… 牛乳を飲むとおなかにガスがたまる、ゴロゴロする…、下痢をしてしまうなどの不快症状が現れることを、「乳糖不耐」と言います。よくある症状ですが、病気ではありませんのご安心を!
2020年4月26日 掲載 1:口臭だけでなく体臭も酒臭い…臭いを消すには? (1)量はそんなに飲んでいないのに口臭が酒臭いのはなぜ? お酒をそんなに飲んでいないのに、なんでお酒臭くなってしまうのか不思議ですよね。そこで、男女の体について精通していて、ライターとして啓蒙活動も行っている看護師の大木アンヌさんにお話をうかがいました。 大木:アルコールのほとんどは肝臓で分解されるということを知っている人は多いでしょう。しかしそれ以外にも、汗や尿、便、呼気から直接体外に排出されています。その呼気の中のアルコールのせいで、息がお酒臭くなってしまうわけです。 また、お酒の分解には水が使われるため、口の中がカラカラに乾いてしまうこともあるでしょう。これも、口臭の原因のひとつ。口の中が乾くと常在菌が繁殖してしまい、口臭の原因となります。 (2)たとえばマスクするだけでは酒臭いのをごまかせないの?
WRITER この記事を書いている人 - WRITER - お部屋や家の匂いが気になる・・・ 古い家や湿気の多い家に住まわている方から、この様な相談を受ける事があります。 新しく建てる家で、この様な事にならないか心配。 リフォームして、この様な状態から抜け出せるのかも心配。 それでも、この様な状況から抜け出せるなら・・ 誰もがそう思われる事でしょう。 そこで今回、家の新築やリフォームを日頃から行っている中尾建築工房から。 匂いの元になる原因と対策をご紹介差し上げます。 1. 家や部屋の匂いの原因とは そもそも匂いの原因って、どこから来てるのでしょうか? 大きく分けて、2種類の匂いの元があります。 ■食事系の匂いの元 毎日の食事 まな板 三角コーナー 排水口 ゴミ箱 ■布系の匂いの元 カーテン 壁紙 絨毯 寝具 汗が染み込んだ靴や衣類 洗濯機 クローゼット 下駄箱 食事系の匂いの元は、料理をした後に掃除をしっかりする事で対応出来るかと思います。 夏場の生ゴミなどは一旦冷凍庫にしまって、ゴミの日に出すだけでも効果はありますよね。 布系の匂いの中でも生乾きは、とっても気になる匂いを発生させています。 この原因は一体なんでしょうか?
おならは誰でもするもので、決して恥ずかしいことではありません。しかし、自分のおならが人より臭い、または臭すぎるのではないかと悩む方は大変多くいます。おならが臭くなる原因は腸内環境の悪化、特に食生活によって引き起こされる便秘にあります。善玉菌を優勢にし、便秘を解消することがおならの臭い対策に不可欠ですが、最も簡単な方法があります。それは、朝一番にコップ一杯の「常温の水」を飲むことです。(2020年5月18日更新) 【解説】後藤利夫(新宿大腸クリニック院長) 解説者のプロフィール 後藤利夫 (ごとう・としお) 新宿大腸クリニック院長。1988年、東京大学医学部卒業。専門は大腸内視鏡検査で、無痛の「水浸法」という独自の検査法を考案。全国30以上の病院で大腸内視鏡検査を実践・指導。 ▼新宿大腸クリニック (公式サイト) ▼専門分野と研究論文 (CiNii) おならが臭い原因は?
便秘を解消・予防しよう! おならのにおいを軽減するには、 まず、便秘の予防・解消を心がけて ください。朝の水飲みのほかにも、オクラやモロヘイヤ、ナメコなど、ネバネバした食品や、モズクやメカブなどの海藻類は、便をやわらかくして出やすくします。 また、前述したように、小腸での消化不良が大腸の悪玉菌を増やし、便臭やおなら臭を悪化させます。食べ過ぎず、常に腹八分目を心がけてください。ガス腹がつらく、 食生活の改善などでも効果が現れないときは、消化器内科を受診しましょう 。 おならの臭い対策はコレ! 朝の水飲み ネバネバ食品や、海藻類を食べる 肉や卵ばかり食べず、腹八分目を心がける 糖質を適度に摂る ▼こちらの記事もおすすめ▼ この記事は『壮快』2019年11月号に掲載されています。
2017/5/16 2021/5/17 その他 タンスの臭いにお悩みではありませんか?
