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この記事の執筆者 にしけい 「やさしい株のはじめ方」の資産運用担当です。ファイナンシャルプランナー2級、証券外務員の資格を保有しています。年間200銘柄以上を分析中。 Twitter「 @kabuotaku758 」でも情報発信中です!
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株式 高値掴みしてしまい、含み損が増える一方でいる状態から底値で買い増しするのと、一旦損切りしてから底値で買い直すのでは違ってくるんですか? 株式 マックが好きで週に1回は行くのですが、そんなに行くなら株主優待もらいたいなと思ったのですが、日本マクドナルドの株を買ってる方はほとんど優待目的でしょうか? また今結構安くなって来てると思いますが、どう思いますか? 株式 配当金の受け取りについて。 初めて配当金を受け取るのですが、平日の4時までと指定されておりなかなか行けません。 また、配当金領収書が見当たらないのですが、問い合わせたら対応してくれますか? ゆうちょ銀行にて受け取りになってます 株式 バークシャーハサウェイの株を買えばウォーレン・バフェットさんと同じく年利20パーセントの運用ができるの? 株式 アライアンス・バーンスタイン米国成長株信託Bコースを地元の証券会社で申し込んでしまいました。一括払いでまだ引き落としはされていませんが・・ 手数料が3. 3%と高いと思いましたが、わからない時などネットだと相談とかもできないと思ったのですが迷ってしまってます。 引き落としは来週ですが、クリーニングオフできないとあったので、すぐに辞めることはできないのでしょうか? 手数料が3. 理論株価はあてにならないと思うのはなぜか？5種の理論株価を比較してみた！ | ロイナビ（長期投資ナビ）. 3%でも直接相談できる窓口があった方がいいのか、手数料がかからないネット申込みがよかったのか もっとちゃんと調べてから申込みすればよかったのですが、今さらながら迷っています。アドバイスお願いします。 資産運用、投資信託、NISA 日経平均がこれから下がると思いますが、日経ベアETFのように長期では負けてしまうものでなく、日経平均が下がると儲かる投資先を教えて下さい。 株式 アメリカの株式投資を考えています。 日本株と違う点について、ご指導ください。一般論では、難しいので具体的に銘柄を言います。 テスラ、アマゾン、バークシャのBはどうでしょう? 実際に運用されている御人の実感的アドバイスをお願いします。 株式 春から今月まで、日径株価上昇安定しませんね。29000のライン安定して維持できませんね。今後もオリンピック始まるのですが、どういう展開になるでしょうか? 株式 証券コードって何? 株式 長期凍死家は今悲惨ですか? 株式 長期凍死家は頭でっかちですか? 株式 株とかで見る日経平均株価って見る必要あるのですか?
よろしくお願い申し上げます。 株式 株価が最近下げてますが、皆さんの含み損はいくらくらいですか? 自分は7万くらいです。 よろしくお願い申し上げます。 株式 Googleのアルファベット株は長期積立に向いてますか? 株式 アメリカのバークシャーハサウェイ クラスBの株は長期積立に向いてますか? 株と経済 譲渡制限株式を会社の承認を得ていない状態で第三者に譲渡したら、無効であるとしてその第三者に対して株式の返還を求めることは可能ですか? 桐谷さん｢四季報を読める人が“株の買い時”を逃すワケ｣ – MONEY PLUS. 法律相談 投資など考えてますが、マインナンバーを提示したくありません、ダメですか 株式 13万2日で株価落ちて10%の損失が出てます。このまま落ち続ける可能ありますか? 株式 米国株の銘柄の情報を得たいのですが、良いサイトありますか? ちなみに短期投資の予定です。 株式 投資初心者です。 確定拠出年金のスイッチングについてご教示いただきたいです。 例えば、これまでの投資により確定拠出年金での保有資産合計が300万円で、商品割合としては日本株と米国株が半々(それぞれ50%ずつ)だとします。 それをスイッチングによって日本株を100%にしたいとします。 ■質問1 上記の場合米国株を売却して現金化して(150万円)それを元手に日本株を購入する理解であっているでしょうか? ■質問2 質問1の認識があっているとすると米国株の売却により得られた150万円を使ってまとめて一括で日本株を購入する理解であっているでしょうか? ■質問3 質問2の認識があっているとすると150万円で日本株を購入する時点の日本株の株価がつりあがっている時に買うと割高になり、逆に株価が落ちきったタイミングで買うと割安で買えてその後利益が得られる可能性が高くなるという理解であっているでしょうか? ■質問4 質問3の認識があっているとすると、スイッチングするタイミングが損益に大きく影響するので、基本的に株価変動が予測できるようなプロでないと極端に商品配分を変えるスイッチングはかなりリスクがあるように思うのですが、この感覚はだいたいあっていますでしょうか。 資産運用、投資信託、NISA 投資初心者です。 つみたてNISAにおける「解約」というのはどういう定義なのか教えていただけないでしょうか。 「解約」をすると商品によっては信託財産留保額というのを支払う必要があると理解しており、 この信託財産留保額を極力支払わず現金化したいと思っています。 ただそもそも「解約」せずに現金化する方法はあるのでしょうか?
