こどもせいかつ百科』(講談社)、モンテッソーリ教育の第一人者、相良敦子氏との共著に『お母さんの工夫モンテッソーリ教育を手がかりとして』(文藝春秋)、『マンガでやさしくわかるモンテッソーリ教育』(日本能率協会マネジメントセンター)がある。 当欄に掲載されている記事、写真の著作権は、著者または撮影者、講談社に帰属します。無断転載、無断コピー、再配信等は一切お断りします。
子供がうるさいのはなぜ?理由・対処法 子育てをしていて、「ちょっと、子供がうるさいんだけど!」「うるさいから、静かにさせてくれます?」と周囲から言われてしまった経験がある人もいるでしょう。親にとっては「子供がうるさいのは仕方のないこと、うるさくて当たり前」と思っていても、子供がいない人には理解できないこともありますし、生理的に子供が騒ぐ声を受け付けない人もいますよね。 思わず「あんたらだってうるさい子供のひとりだったでしょうが!生まれたときから分別あったとでもいうのかい!えぇ?! 」とも言いたくもなりますが、こういう場合はそんな対応は正解とはいえません。 今回は、子供がうるさい理由と対処法を見ていきたいと思います。 むやみやたらにイライラを募らせるだけでなく、 大人としてどう理解し、親としてどう対処をしていくべきかの答えは、うるさいと思う側、うるさくしてしまっている側の双方が探っていくべきこと です。つい騒いでしまう子供達、奇声をあげるときの原因や、外出先で騒いだ場合のシーン別の対処法から、解決の糸口を探しましょう。早速、ご紹介しますね! 耳障りな声+目障りな動き!大人が子供の言動が煩わしいと思うとき さて、多かれ少なかれ、子供がうるさいと注意されたお父さん・お母さんはいるようです。直接「うるさい!」と怒鳴られることはなくても、怪訝そうな顔で見られたり、やんわりと注意されたという人は結構います。 筆者自身、0歳と4歳児のママをしていて、注意されたことは何度もあります。またママ友やインターネットでリサーチをしても、注意された人はたくさんいるようですね。 そこで、 「私はこんなときに子供がうるさいと注意された」 という 実体験 をまとめてみました。 こんなシーンで、「お宅の子供がうるさい!」と注意されてしまいました!
話しに割り込むのはダメにする 一番イライラするのは、夫婦で話している時にいつもかぶせ気味に話しに割り入ってくることです。私も負けじとかぶせて話すので(大人げない)、家中が大きい声に。 「ママとパパでお話してるから、お話が終わるまで待ってね」と言うようにしました。友達の話に割り込む子って嫌われると思うので、 人の話を最後まで聞く訓練にもなる し、これは日常生活に役立つんじゃないかな?ま、親だからこそいつでも話しを聞いて欲しいってのもあるけれども。 本当は話を聞いてあげたい 子どもの話を聞いてあげることが子どもの成長に重要だとよく言われます。が、こうも際限なく、しかもアニメやゲームの話しばかりだと疲れます。 いや、今まで子どもの話をちゃんと聞いてきたからこそ、こんなにもお喋りな子どもになったのかも?じゃあ、話しを聞かなくしたら、少しは口数が減る?うーん、それも困ります。 普段から子どもの話を聞いてあげていないと、本当に話して欲しいこと、例えば「いじめられてる」「困っている」までも話してくれなくなります。それではいけないので、基本は子どもの話を聞く、あまりにも喋り続けてたりボリュームが大きすぎたら注意する、この姿勢でいきたいと思います。
・ 目がかすむ原因とは?乾燥やストレスに注意して対策を! ・ 白目がぶよぶよするのは何故?コンタクトの使い方に注意! ・ コンタクトがずれる6つの原因とは?直し方を知っておこう! ・ 眼球に傷がつく8つの原因とは?目薬が危険な時もある?対処法や治療法も紹介! これらの記事も合わせてお読みください!