子どもがトイレトレーニングを始めると、おむつからパンツに切り替えるタイミングが気になりますよね。周りの子どもはみんなパンツなのに、うちの子はまだ…と焦ってしまうことがあるかもしれません。トイレトレーニングの進み方には個人差があるため、まわりと比べて遅れていても焦る必要はありません。いつかは必ずパンツに変わる日が来るので、気長に見守りましょう。この記事では、パンツに切り替えるタイミングについて、先輩ママたちの声を参考にお伝えします。 おむつは何歳まで使っていた? 「トイレトレーニングには個人差があって当たり前」と思うものの、まわりの子どもは平均して何歳くらいでおむつがはずれるのか気になるものですよね。子どもの年齢別に、先輩ママたちの声をご紹介します。 2歳台まで 2歳9ヶ月ぐらいで取れました(^-^)v というか周りが取れはじめてきてて、焦ってトレーニングしました!笑 ただそんなに焦らなくてもよかったかなとも今さら思ってます。 2歳9か月でおむつがはずれたというママさんです。まわりにいる子どものおむつが取れはじめていることを知ると、うちの子どもは成長が遅れているのではないか?と焦ってしまいますよね。 1番上の子は2歳半で外れました! 2人目は3歳近くで外れたものの三人目が産まれてまた初めからになり幼稚園行きだしてすんなりすぐに外れました!
自分の意志で肛門を閉めて、うんちを我慢できるようになるのは1~2歳ごろと言われています。また、うんちをする回数は、1~3歳で1日に1. 4回と言われています[*2, 3]。 おむつはずれの時期は時代や文化などの影響も受ける ここまでで、トイレトレーニングを開始するためには、子供の体の成長が必要ということを紹介しましたが、それに加えて、おむつはずしを始める時期は時代や文化の影響も受けるようです。 例えば、フランスでは3歳の幼稚園入園までにおむつを外しておくことが多いようです。これは、入園の条件におむつが外れていることがあるからなのだそう。 アメリカの小児科学会では、1960年代以降、子どもの腸や膀胱の機能、精神面などがある程度発達する18ヶ月以降からトイレトレーニングをするのがいいと推奨しています。18ヶ月よりも早くトイレトレーニングを始めても、トレーニング期間が延びるだけだというのがその理由です[*4]。 それでは、今の日本では、いつごろ始めることが多いのでしょうか? 今の日本では2~3歳で始めることが多い 日本では、次に紹介する調査結果でみると年々、おむつはずしの開始時期は遅くなる傾向にありますが、現在では2~3歳ごろに始めることが多いようです。 排尿・排便のしつけ開始はだんだん遅くなってきている 日本全国の1~7歳未満を対象に、1980年から10年ごとに実施されたアンケート調査を調べてみると、過去30年間でトイレトレーニングの時期は遅くなってきていることがわかっています。 排尿のしつけでは、「1歳でまだはじめていない」は、第1回の1980年の調査結果をみると28%でしたが、1990年は67%、2000年は86%、2010年では89%と、時代とともに増えてきています。 また、「2歳児で排尿のしつけをしている」子の割合をみると、1990年では94%でしたが、2000年79%、2010年54%と年とともに減ってきています。 うんちについては、「2歳児でうんちのしつけを始めており、だいたいうまくできる/半分くらいうまくいく」子の割合は、1980年には83. 子供のオムツは何歳までに外れれば良い？上手なトイトレのコツは？ | 子育て | Hanako ママ web. 5%いましたが、1990年に57%、2000年42. 2%、2010年21. 9%と、こちらも年とともに減ってきています。 こうした調査結果から、トイレトレーニングのスタート時期が年々遅くなってきていることがわかります。これには紙おむつの普及などが影響していると考えられています。 今ではだいたい2~3歳で始めることが多い なお、2010年調査だけでみると、「おしっこのしつけを始めていますか」(選択肢:まだ始めていない/始めている/もう完了した/不明)という問いで最も多かったのは、2歳では「始めている」54.