できることなら片づけたい、でもできない……、どうしてもできない、永遠にできない? もしかしたらそれは「脳のクセ」のせいかもしれない?という噂を聞き、ADHDの片づけに詳しい専門家にお話を伺いました。今回は、臨床心理士・公認心理師の南和行さんにADHDの人がなぜ片づけが苦手なのか教えていただきました。 こちらの記事も読まれています ▶︎ ADHDの整理収納アドバイザー・西原三葉さん「部屋も生き方も片付けられなかった」 ※掲載中の情報はVERY2021年6月号(5/7発売)掲載時のものです。 ADHDの人が片づけられない4つの理由 \お話を伺ったのは/ 南 和行 (みなみ かずゆき)さん 1979年石川県生まれ。臨床心理士・公認心理師。早稲田大学第一文学部心理学専修を経て、ミシガン州立大学大学院カウンセリング心理学科修士課程修了。ADHD(発達障害)・トラウマ改善のカウンセリングを専門に行う。西原さんのカウンセリングと本の監修も担当。小学生になったばかりの長女、2歳の長男の父。カウンセリングルーム「すのわ」 代表。 Q. ADHDの人はなぜ片づけが苦手なのでしょうか? A. 大きく分けて以下の4つの原因があります。 ①「脳内多動」と「衝動性」のせいで集中できない ②面倒なことはとりあえず先延ばしにしてしまいがち ③空間認知が苦手でスペースをうまく活用できない ④優先順位を決められないので段取りが下手 ADHDの人の脳は常に新しいことを思いつきフル稼働状態。やりたいと思ったら即実行に移したくなる衝動性があり、結果注意散漫になるので、ものを出したことを忘れて出しっぱなしにすることもしばしばです。私自身もその傾向にあるのでよくやってしまうのですが、片づけをはじめても古雑誌等を読みふけってしまって作業が続かないのもよくあること。また、自分の視界から消えると存在を忘れてしまいがちなので、見えない収納はインテリアとしてはよくてもADHDの人には不向きのようです。それから、物事の優先順位をつけられず、ものを捨てることができない人も非常に多いですね。このようにADHDの特性ゆえに片づけが苦手になりやすいのです。 Q. 病院を受診するかどうかの目安はありますか? A. 判断の目安は「二次障害があるかどうか」です。発達障害の特性があることで、仕事や家庭生活に困難を抱え、二次的な障害として抑うつ状態になり、著しく自尊心が下がってしまうような場合、病院を受診して検査を受けて客観的に判断してもらうことも解決策の一つとして考えられると思います。ただ、私自身もそうだったのですが、診断名がつくほどではない発達障害グレーゾーンの人も多くいます。この場合病院に行っても具体的な療養の指示や投薬などの方法があるわけではありません。結果、解決策を得られず迷ってしまう人もいます。発達障害の人のための交流会などに参加することやカウンセリングを受けてみるのも一つの方法です。 Q. ADHDとASD、どちらも片づけが苦手になりやすいのでしょうか?
