文・及川夕子 イラストレーション・小迎裕美子 新連載・40代からのからだ塾では、更年期世代(40〜50代)の女性に起こりがちな症状について、原因や対処法をお伝えしていきます。更年期まっただ中にいるライター及川が、医師や専門家に根掘り葉掘り。知っておきたい検査の情報やスクリーニングの考え方なども紹介します。ぜひ参考にしてくださいね! こんにちは。ライターの及川です。 40代、乳がんの好発年齢ということで、私の場合、2年に一度のマンモグラフィー(住民検診)は欠かさず受けるようにしています。本当は毎年受けなきゃと思っているところです。 マンモグラフィー検査は圧迫されるのがちょっと嫌ですけれど、大事な体を守るためと思えば、我慢できる痛みです。それよりも胃カメラ検査の方が苦手です〜。 ところで皆さんは、生理前などに乳房が痛くなることはありますか? なぜ？左胸がチクチク痛む理由｜病気の可能性【ストレス？乳がん？】 | Medicalook(メディカルック). 日本女性の乳がんの発症率は、現在12人に1人。発症率は年々上がっていますし、痛みがあると「もしかして……、がん?」と不安になりますよね。 そこで今回は、「乳房が痛いときどうする?」がテーマです。 乳房痛の多くは、ホルモンの変動が原因!? クロワッサン本誌でもお伝えしましたが、「ホルモンが変動すると、乳房に痛みが出ることがある」ことをまずは知っておきましょう。私は、チクチクしたり、ズーンと感じたり、その時々で違いますが、やはり生理周期と関係している実感はあります。 毎月生理があれば、生理前に痛くなるなど、わかりやすいのですが。 専門医の土井卓子先生によると、生理周期が乱れてくる更年期には、数ヵ月ごとに痛くなったりすることもあるそうです。 また、60代、70代でも乳房痛が出ることはあるそうなんですね。 よくある症状だからこそ、正しい知識を持っておきたいですね。 乳がんが原因で痛みが出るということはあまりないそうで、多くの場合は心配ないとのことですが、見分けるポイントとしては次のようになります。 乳がんかどうか、見分けるポイント 乳がんの可能性が低いのは…… ● 肩こりにつながるような痛みv ● わきが痛いように感じる ● なんとなく重苦しい痛み ● ずっとではなく、そのうち忘れてしまう痛み ● 鎮痛剤が効かない 乳がんの可能性を疑う痛みとは…… ● 炎症を起こしていて激痛が走るような痛み ● 特定の部位がずっと痛い どうでしょう? どちらに当てはまりますか?
いずれにせよ、思い悩むくらいなら検診をきちんと受けておくべきですね。 それから自己触診も大事です。 乳がんを発見した人の多くが、自分で異常に気づき病院を受診しているという現実があります。 まとめです。 乳房が痛いときは、冷静になって、どんな痛みか確かめましょう。 そのうち忘れてしまう痛み、鎮痛剤が効かないような痛みは、乳がんの可能性は低いとのことです。 40代は乳がん好発年齢です。異常がなくても検診を受けて。できれば毎年。 授乳経験のない女性では乳腺の密度が高い人が多く(デンスブレストといいます)、マンモグラフィーでは、がんが見つかりにくい場合があります。 マンモに超音波(エコー)検査の併用が推奨されています。 ただ、公的検診(住民検診)では、40歳以上、2年に1度のマンモしかカバーされていません。職場検診や住民検診でカバーされない分は自費でプラスして、毎年受けることが、やはり理想だそうです。 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ(税抜き)の価格となります。