女性なら、誰しもが憧れる「透き通った瞳」。長年、男性が惹かれる女性のパーツの上位にランクインしている「澄んだ瞳」ですが、皆さんは日頃から白目のケアはしているでしょうか? スキンケアやアイメイクで、せっかく肌や目元を美しく保っていても、白目が濁っていたり、黄ばんでいると、なんとなく疲れた印象になってしまいます。 そこで今回は、白目が黄色くなる原因とその対策、日頃から出来る白目ケアの方法をご紹介していこうと思います。 白目の色が濁ってしまう原因を特定してしっかり対処してキレイな白目を手に入れましょう。 白目が黄色くなるくなる…!? ある日、鏡を覗き込んで"ドキっ"!白目が黄色くなっている事に気付いたことはありませんか? 紫外線を浴びると疲れるのはなぜ？ 〜 疲れの原因と対策！！. 白目が黄色くなってしまうと言っても、白目に黄色い斑点のようなものがぽつぽつと見える場合と全体的に黄色味がかってしまう場合とがあります。 それぞれの黄色がかる目の色の症状について紹介します。 白目に黄色の斑点ができる 白目の中にぽつぽつと黄色い斑点が見えてきます。良からぬ病気なのではないかと焦ってしまうかもしれませんが、大きな心配は必要ありません。 これは瞼裂斑(けんれつはん)と呼ばれる、視力には問題のない誰にでも起こりえる病気です。老化とともに発生しやすい症状でもあります。20歳以下の若年層にはほとんど発症例がありません。 炎症を伴っている場合は赤く充血してしまうこともありますが、炎症が発生していない場合には白っぽい状態から黄色っぽい状態まで様々です。 悪性の病気というわけではありませんので、そこまで危険な症状ではありません。しかし美容的にあまり見た目が良くない症状になります。 瞼裂斑(けんれつはん)とは?
ここで補足をすると、黄疸は病気の時だけに起こるとは限りません。黄疸症状による目の黄ばみが出た時に「うわ!病気だ!」と焦らずに冷静に肝臓にストレスを与えていないか、負担をかけるようなことをしていないかを考えてみましょう。 不摂生(ビタミン不足など)や生活習慣(飲酒やタバコなど)などによって一時的に肝機能が弱まっている場合にも生理的な黄疸が生じる場合があるのです。 ◆目の黄ばみの対処法や治療方法について 基本的には目が黄色くなってしまう原因を特定してその治療を行うことになります。病気の場合は薬剤などを用いることになります。また、一時的に肝臓が弱まっていたり、目へのストレスをかけたという方の場合は食生活や生活習慣などを改めたり、点眼薬(目薬)などで症状が解消される場合もあります。 はじめから自己判断はせずに何が原因なのかを病院などでしっかり診てもらうことが大切ですよ。もし、病気の場合は発見が遅れたり重症化するリスクもあるのでくれぐれも自己診断などは行わないようにしましょう。 スポンサーリンク
ビタミン D を生成するための紫外線は、朝陽が昇って間もない時間が最も効果的! 時間にすると、 AM9:00 頃まで。 朝の太陽はセロトニンの分泌を促すこともわかっています。 早起きは三文の徳ということわざがありますが、まさにこのことを言っているのでしょう! 朝の紫外線は意外にも、このような効果があったんですね。 ビタミン D が不足すると、骨軟化症、骨粗しょう症といった症状が表れてしまいます。 また、女性はお産を経験するので、カルシウムがとても大切ですが、ビタミン D は血液中のカルシウムやリンを一定に保ってくれる作用もあるのです。 この大切なビタミン D を作ってくれるのは、皮肉にも紫外線なんですね。。。 疲れないためには良質な睡眠も必要です!! 「疲労」をなくす方法としては睡眠をしっかりと確保することも大切です。 夜更かしばかりしていては、疲れをとるどころか美容にも良くありません。 紫外線対策を心がけ、ビタミン補給などをしていても良質な睡眠がとれていなければ体調がすっきりしないのは当然なこと。。。 実は質の良い睡眠をとるためには、太陽(紫外線)を浴びることも必要なんです。 太陽の光を浴びると、体内時計を刻み睡眠を促すホルモンとされる 「メラトニン」という成分が生成されます。 このメラトニンの作用により、私たちは昼間は働き、夜眠れるようになっています。 紫外線に当たりたくないから・・、疲れるから・・・と全く外に出ない生活を送れば このメラトニンが生成されないため、健康を損ねてしまうこともありますよ。 やはり、適度に太陽に当たることは必須なのです! メラトニンを作るためにも、朝の太陽が効果的だと言われています。 いかがですか? 疲労の原因を作るのも紫外線 カルシウムを作るお手伝いをするのも紫外線 質の良い睡眠を与えてくれるのも紫外線 紫外線効果にもメリット・デメリットあって、なんとも複雑ですが、、 太陽の光をうまく利用しながら、自分の健康を守っていくしかなさそうです。 紫外線からの疲れで体調不良にならないよう 紫外線対策をしっかりと、ビタミンの補給にも気をつけながら 健康で活気ある生活を送りたいですね!!! 乾燥からお肌を守るために ⇒手荒れの原因となる乾燥から肌を守る簡単な方法 ~ スキンケアが面倒でも大丈夫!! ⇒マンダム ディアフローラ リニューアル |ボディスキンケアにはミルク クリーム オイル どれがおすすめ?