くくたる@薬剤師 ●ドラッグストアで9年目 ●管理薬剤師歴:3~4年 ●1人薬剤師歴:2年 ●シニアハーバルセラピスト 今回は突発性難聴で入院をした私が、入院中にルーティンとしていた運動や食事などを紹介する記事です! 突発性難聴は原因不明と言われており、ウイルスやストレス、循環不全などが原因ではないかと考えられておりますがよくわかっておりません。 聴力の固定は1〜3ヶ月と考えられているため、1日1日を大切に過ごしてできることはすべてやり切りたいと思って入院生活を送っていました! ストイックに過ごしていたわけではないですよ! ただ、ここで生活習慣を本気で改善しないと一生後悔するという思いで生活をしておりました! 入院中に与えられた条件の確認 ①食事制限なし ②運動制限なし ③外出は不可(院内敷地、売店可) ※外出不可は新型コロナウイルスのため。 私の場合、難聴はあるがめまいはなかったため、基本的に特別な制限はありませんでした! 【day4〜7】耳鳴り？聞こえない？30代突発性難聴で入院生活【体験記】 | ククット！. 入院生活(午前) 7:00 起床 8:00 朝食 8:15 日光浴15分+あずきのチカラで血行促進 9:00〜11:00 高気圧酸素療法(90分) ※高気圧酸素療法がない日は20〜40分のウォーキングをしていました。 入院生活(午後) 12:00 昼食 12:15 ストレッチ+あずきのチカラで血行促進 13:00〜16:00 点滴、診察 16:00 シャワー(10分程度は聴こえない耳にシャワーを当てる) 17:00 家族に来てもらい、洗濯物などを交換してもらう 17:30 ウォーキング(20〜40分) 19:00 夕食 19:15 ストレッチ+あずきのチカラで血行促進 22:00 消灯(0時ごろまで眠れない日が多かったです…) くくたる@薬剤師 だいたいこんな感じのスケジュールで生活をしておりました! 個人的な入院時のポイント 行動していい範囲の確認 ①有酸素運動してもいい? 循環良くなるためしてもいいと医師に確認。 ②聴こえない耳で音楽は聴いてもいい? 音楽療法というのもあるそうで、聴いてもいいと医師に確認。 安静にした方がいいという情報もありますが、私は音楽を聴く方を選びました! ※音の聴こえ方の確認にもなりました。 食事制限の確認 お菓子とかも含めて食べてもいいのか? 好きに食べていいと看護師に確認。 1日の必要kcalなど、自分を知る!
少しでも体調を整えるために私が意識したことは運動と食事などの規則正しい生活でした! 私は現時点で退院後4日目ですが、30分程度のウォーキングについては続けております!! 完治できるかわかりませんが、お互い頑張って治療を続けていきましょう! !
TOP ハイパーサーミア(温熱療法) 高圧酸素療法のがんへの効果を、医師が解説 こんにちは。加藤隆佑です。 高圧酸素療法というものがあります。 それを抗がん剤治療や放射線治療と併用すると、非常に良いです。 がんに対する治療効果が増強されます。 高圧酸素療法の適応とは? 突発性難聴 高圧酸素療法 口コミ. 以下のような疾患に対して、高圧酸素療法は用いられます。 ア 網膜動脈閉塞症 イ 突発性難聴 ウ 放射線又は抗癌剤治療と併用される悪性腫瘍 エ 難治性潰瘍を伴う末梢循環障害 オ 皮膚移植 カ 脊髄神経疾患 キ 骨髄炎又は放射線障害 これは、厚生労働省が提示している内容です。 ちなみに、2018年に、高圧酸素療法に対する保険点数が以前の15倍にも高くなりました。 このことを契機に、高圧酸素療法がもっと普及するとよいです。 高圧酸素療法のがんに対する効果とは? 高圧酸素療法を受けるだけでは、がんに対する治療効果は期待できません。 抗がん剤治療や放射線治療を併用することが前提です。 そうすることにより、治療効果を増強させられます。副作用も減らすことができます。 高圧酸素療法は放射線治療により生じた副作用も改善できる 1つ事例をあげます。 直腸がんになり、放射線治療を受けた方がいました。 その後、放射線の副作用のために、陰部に潰瘍ができてしまいました。 一般的には、放射線治療による潰瘍は治すことが難しいケースが多いです。 そして、この方には、高圧酸素療法を受けていただき、潰瘍は治癒しました。 今回は、潰瘍の事例を提示しましたが、。高圧酸素療法は、それ以外の放射線治療による遺症的な症状に、効果があるのです。 つまり、放射性膀胱炎、放射線直腸炎、放射線皮膚障害、放射線骨髄炎に対して、高圧酸素療法は有効ということです。 高圧酸素療法の治療効果をさらにあげるには? 高圧酸素療法の治療効果をあげるならば、ハイパーサーミアも併用するとよいことは、判明しています。 この2つを併用しつつ、抗がん剤治療や放射線治療に力をいれている施設は、非常によい治療成績をあげています。 たとえば、以下のような治療成績があります。 進行性非小細胞がんのパクリタキセル/カルボプラチンの併用療法をうけて腫瘍が縮小するのは約40%の患者さんと言われている。 一方で、高圧酸素療法とハイパーサーミアを併用すると、73%の患者さんの肺がんが縮小する。 卵巣がんに標準的に用いられるTC療法の効果がなかった患者さんに、高圧酸素療法とハイパーサーミアを併用してTC療法をする。 その結果、卵巣がんが縮小することが、それ相応の確率である。 私が担当しているがんの患者さんにも、状況に応じて、この治療法を受けていただくことは多いです。 高圧酸素療法はどのような治療法ですか?
