!~ >>夏休みの高校受験スケジュール~受験生の勉強時間は! ?~
76 ) 夏休みの過ごし方 ② (No. 77 ) 夏休みの過ごし方③(No. 78 ) 夏休みの過ごし方④(No. 79 ) 2021年07月19日 【塾なし高校受験 計画表】夏休みの計画表《つづき⑤》(No.
今回は塾なしで高校受験する場合の計画表と、問題集や過去問題集の使い方について解説しました。 結論としては、 塾なしで高校受験する場合、勝てる計画表を立て、その通りに計画を実行していくことが重要 、でした。 お役に立てれば幸いです。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。
<< 前の記事 | トップページ | 次の記事 >> 2019年05月21日 (火) "スマホ難聴"どう防ぐ?
最近4:00~4:30に目が覚める。 年寄りは早起きだって? そう早起きなのだ。じゃなくて、暑くて目が覚めるのだ。 数日前までエアコンを付けずに生活していた。 朝はだいたい涼しいし 夕方帰ってきてからも結構涼しい。 そう、ここは東北地方。 東京・埼玉辺りとは湿度も少し違う。 マンション住まいで部屋の風通しが良いというのも大きいかもしれない。 夜中無風にならない限りは大抵は大丈夫なのだ。 ところが年に数日だけどうしてもエアコンなしではいられない夜がある。 無風、もしくは熱風の夜だ。 昨日の夜がまさにそんな感じ。 リビングのエアコンつけっぱなし、寝室のドア開けっぱなしで就寝。(そんな訳で寝室にエアコンは付けていない) もうね、エアコン最高! 骨伝導イヤホンってどうなんだろう？気になる音質や音漏れについて試してみた | Glimpse [グリンプス]. ところが今度は寒くてうつらうつら目が覚める。 "タオルケット出そうかな、ちょっと寒いな・・・" (普段はリネンのブランケットをかけています。ひんやり冷たくて心地よいのだ) でも私は起きない。 うつうつしてても起き上がらない。思うだけ。 そうこうしているうち、どうやら夫がエアコンの温度を上げたらしい。 だがそれでも寒かったので今度は"おやすみモード"にしたようだ。 エアコンのおやすみモード、それただの送風じゃね?ってくらい冷房感がない。 朝方になると暑いのだ。 もうめちゃくちゃ暑い。扇風機の方がまだしっかり働いてくれるくらいだ。 寒くても起きないけど暑いと起きるよね。 するとだいたい4:00過ぎになっている。 暑いし起きるかーってことで起床です。 まずはうがいをしてお水を飲む。 常温のお水、だいたい300ml~500mlを一口ずつゆっくり。 飲みながら、少し柔軟。 少しヨガ(太陽礼拝)。 着替えて骨伝導のワイヤレスイヤホンとスマホを持ってランニングシューズに足を入れ外に出る。 余談だけど骨伝導のワイヤレスイヤホンってホント便利。 耳塞がないから危険少ないし、ちゃんと音楽聞こえるし。 音楽聞くのはSpotify あれも便利。無料の使ってますけどね笑 朝4時~5時台の風は少し涼しいのが嬉しい。 大抵最初の500mは歩きから徐々に早歩き。 500m過ぎから2. 5kmを7分~7分20秒/1kmくらいのペースで走り、最後に500mを徐々にスピード落としながら歩いて計3. 5km 帰ったらプロテイン飲んだりお水飲んだりしてシャワーを浴び、お弁当と朝食準備です。 お弁当はいつもの通り。 朝食は動物性たんぱく質+野菜たっぷりを意識したスープとフルーツに自分で焼いたオートミールのグラノラ、ヨーグルトがけが鉄板です。 って文字にしてみると無駄に意識高い系の人みたいで気持ち悪っ!笑 でも確実に体重は減ってきてるし 確実にお腹のぽよも少なくなってきた。 これはしばらく続けたいな。 しかし肝心の夫の体重は、食生活だけで変化あるのか?
参照元:@Press これまで聴こえの手段がなかった高度感音性難聴の被験者のうち、6割以上に効果が実証された(※)PRESTIN(R)エンジンを大幅に改良した最新モデルを搭載しており、明瞭で力強い聴こえを実現。 聴こえに不安を感じ始めた方、補聴器の聴こえに違和感を感じている方、補聴器では聴こえない方に、ぜひ手に取っていただきたい製品です。 ※PRESTIN(R)エンジンは、厚生労働省平成25年度障害者自立支援機器等開発促進事業に採択され臨床テストを実施。 2021年8月5日~2021年10月30日までGREEN FUNDINGにてプロジェクト実施中です。 GREEN FUNDINGで支援する(外部サイト) 骨伝導ガジェット【ORII】 Glimpseをいつもご覧くださっている皆さんは骨伝導と聞いてまず思い浮かべるのはやはり【ORII】でしょうか? そう、Glimpseでお馴染みスマホと連動して使用するリング型デバイス【ORII】も骨伝導。リングを耳に当て、通話やメッセージの音声読み上げができる。さらに音声アシストや声によるメッセージの送信も可能。メールや電話の通知はバイブと光で教えてくれます。 骨伝導が何ら問題なく音を伝えてくれるアイテムだということはおわかり頂けたと思うのですが、指につけたそのアイテムがスクリーンレスでスマホ操作可能、と考えると改めてすごいと思いませんか? マスクが必須になっている現在、スマホの顔認証が使えず面倒な手順が増えているという人もいますよね。ちょっとした確認から通話まであなたの指に付けた【ORII】でできたら便利になりますね! 【ORII】の詳細とご購入はこちらから