普段の就活に適した髪色は 黒か焦げ茶 です。 黒い髪色で就活を行う学生が多く自分だけ焦げ茶だと周りから浮いてしまうので、黒髪にする方が無難です。 「焦げ茶でも大丈夫かな」と髪色が気になって就活に集中できないよりは、他の就活生と同じく黒髪にしてしまった方が安心だと思います。 詳しくは以下のページを参考にしてみてください!↓↓ あなたの髪色は就活で大丈夫?最適な就活のヘアカラーを紹介 就活証明写真に適した髪色は? カメラのキタムラ プリントなんでも相談室. 就活証明写真に適した色は、普段の就活と同じく 黒と焦げ茶 です。 ただ、証明写真を撮るときには照明やストロボなどの強い光が当たるので焦げ茶が明るい茶色に写ってしまうことがあります。 証明写真で髪色が明るい茶色では業界や採用担当者によっては良く思われないこともあるので、髪の色味が気になるのであれば最初から黒髪にしておきましょう。 証明写真撮影時の場合 普段の就活の場合 証明写真撮影時の場合 普段の就活の場合 適した髪色 黒か焦げ茶。黒の方が無難。 黒か焦げ茶。黒の方が無難。 茶髪の場合は黒色にするべき? 写真スタジオでは、 黒髪修正で色味を調整することができる 黒色の方が印象が良い 就活証明写真に適した髪色って"黒髪"だけ? 就活証明写真では髪色は 黒色にする方が無難ですが、黒に近い焦げ茶であれば許容範囲 です。 焦げ茶でも撮影時のライティングによっては明るい茶色に写ってしまうこともありますが、撮影後に黒髪修正をすれば黒色に修正することはできます。 就活の証明写真におすすめの髪色に関しては、こちらのサイトでも詳しく解説しています。ぜひ、参考にしてみてください。 ES研究所『あなたの髪色は就活で大丈夫?最適な就活のヘアカラーを紹介』 黒髮で撮った就活証明写真が与える印象 黒髪で証明写真を撮ると、 「清潔感がある」、「真面目そう」、「きちんとしている」 というプラスの印象を与えることができます。 一般的な就活ヘア自体"黒髪"といったイメージを持つ企業が多いので、マイナスな印象を与えることはありません。 茶髮で撮った就活証明写真が与える印象 明るい茶髪で就活証明写真を撮影すると、 「常識がない」、「チャラチャラしている」 という印象を持たれてしまいます。 公務員、金融、福祉業界などは黒に近い焦げ茶であってもマイナスイメージになることがあるので、就活中は黒髪にしている方が就職活動を進めやすくなります。 茶髪の場合は証明写真を撮る前に黒髪に染めておくべき?
せっかく撮ったポートレート写真を自然な感じで少しだけ直したい。そんな思いもPhotoshopなら解決です。ブログやSNS用のプロフィール写真、記念に撮っておきたい思い出の写真など、自然な仕上がりになるレタッチ方法をご紹介します。 本チュートリアル内で使用する主な機能 ゆがみフィルター、スポット修復ブラシツール、コピースタンプツール、トーンカーブ、選択とマスク Lightroomでの作業 1. 「 基本補正 」と「 周辺光量補正 」で色味を調整する Photoshopでの作業 2. 「 スポット修復ブラシツール 」で不要な部分を除去する 3. 「 コピースタンプツール 」でシワや目の下の影を目立たなくする TIPS! 「 コピースタンプツール 」で眉毛の形を整える 4. 「 ゆがみフィルター 」で顔の輪郭を調整する TIPS! 「 ゆがみフィルター 」で顔の表情を変える 5. 「 ぼかしフィルター 」で肌をなめらかにする 6. 「 トーンカーブ 」でハイライトを入れる 7. 証明写真の修整・修正・加工【FOTOS】フォトス. 「 色相・彩度 」ではを白くする 8. 「 トーンカーブ 」で目の光を強調する 9. 「 選択とマスク 」で人物を切り抜く TIPS!
