海外の方にwhat are you doing?? と聞かれたので、「とくになにもしていません。あなたは?」と英語でききたいです その英語を教えてください 英語 ・ 37, 321 閲覧 ・ xmlns="> 50 4人 が共感しています ぶっきらぼう系 から 丁寧系まで。 Nothing, and you? (別に。君は? ) Nothing special. How about you? (特に何も。君はどうしてる? ) I do have nothing. How about you? (何もしてないよ。君はどうしてる? ) I am doing nothing special right now. How about you? (特に何をしてるって訳でもないんだけど。君はどうしてる? ) 7人 がナイス!しています その他の回答(2件) Nothing special. 何 もし て ない 英語の. What about you? でどうですか? Nothing special 覚えておきましょう^^便利です~☆ 中1です。 学校で習った英語を使うと Nothing much. How about you? ですけど... 2人 がナイス!しています
とは? 興味ある言語のレベルを表しています。レベルを設定すると、他のユーザーがあなたの質問に回答するときの参考にしてくれます。 この言語で回答されると理解できない。 簡単な内容であれば理解できる。 少し長めの文章でもある程度は理解できる。 長い文章や複雑な内容でもだいたい理解できる。 プレミアムに登録すると、他人の質問についた動画/音声回答を再生できます。
How was your day? と聞かれたのですが家にいただけで とくに何もしていませんでした。 なんと伝えればよいのでしょうか? MIMIさん 2017/05/04 23:55 2017/05/06 01:41 回答 I didn't do anything special. Just stayed home. "do anything special" は「何か特別なことをする」という意味の表現です。もし肯定文の中で使う場合は "something" にしましょう。 "just" は「単に、ただ〜だけ」ということを表します。 "stay home" は「家にいる」ということで、他に "be at home" と言うこともできます。 この後に "Just stayed home and watched a movie/cleaned my room/studied English. " などのように、家で何をしたのかを話すのも良いでしょう。 2017/06/12 15:51 I did nothing and I just stayed at home. 何もしていない、家にいただけ! 何 もし て ない 英特尔. nothing を使っているので、否定文ではなく肯定文にしています。 2017/10/26 23:00 uneventful. Boring. I didn't do anything, I just stayed home and relaxed. uneventful - An uneventful time or situation is one in which nothing interesting or surprising happens. Boring - not interesting or exciting. "My day was very boring". If you feel negative about having not done anything all day or perhaps you could say "I didn't do anything, I just stayed at home and relaxed" if you are happy that you had an uneventful day. uneventful(平穏) - "Uneventful time"(平穏な時間)または"uneventful situation"(平穏な状況)とは興味深いまたは驚くことが全く起こらないことです。 Boring(退屈な) - 興味深くないまたは興奮しないことです。 "My day was very boring" (私の1日はとても退屈でした) 1日中何もしなかったことに関して否定的に感じる場合です。 平穏な1日を過ごしたことに関して嬉しく思っている場合は、 "I didn't do anything, I just stayed at home and relaxed" (何もせずに家でリラックスしました) と言うこともできます。 2017/10/20 04:23 Same old, same old I've just been watching paint dry I didn't do anything special To watch paint dry = To watch something that has virtually no movement, hence, something very boring.