2018. 10. 21 痛みの状況を細かく把握。継続する場合は放置しない 胸の痛みには、心臓、血管、肺、神経、消化器、心因性など、胸部だけに留まらず多くの原因が考えられます。 「針で刺されるようなチクチクする痛みで1分以内で治まる場合や、短いズキズキが何度もくるような場合は、肋間神経痛が考えられます。肋骨に沿って走る神経が、何らかの原因で痛む症状です。ストレスや気圧の変化、運動不足によって起こることも。このような違和感を感じたら、内科を受診するといいでしょう」と、総合内科医の岡崎史子さん。 では、危険な胸痛とは? 「痛みが長く続く、息苦しさがある、徐々に悪化していくような胸痛では、肺や心臓に原因があることも考えられます。できるだけ早く医療機関を受診して原因を調べてもらいましょう」(岡崎さん) 乳房が痛いのは、乳がんなの? 「がんというのは初期症状では本来痛みがないものです。張り感や痛みがあっても、そのうち消えるようなものなら、ホルモンの影響と考えられ、あまり心配はいりません。乳がんは消しゴムぐらいの硬さなので自己触診の際は、それを目安に。クリッと硬いものに触れる、乳頭から血の混じった分泌物が出るなどの重要なサインがあったら、定期検診を待たずに乳腺外科の受診を」(岡崎さん) ・痛いときはがんの可能性は低い ・触ってわかるがんは乳がん、首のリンパ節の腫瘍 ・乳がんは消しゴムぐらいの硬さ ・しこりが触れれば、がんの可能性も考えて、乳腺外科を受診すること ・年齢を重ねても定期検診を 【乳がんができやすい部分】 全国乳がん患者登録調査報告、第32号、2000より改変 ・外側上部 47. 6% ・内側上部 23. 5% ・外側下部 13. 0% ・内側下部 6. 8% ・乳輪部 6. 1% ・全体 3. 4% ・不明 0. 8% 危険な胸痛についてこんな症状は要注意 もし急に胸が痛み出したら、痛みの種類や強さ、長さ、伴う症状などによって、危険度を判断します。普段から大量の飲酒や喫煙をする人、生活習慣が偏っている人も要注意。いつもと違うと思ったら、下記の可能性を考えて、すぐに医療機関へ。 ・胸の圧迫感や息苦しさが3分以上続く(心臓発作、狭心症) →救急外来へ ・激しい痛みが20分以上続く。吐き気、冷や汗が出る(心筋梗塞) →救急車を! ・夜中に胸が重苦しくて目が覚める(異型狭心症) →救急外来へ ・運動中に息苦しさや痛みが増す(動脈硬化)→循環器科、呼吸器科へ ・咳をすると痛む。息苦しい(気胸)→呼吸器科へ ※症状や治療法には個人差があります。詳しくは専門医に相談してください 岡崎 史子さん 〈東京慈恵会医科大学病院 総合診療部 講師〉 総合診療医を目指して、外科、脳神経外科、整形外科で研鑽を積んだあと内科医となり、現在は総合内科専門医、循環器専門医として診療中。 医学生のコミュニケーション教育も行っている。わかりやすい説明には定評があり、モットーは「患者さんを笑顔で帰す」。 『50歳からの初診外来BOOK』のほか、健康、美容、料理など講談社くらしの本からの記事はこちらからも読むことができます。 講談社くらしの本はこちら>> 『おとなスタイル』Vol.