20 片付けや掃除の際、視覚的に物の統一感がないと、落ち着かず混乱して作業が止まってしまう。たくさんあった食器や鍋なども最小限に処分して、色や素材を統一するようにしました。出来ない自分を追いつめないようにしています。出来ることに目を向けたら、気持ち的にも暮らしやすくなりました。 (ママ山 女性40代 神奈川 当事者) No. 19 断捨離を敢行し、物の数を減らしました。衝動的に捨てて、予備やストックがないこともありますが、家中ひっくり返った状態からは抜け出しました。 (セロリー子 女性30代 大阪府 当事者) No. 18 色々本を読んでみたら、キレイにきちんと収納する事が苦手なことに気づいた。中はキレイでなくてもいいのでとにかく収納する事にした。物を減らしたら嘘みたいに収納に収まった。中が見えにくい箱を買い、中にとりあえず入れてあるだけ。物が少ないので入れてあるだけでもなくさない。 (生真面目な娘 女性30代 茨城 当事者) No. 17 棚にはすべてラベル(大きめ)を貼って、物の置き場所が一目でわかるようにする。頭の中だけで把握できないから。新たに手に入れたものなど、置き場所が決まっていないものを一時的に入れておく箱を作る。臨機応変にしまうことができないから。片付けるときは、付箋に作業を細かく書き出し、作業する順番に並び替えて冷蔵庫に貼る。作業が一つ終わるたび剥がして捨てる。 (としみ 女性30代 福岡 当事者) No. 16 忘れたくないものは目に入ってくるようにしてしまい込まない。好きなものほど目につく場所に広げたりかけたりしている。 (むー 女性40代 千葉 当事者) No. 15 片付けには福祉の助けを借りる。障害福祉の窓口で、ヘルパーさんのお願いを認められました。プロのヘルパーさんと、定期的に片付けるので、品々を見つけるたびに手が止まるのを避けることができます。元通りになりがちですが、ゴミ溜めにはならずに済んでいます。 (片付け人 女性50代 大阪府 当事者) No. 14 まず掃除が苦手、片付けが苦手と自覚し、それを治そうとはしないことにした。苦手でも掃除や片付けがしやすいように物の数を減らすことをゆっくり少しずつ始めた。物が減った時点で物の置き場所を決めて、必ずそこに置くようにしている。おかげで行動に迷いが減ってきたと思う。 (みかん 女性50代 福岡 当事者) No.
26 子どもが小学校にあがり、プリントが増えました。覚えられないからとっておきますが、次々たまります。大切なプリントをなくして困ったことが何度も。ファイルをつくってもダメでした。そこで大きなカレンダーを買い、貼って剥がせるマスキングテープでプリントをその日のうちに貼り付けます。終わったら剥がしていきます。それから困らなくなりました。 No. 25 整理整頓するのが極度に苦手で、整理をしても数時間後には元通り整理する前のように汚くなっています。綺麗にしているはずなのに、いつの間にかものを積み上げてしまっています。必ず週一でいらないものは捨てて、いるものだけ分別をするというのを、学校のカウンセラーの先生と一緒にやっています。 (とうのすけ 女性10代 埼玉 当事者) No. 24 ADHDの診断を受けました。片付けが苦手です。例えば、紙の切り抜きが終わると、意識が紙に向いてしまって使っていたハサミのことは記憶から消えてしまいます。短期記憶が苦手で、一時保管しておける量が少ないので、記憶がこぼれ落ちてしまうようです。作業終了後に、「リセット時間」として、周りを見渡すタイミングを設けて片付けています。 (あずさ 女性20代 岐阜 当事者) No. 23 なかなか集中してできない自室の掃除。それは1日で終わらせる前提で向かったから。だから、目標を変えてみた。例えば、今日は机の上を綺麗にしよう、と決めてやってみる。すると、目標に達したとき、そこが綺麗になったのを改めて見てみると、達成感でうれしくなるし、じゃ、もう少し、今日はここも少しやってみよう!って気になる。 (奥ピー 男性30代 岐阜 当事者) No. 22 発達障害だったことにショックを受けたけど、真実が分かって安心もしました。困りごとはお金を管理する能力と家の掃除。いつかは綺麗な部屋で暮らしたい。後は、ストラテラを飲んでいるから、感性が鈍くなったような気がするのです。私の良さが少なくなったような…。何かを得ると何かを失う事はしかたないのかな。 (スミニャック 女性50代 埼玉 当事者) No. 21 整理整頓、片付けが苦手です。一人暮らしを機に、これは工夫しなくちゃと思い、手始めに、大切な書類関係はファイルに種類別に分けるようにしました。色別にしているので、分かりやすく、散乱することがなくなりました。細々とした物はボックスにとりあえず入れてしまって、パッと見た目では散乱してないようにしています。 (おはな坊 女性40代 京都府 当事者) No.
