ロールプレーイングゲーム気分で攻略するべし あなたがもし、「嫌いなものを避けて通るのは性に合わねぇ」という江戸っ子気質&チャレンジ精神旺盛なタイプの場合は、「相手を攻略する」というRPG(ロールプレーイングゲーム)のつもりで挑んでみてはいかがでしょうか?
(この記事は↓のプレーヤーから音声でお聴きいただくこともできま す。) 「自分って本当にクズだな…」 そんなふうに自分を責めてしまうことってありませんか? 理由はきっと人それぞれ様々にあって 努力ができない…、 がんばれない… だらしがない…、すぐに逃げてしまう…、 仕事や学校でミスばかり…、つい人のせいにしてしまう… こういうのをあげだしたら永遠に続きそうな感じです。 もしかするともっときついことを自分自身に言ってませんか?
教えてくれてありがとう! !」 そう言ってもらえて、 とってもうれしそうなNちゃんの声を聴いて すっごく幸せな気持ちになりました。 そして確信しました 「この方法は本物だ!
突然ですが、あなたは「死にたい」と「消えたい」と「自分を殺したい」の違いを説明できますか?
なぜ自分自身のことが嫌いになってしまうのでしょうか? 私自身も、以前は自分には何の価値もなくて「死んでしまったほうがいい」とまで感じているときもありました。その時になぜそういう心理に陥ってしまっていたのか…。 自分が嫌いになる理由は様々です。 そして、その理由に本人も気づいていないこともあります。 「消えたい」「死にたい」「こんな自分には価値がない」 そう思ってしまったときに知ってほしいことをまとめました。 なぜ自分のことが嫌いになってしまうのか? 否定され続けてきていませんか? 人は否定され続けるとどうなるか知っていますか? 否定を受け続けると、自分で判断をすることができないようになり、人に判断をゆだねるようになります。自分で判断したことは「ダメ」だと言われるので、誰かに「正しい」ことを選んでもらおうとするようになるのです。 すると、だんだんと自分という存在は気薄になり、誰かに依存する「自分」、人の言いなりになる「自分」が出来上がっていきます。 そんな自分が好きな人はいるでしょうか?おそらくいないですよね。 さらには、否定の言葉によって 自分で自分を否定する ようになってしまうのです。 私自身、パートナーからの否定される言葉を受け続けた結果、自分自身でも「 自分は価値がない存在なのだ 」と思い込むようになってきました。 誰かと比べられて貶められていませんか? 自分が嫌いな理由が分からない。死にたい、消えたいと思う本当の原因 | ここぶろ。. 幼少期に親から 「○○君はできるのに、なぜあなたは同じことができないの?」 「お兄ちゃんは、あなたの年のときにはこれくらいのことはできていたよ」 「あなたは兄弟の中で一番出来損ないよ」 と兄弟や、周りと比べられて「あなたは劣っている」と言われて育つと、大きくなったときに自分と人とを比較する癖がついてしまいます。 人間は得手不得手があり、完璧な人はいません。人と比べてできないこともあれば、反対に人よりもよくできることもあることは普通のことです。 しかし、劣っているところだけにフォーカスを当てられて育ってきた場合、できない部分は上手に見つけられるけれど、人より優れているところにはなかなか気が付かなくなってしまいます。 そして できない部分のみに過剰にフォーカスを当て、自分を責めるようになってしまう のです。 こういった思考回路が出来上がってしまうと、誰かが褒められたときにも「○○さんは褒められるけれど、私は褒められない」と感じ、 本当は あなたを貶めている言葉でないことにも過敏に受け取り 卑屈になっていきます。 自分はダメなのだという感覚に支配されていることもあります。 褒められたり、認められた経験が少なくありませんか?
親がとにかく不仲だった 親がスパルタで厳しすぎた 親に褒められたことがない 親に愛された感覚がない 親が過干渉で何から何まで口を出す 親の言う人生を歩んできた 家庭が貧乏で我がままを言えなかった 家庭の状況を察して自分が調整役になってきた 仲間はずれにあって寂しい思いをした 学生時代にいじめられていた こういった環境のなかで育ったことが自分が嫌いになる原因になっていることがとても多いです。なぜかというと、本来なら周囲へ向けるはずの怒りや反感の矛先を、自分で変換して自分に向けてしまうからなんですね。 「親から大事にされないのは、自分に原因がある。」「私は注意されてばかりだ。私は駄目な人間だ。」 こういった 誤った解釈 を子供の頃にしてしまい、自分の心に 信念として刻んでしまった 人は、概ね自分のことが嫌いになってしまうのです。 行動に間違いやミスがあっても、人間性を否定される話ではない!