2012. 02. 14 UP Fotolr写真処理 ¥無料 色調整、カット、美肌、メイク…など、思い通りに写真をかわいく加工できるアプリ こんな時にオススメ カテゴリ iPhone, iPad:写真/ビデオ Android:写真 更新 iPhone, iPad:2012. 01. 29 Android:2012. 27 サイズ iPhone, iPad:20. 1MB Android:6. 7MB 言語 日本語, 中国, 英語 販売業者 Tiny Piece Co., Ltd © 2011 Tiny Piece Co., Ltd 条件 iPhone, iPad:iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3. 0 以降が必要 Android:2. 1以上 アプリをダウンロード まずは基本的な加工から 指1本でサクサク加工できちゃいます 撮りたての写真やカメラロールに保存されている写真をサクサク・自由自在に加工できちゃうアプリです。好きな写真を選択すると、左のような画面が表示されます。「編集」をタップすると、画像の回転・カット・ズーム・絵画(手描き入力)が、「カラー」をタップすると、彩度調整・特効(エフェクトフィルター)・モザイク…などの加工ができます。右の写真は、彩度調整をし、フレームをつけて文字を入力してみました。大分雰囲気が変わりましたよね! 指1本でプチ整形!? 開ききっていた毛穴が、陶器のような美肌に! このアプリが本領を発揮するのは、人物写真です。「皮膚」をタップすると、顔痩せ・にきび消し・美白・チークカラー・口紅の加工ができちゃいます。画像は、にきび消し加工前と後なんですけど、肌の質感がぜんぜん違うと思いません!? 女性必見！就活用の証明写真テクニック、メイクと髪型で印象アップ｜証明写真の撮影・写真プリントはカメラのキタムラ. 修正したい箇所を指でなぞっていくだけで、こんなに美肌になっちゃうんです。顔の輪郭が気になる方は、顔痩せ機能をタップして、余分な肉部分を指でなぞるとシャープなフェイスラインを実現することができますよ。 髪のカラーリングや目の加工までできちゃう! ズームを上手に使いながら加工していくのがポイントです 「髪」をタップすると髪のカラーリングをしたり、ウィッグを装着したりすることができます。左の画像は、イエローにカラーリングしてみたものです。色を塗り重ねていくと、もっと金髪になりますよ。実際に髪色を変えてイメチェンしたいときなどにも、このカラーリング機能を使えば似合うかどうか事前にチェックできるので、便利かもしれません。右の画像は、「目」をタップして、カラーコンタクトを装着してみたものです。他にもつけまつ毛やアイライン、眉毛を入れたり、目をズームしてデカ目加工を施したりすることもできちゃいます。 ※ アプリ情報は掲載時のものです。 ※ アプリの使用は自己責任でお願いします。 ※ 価格はすべて税込です。 撮って楽しいカメラアプリ トップへ
写真の使用目的にあわせて撮影の確認をします。 撮影料金も含め、証明写真についてわからないことがあれば、ここでチェック。 リラックスして撮影に臨みます。 プロのヘアメイク担当が、カウンセリングに基づき、使用目的にあわせたベストなヘア・メイクを提案。 さらに、ご希望を伺いながら納得の表情を創り出します。 初めての撮影でも心配いりません。 スタジオならではの、カメラマンの適切なアドバイスとリラックス出来る雰囲気作りで、あなたの自然な表情を引き出します。 撮影した全カットをすぐにパソコン画面でチェック出来ます。気に入った写真が取れるまで何回でも撮影しますので、遠慮はいりません。 納得の写真をセレクト。 セレクトした写真に修正を加えたい(髪色の補正やニキビ、目の下のクマ、しわ、キズ跡など)場合は、ご希望にあわせて自然に見えるように修正を加えます。 お疲れ様でした。コースやオプション等により仕上がり時間に若干の違いがありますが、セレクトから最短30分程度でお渡しできます。 翌日渡しでも、渋谷駅に近いので便利。 プロのヘアメイクがあなたの印象を変えて、ワンランク上の証明写真に仕上がります。 フォト修正で、気になる肌トラブルや、目の下のくま、ほうれい線を整えると、清潔感も増してすっきり。 用途に合わせて、お好きなお色をお選び下さい。
ストロボの照り方によって目立ってしまう、ほうれい線やシワを目立たなく修整(修正・加工)致します。 肌を滑らかに明るく修整しますので、目の周りのくすみなども目立たなくなります。 疲れが顔に出てしまう方は、こちらの加工を施すことにより見る側に好印象を与えることが出来ると思います!
