無理しないで! でも歯は磨いたほうがいいよ。 歯磨き粉、家族のをちょっと借りたりして試して変えてみたらいいですよ。 私はクリニカアドバンテージクールミント、みたいな名前のとアセスを交互に使って凌いでいました。 ところで皆さん、母子手帳はもう持ってますか?
こんにちは、あいです。 今回は私が妊娠中、においづわりで困った事を紹介したいと思います。 においづわりは、行けない場所が増える事も辛いところではないでしょうか。 私は特に、コンビニ・スーパーの匂いがダメでした。 スーパーの匂いはまぁまぁわかるのですが、コンビニってそんな匂いがするイメージがありませんでした。 これが結構きつくて、いろんな匂いが小さな箱にキュッと詰まっているような・・・。 水1本買うのも、店の外から息を止めて吐き気との戦いでした。 会社では毎日コンビニで飲み物とご飯を買っていたので、気軽に買えなくなるのは不便でした・・・。 つわりがひどい日はトイレにこもりっきり。 この日は時にひどくてギブアップし早退させてもらいました。 つわりって胃にものが入っていないと、それはそれで気持ち悪いんですよね。 何か買って食べなければ・・・と思っても、コンビニもスーパーも入るだけで吐きそうになるので、とりあえず帰って体を休める事にしました。 家には、たまたま会社が休みだった旦那がいました。 代わりに買い物に行ってもらおうと・・・ 旦那からすると、突然帰ってきて「梨買ってきて」と言われて「今?」ってなっちゃったんでしょう。 しかし私は、吐き気をこらえて必死で帰ってくるだけでも精一杯で、スーパーやコンビニも寄りたかったけど無理なんだよ・・・ それなのにあんたはゲーム優先かい! と思うと、憤りを感じるやら、悲しいやら・・・ そして私は・・・ めっちゃ泣きました。 普段そんなに涙を見せるタイプではない私が急に泣き出すのを見て、旦那はびっくり。 すごい早さでスーパーへ梨を買いに走りました。 その日、涙腺が大爆発したおかげで、旦那にどれだけつわりが辛いのか伝わり、率先して助けてくれるようになりました。 私が食べれそうなものを買ってきてくれ、梨の皮を剥いてくれ、自分のご飯は外で済ましてきてくれるように。 あの日の事が、いいショック療法になったようです(笑) ただでさえ体調が急変しやすいつわり中、欲しい時に欲しい物が買えるコンビニ・スーパーに行けなくなるのはかなり不便でした。 旦那が助けてくれて本当に助かりましたが、つわり中は強がったり我慢したりせずに、周りの人に甘えて、時には涙ながらにも訴えてコミュニケーションをとることも大事だなぁと思った一件でした。 著者:あい 年齢:30歳 子どもの年齢:0歳 2018.
Goran13/gettyimages つわりが重症化して、食べることも、水分をとることもできず、生活に支障をきたして「入院治療が必要」と医師が判断したときに「妊娠悪阻(にんしんおそ)」という診断名がつきます。つわりと妊娠悪阻の境目は? 妊娠悪阻になったら、どんな治療を受けるの?など、東峯婦人クリニック院長の松峯寿美先生に聞きました。 つわりは症状ですが、「妊娠悪阻」は病気です つわりの主な症状は胸のムカムカや吐きけ、食欲不振、頭痛など。これらは妊娠に伴う生理的な変化で、胃腸の不快症状を伴うのが特徴。妊娠5~14週ごろの妊婦さんの多くが経験します。つらいけれど、なんとか飲食ができて、通常の生活ができるのであれば、それはつわりの症状の範囲内。でも、吐きけがひどくて水を飲むことさえできず、1日の排尿回数や尿の量が減ってしまったり、急激な体重減少が見られたときには「妊娠悪阻」と診断されます。日常生活に支障をきたすような場合は、点滴治療が必要になります。 重症かどうかの判断基準は? 医師に相談する目安は? 吐きけが強くて水も飲めない 空腹、満腹を問わずに吐きけが起こり、食べ物も水も口にできないような状況が何日も続くときは要注意。激しい嘔吐(おうと)を繰り返すうち、胃液を吐いたり、吐いたものに血液や胆汁が混じることもあります。 体重が5~10%ほど減少した 数日の間に自分の体重の5%以上が減ったときは要注意(体重が50kgであれば、2. 5kg以上)。吐きけとともに、めまいやふらつきを感じるケースも少なくありません。 トイレの回数、尿の量が減った トイレに行く回数が減り、トイレに行っても尿が少量しかでないのは水分補給ができていないサイン。脱水症状を起こしている可能性があります。尿検査で、尿中に体内の脂肪が分解されてできた"ケトン体"という物質が出たら、つわりによる低栄養と脱水症状が心配です。点滴治療が必要になります。 ※上記の症状のうち、1つでも当てはまるものがあったら、つわりが重症化して「妊娠悪阻」に移行している可能性があります。 妊娠悪阻が赤ちゃんに影響することはあるの? つわりが起きるのは、妊娠初期にhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)というホルモンの分泌が急激に増えるのが原因のひとつ。また、妊婦さん自身の性格や不安感、ストレスなども関連しているとされています。つわり自体が赤ちゃんに悪影響を及ぼすことはないですが、万一、つわりが重症化してママが脱水症状を起こすと、ママと赤ちゃんの命にかかわるため、早めの治療が必要です。 つわりにタイプがあるように、妊娠悪阻にもタイプがあるの?