38 子供の頃から片付けが苦手です。子供の頃は周囲と比べて「何でできないんかな〜?」と思ったりもしました。自宅の机の上などはかなりごちゃごちゃしています。この状態を誰かに見せるわけではないですし、どこに何があるかはだいたいわかっているので、いつの間にか気にしなくなりました。大事なものを無くさなければ問題なし、というくらいの気持ちで気楽にね。 (まいまい 女性30代 千葉 当事者) No. 37 私はADHDがあります。掃除や片付けがとても苦手でよく部屋が散らかります。なのでモチベーションを上げるため心がけていることが2つあります。1つはどう片付けたらいいのか分からなくならない為に、もののおうち(ボックスや仕切り棚)を作ります。そしてもう1つは、片付けてよかったと思うために部屋に友達を呼んで遊んだりすることで、やることへの価値を見つけることです。 (真梨 女性20代 大阪府 当事者) No. 36 どうしても無くしてはいけないものは、決められたところにしまう。あとは、とりあえず箱に入れる。ゴミはできるだけ早くまとめて捨てる。分からなくなるから、勝手に片付けて、「やってやったぞ」と言うのはやめてほしい。だいたいのカテゴリは雑然とした中にもあるので。 (くのえ 女性40代 千葉 当事者) No. 35 昔から片づけが苦手で、整理整頓ができません。片付けるまでの行動数を極力減らすようにして対処しています。日頃いる部屋にハンガー掛けを設置し、綺麗な部屋を維持できています。とにかく手のすぐ届く範囲に収納スペースを確保し、いかにして最低限の行動数で片付けられるかが肝になります。手紙や紙類が散らばるなら、レターケースを複数設置。本が散らばるなら本棚を複数設置、など工夫しています。 (ツバメ 男性30代 大阪府 当事者) No. 34 どこまでやれば良いのか基準がわからないために、一旦掃除に取り掛かると、とことんやってしまう。すると、次の日に朝慌てて出社したり、疲れたりで維持できなくなってしまう。自分の中で、掃除の完成度は調子の良い状態でできることが10であれば、普段は「7」で良しとするよう意識しています。 (ひー 女性40代 東京都 当事者) No. 33 小学生の頃から忘れ物が多く、大人になって困ったのは片付けで、物が捨てられず溢れかえっていました。引っ越しを契機にとりあえず必要な物だけ移動し、本当に必要か何回も考え、衝動買いを減らしました。物は種類別に入れる場所を決め、片付いている家に住むことができています。 (りの 女性50代 佐賀 当事者) No.
13 まずは完璧にやろうとしないことと、ストレスを感じたらやめること。自分が使いやすい所に物を置いて、元の場所に戻すこと。使わないものはとりあえず箱などにぶち込んで物置に入れる。部屋の自分がよく居る場所にはゴミ箱を置く。究極的には、他人に迷惑かけなければオッケーくらいに思っておくこと。 (マッキー 女性40代 岡山 当事者) No. 12 母親と小学生の子どもで、両方が発達障害です。片付けが苦手です。どこに何があるかを覚えているので、他の人に勝手に片付けられるのはとても困ります。子どもの物は勝手に片付けないようにしています。「これ、ここに置くよ」と、本人の了解を得て場所を移動させるようにしています。 (いゆ 女性30代 愛媛 当事者) No. 11 片付けの方法なんですが、私はジャンル別にボックスにまとめています。例えば、アクセサリー箱みたいなのを作って、そこにはネックレス、イアリングとかをどーんって入れています。あと、ジャンル訳のコツとして、お店を想像して作っています。ファッション系とか薬局系、文房具屋さん系とか。 (世界の隅の小さな声 女性10代 福岡 当事者) No. 10 片付けが苦手で困っています。物を使用するのに出した場所にしまうのが苦手です。物を出したことすら忘れてしまって、片付けられないのです。対処法としては、物の置場所を目立つ場所になどをきちんと決めて置いていて、そこに仕舞うことでいくらかは改善されています。 (湯豆腐 女性20代 東京都 当事者) No. 9 何でもすぐに片付けなどが苦手です。タンスなどに名前をテープで書いたりシールをはったりしています。 (ひろちゃん 女性30代 山形 当事者) No. 8 私は子どもの頃から片付けが苦手で基本的に部屋は汚いですが、「床に物を置かない」というマイルールを決めてから片付けが楽になりました。床に物を置かないだけでもだいぶ部屋が綺麗に見えるのでおすすめです。 (はる 女性20代 茨城 当事者) No. 7 ホームセンターなどで売っている積み上げが出来るボックスにインデックスラベルを貼って、項目別に分けてクローゼットに入る範囲で積み上げる。中身でもう使わないと判断したものは定期的に捨てたり、あげたり、売却して処分する。 (カナッペ 女性40代 東京都 当事者) No. 6 洗濯物が収納できない。全自動洗濯機で洗濯して干すまでは可能。乾いた洗濯物が山積みに。→たたむことを諦めた。基本夜洗濯の室内干しなので、干場の横にハンガーラックを設置し、乾いた洗濯物はハンガーごとラックにかける。 (KIRIさん 女性40代 大阪府 当事者) No.