2018/11/16(最終更新日:2019/11/12) 証明写真を撮影する際は 面接が私服指定であってもスーツで撮るのがセオリー であり、 髪も明るすぎず、落ち着いたカラーで眉を見せ すっきりとまとめたヘアスタイルにする のがマストです 今回はこれらの詳しい解説に加え、 オススメのアイテム等まとめて紹介致します ( 証明写真のサイズや写り方等基本解説 はこちら→ ☆) 転職者の履歴書用の証明写真ってどうすればいいの? ?WEB応募も含めて徹底解説♪♪ 証明写真の服装について 撮影する際はスーツが鉄則!私服通勤(面接)でもスーツで撮影しよう 「 応募企業が私服で面接も私服なんだけど、それでもスーツで撮らなきゃダメなの? 」 このような質問をよく求職者の方から質問されますが、 絶対にスーツで撮影 をしてください 履歴書は面接と違い、何度もその人の顔を見返す事ができるので 面接が終わってどんな人だったかなと確認する事もございます ので その際スーツではなく私服で撮影した証明写真を使っていた際は 採用担当者から「 常識ナシ 」と判断され、不採用へとなってしまいます せっかく面接で好印象だったとしても後々で不採用だなんて 勿体なさすぎるのできっちりといい証明写真を撮る為にスーツを着用しましょう 証明写真を撮るためのスーツを持ってないしお金もない!その場合はどうしたらいいの? 「 スーツって数万するからそんな高い出費無理… 」 無理にいいスーツを用意する必要はございません 現在なら WEB通販などで上下セットで 1万円以下のスーツもかなり用意されています そして何より証明写真は上半身しか映らないため 最悪ジャケットとブラウスを用意さえすれば大丈夫 なのです 2, 000円~3, 000円のテーラードジャケットに 1, 000円前後のブラウスを組み合わせても 合計5, 000円以下というお手頃価格できちんと感を出すことが可能 またきっちりとアイロンをかけ、美しいスタイルにしておけば 小さな写真ですので、安物だと解らずきちんと感がでるので 私服面接で且つ、本当にお金がない人にはオススメ です インナーは白のブラウスorカットソーが定番! 証明写真で使うインナーはシンプルな白が定番です 理由はフラッシュが反射して顔回りがきれいに明るくなる事と 証明写真の場合他の色だと悪目立ちしてしまうからです 面接の場合ですとベージュや薄いブルーでも問題ございませんが 証明写真を撮影する際は白を着用するようにしましょうね アクセサリーや帽子、サングラスは身に着けるのはNG 帽子やサングラスは見るからにNGだと解りますが アクセサリーも実はNGなのです アルバイトで応募であればアクセサリーを付けていても 構いませんが、正社員として働くには着用しないようにしましょう 「 小ぶりなネックレスやピアスくらいOKなんじゃないの?
就活女子におすすめ!就活写真に適した髪型をプロが全てご紹介 男性の就活証明写真にはどんな髪型が適しているの?プロのヘアメイクが全てご紹介します!