まとめ 適度な運動は体に良いと言いますが、まさか難聴の治療にも良いとは驚きですね! 有酸素運動は他の生活習慣病予防にも効果があると言われているので、マイペースにでも生活に取り入れていきましょう! 【こちらもお勧め】 難聴はストレスが原因?初期症状と予防法・治療法のまとめ!突発性 Post Views: 727
突発性難聴患者様の鍼灸・漢方治療体験談 8か月前に突然耳が聞こえにくくなり病院からは突発性難聴と診断を受け、ステロイドパルス療法、高圧酸素療法などで治療を受けましたが一向に改善が見られませんでした。 漢方薬局や他の鍼灸院にて治療をしましたが変化が無く、治療院からはこれ以上良くならないと言われ途方に暮れていました。 次第に耳の聞こえにくさに加え、他の音が響くように聞こえるようになり会話をすることが苦痛になって来ました。 次第にお友達との付き合いも減り、趣味の俳句もしなくなり生活に楽しみが減っているのを実感して来ました。 このままではダメだと思い他の治療院を検索していたところ当院のホームページを見つけて多くの患者様の写真、検査データを見て信憑性があると思い、すぐにでも治療を始めました。 頑張って続ければ必ず良くなるという言葉を信じ、初めの1ヶ月に2ヶ月分の治療を受けました。 治療を続けてある日、電車の音が響かくなっていることに気付きました。 治療中の会話も聞き取りやすくなり、治療の効果を実感されております。 治療を受けていくうちに少しずつ希望が見えたことで友達と電話することが増え、昨年参加出来なかった俳句のコンクールに応募してみると気持ちも前向きになることで出来ました。 難聴が完治してお友達と旅行へ行くことを目標に今後も治療を継続していきます。
nanamagari さん 友達申請 受け付けました。 承認されるまでお待ちください。 さんをブロックしますか? ブロックすると、あなたのブログやつぶやきや写真の閲覧はできなくなり、メッセージの送信もできなくなります。ブロックしたことは、相手に通知されません。 さんのブロックを解除しますか? 突発性難聴の治療が行き詰まっています。発症後1か月でも高圧酸素療法を試す価値はあるでしょうか。 - 耳鼻咽喉科 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. ブロックを解除すると、あなたのフォローや友達申請、メッセージの送信ができるようになります。ブロックが解除されたことは、相手に通知されません。 nanamagariさんの投稿 突然、突発性難聴になっちゃった。 2021. 6. 19 21:36 最近、健康を損ないました。ボッチの人生なのでつぶやいてみたくなりこちらへ新規会員登録しました。よろしくお願いいたします。 参考画像 6月14日から1週間治療薬服用中ですが、良くて70%回復出来ると上々かなと思います。 1ヶ月位は投薬予定ですが、今月30日が1回目のコロナワクチン接種日なのです。 服用しているステロイド系ブレドニン5mとワクチンは副作用があるらしく、21日の再診時に耳鼻科の担当医に確認しなければなりません。厄介な事です。 4人がいいねと言っています 報告されました 報告された内容は事務局にて確認をさせていただき、利用規約に沿って適切な対応を行います。 ※報告内容が相手方に通知されることはありません。 ※報告に関して個別にご回答や返信は行っておりませんのでご了承ください。 人気記事
ケアを怠っているとうっかりツヤがなくパサパサの髪になってることありませんか?