2%、3歳以降はすべて「もう完了した」で、3歳57. 5%、4歳83. 2%、5~6歳90. 9%でした。 同じく2010年の調査の「うんちのしつけを始めていますか」(選択肢:まだ始めていない/やらせてみ始めた/半分くらいうまくいく/だいたいうまくいく/不明)という問いで多かったのは、2歳で「まだ始めていない」39. 3%、「やらせてみ始めた」22. 7%で、3歳以降はすべて「だいたいうまくいく」が最も多く、3歳71. 3%、4歳90. 昼間のおむつは卒業しても、おねしょするのは普通- オヤスミマン - ユニ・チャーム. 6%、5~6歳86. 0%でした。 この結果から、現在では、排尿・排便のしつけは、2、3歳ごろに始めることが多いという傾向がわかります。 トイレトレーニングのタイミングって? さて、今の日本では2、3歳で始めることが多いということでしたが、この記事の冒頭でトイレトレーニングにはおしっこを上手にコントロールできる機能の発達が必要ということも紹介しました。 この機能は、早ければ3歳に完成する子もいますが、ゆっくりであれば7~8歳になってもまだ十分に完成しないこともあります。つまり個人差が大きいということです。では、トイレトレーニングを始める時期はどのように決めればいいのでしょうか? 一般的には、子供に次のような様子がみられたときを目安にすると良いと言われています。 足腰がしっかりする ひとりで歩けて、下着の上げ下げもひとりでできるようになるのを待ちましょう。 簡単な言葉が理解できる 言葉である程度やり取りできるようにならないと、大人がおしっこやうんちを促しても伝わりません。 おしっこの間隔があくようになる 膀胱に貯めておしっこを出せるようになるまで待ちましょう。 大人のまねをしたがる、トイレに興味をもつ 大人のようにトイレに行ってするのが楽しめるようになると、トイレトレーニングも進めやすくなります。 おしっこやうんちをしなくても、便座やおまるに座らせてあげるのもいいですね。 なお、夏になって薄着になってから始めると、失敗して服を汚してしまっても洗濯に手間がかからないのでおすすめです。 夜のおむつはずれはいつごろ?
おむつはずれの完了時期には個人差があり、子どもの身体や脳が発達が大きく関わります。幼稚園入園のタイミングに合わせたり、洗濯物が乾きやすい夏場に取り組んだりと、パンツで過ごす時間を徐々に増やしてみましょう。 おむつはずれは成功と失敗を繰り返し、やがて自然とパンツで過ごせるようになるケースがほとんどです。子どもの発達や興味の対象などからおむつはずれのタイミングを見極め、親子で無理なく進めていけると良いですね。
この記事の監修ドクター 杏林大学医学部卒業、杏林大学医学部小児科学教室任期助教、埼玉県立小児医療センター循環器科医長を経て現在アルテミスウィメンズホスピタル小児科部長。小児科専門医。 「大越陽一 先生」記事一覧はこちら⇒ おむつはずれは何歳でやるもの?
お風呂後の水分を、あまりとりすぎないようにして、「お茶もこれだけしか飲んでいないし、寝る前におしっこ行って、いっぱい出たし、もう今日は絶対おなしょしないよ!。大丈夫、大丈夫。」と呪文のように言い聞かせていました。少しでも安心して、眠りについてくれるように…。 あと、おねしょパット完備で、「この上だったら、いくらおねしょしてもOKだよ!」と安心させていました。 14人 観察 うちは疲れていつもより早く寝たときにおねしょをします。 お子様をよく観察して、どういうときにおねしょをするかわかれば対策を取りやすいのではないでしょうか? うちの場合は危ないな~と予測されるときは、寝る前にオムツにしてます。 その代わり「パンツと同じだから、普通にトイレ行けばいいんだよ」と言ってます。 失敗して学ぶとは思うけど、親も大変だし、子供も落ち込む・・・というのであればこういうのもありかと。 あとは、原因がわかればお子様と「どうすればいいかな?」と話し合うのもいいですよね♪ うちもです 3歳半を迎えた息子がいます。普段は保育園に行っています。おむつはずれもすんなり終わりました。 おねしょもほとんどすることなかったんですが、それが最近急に、朝起きるとおねしょしていることが多くなりました。 ほんの少しちびっているだけなんですが…。 夜中目覚めては「トイレ行くー!」と言って行ったときでも、朝ちびっていることも(><) しかし本人はあまり気にしていないのです。 なので、怖い夢を見たり目が覚めたときママがとなりにいなくてちびっちゃっているのかなぁと、まだ3歳だし長い目で見守ろうかなと思い、特に何も言ってません。 お互い子育てがんばりましょう! 15人
オムツ外れの年齢にこだわらず、子供のペースで気長に取り組もう オムツ外れの年齢をご紹介していますが、あくまでも目安です。オムツ外れには個人差があるため、周りと比べて焦る必要はありません。子供のペースに合わせてゆったりとした気持ちで取り組んでみましょう。