撥水?防水?どっち? 防水の機能をうたっている商品を買うときには、防水か撥水、 どちらの加工が施されているの商品なのか を、しっかり確認してから買うようにしましょう。 防水性をアピールしている商品であっても、実際には撥水加工がされているだけのものも中にはあったりしますので、注意が必要です。 合羽を選ぶとき また、合羽やレイングッズなどは、「 耐水圧(防水性を示す数値 )」「 透湿性(蒸れにくさを示す数値) 」といった数値が表示されているものもあります。いずれも数値が高いものほど、効果が期待できる商品になります。 ちなみに、この2つの数値が圧倒的に優れている、ゴアテックス製のレイングッズは、高い防水性と蒸れにくさ、両方を兼ね備えています。 防水力、防水効果の高さは、ある程度、商品の値段に比例するということも、頭の片隅に覚えておくと、失敗しない雨具選びに繋がりますよ。 下の記事では、価格が安い割に、高い防水力と蒸れにくさがある、おすすめの合羽を紹介していますので、そちらも参考にしてみて下さい。 蒸れないおすすめの合羽はこちらの記事を参考にどうぞ! さいごに 撥水と防水の違い、いかがでしたか? 撥 水 スプレー 服务条. 似ているようで違いがある撥水と防水。合羽を選ぶきなど、この違いを正しく理解していなければ、せっかく買ったのにがっかり…、なんてことにもなりかねません。 大事なポイントなので、ぜひ覚えておいて役立てて下さいね。 こちらの記事も参考にどうぞ written by ユニネク制作チーム 松浦 一郎&野坂 健太郎 この記事を監修してくれたユニフォーム博士 岩田 百志(いわた もとし) ユニフォームを販売して20年。 豊富な商品知識から、商品の特徴(素材・デザイン・機能面)を瞬時に判断し、お客様に最適なユニフォームを提供するユニフォームコンシェルジュ。 現在では、後身の指導にアドバイザリーとしても尽力。 経験から得たユニフォームの基礎知識や販売のノウハウに至るまで、ユニフォームの魅力を日々伝えている。 投稿ナビゲーション
これから夏の暑さが本番を迎える時期、少しでも快適に過ごしたいものだが、汗に関するデリケートな悩みを抱える人も多いだろう。 有限会社a-dex(エーデックス) が発売した 『エレガントバリア』 ( 150ml・税込価格2980円) は、事前に衣類にスプレーしておくことで、撥水効果により汗を弾いて、衣類のシミや黄ばみを防いでくれるという汗ジミ防止剤だ。また、除菌率99%の働きで、雑菌を取り除く作用があるため、汗によるニオイも抑える効果があるという。 そもそも、汗ジミ防止剤ってどんなもの?
ログイン 受け付けました 後日サイトに反映されます このページをみんなに共有しよう! ※A. 配送、B. お店でお受け取りは、「カゴに入れる」ボタンで商品をお買い物カゴに追加することで選択が可能です。 ※C. お店にお取り置きは、「お店にお取り置き|価格・在庫をみる」ボタンから登録が可能です。
どれだけ水を弾くか 汗じみを作らないかに注目 暑くなってくると、気になるのが 脇汗問題 。脇汗は不快に感じるだけでなく、汗じみになってしまうと恥ずかしいもの。 脇汗クリニックなども流行っていますが、ちょっとハードルが高めです。まずは 脇汗パッド や 脇汗スプレー 、 制汗剤(デオドランド) などで対策してみましょう。 今回は、衣類に吹き付けるだけで汗が服にしみないという「 汗じみ防止スプレー 」6本を徹底比較!本当に汗じみしないスプレーを探しました。 汗を弾いて染みない! 格安の「ミセスロイド」 ベストに輝いたのは、なんと今回最安価格だったミセスロイドのスタイルメイト。服に直接吹き付けるため、肌への負担や違和感もありません。ドバッと水をかけても弾くほどで、夏に向けた必需品となり得る逸品でした! 『エレガントバリア』衣類側にスプレーして気になる汗ジミやニオイを予防できるというが…!? | おためし新商品ナビ. 白元アース ミセスロイド スタイルメイト 汗じみ防止ミスト 実勢価格:517円 ※Amazonのリンク先は145ml×2本セットの商品ページになります スプレー後に、色つきの水を垂らしたところ、完全に弾き、その状態がしばらくつづきました。 ノズルが持ちやすく、1プッシュで広範囲に広がるので、使いやすさもピカイチです。 乾くのは遅めなので、前日にスプレーしておくとよいでしょう。 汗は弾くけど 長持ちはしない「イザヴェル」 イザヴェル 香るプロコートスプレー 実勢価格:1746円 最初は水を弾いたのですが、すぐにシャツにしみてしまいました。 汗をギリギリ弾く程度 微妙な結果の「リフレコート」 コモライフ 汗ジミブロック リフレコート 実勢価格:640円 若干、水を弾いた部分もありましたが、ほぼしみてしまいました。 価格のわりに期待外れ… 国際科学工業の「ガードマン」 国際科学工業 汗濡れ防止スプレー ガードマン 実勢価格:2480円 色がついた水を垂らした瞬間、間髪いれずにほとんどシミになってしまいました。 液をほぼ弾かずシミに! 「a-dexエレガントバリア 」 a-dex エレガントバリア 実勢価格:1830円 垂らした液をほぼ弾くことなく、一瞬でシミになってしまいました。 汗が速攻シミに! 魔法のシミネーゼスプレー 富士 実勢価格:1050円 ほぼ弾くことなく、一瞬でシミになってしまいました。 脇汗が気になるこれから季節。服にプッシュするだけで汗じみを防止してくれるスプレーは、1本持っておくと便利です!