正しいタオルドライは、地肌の水分をとるようにしながら、髪全体をこすらずに、やさしく押さえるように行います。 ドライヤーをあてるのは、まずクセがつきやすい前髪から。前髪が割れてしまうという人は、前髪を左右にこすりながら、左から右、右から左と、生えグセを潰すように乾かしていきます。つぎに、根元。とくに乾きにくい根元は濡れたまま放置してしまうと、雑菌が繁殖してしまうことも…。頭皮をこするようにして乾かし、 全体が乾いてきたら、上から冷風をあてて完成 です」 初出:ドライヤーの冷風を使えば髪がツヤツヤになるってホント?真相を専門家に直撃!【美容の常識ウソ?ホント?】 【ツヤを出す方法3】ヘアオイル・トリートメントを活用 ヘアオイルを使って指通りのいい髪をキープ ヘアサロン tricca代表 毛利俊英さん 代官山、銀座、葉山に店舗があるヘアサロンtriccaの代表。数々のヘアコンテストで入賞経験のあるスペシャリスト。ヘアケア剤の商品開発アドバイザーとしても活躍。毛利さんがいるサロンはこちら。 Q. パサついた髪の絡まりを解くにはどうしたらいい? A.
XLUXES(エックスリュークス)|ヘアシャンプーリキッド スキンケアにも活用されているヒト幹細胞培養液や頭皮幹細胞サポート成分をプラスしたシャンプー。豊かな泡で行うスカルプクレンジングは、単品、もしくはシャンプーと混ぜて使うだけというお手軽さ。頭皮に美容成分を「与える」、汚れをしっかり「落とす」、うるおいで「整える」の3コンボで、しっとり艶やかな仕上がりへ。髪1本1本がふんわりと立ち上がり根元から元気に! 30mL 3, 855円(税抜) ★頭皮のポテンシャルを引き出す重要品!XLUXESの泡スカルプ ダイアンボヌール オーガニック|シャンプー、トリートメント オーガニックヘアケアにありがちな、髪がきしんだり洗い心地が悪かったりといった不満点を解消したシャンプー。パサパサな髪質向けのダメージリペアシリーズと、まとまりにくく水分不足でうねりがちな髪質向けのモイスト&スムースシリーズの2種類。 シャンプー/トリートメント 400mL 2, 300 円(税抜) ★2019年はヘアケアが進化!ツヤ髪に導く「コスメキッチン」の新作発表会をレポート! 髪のツヤツヤキープ!おすすめのトリートメント 江原道|スカルプ エイジング リペア トリートメント ダメージが気になるときにぴったりなヘアトリートメント。こっくりとしたクリームで髪の内外両側からアプローチ。強くしなやかにまとまる髪に仕上げてくれます。 右/160g 3, 000円(税抜) プレディア|トリートメント in ヘアキャップ シャンプー後にかぶるだけ! 絶対に光る髪の毛の艶の出し方！！ | Sui（スイ）東京・表参道の“さらツヤ髪”になれる美容院. キャップをかぶったら湯船で10分待つだけと使い方がとっても簡単。黒真珠エキスやマリンリペアオイルなど、海&植物由来の美容成分をたっぷり配合したトリートメント付きのヘアキャップ。痛んだ髪のキューティクルを補修して、なめらかでまとまりのあるツヤ髪へ導きます。 43g 1, 200円(税抜) ★かぶるだけで本格サロンケア!プレディアの新ヘアケアがスゴイ! ケラスターゼ|ブロンドアブソリュ ソワン シカフラッシュ/マスク ブロンドアブソリュ ダメージを受けた髪を補修してうるおいを与え、切れ毛を防ぐトリートメント「ソワン シカフラッシュ」。デイリートリトメントとして使えば軽やかな仕上がりに。「マスク ブロンドアブソリュ」は、ダメージを補修する、紫色素入りトリートメント。髪の色抜けを防ぎながら、艶のあるやわらかな質感に導きます。どちらもカラーヘアにおすすめ。 左/ソワン シカフラッシュ 250mL 4, 200円(税抜)、右/マスク ブロンドアブソリュ 200mL 5, 000円(税抜) ★憧れのハイトーン!ブロンドも美しく保つケラスターゼの新ヘアケア 艶髪には必須のおすすめヘアオイル ジルスチュアート|ヘアオイル マカデミアナッツオイルなどのケア成分が髪を1本1本コーティング。オイルでもベタつかず、サラサラの指通りへ。6種のボタニカルオイルが髪に柔らかさとしなやかさを与え、うるおいをキープ。乾いた髪や半乾きの髪になじませれば一目でわかるツヤ髪に。 各2, 800円(税抜) ★ジルスチュアートの新ヘアケアでツヤツヤの憧れ美髪へ♡ ソレール|サマープロテクトオイル 濡れた髪にも乾いた髪にも使え、オイルなのにキメ細かいミストでスプレーできるから、いつでもどこでも使いやすい!