2021年4月24日 更新 いつ起こるかわからない災害。でもたくさんお金をかけて備蓄品を買うのもなかなかハードルが高いですよね。そこでこちらでは、非常食専用でなくても手軽にスーパーで買える、ローリングストックなどの備蓄に向いている食品を紹介します。 スーパーで非常食を揃える時に気をつけること ①常温保存できるものを選ぶ 備蓄食料の基本は常温保存です。 停電などで冷蔵庫が使えなくなると、保冷が必要な食材は食べられなくなってしまいます。 普段から常温保存できる食材を意識してストックしておけば、被災時の食事に困らずに済みます。 ②加熱のいらない食材はできるだけ多めに 被災直後はガス漏れの心配がありカセットコンロを使用できないこともある為、加熱なしで食べられる食材はとても重要です。 アルファ米などと併せて2~3日分は用意しておくといいですね。 ③栄養バランスも考慮しよう 心身共に疲弊しがちな被災時こそ、健康を保つことが大事です。 非常食の栄養が不足しないよう、3食のバランスを考えながら食材をストックしましょう。 避難所の食事などは、野菜が不足がちになります。 そのあたりも考慮してみてくださいね。 ④家族の好みに合っているか考慮する 非常時といえども、口に合わないものを食べるのは辛いもの。 被災時の食事は心の栄養にもなるので、普段から食べなれた"おいしい! "と思えるものを備蓄しておきましょう。 ⑤賞味期限を必ずチェックしよう 非常食として購入する場合、賞味期限や消費期限のチェックが大切になります。 特にセール品は賞味期限が近い物もありますので、必ず確認してから購入しましょう。 普段から食べるものは消費も早いため、保存期間が短くても大丈夫です。 ローリングストックとは何か? 関連する記事 こんな記事も人気です♪ ギルトフリーな無添加ポテトチップスのご紹介と、手作りレシピ♪ スナック菓子の王道「ポテトチップス」、通称ポテチ。おいしいですよね~、私も大好きです。一袋とかあっと言う間に食べちゃいます。ですが、添加物がちょっと気になりますし、どんな油を使用してフライしているかということも大切です。いくら無添加でも、酸化している油を使っていたら体に悪いですよね。こちらでは無添加ポテトチップスの商品と、そのレシピをご紹介します。 ruru | 1, 079 view この記事のキーワード キーワードから記事を探す この記事のキュレーター 週間ランキング 最近1週間の人気ランキング おすすめの記事 今注目の記事 @1975_polywrapさんのツイート
災害も多いし、なにより安心感のために家に置いておきたい非常食。 ふと、スーパーで思い立ったときに変える非常食 を紹介します。 かしこまって非常食を選ばなくても、ちょっと賞味期限の長い食品を買い込んでおくのも安心につながりますよね! 最近は賞味期限が長い食品も増えている気がします スーパーで手軽に買える非常食 お米 言わずもがなお米です。真空パックだと、 涼しくて暗い場所で1年ぐらいは元の味が保たれる と言われています(某お米メーカーHPより)。 ただ味が落ちるのが早いので、きちんと保存できないならばおすすめできません 。レトルトご飯の方が良いかもしれません。 お米はカセットコンロとお鍋でも炊けます。お試しあれ。 イワタニ「薄型カセットコンロ」をレビュー!防災セットに入ってないけど必需品! (口コミも) レトルトご飯 代表的なのが「サトウのごはん」。電子レンジで2分間加熱、もしくは熱湯で15分とお手軽。そして10ヶ月保存できるので、それまでに食べてローリングストックしやすいですね。 コンビニのパックごはんと、そう値段が変わらないし、200g入りの量が多いものもあるので、いつもお世話になっています。 パックのおかゆ 賞味期限は1年ほどですが、食べやすいし、多くのスーパーに置いてあります。 amazonより お年寄りや小さい子供たちにも食べやすいのでおすすめです。 ローリングストックしやすくて何より安い「味の素のおかゆ」試食&口コミレビューあり お水・お茶 どこでも買えます。