916)がシェアした投稿 2021/08/08 09:31 ありがとう、侍ジャパン! ↑ビオ台風の影響で朝から強い雨と風の東京地方。 よって朝のお散歩は無し! 肘が痛い:のぼぶろぐ:SSブログ. ↓ブルース でも夕方には上がる予報なんでそれまで待っててね。 野球の… 2021/08/08 09:28 2021/08/08 08:10 お空のアンディ15歳~ライオンズゲートのお誕生日 ライオンズゲートが最も開くといわれる8月8日 我が家の長男アンディは15歳のお誕生日を迎えました。 昨日は進めたいことがいろいろありましたが1日中アンディ… ぴぴ 肉球あと(あしあと) 2021/08/08 07:26 いちごちゃん変身しました💛 いちごちゃんは、昨日トリミングへ(*^_^*) ボサボサだったのがスッキリと とても、可愛くなりました 応援のポチをよろしくお願いします! ↓ ミニチュア・シュナウザーラン 2021/08/08 07:06 扇風機奉行 こんにちはーアスファルト色のそらで、す・・・また・・・べ、べつにつけたねあ、そうん強、頼んでませんつけなくていいしあーコンセント抜けばいいよね りずむ って … 2021/08/08 07:00 ミニシュナの寝技で IPPON ふと見たら、キリンさんを下敷きに寝ているミニシュナ天。一本とった後は、ちゃんと解放してあげてました。
Xperia(X10, Play, arc, Pro, GX, ZR)とかアメフトのブログ(たまにエクシーガとかHP200LXとかSL-C3000とか) カレンダー 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 bxk07344 さんの記事をnice! と思った人 (全377人) 肘が痛い [健康・病気] なんだかわかりませんが、急に右肘が痛くなってきました。 曲げると痛いです。 特に何かやった記憶はないです。 とりあえずロキソニン見つけました。 他にも市販薬のボルタレンも出てきたので、とりあえずコレで様子見です。 治らないようだったら整形外科に行かないといけませんが、仕事休めないしなぁ。 でも何やったんだろう? 2021-08-06 06:29 nice! ミニチュアシュナウザー 新着記事 - 犬ブログ. (17) コメント(4) 共通テーマ: 健康 コメント 4 原因にこころあたりのない痛みは気になりますね。まあ、わたしなどは気づいたら足にぶつけた証拠のあおあざとか、よくあります。 by わたし (2021-08-06 13:32) 私は巨大なスイカを持ち歩いたらテニスエルボーになりましたよ。 ドクターエルボーというテニスエルボー用のサポーター着用で楽になりました。(Amazonやスポーツ用品店で売ってます。) その後ダンベルで筋肉を付けたら治りました。 親知らず (2021-08-08 00:08) わたしさん ホント、覚えが無いんですよね・・・ もー痛みはなくなったのでよかったですが、ちょっとしたことで痛くなったりするってのは年齢なのかなぁ。 bxk07344 (2021-08-08 19:13) 親知らずさん やっぱ筋力ってのが重要なんですね。 最近運動とかしてないのがいかんのかなぁ。 (2021-08-08 19:16)
続いて、優先度中(あったほうがいい)もの。 ・冷凍のご飯・うどん お米はもちろん、おうどんとか良いです。できれば、電子レンジでチンするだけで食べられる、味がついているもの。ちょっと元気になってきてもご飯を作る気にもなれない時に、いつでも食べられるものは大事。電子レンジってほんとにすごい。 ・ガリガリ君 熱がある時でもいける、食べなれてる、味が濃すぎない(甘すぎない)ところがベスト。他でも、氷菓系のアイスは買っておいて損はないと思います。 準備しておいてよかったモノ_優先度低!
正直、具体的な話が聞きたい『ワクチン2回目対策』 コロナワクチンの接種が広がってきましたね。 1回目の予約取れたよーとか、2回目受けたら熱が凄かった(接種して○時間後に○度とか)、、、、とかとか色んな話題がSNSに溢れています。 かく言う私も8/2(月)に2回目の接種を受けたのですが、もちろん大変にビビっておりまして。当然のように検索&SNSなどで情報収集しました。 そこで思ったのは、色んな経験談を知れるのはありがたいんですが、不安は募るばかり。「熱が上がった」とかは書いてくれているけど、具体的な対策はみんな大して書いてないんだもの。。。 実際に本当に大変だったので、これから受ける方の何かしらの参考になれば!と実体験を書いてみます。 準備したものとか、これはあってよかったとか、具体策をメインに! ○時間後に熱が何度になったよー と言うのも一応参考に書きますが、平熱もみんな違うし、薬耐性も違うと思うので、熱はあくまでも補足情報くらいに見てもらえればと思います。 まずは私のスペックご紹介 準備や対応の前に、まずは私自身のスペックのご紹介です。 これまでのnoteでも若干書いてきましたが、主に周辺環境とかについてです。 体調辛い時には周辺環境によって本当に変わるので、特に今回の投稿は、「 一人暮らしで頼れる人がいない 」「 家族(同居人)の家事スペックが低すぎて/無さすぎて実質頼れる人がいない 」方には参考になるんじゃないかな。 ・39歳、女子、健康体(割と体力はあるほう) ・1回目のワクチン接種では、体調変動なし&腕がちょっと痛いかな、くらいだった ・ワクチンは自治体(区)の集団接種(うちの区は集団接種only) ・独身、相方(家事スペックゼロ/7月に2回目ワクチン接種済み→この経験値は非常に今回役立った!
ダレに言ってんだぁ!?