ぶかぶかの制服を着せて、最初は幼稚園に預けるのもひと苦労だった子供も、いよいよ卒園。 生まれて初めて 『 卒業』 を経験するお子さんもおられるでしょう。 年長さん 卒園メッセ―ジってどんな風に書けばいいのかな? あなたの素直な気持ちが伝えられたら、先生にもきっと喜んでもらえるよ! 母 メッセージは言葉の贈り物、ぜひ大切にしたいですね! 今回は、 先生に喜んでもらえる ようなメッセージ 、という視点から、 子供から先生への卒園メッセージの書き方 をご紹介したいと思います! 1.【例文あり】先生が喜ぶ卒園メッセージは? 先生にどんなメッセージを選べば喜ぶのか、知ることができたら…そう思うことがありませんでしたか? ここでは、ずばり、 幼稚園の先生(保育士さん)が嬉しかったメッセージ をご紹介します! こんなメッセ―ジのかたちが嬉しい! まずは、先生が喜ぶ、メッセージの『かたち』について、ご紹介していきます! 【例文あり】卒園メッセージ！子供から先生へ贈るお手紙の書き方は？. (^-^)子供の手書きが嬉しい! 子供達から言葉が書かれているものでもうれしいですし、プレゼントに思いが伝わっているものもうれしいです 引用:保育士ライフ 幼稚園生の場合、まだ字を書き始めたばかりという子供さんもおられるかと思いますが、その初々しい言葉で、自分(先生)のために一生懸命つづってくれたと思うと、感無量ですね! ぜひ、チャレンジしてみましょう♪ 台紙に直接書かず、他の白い紙などに書いて、 上手に書けた部分を親が切り取って台紙に貼る のもおススメですよ~ LiLi この方法なら、なかなか上手に書けない子供にイライラせず、心穏やかに見守れますよ♪ 色鉛筆やクーピー・水性ペンなど、思い切って カラフルな筆記用具 でもチャレンジしてみましょう! (^-^)写真つきメッセージが嬉しい! 子どもと保護者からもらったプレゼントを後で見た時に、1番その当時を思い出せるのは子どもの写真とメッセージです。 …子どもとの思い出が詰まって写真を受け取ると、1年間頑張ってきて良かったという気持ちになりますよ。 引用:保育士のお仕事と転職を応援! 写真が嬉しい!という先生もたくさんおられるようです! 今は、ネットでもスマホでも、 簡単に写真がプリントできる時代 です! ぜひ、活用してみましょう! ※写真付きメッセージカードの作り方の実例 はこちらから♪ こんなメッセージが嬉しい! ここからは、実際にもらって嬉しかったメッセージを、エピソードと一緒にご紹介していきます!
ぜひ、使いたいところですね! 先にレイアウトを考えても良いのですが、写真を自由に選びたいので私はこの順で行っています。 私が写真を選ぶ時のポイントを載せておきます。 ●子供が載せたい写真を使う! 子供であっても、自分の写真は お気に入り を使いたいでしょう。 親目線で候補を選んで、あとは子供に選んでもらうのでも良いかもしれませんね♪ ●表情がはっきりわかるものを使う! 笑顔 や 何かにがんばっている表情 などがおススメです! ●成長が感じられる写真を選ぶ! ・ 幼稚園のイベント時 の写真 ※先生と一緒の写真を使う場合は、先生がきれいに写っているものを使いましょう。 ・ 幼稚園では見られない様子 を撮った写真 我が家では、鉄棒を練習している写真や弟の世話をしている写真を載せました♪ ●いろいろなサイズの写真を数枚使う! ・大きいサイズ(L版いっぱい)は メイン に。 ・小さいサイズ(遠景で写っているなど)は、 切り抜いてメッセージの合間など で使えます! 写真を縁取りして切ったり、重ねて貼ったり、コラージュ写真にすると見栄えしますよ! 私はいつも、マスキングテープで縁取りをしてから、写真が飛び出す形で貼りつけています♪ 他にも、シールや吹き出しメッセージをつけたり…かわいらしくアレンジしましょう♪ 注意! ・写真などを貼りすぎて、 肝心の メッセージを書く場所がなくならないように! 卒園のメッセージ 先生への例文とメッセージカードの手作りアイディア | ためになるサイト. ・ 厚み が出すぎると、 NG な場合も。確認を! 台紙の大きさにもよりますが、写真の枚数は メイン1枚+数枚程度 で。 多くても、全体の 半分くらいまで にしておきましょう♪ 写真のプリントでは、私はいつもこんなサービスを使っていますよ~ ●キタムラのネットプリントサービス PCから市内にあるキタムラに写真データを送ると、繁忙期でない場合は20枚くらい10分くらいで仕上げてくれます! (遅くても1時間で仕上げてくれそうです。) ※仕上がり時間は、注文時に各自ご確認ください! スマホから店頭ですぐに注文もできるみたいですよ♪ ●スマホアプリ『プリントスマッシュ(PrintSmash)』 スマホアプリから、コンビニのコピー機に直接写真データを送って印刷できます! (こちらのアプリは、 ファミリーマート と ローソン で使えるようです。) 画質は写真屋さんには劣りますが、お近くのコンビニからでも セルフ で写真が すぐに 印刷できる 手軽さが魅力的です!
