毛穴の黒ずみをケアしたいからと言って、間違ったお手入れは悪化の原因です。 間違った毛穴ケアをご紹介すると
●指で汚れを押し出す ●洗顔時にこする ●ブラシなどでゴシゴシと強く洗う
お肌はとてもデリケートです。指や手で摩擦や刺激を与えるとお肌が傷ついてしまいます。黒ずみを解消するどころかかえって黒ずみを作る原因にもなりえます。
3:目指せ毛穴レス肌!白く美しい肌になる生活習慣
毛穴レスな美肌になるには、以下のような習慣を身につけましょう!
- いちご鼻の治し方|鼻の黒ずみ改善に効果的な化粧品比較サイト
- ご存知ですか?毛穴の黒ずみが消えない理由 | スキンケア研究所 | サンソリットのウェルエイジング外来
- 【いちご鼻】洗顔+αで毛穴すっきり!治らない「いちご鼻」の治し方|JGS
いちご鼻の治し方|鼻の黒ずみ改善に効果的な化粧品比較サイト
クレンジングしてもいちご鼻治らねーから! あのな?冷静に考えてみ? いちご鼻っていうのは開いた毛穴に角栓がつまってできるもの。
だから開いた毛穴をどうにかしなきゃなんねーの。
毛穴がガバガバだから角栓が詰まり放題。毛穴を塞がなきゃいつまでたっても角栓が減らないわけ。
そしてクレンジングオイルに角栓を減らす力はない。
なんでそんなことがわかるかっつーと僕は取り出した角栓をクレンジングオイルに一晩つけて実験したんだよね。
角栓がなくなるかどうか。まったくこれっぽっちも減ってなかった。
つまりクレンジングオイルは角栓を溶かすことができない。
しかも全部クレンジングオイルにつけての好条件でそれだから鼻のにある角栓なんて無理無理。
だってクレンジングで削れるのは角栓の表面だけ。
つーわけでクレンジングでいちご鼻治すとかいうのは捨ててもっと根本から治そうな?
ご存知ですか?毛穴の黒ずみが消えない理由 | スキンケア研究所 | サンソリットのウェルエイジング外来
綿棒は市販で売られているもので構いません。
オイル綿棒の方法は以下の通り! ②綿棒にたっぷりオイルをしみ込ませる
③②の綿棒を気になる部分にあてて
クルクルマッサージ! 頑固な角栓には綿棒2本で挟み込み、
優しく押し出しましょう! ⑥しっかり保湿
即効毛穴すっきり!オロナイン軟膏パック! オロナイン軟膏パックも
毛穴の詰まりに即効性があります。
オロナイン軟膏に含まれる
オリブ油等の成分に角栓を取り除く
効果があるからです。
方法は以下の通り。
(「4. 1 いちご鼻に効くケア商品使用前の準備!◇」参照)
②オロナイン軟膏を鼻に塗る
③10分ほど放置
⑤毛穴パック
⑥冷水で毛穴を引き締める
オロナイン軟膏パックは、
ごっそり角栓が取れて効果大ですが、
その分お肌へのダメージがあります。
よく繰り返しオロナイン軟膏パックをしていたら、
以前よりも毛穴の黒ずみが気になるようになった
という人がいます。
これはパックの後きちんと毛穴を引き締め、
しっかり保湿をしていないためです。
乾燥してしまったお肌はお肌内部を守ろうと、
皮脂を過剰に分泌し、開ききった毛穴に詰まり、
酸化して黒ずみになります。
「⑥冷水で毛穴を引き締める」
「⑦しっかり保湿」
を必ず実施してください! また、どんな毛穴ケアでも、
やり過ぎは良くありません! この方法で少しでもかぶれてしまったり、
肌の調子が悪い時はやめましょう! そして肌に合っているようでしたら、
1週間から10日に1回ぐらいの頻度で行いましょう。
◇皮膚科クリニックで治すのもおすすめ◇
「自分でケアしてもいちご鼻が治らない!」
「自己流でやって、
毛穴詰まりを酷くしたくない!」
という方は皮膚科クリニックでの治療を
おすすめします。
お値段はかかりますが、専門医の元、
安全に毛穴を治療してもらえます。
代表的な毛穴治療は以下の通り。
①レーザー治療(フラクショナルレーザー)
レーザーを当てることで、
お肌に細かい無数の穴をあけ、
その穴が自然に治癒することにより、
新しいお肌に生まれ変わらせる治療法です。
お肌内部まで刺激するため、
ハリや弾力が生まれ、
たるみ毛穴に効果的です! いちご鼻の治し方|鼻の黒ずみ改善に効果的な化粧品比較サイト. ②ケミカルピーリング
さきほど自宅でのケミカルピーリングの方法を
ご紹介しましたが、
クリニックでも行っています。
フルーツ酸や乳酸などの薬液で、
角質を溶かして表皮を薄くはがし、
これも自然に治癒することにより、
肌表面を生まれ変わらせる治療法です。
肌表面の角質や汚れを溶かすので、
毛穴の詰まりを解消します!