が、ちょっと重いのがネック… 我が家ではAmazon定期便で4ヶ月スパンで注文しています。 【非常食の工夫】アマゾン定期お得便で日常備蓄だけでも始めてみよう 長期保存水はスーパーではあまり売ってないかもしれません。 レトルトカレーなどレトルト食品 3年保存のカレーをおすすめしていますが、普通に売っているレトルトカレーも1年~2年ほどの賞味期限はあります。味が嫌いでなければ、まとめ買いして、手抜き料理の日に食べていくのがおすすめ! スーパーで揃える非常食第二弾！【コロナ・災害対策】 | はじめよう、０からの防災. 細かいレビューや口コミはコチラ ↓ 大人気の「温めずにおいしく食べられるカレー職人」は必携!口コミは? 袋入りラーメン カップラーメンに比べて安すぎます。インターネットで買うことが多いのですが、こればかりはスーパーで買っちゃいますね。 インスタントみそ汁・スープ お湯がいりますが、野菜や海藻が入っているものは、ビタミン・ミネラル・繊維質などの補給に役立ちます。賞味期限も1年ほどあって期間内に楽に食べきれます。 こういう具入りのですね。毎日食べても飽きません↓ アマノフーズより少し安い印象の永谷園。フリーズドライは1年ほど。 生みそタイプだと半年ほど。こっちは普段使いにいいですよね。 野菜ジュース スーパーでもあちこちで箱単位で売ってます。賞味期限は2年ほど。伊藤園の「1日分の野菜」シリーズは賞味期限を3年に延ばしました。もはや通常販売の商品でも非常食並みに保存できます。 カゴメの長期保存用の「野菜1日これ1本」にいたっては、なんと5年半保存!
満腹感を得られ、栄養・エネルギー補給心がけ、尚且つ自分の口に合うものを購入することで、万が一の時も安心して食べることができます。 スーパーで安く・手軽に購入できる商品から備蓄をスタートすることで抵抗感なく続けられるので、 まずはスーパーでお気に入りを見つけ、備蓄を始めましょう! 第二弾も公開中!
近頃、台風・地震が頻繁に発生し、2019年に千葉県に甚大な被害もたらせた台風15号・19号の時は、千葉県内のスーパーから食べ物がなくなったとSNSで話題になっていたのが記憶に新しいです。 非常食はスーパーでも手軽に揃えることができるので、 災害が発生したから急いで買わなきゃ! と慌てるのではなく事前の備えが大切です。 近くのスーパーで非常食を揃えよう! 非常食とは、【災害などが発生して飲用水・食料の入手が困難になる非常事態に備えて、あらかじめ準備しておく食料】のことを言います。 いざ非常食を準備しようと思っても、「結局何から揃えようか」と悩んでしまい中々準備が進みません。まずは、お近くのスーパーで手軽に非常食を準備しましょう! 水 備蓄に絶対必要なのは、まずは水! 水は1日一人あたり3リットルを備蓄するよう言われています。 いやいや、3リットルも飲まないよ! スーパー で 揃える 非常 食. と思われがちですが、日本人が1日に飲料として摂取するのに望ましい水分量は 2リットル !意外と飲んでいます。 もちろん、水は飲料だけではなく、体を拭く・歯磨き・トイレなどの生活用水にも利用すると考えると2リットルだけでは到底足りません。 なので、 飲料2リットル+生活用水1リットル=一人あたり3リットルの備蓄 が必要最低限となっています。 そして非常食は最低3日分、最長7日分の用意が必要です。 7日分用意すると3リットル×7日=一人あたり21リットル 4人家族だと21リットル×4人=84リットルの備蓄が必要です。 2リットルペットボトル42本と考えるとなかなかの本数です。しかし、水は飲料・生活用水としてなどあらゆる場面で必要不可欠となっているので、給水を待つだけにならないよう事前に備蓄をしましょう。生きるにはまず水です! リンク 缶詰 非常食鉄板!缶詰!スーパーの缶詰コーナーに行くと沢山の種類がありワクワクします。 スーパーで手軽に購入でき、なおかつ賞味期限は2~3年なので長期で保存もできる優れものです。水・お湯を使わずに蓋を開けるだけで食べられるのも魅力の一つ。そしてただただ美味しい!