超ダラダラした週末だったよ。食べてテレビ見ただけだったよ それでも何を話したらいいか分からない…という方は、自分が「どう感じたか(楽しかった、のんびりできてよかった、など)」を伝えて、それにつながる出来事(たくさん寝た、家事をした、買い物に行って何を買った、ビールを飲んだ、家族で外食した、など)を話すといいと思います。 私の周りの人たちは「何をした」だけでなく、何もしていなくても、それをポジティブに伝える人が多いなと感じます。 なので、何もしていなくてものんびりできたら、それはそれで "My weekend was good. " と言っていいんです。 「週末どうだった?」と聞き返そう 自分の週末のことを話した後は、相手にも、 How was your weekend? How was yours? How about you? How was your weekend? What did you get up to this weekend? と聞き返すことも忘れないでくださいね。これはもうマナーみたいなものです。 "How was your weekend? " の答え方に自信のない方も、どんどん自分から相手に聞いて、答え方を参考にしてみるといいと思います! 挨拶にまつわるコラム ■"What are you up to? まだ何もしていな...の英訳｜英辞郎 on the WEB. " ってどんな意味?どう答える? ■「久しぶり」は英語でどう言う? ■"How are you going? " の意味は?答え方は? ■ "Have a good one! " ってどんな意味? ■「ただいま」「おかえり」は英語でどう言う? ■お店に入って店員さんに挨拶された時、どうする? ■ネイティブがよく使う「じゃあね」「またね」のフレーズはこちら↓ ■「挨拶する」って英語でなんて言う? こんな記事もよく読まれています スポンサーリンク
大声を出すことで、イライラから解放され、スッキリとした気持ちになれるのはこのためなんですね。 家や街中で大きな声を出すことはできませんから、 例えば一人でカラオケに行く、なんていかがですか? 「ヒトカラ(一人カラオケ)」と呼ばれ、専門店もあるほど一人でカラオケに行くことはポピュラーになりました。ただ声を出すだけでなく、好きな歌を大声で歌うのも、楽しい気分転換になっていいですね。 カラオケではなく、ライブやコンサートに行って大声を出して騒ぐのもストレス解消に役立ちます。 普段とは違う非日常の空間に出かけることで、良い意味での「現実逃避」になり、ストレスの発散になるんです。 8.ぼーっとする 何もせずぼーっとしている時間があると、「ムダな時間を過ごしてしまった……」と後悔してしまう人もいるかもしれません。けれど、脳にとってはこの時間が大切。 何も考えない空白の時間は、実は「脳の活動を高める時間」になっているのです。 ぼーっとすることで、頭の中が整理され、心に余裕が生まれます。心に余裕が生まれることで、落ち着きを取り戻すことができ集中力が高まり、ストレス軽減の効果もあるんです。気分がすっきりすれば仕事の効率も上がる、まさに一石二鳥!
YouTube を見る ストレス解消には笑いが必要です。YouTubeでおもしろい動画を見るのもいいでしょう。笑うことで、有酸素運動の効果も得られるそうです。1分(汗を書くには短いけど! )しかないときは、笑ってストレスを解消しましょう。 7. 炭水化物や脂肪分の高いお菓子を食べる 砂糖でも何でも、炭水化物は脳の"ご褒美感覚"を刺激するそうです。また、脂肪はカロリーが高いため、食べると心が落ち着くのだとか。私たちの祖先も、生存競争の中で脂肪を摂ることにより、ストレスを和らげてきたそうです。 8. お母さんに電話する 母親の声を聞くだけで愛情ホルモンが活性化され、ストレスホルモンのコルチゾールを抑制してくれるという、心温まる 研究結果 があるそうです。お母さんに電話できないときは友だちに電話することでも同じ効果を期待できます。 9. ストレッチ ストレッチ はストレスへの対処を助ける健康成分や、エンドルフィンを放出。筋肉を伸ばすことに神経を傾けることで、ストレス要因から意識が離れ、ストレッチする体の部分に集中することができるそうです。この ストレッチ であなたを悩ませる緊張を和らげましょう。 10. 匂いをかぐ 鼻と脳はつながっているため、アロマテラピーからはリラックス効果が期待できるそうです。ポジティブな記憶がよみがえる匂いをかげば、脳に向けてご褒美感覚を発信することができます。ストレスに襲われたときは、気分が安らぐ香りのクリームを手に塗りましょう。 11. あごをリラックスさせる あごはエネルギーの出口であり、ストレス発散とつながっているのだとか。 12. コーヒーまたは紅茶を淹れる お気に入りの飲み物を飲むことで、脳のご褒美感覚を刺激でき、水分不足からくる ストレス も防げるそうです。また、一定間隔でカフェインを飲むことにより、エネルギーが補てんされ、集中力も上がり、ストレスの要因に早く対処できるようになるのだとか。 13. 1分でできる！20の「ストレス発散・解消」方法. 気分が良くなる音楽を聴く 音楽を聴き始めることで、自動的にムードが切り替わるそうです。特にアップテンポの曲を聴けば、幸福感を高めてくれるドーパミンが放出され、長時間持続するのだそう。 14. みんなに「ありがとう」を言う 一瞬で幸せになるのは難しくても、感謝をすれば簡単にポジティブな感情を高められるそうです。あなたのワガママに耐えてくれるパートナーや、素敵な飲み会をセッティングしてくれた友だち、ツラい仕事も楽しくしてくれる大好きな同僚に「ありがとう」と言ってみましょう。 15.
