段階で血管がダメになって脳梗塞になる。 また脳血管障害に限らず糖尿病にしろ大腸ガンにしろ子宮ガンにしろ前立腺ガンにしろ、日本は今では世界1位の発ガン国家であるが、これは過食や肉食から来ている。西洋人の腸の長さが倍あるにも関わらず(約7メートル)、 西洋人より2.
プロフィール PROFILE 住所 未設定 出身 自由文未設定 ブログタイトル 一日一食ライフの日記 ブログURL ブログ紹介文 79. 5キロのおデブが一日一食を始めて3ヶ月で11キロ痩せました! 毎日の体重と食事をブログで公開しています。 更新頻度(1年) 102回 / 112日(平均6. 4回/週) ブログ村参加:2021/01/24 本日のランキング (PV) ランキング詳細 フォロー 「 ブログリーダー 」を活用して、 だんご大福さん をフォローしませんか? ハンドル名 だんご大福さん 更新頻度 だんご大福さんの新着記事 2021/08/06 15:43 8/6 【51. 5kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51. 5kg】昨日と同じですね。前日比:±0キロ 一日一食生活を始めてから-28. 0kgです。2週間グラフ(7/23~8/6)今日のウォーキング【4112歩】近所を35分ウォーキングしました。今日の食事玄米と押し麦のご飯・納豆(+大根・梅・大葉)お好み焼きサニーレタス・ミニトマトのサラダ大根・しめじ・人参の味噌汁2回目に作っ... 2021/08/05 15:32 8/5 【51. 5kg】ほぼ変わらず。前日比:-0. 1キロ 一日一食生活を始めてから-28. 0kgです。2週間グラフ(7/22~8/5)一日一食になって28キロ痩せました。このままいくともう少し減るのかしら?今日の食事3日目のキーマカレーで炒飯(玄米と押し麦のご飯)+卵ミニトマトと大葉のナムルご飯、残ったカレー、カレー粉を少し加えて炒... 2021/08/04 14:40 8/4 【51. 6kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51. 6kg】少し減りましたね。前日比:-0. 3キロ 一日一食生活を始めてから-27. 9kgです。2週間グラフ(7/21~8/4)今日のウォーキング【3804歩】近所を30分ウォーキング。今日の食事2日目のキーマカレー(玄米と押し麦のご飯)+目玉焼き大根・ミニトマトのサラダキャベツ・しめじのコンソメスープ美味しかったです。ご... 2021/08/03 16:53 8/3 【51. 9kg】 こんにちは。一日一食生活をしている だんご大福です。毎日の体重と食事を公開しています(^^)今日の体重【51.