レトルトカレーは長期間保存も出来る上、お腹も満たされる優れものです。 白米+カレーで非常時も元気でいたい!! 薬局で見かけ購入したはいいけど、「これどこのメーカーだ! ?見たことがない!」と家に帰ってから気が付きました。 りーちゃ よくよく見たらマルハニチロでした。 レトルト系は調理も簡単なので、揃えておくと便利です。 安く購入できるのもありがたい! 白米 やっぱり白米があると安心します。 特に私の備蓄している商品はご飯にかける物やご飯のお供系が多いので、白米が大切です。 電気を使えるなら炊飯器でお米を炊き、電気も止まってしまったらサトウのごはんを食べようと思い二つ用意しています。 この写真には写っていませんが常にお米は10kgストックしているのでしばらく生きていけます! 粉もの ホットケーキミックス粉があれば、お子さん用にデザートを作ることもできます。 今は学校もお休みなので、ホットケーキミックスが一袋あるとお昼に美味しくお腹を満たすことができお子さんも喜ぶでしょう! 番外編~スーパーでは販売していない非常食~ 残念ながらスーパーの食品売り場では販売されていない(多分)商品をご紹介! 少し金額は高めですが、より賞味期限が長いです。 無印良品 リゾット 無印良品の「イタリアで作った」シリーズが大好きで備蓄として備えています。 お鍋に水とリゾットの素を入れて火にかけるだけで本格的なリゾットが完成するのでとても手軽です! アルファ米 水やお湯を入れるだけでふっくらご飯に戻る アルファ米 。 防災グッズに必ず入れたい非常食ですよね。 尾西のアルファ米をはじめ、マジックライスや永谷園から出ているお茶漬けのアルファ米も備蓄しています。 非常時のストレスで胃が痛くなる可能性もあるので、念のため"だしがゆ"も用意しておくと体調不良時も胃に負担をかけずに食事ができます。 そして、この中で私が一番オススメしたいのは、 イザメシシリーズの缶詰ご飯 です! スーパー で 揃える 非常见问. 水も火も使わず缶を開けるだけで食べられるので、非常時に役に立つでしょう。 アルファ麺 こちらは水・お湯で麺を戻すことができる麺です! マジックパスタシリーズではカルボナーラ・ペペロンチーノ・きのこパスタの3種類が販売されています。 製造から賞味期限5年と長期保存が可能なので、一度購入をしておくとしばらく備蓄できるのが嬉しいところ。 また、イザメシシリーズでは、ちからうどん・カレーうどん・きつねうどんの3種類があります!