幼稚園・保育園 卒園が近づくと、どこの保育園や幼稚園でも先生へ何かお礼のプレゼントを! って話が持ち上がるものです。 そんな時の定番のプレゼントと言えば「先生へ贈るメッセージカード」です。 子供から先生へのメッセージカード。 一体どんな事を書いたらいいのでしょうか? 今回はそんなお悩みを持ったママさんのお役に立てればと思います(^^) 卒園メッセージで子供から先生へはどんな事を書く? 保育園や幼稚園の最後のお礼の言葉になるので、親としては出来るだけ先生が感動するようなメッセージを! って思ってしまいますよね(^^;) すごく分かります、その気持ち。 私は現在小学生の子供が2人おります。 子供が幼稚園に通っていた時には卒園の時だけでなく、学年が終わっても毎年担任の先生にメッセージカードのプレゼントをしていましたのでね(^^) 私も初めてメッセージカードを書く時は、ちゃんと子供に書かせなきゃ! とか思って、目を三角にして子供に書かせたりしておりました。 でもある時に思いました。 イライラしながらキーキー子供に怒りながら無理やり書かせたメッセージカードもらっても、先生も嬉しくないだろうなって。 子供が大好きで、それで幼稚園の先生という職業を選ばれているのです。 大人が考えて無理やり書かせた文章か、子供が自然に書いた文章かだいだい分かるんだろうなぁと思います。 だからママさんはあまり神経質にならず、基本的には子供が書きたいような内容を書かせてあげる。 そして、ママはちょっと補助するぐらいの感じで十分ではないでしょうか(^^) では、次章よりどんな感じで進めていくとスムーズにいくかをご紹介していきますね。 園児から先生へのメッセージカードの文例!
折りたたむタイプのお手紙ならぜひ使いたい! 他にも、簡単かわいいしかけの作り方が一杯見つかりますね♪ クラフトパンチ で、台紙をかわいい形に切り抜くのも、切り抜いた形を使うのも、どちらもアクセントになりますね! ※注意:台紙を加工できるかどうかは確認をとっておきましょう! 引用:Yahoo! ショッピング デコアルバム とは、 アルバム+シールなどがセットになった商品 のようです。 ・指定はないけど先生に子供の顔は覚えておいてほしい! ・アイテムを買いそろえる時間がない! という方向け。 時間がないけど、かわいいサプライズメッセージを作りたいというお母さんへ! こちら↓でかわいいアイテムがたくさん紹介されているので、ぜひご参照ください♪ ままのて(後半部分) 4.【まとめ】先生の気持ちを考えた卒園メッセージを贈ろう! 今回は、園児の卒園を控えた先生(保育士)の気持ちを参考にして、先生に喜んでもらえるような卒園メッセージをご紹介してきました。 一期一会、 先生が我が子とのご縁を一生の宝物にできるような、世界に1つしかないメッセージ が贈れますように♪ まとめ ・先生は、 写真つきの子供直筆のメッセージ がほしい! ・ 『 大好き 』『 先生のおかげ 』 は外せない! ・ 『 先生になりたい 』『 先生と結婚したい 』 は先生泣かせ!? ・ 持ち帰りや保管を考えたサイズ のメッセージを! ・先生も 卒園されるのは寂しい。 ・楽しいことばかりじゃなかった リアルな生活 のことも。 ・ 成長する姿を見られて嬉しい。 ・ 卒園してからも見守っています。 ・写真つきメッセージカードの作り方(写真の選び方) ・飾りつけの工夫やアイテム紹介!