【いちご鼻】洗顔+Αで毛穴すっきり!治らない「いちご鼻」の治し方|Jgs
次のような食生活は頬ニキビの悪化に繋がるため、避けましょう。
脂肪・糖分のとりすぎ
炭水化物の過剰摂取
インスタント食品の過剰摂取
過剰なダイエットによる栄養不足
やってはいけない頬ニキビの対処法
よくあるNG行動 はこちら。
ニキビの発生・悪化につながるので避けましょう。
ゴシゴシ擦るような洗顔
1日に何度も洗顔する
スクラブ剤、洗顔ブラシを使用するケア
洗顔後、保湿ケアをしない
ニキビを頻繁に触る
ニキビをつぶす
ニキビがひどい状態でメイクを続ける
上記に加えて、 むやみに市販薬を使用するのはやめましょう。
ニキビケアに有効な市販薬も多く販売されていますが、ニキビにもいろいろなタイプがあり、 自己判断で薬を決めると改善が遅れる場合があります。
また、ニキビと思って市販薬を使用していたのに、実は他の疾患が原因の可能性もあります。
即効性を求めるなら皮膚科へ
ニキビが1つでもある場合、皮膚科での治療をおすすめします。
皮膚科で治療を受けると、ニキビ症状に合う治療や治療薬を処方してもらえます。繰り返すニキビの予防も期待できます。
自己判断で市販薬やスキンケア用品を使用して、改善が見られないまま長期にわたり購入し続けるよりも、医療機関を受診して正確な診断を受けた方が早期改善の期待できるでしょう。
皮膚科を探す
ストレスを溜めずに過ごそう! ストレスが溜まって、
それを解消できないままでいる
といちご鼻はもちろん、
お肌にも多くのトラブルが起きてしまいます。
いつも穏やかな気持ちで過ごすことで
お肌のコンディションが整い
いちご鼻の予防や改善につながります。
2. 睡眠不足はNG!いちご鼻が治らなくなる
十分な睡眠時間を確保していないと、
お肌の皮脂分泌のバランスが崩れ
いちご鼻が治りにくくなってしまいます。
生活習慣では睡眠の質を
高める意識を持つことでお肌のバランスが整い
3. ビタミンを多く摂取しよう! 美肌成分の代表ともいえるビタミン群。
緑黄色野菜やフルーツに多く含まれているため、
毎日の食事に積極的に取り入れるようにしましょう。
ビタミンの摂取をするだけでも
お肌のより良い変化に気付くことができます。
ビタミン群のサプリメントの摂取もオススメ! ◇いちご鼻がひどく…間違ったケア方法とは?◇
1. 肌をゴシゴシと擦っている
いちご鼻が治らない…
そんな時にやりがちなのがお肌をゴシゴシと擦ってしまうこと。
この方法ではお肌が傷つき毛穴が開いた状態となるため、
2. 洗顔のしずぎ…
いちご鼻が治らないと、
洗顔を多くして過剰なケアをしてしまうことも
思い当たるのではないでしょうか? ご存知ですか?毛穴の黒ずみが消えない理由 | スキンケア研究所 | サンソリットのウェルエイジング外来. 洗顔は、朝と夜の2回が基本となります。
洗いすぎは乾燥の元になり
いちご鼻を悪化させてしまうため
洗顔の正しい回数を守るように心がけましょう。
3. 過剰なケアでお肌に負担が…
いちご鼻が気になると、
パックやピーリングなど
いろいろなケアを取り入れてしまう
ケースも多く見られます。
いちご鼻の肌質はデリケートで
刺激を受けやすいため過剰なケアはNG! 毎日の洗顔とスキンケアにプラスして
週に1、2度のスペシャルケアを用いて
バランスよく行いましょう。
4. クレンジングがおろそか…
いちご鼻を改善させるためには、
メイクをしっかりとクレンジングし
汚れをキレイに落とすことも大切なポイントです。
メイクをした後は必ずクレンジングをし、
メイク残りのないよう
清潔なお肌へと整えましょう。
クレンジングには、
いちご鼻を予防する効果もあるため、
丁寧なケアがポイントです。
いちご鼻をツルツルに!~おわりに~
いかがでしたか? 気になるいちご鼻には
いろいろな原因がありその原因によって
ケア方法を変えていくことも
大切なポイントであることがわかりました。
治らない!