この時期お風呂で気になる、 天井の水滴やカビ……。 洗面所やシンクにたまりがちな 汚れ……。 お風呂もシンクも洗面所も、全部 テフロンのフライパンみたいに撥水してくれたら、問題は全部解決するのに〜! と思っていたら、便利なアイテムを発見! どこでも「超撥水」 その名も「 超撥水コーティング剤 弾き」。 これを塗布したところを 「超撥水」 にして、 水や汚れがつかないようにしてくれる というスグレモノ! 傘やレインコートに使う防水スプレーを家の中の水回りに使えるようにしたやつ、みたいなところでしょうか。 まずはシンクで ステンレス製でありながら、気づくと水垢や汚れがたまっていがちなシンク。 コーティング剤を塗る前に、まずは 汚れをしっかり落とします。 洗い流して、水分も拭き取ったら…… コーティング剤 をふきかけていきます。 最後に 仕上げとして、乾拭き をすると効果が高まるんだそう。 果たして効果のほどは…… オオ……!! たしかに使う前よりも、 水はけがよくなった ように感じます。 水がはじかれて、コーティング剤を使う前よりも スムーズにス〜っと流れていく感じ がします。 これなら 水垢もつきづらい ですね! ミセスロイド スタイルメイト 汗じみ防止ミスト | ドラッグストア マツモトキヨシ. お風呂場も! 同じ要領で、 お風呂場にも使えます。 効果を判定するために、お風呂場の壁の 片側にだけこのコーティング剤を塗って、色のついた水を流してみました。 コーティング剤を塗った右側のほうが 早く水が水滴状になっていますね! これなら カビも生えづらい〜! もちろん天井にも使えますが、天井に直接プシュプシュするのは要注意! 舞い上がった水滴を吸い込んでしまうと体に良くない ようです。 紙や布につけたもので拭くようにして塗布しましょう。 残念なところ:長期持続…? パッケージには「長期持続」の文字が。 しかし、お風呂やシンクなど頻繁に水をつかう場所では 数日〜1,2週間で効果が感じられなくなってしまう ようです。 防カビ効果なども期待できるだけに、これは残念……。 値段もお手頃なので、 こまめに塗り直すのがよさそう です。 冬の水滴問題よ、さらば… 冬場はいくら換気しても残ってしまうお風呂の水滴 も、これでコーティングしておけばかなり良くなりそうです。 こまめに塗り直さないといけない面倒くささはあるものの、 やらないよりもかなりマシ……! 試してみる価値アリ なアイテムでした〜。 あわせて読みたい: ティポス 超撥水コーティング剤 弾き 520ml [Amazon] シンク 撥水 洗面所 シンク 洗面所 開封レビュー 撥水 開封レビュー シンク 開封レビュー スプレー 開封レビュー コーティング剤 開封レビュー 1994年生、フリーランスのライター、カメラマン、編集者。 あわせて読みたい powered by 人気特集をもっと見る 人気連載をもっと見る