(旧)働く女性の部屋 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 私は月曜から金曜まで、片道1時間半をかけて通勤し、40代半ばで気力体力が若者に比べて失せてきていると感じる今日この頃です。 疲れ果てて帰宅、もう本当にくたくたです(事務職です)。 毎日お風呂に入れますか? 私は、週に1,2日は夜お風呂に入れず歯磨き洗顔だけして、朝シャワーをして家を出ます。 そして、残念なことに、月に1、2日は、ちょっと横になったら目覚めたら朝で、慌ててシャワーをして出勤。。ということもあります。 自分が怠惰で情けない・・そして11歳の娘や夫もいるなかで、母親であり妻である私がこんなのでどうする! !と思ってしまいます。 夫は社会的地位のある職業ですが、私より出勤時間が遅く帰宅時間が早いため、料理などとても協力的です。 夫とは、以前家事分担でもめましたが、私が少しうつ状態になったため、家事に協力的になったという経緯があります。。 少し話はそれましたが。。 みなさんは帰宅後も家事等をこなし、お風呂に入りしっかり睡眠をとって出勤、という規則正しい生活を毎日送っていらっしゃいますか?
ジップロック フリーザーバッグ M 45枚入 以上が、2つの提案できることでした。続いて動画再生アプリです。 【動画再生アプリ】 おすすめは無料で観れるYouTube 本当に好きなジャンルの動画を観る→夜のお風呂が楽しみになってきたらやる気の出る動画を観る→やりたいこと、やってることのジャンルの知識を得ることが出来る動画を観るのが良いかと思います。 あくまでも夜、お風呂に入るために観るので無理せずに純粋に楽しめるものにしましょう。 無理して勉強しようとか考えなくていいです。 お風呂で勉強しなくちゃ!【義務感】→余計に面倒くさい!は本末転倒ですので。 映画やドラマを観たい場合は維持費の点で Amazonプライム・ビデオ がおすすめ。 ※2021年5月2日現在、 U-NEXT が 31日間無料キャンペーン を実施中! 名称 月額 特徴 YouTube 0 頻繁に広告が入る場合がある Amazon Prime Video 500円 配送無料 音楽、Kindle本も無料が多い Netflix 990円~1, 980円 990円=標準画質(SD) 端末1台のみ Hulu 1, 026円 同時視聴2台まで確認済 U-NEXT 1, 639円 雑誌読み放題付き 【私の体験談と感想】 やる事が限られている時の方がやる気が出るので、お風呂は動画を観るために入っています。カフェ、電車でアウトプットが捗るのと一緒かなと思っています。 勉強の動画なんて机に座って何本も観れないのに、お風呂なら動画を何本でも観れる不思議。 最初は、面白い動画などを観ていたけど、興味のあるジャンルで、その知りたい事のやり方を教えてくれる動画を観ていたら、まさかのやる気が出てきました。今ではそのジャンルの知識が吸収できる動画ばかりを観ている状態です。 そしてお風呂から上がって少し涼んだら即、行動を開始するまでになりました。 + 嘘なんですけど、この方法のおかげで身長が10cm伸びて目が二重になりました。 番外編 会社帰りに銭湯、ジムのお風呂に入って帰る。 お風呂に入るタイミング。食前と食後どっちがいい?
皆さんいろいろ苦労なさっているようで、ただ帰宅してから動きっぱなしというのは相当だと思いました。。 それぞれの家庭の中で上手く回っていけばいいのかとも思いますし、私自身今は通勤に時間がかかっても、来年度は家から近い場所へ移動になることを祈るのみです。。 とてもためになりました、あいがとうございました。 このトピックはコメントの受付・削除をしめきりました 「(旧)働く女性の部屋」の投稿をもっと見る
ワコーズのエンジンオイル洗浄剤をオートバックスまたはイエローハットで買って、オイル交換フラッシング時に使ってもらうのは可能ですか? またはフラッシング洗浄剤のみ、持込み可能ですか? 真面目に質問してますので 店に直接聞け!とかの回答は要りません(笑) ご存知の方、宜しくお願いします。 持ち込みは、店次第です。 大体 カー用品店に ワコーズのフランシングオイルを打っている店舗で オイル交換すれば良いのでは? 普通売ってるでしょう。 フラシングオイルは、主に石油です。抜き残った汚れたエンジンオイルと混ざって抜く感じです。汚れ落としや洗浄効果は、あまり期待できません。 一番の問題が カー用品店など 次の作業待ちの客が居るので オイル抜き時間 フラシングオイル抜き時間も 1分も抜かないのでは? フラシングオイルの悪い点は、エンジンから抜けず残る分が 新しく入れるエンジンオイルを薄めてしまう事です。 なので フラシングオイルは良く無いと言う人が多いのです。 ビリュシュタインのエンジン洗浄機も 洗浄剤成分は、油成分が石油です。X お薦めするのは、SUNOCOのスピードフラシング(定価2,000円位)です。 エンジンオイルに含まれる 添加剤の洗浄剤成分の高濃度な物で 洗浄能力が高く エンジン内部に抜け残っても 新しいエンジンオイルの性能を低下させません。 オイル交換前に充填して 10分以上アイドリングか 良く汚れを落としたければ 入れて 100km以内走行してオイル交換に持ち込めばOK 通勤程度で遠出しなければ 1週間前に入れて 持ち込めば 抜くだけ オイルエレメントは、必ず交換して下さい。 フラシングオイルと桁違いに 汚れが落ち 悪影響も出ないのでお薦めです。 エンジンの回りが軽く感じます。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント へぇ~ッ! そうなんですね、勉強になりました。 参考にさせて頂きます。 ありがとうございます。 お礼日時: 2020/7/4 23:04 その他の回答(2件) 裏技としては入庫前にご自身で入れて回しておく! WAKO'S ECP / eクリーンプラス のパーツレビュー | bB(アダもすて) | みんカラ. そんでブラッシング入ってるからねって伝えておけば事後報告! いずれにしてもまともな製品なら断られることも無いとは思う。 定期的にオイル交換しているならフラッシングは必要ないと思います。 普通施工してもらうショップに聞く話ですよね? ここで質問する意味は無いと思います。 一般常識的には施工してもらうお店で買うべきですよね?
7リットル分のオイルを抜いて、 0. 2リットル分のオイルフィルターも外して、新品を取り付け。 オイルジョッキに、2. 8リットルのオイルと、0.
ということになりますが、 中古車を買ったとき 5万キロ単位でクリーニング でしょうか。 中古車 は、前の持ち主がどのような運転の仕方をしていたのか?どのような定期整備をしていたのかが分からないことが多いです。 私はダイハツとスズキで働いておりましたが、下取り車は エンジン内部まではチェックしません 。せいぜい下回りとエンジンの掛かり具合なもんですし、店に持ち帰って商品車として仕上げる作業でもオイル交換はしますが、エンジンヘッドカバーを開けてスラッジの溜まり具合など確認したことはありません。 中古車を購入された方は、少なくとも店の保証が切れる前に eクリーンプラス や下で説明している ワコーズ・クイックリフレッシュ をエンジンに投入して高速道路を含めて 最低800km ほど走行させて様子を見ることを強くオススメします。 5万kmクリーニング は、本来であれば5, 000km毎にちゃんとオイル交換、10, 000km毎にオイルエレメント(フィルター)交換、または半年に1回の交換ペースを維持している人の車両には不必要だと私個人では思っています。 ただ、「 定期交換はしているけど、5万キロも走っているなら汚れは多少あるはずでは?