何はともあれ、まずは水!「甲斐のやさしい水」 570mlとたっぷり入ったペットボトルが、業務スーパーではなんと1本42円!味はクセがなく、どなたでも飲みやすいミネラルウォーターです。 過去の大震災では、断水が3日から数週間にも及びました。大人1人に必要な飲料水は、1人当たり1日2リットルです。家族全員の1週間分は用意しておきましょう。 <商品情報> 商品名:甲斐のやさしい水 価格:42円(税込) 内容量:570ml 賞味期限:購入日より1年9ヶ月 2. 災害時のビタミン補給に!「りんご缶詰」 甘いシロップに、りんごがたっぷりと浸かっている缶詰です。小ぶりのりんごを半分に割ったものが4つ入っていました。アップルパイや、ホットケーキのトッピングなど、普段の暮らしの中でも楽しいアレンジができそうです。 災害時には、野菜不足からビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素が取れず、便秘や口内炎などに悩んだという声が聞かれました。フルーツの缶詰は保存もきくので、災害時の栄養補給にぴったりです。 <商品情報> 商品名:りんご缶詰 価格:159円(税込) 内容量:固形量250g、総量425g 賞味期限:購入日より2年10ヶ月 3. スーパーで揃える非常食おすすめをまとめました！意外とたくさんあるけど注意点も！ | 非常食ライフ. 災害時に不足しがちなタンパク質を手軽に「さば味噌煮缶詰」 缶を開けるだけでそのまま食べられるさばの味噌煮です。骨まで柔らかく煮込まれているので、手軽に魚が食べられます。 災害直後に手に入る食べ物は、パンやおにぎりなどの炭水化物に偏りがち。栄養バランスを考慮しないと、体調不良や病気になる可能性があります。魚の缶詰は長期保存ができるだけでなく、手軽にタンパク質を取ることができ、安価に手に入るのでおすすめです。 <商品名> 商品名:さば味噌煮 価格:116円(税込) 内容量:固形量120g、総量190g 賞味期限:購入日より2年5ヶ月 4. 開けたらすぐに食べられる!「やきとり たれ味」 そのままおかずとして食べても、ご飯にのせて焼き鳥丼にしてもおいしい焼き鳥の缶詰。子供が喜びそうな甘めの味付けです。 鶏肉はタンパク質が不足しがちな災害時の栄養補給にもぴったりです。 <商品情報> 商品名:炭火焼 やきとり たれ味 価格:97円(税込) 内容量:固形量60g、総量80g 賞味期限:購入日より2年5ヶ月 5. 子どもや高齢者のいる家庭はマスト「白がゆ」 シンプルな塩味のお粥なので、梅干しをトッピングしたり卵を加えたりと、様々なアレンジが可能です。買い置きしておけば、体調不良のときにも助かります。 支援物資として支給される食品は、おにぎりやパンなど大人が食べるものが中心です。硬いものが食べにくい子どもや高齢者がいる家庭では、常温保存可能なお粥を備蓄しておくのがおすすめです。 また、災害直後はストレスから食欲が落ちることもあるそうなので、大人の備蓄食品としても役立つかもしれません。 <商品情報> 商品名:白がゆ 価格:213円(税込) 内容量:300g×3パック 賞味期限:購入日より11ヶ月 6.
賞味期限長めで非常食にぴったり「業務カレー 中辛」 温めるだけで食べられるレトルトカレーです。ホテル・レストラン用と書かれていますが、自宅で作るカレーのような、親しみのわく味わいです。1袋84円というリーズナブルな価格ゆえか、さすがに肉は少なめでしたが、野菜はごろっと入っていました。 レトルトカレーの賞味期限は1年以内のものが多かったのですが、こちらの商品は賞味期限が購入日より1年9ヶ月と長めでした。似たような商品でどれを選ぶか迷ったら、賞味期限を基準にしてみるのもいいかもしれません。 <商品情報> 商品名:ホテル・レストラン用 業務カレー ビーフカレー 中辛 価格:84円(税込) 内容量:200g 賞味期限:購入日より1年9ヶ月 12. パンに合う洋食も準備したい「クリームシチュー」 温めるだけで食べられるクリームシチューです。クセがなく、子供でも食べやすそうな味つけでした。具材はかなり少なめでしたが、このお値段なら仕方なし...... 。メインのおかずにするというよりも、ソースのようにパンにつけながら食べるといいかもしれません。 支援物資では、ご飯よりも日持ちのするパンが支給されることも多いそう。そのため、おかずとして備蓄しておく食品は、和食だけでなく洋食も揃えておくのがおすすめです。 <商品情報> 商品名:たっぷりクリームシチュー 価格:90円 内容量:220g 賞味期限:購入日より10ヶ月 「備蓄」を日常生活の中に組み込んでみよう 日本各地で地震の発生率が高まっていて、いつどこで大きな災害が発生してもおかしくない状況です。 ローリングストックは、備蓄を日常生活に組み込んでしまえるのが1番のメリット。いつもの業務スーパーでのお買い物を、ローリングストックの視点で活用してみてはいかがでしょうか?