気づいたら深呼吸 仕事に集中するあまり、呼吸が浅くなっていたりしませんか? 気づいた時に、深呼吸をしてみてください。 息を深く吸ってゆっくり吐くだけで、副交感神経が優位になりリラックス効果が得られます。 3. ガムを噛む 就業中にガムを噛んでも良い職場なら、ぜひ実践してみましょう。噛む動作が脳に刺激を与えて、リラックスして集中力を高めることができます。 4. 手のひらのツボを刺激 手のひらのほぼ真ん中、手をグーにした時の、中指と薬指の先の中間地点に 「労宮」 というツボがあります。ここを「痛気持ちいい」というくらいに5秒間、ゆっくり刺激してみてください。繰り返し行うと良いですよ。 手軽にできるストレス解消法9選 日ごろあまりストレスを感じないかも、という方は、知らないうちにストレスを溜めこまないよう、週末など時間がある時に効果のあるストレス解消法を試してみましょう。こんな手軽なストレス解消法はいかがでしょうか? 1.体を動かす 運動をしている時ってとても集中していませんか?
責任重大な仕事を任されたり、ミスして上司に呼び出されたり。額に汗がにじみ、心臓がバクバクして 「もうイヤ!」 と叫びたくなるような瞬間は誰にでもありますよね。 コスモポリタン アメリカ版では、ミネソタ州ロチェスターのMayo Clinic Healthy Living Program(個人に合わせた健康プログラムを提供する施設)に所属するストレスの専門家、アミット・スード教授と、心理学者であり アメリカ心理学会 の局長補佐も務めるデイビッド・バラード博士に教わった、「1分以内でストレスを発散・解消する方法」を紹介。 次に叫びたくなったら試してみましょう。 1分以内でストレスを発散・解消する方法 1. ゆっくり深く呼吸する 人はストレスを感じると、アドレナリンが放出されて余計にストレスが溜まり、パニックに陥ってしまうそうです。ゆっくりとした深い呼吸はアドレナリンの放出を抑えるため、ストレスを感じにくくなるのだとか。 2. 5年経っても忘れられない出来事かどうかを自答する 自分の置かれている状況を大局的に考えることで、心が折れるような出来事も、それほど重要ではなくなるそうです。 3. ダークチョコレートをかじる 小さなキャンドルが倒れただけなのに脳が「火事だ! 家が燃えてしまう!」と騒ぎ立てているときは、前頭前皮質を刺激しましょう。脳の中でも理性を司る部分であり、パニックになっても落ち着いて、本当は消防車なんて必要ないことを思い出させてくれます。チョコレートには脳内にドーパミンを放出するフラボノイドが含まれており、リラックスするうえで大切な前頭前皮質を活性化してくれるそうです。(スード教授によると、チョコレートに限らず、ご褒美として認識されるものなら何でも効くのだとか) 4. 絵を描く クリエイティブな活動もまた、理性を司る前頭前皮質を刺激します。To-doリストをかわいくすることで、業務もこなしやすくなるそうです。 This content is imported from Instagram. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site. 5. うまくいっていることを考える 自分では解決できない、悪い出来事ばかりを考えていると、負の連鎖に陥ってしまいます。仕事が期限に間に合わなかったとしても、「他の大きな業務を1つこなしたから大丈夫」というふうに、解決できたことに目を向けるようにしましょう。 6.