アルバムなどのように、なかなか捨てられない思い出の品は少なくありません Photo:PIXTA 「思い出の品」としかいえないものが 家の中にはたくさんある 皆さんは「10年前の映画チケットの半券」が捨てられない、なんてことありませんか?
写真プリント・ネットプリントサービス 写真・ビデオのダビング・デジタル化保存サービス 思い出レスキュー お役立ちコラム 書類の断捨離をスムーズに行うコツ!不要な紙類を減らして、スッキリ暮らそう 郵便物や領収書、子どもの学校のプリントなど、放っておくとどんどん溜まってしまう書類。整理しようと思っても、どこから手を付けていいか分からず結局いつも後回し……なんて方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、書類の断捨離をスムーズに行うためのコツを解説します。この記事を参考に、必要書類は管理しやすく保管して、不要な書類は減らし家をスッキリさせましょう。 書類をスッキリ断捨離するには?
断捨離がもっとも進まない捨てにくいモノといえば思い出の品ですが、その中でも特に捨てることをとまどってしまう思い出の品の代表が写真ですよね。 昔は今のように写真をデジカメやスマホで手軽に撮れるものではなかったので、写りがよくなかったり気に入っていなかったりする写真でも大事に保存してあることが多いものです。 その結果、 大量の写真が収納に眠っているなんてことありませんか? しかし覚悟を決めて写真の断捨離に挑んだものの、写真を見ながら思い出に浸ってしまい全然片付けられなかったなんてことも少なくないですよね。 ここでは断捨離において写真を捨てるときのコツをご紹介しています。 なかなか捨てにくい写真を思い切って断捨離することによって、さらにすっきりとした空間を手に入れ身軽な心と体を手に入れませんか? 目次 断捨離で写真を捨てる7つのコツ 写真の断捨離の効果は?
何らかの形で私たちの暮しを助けるためにあるのです 。 実際に、実用品として使っているもの、持っているだけで心やすらぐもの。その役割は物によってさまざまでしょうが、共通しているのは、あなたの生活をサポートしてくれている、ということです。 サポートどころか、足をひっぱっているような「思い出の品」は断捨離したほうが身のためです。 ******* 私自身はあまり思い出の品が捨てられないと悩むほうではありません。 写真はまだ小さな箱に2つ持っていますが、「こんなになくてもいいかな」という気持ちに傾いています。 記念品やおみやげも買わないタイプです。 昔、映画館で買ったパンフレットも、ピアノで演奏した楽譜もすべて捨てました。 それで寂しいかというと、そんなことは全然ありません。やはり「思い出」は心の中にしっかり残っているのです。
記事を読んで、断捨離に興味を持った方は、下記の記事も参考にしてみて下さい。 断捨離のコツを伝授します! 断捨離で後悔しないためには? 断捨離を実践して気分爽快になる方法
音楽療法はまだ新しい分野ということもあり、国家資格化はされていません。介護の求人欄でも「音楽療法士」の求人はほとんどないというのが実情。しかし実際には、介護や福祉の現場で年々ニーズは高まっています。 とくに介護の分野で期待が寄せられているのは、認知症のリハビリへの効果。音楽療法が脳の血流を増やし、心に安らぎをもたらすことで、認知症の悪化を防止する効果が確認されています。徘徊や暴言、妄想などの周辺症状(BPSD)の改善に役立てる試みも進行中です。 認知症対応型の高齢者施設やグループホームなどでは、とくに実践的に役立つ資格。今後音楽療法がメジャーになっていくにしたがい、ニーズも増えて知名度や地位が向上していくことが予想されます。 音楽療法士の給料はどのくらい? 音楽療法がまだそれほど広く知られていない現状では、介護や福祉関係の仕事をしつつ、音楽療法士としてのスキルを活かしていく、という形が多くなりそうです。 その場合、音楽療法士の資格を持っていることで資格手当がついたり、他の職員より待遇が良くなったりするケースは多くありません。働く先として介護業界を考えているなら、一般的な介護職の給料と同じくらいを目安に考えておきましょう。 ただ、介護系の資格にあわせてこの資格も持てば、実践で強力な強みになることは間違いありません。レクリエーションで困っている介護施設は多いので、転職にも有利。ぜひアピールしてくださいね。 >介護職の給料はどれくらい?地域別、職種別などでチェック 音楽が、心と体を元気にする ただ大声で好きな歌を歌うだけで、なんだか気持ちがすっきりして、前向きな気持ちになれたことはありませんか? 高齢者にとっても、歌や音楽にふれることはいいことずくめ。 まず肺活量がアップし、喉の筋肉を動かすトレーニングになるので、言葉を発する力や飲み込む力が改善されて、誤嚥や誤嚥性肺炎の防止に。 また、メロディーや歌詞が「記憶の扉を開けるカギ」になり、懐かしい幸せな記憶を思い出すこともあります。みんなでワイワイと盛り上がれば、施設内に明るい笑顔も増えそうです。 美しい音楽は人の心を癒すパワーを持っているもの。音楽療法は、誰もが音楽の良さを味わいながら、楽しんで取り組むことができるリハビリテーション法です。 簡単な仕事ではなく、資格取得のハードルも高いですが、そのスキルによって人が変わっていく様子を見る感動は、きっと想像以上。音楽が好きで、人と関わることが大好きなあなたに、ぜひ挑戦してほしいお仕事です。
音楽が好き、人が好き。その情熱を活かせる仕事のひとつに、「音楽療法士」という資格があります。 音楽療法士とは、音楽の力を利用して、心身に障害を持っている人のリハビリを手伝うお仕事。介護業界では、とくに認知症の人に一定の効果があるとして注目されている資格です。 このコラムでは、音楽療法士の仕事内容、資格の取り方、将来性や給料のことなどをお伝えします。音楽と人に関わることを一生の仕事にしたいと考えている人は、ぜひチェックしてみてくださいね。 音楽療法士ってどんなお仕事? 音楽療法とは、歌を歌ったりリズムにのって体を動かしたり、かんたんな楽器を自分で演奏するなど、音楽にふれることで脳を活性化させ、心身を整えていくリハビリテーション法のこと。現場でおこなう音楽療法は「セッション」と呼ばれます。 高齢者のセッションでは、療法士はピアノなどを使って童謡や歌謡曲の伴奏をしながら、利用者の様子を観察することがあります。そのため、まずある程度ピアノを弾きこなせることが必要です。 また、音楽療法は利用者一人ひとりの個性や障害の程度にあわせて、医師や看護師、介護士やリハビリ担当者など、多くの関係者と協力しあってすすめていきます。 音楽に関心を示さない利用者と、根気強いコミュニケーションが必要な場合もあるので、人とスムーズに関わりあう能力は必須。 求められるスキルは幅広いですが、音楽にふれて表情が明るくなったり、体が動くようになったりしていく様子を間近に見ることで、大きなやりがいを感じることができます。 音楽療法士が働くのはどんなところ?