2021. 2. 28 8:07 沖縄タイムス (右)男子決勝 北玉―金城 第1Q、北玉の上間祇汰がレイアップシュートを放つ (左)女子決勝 佐敷―銘苅 第1Q、佐敷の伊川咲野がシュートを放つ=西原町民体育館(金城健太撮影) ミニバスケットボールの第13回沖縄タイムスワラビーカップ・第35回県冬季選抜大会(主催・県バスケットボール協会、県ミニバスケットボール連盟、沖縄タイムス社、沖縄タイムス販売店会県連合会、特別協賛・沖...
島尻地区ミニバスケットボール連盟からのお知らせや大会情報、試合結果をお伝えします。 関係各位 いつも本連盟の活動に対してご理解とご協力を頂き深く感謝致します。 さて今回、延期されていました沖縄県ミニバスケットボール冬季大会の開催について、各方面と調整して検討した結果、以下の通り開催することになりましたのでお知らせします。 つきましては、関係者の皆様におかれましては大変ご迷惑をおかけしますがご理解とご協力をお願いします。 1.期日 令和3年2月20日(土)・21日(日)・27日(土) ※緊急事態宣言の解除が示されない場合は、更なる変更もあります。 2.会場について 前回の会場を基本的に使用する 但し2、3日目は調整中 3.その他 会場等の確認ができたら改めて対戦表をアップします。 大会参加について質問等がありましたら各地区理事長までお願いします。 沖縄県ミニバスケットボール連盟 会長 桃原 修 引用元 県連盟速報ページ BASKETBALL SHOP ステップバイステップ (PDF:) ライセンス取得誓約書はこちら ホームページ内検索 連盟へのお問い合わせ QRコード 読者登録する! メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→ こちら 現在の読者数 455人 プロフィール simajiriminiren < 2021年 08 月 > S M T W F 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
沖縄県名護市立大宮小女子ミニバスケットボール ブログ › 「One For All, All For One!」 大宮 ◆Image Photo List < 2021年 08 月 > S M T W F 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 プロフィール nakasone 大宮ミニバスのスキンヘッドコーチ。 声がデカイのが欠点です。 テクニカルにビクビクしています。 読者登録 メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→ こちら 現在の読者数 3人 Copyright(C)2021 「One For All, All For One!」 大宮, ALL Rights Reserved.
63KB) 《中城村民》 (PDF: 1318. 74KB) 《白川小》 (PDF: 782. 01KB) 《兼城小》 (PDF: 224. 21KB) (PDF: 716. 34KB) (PDF: 47. 48KB) (PDF: 68. 46KB) 《光洋小》 (PDF: 431. 74KB) (PDF: 474. 95KB) (PDF: 626. 6KB) 《田場小》 (PDF: 110. 13KB) (PDF: 475. 72KB) 《東風平小》 ①会場入り、8時、朝のミーティングは8:30を予定してます。 ②各チーム指導者込みで6台駐車 ③選手送迎乗降は、職員駐車場でお願いします (PDF: 169. 23KB) (PDF: 2683. 44KB) (PDF: 964. 23KB) (PDF: 1806. 68KB) 《ゆたか小》 《久辺中》 (PDF: 637. 17KB) 《長嶺小》 (PDF: 2192. 66KB) 《与那城小》 (PDF: 632. 51KB) (PDF: 728. 71KB) 《読谷小》 (PDF: 464. 53KB) 《豊見城小》 (PDF: 1227. 【U15】第１回沖縄県U13･14バスケットボール選手権大会 兼 第５５回沖縄県中学校新人バスケットボール選手権大会 開催中止のお知らせ. 85KB) 《美里小》 (PDF: 244. 06KB) (PDF: 399. 12KB) (PDF: 221. 78KB) (PDF: 1639. 62KB) (PDF: 1642. 05KB) 《はごろも小》 駐車場(指導者を含めて) 6台指定 待機場所も指定 ※スタッフの指示に従うこと 《名護21世紀森体育館》 (PDF: 114. 28KB) (PDF: 289. 82KB) 以上 Posted by simajiriminiren at 16:40 │ 連絡事項
公開日:2021/01/12 最終更新日:2021/02/01 日常的に腰痛を感じることの多い現代。その腰痛は、どのような原因で起こっているのか知っていますか?腰痛の原因の一つに「膀胱炎」があります。一見腰痛とは関係のないように感じる膀胱炎。しかし場合によっては、腰痛を感じることがあるのです。 そこでこの記事では、膀胱炎と腰痛の関係についてご紹介します。膀胱炎の治療や予防方法についてもまとめたため、自分の腰痛と照らし合わせ参考にしてください。 膀胱炎とは?
この記事に付いているタグ #子宮がん #尿路結石
くくたる@薬剤師 ●ドラッグストアで9年目 ●管理薬剤師歴:3~4年、 1人薬剤師歴:2年 ●中医学(漢方)を勉強して5年! 2022年、国際中医師合格予定! ●シニアハーバルセラピスト 「膀胱炎の薬はありますか?」 調剤併設型の薬局やドラッグストアだと、そこそこの頻度で相談されますよね? そんな時、市販の薬では漢方薬を紹介すると思いますが、しっかりとした使い分けの基準はご存じでしょうか? 今回は膀胱炎の漢方薬の使い分けだけでなく、症状によっては受診をしていただく必要もあるため、紹介をしたいと思います! 膀胱炎の状態を中医学で考えると? 中医学では、 ①炎症=熱 ※細菌感染による炎症も同じく熱 ②出血=血熱 ③体に水分が溜まる=湿 ①~③より、膀胱に水分が溜まり、炎症が起きている状態を 膀胱湿熱(ぼうこうしつねつ) と表現して考えられております! 猪苓湯(ちょれいとう)とは? 構成生薬 猪苓(チョレイ) 、茯苓(ブクリョウ)、沢瀉(タクシャ)、阿膠(アキョウ)、滑石(カッセキ) 生薬の特徴 ●利水を行う猪苓がメイン! 利水は水分代謝を改善する作用のことで、膀胱炎の排尿障害を改善して尿排泄を促進します! ※茯苓、沢瀉、滑石も利水作用があります! ※排尿により菌(炎症の元)を外に出すため、清熱作用もあると考えられております! 各生薬の水の巡らせ方については下記記事を参考にしていただけると助かります! ●補血、滋陰、止血作用のある阿膠! 補血は血(けつ)の補給、滋陰は陰液の補給を意味します! ※陰液=血、津液を併せたもの 猪苓湯の効能・効果(市販薬) 体力に関わらず使用でき、排尿異常があり、ときに口が渇くものの次の諸症:排尿困難、排尿痛、残尿感、頻尿、むくみ 五淋散(ごりんさん)とは? 茯苓(ブクリョウ)、芍薬(シャクヤク)、木通(モクツウ)、当帰(トウキ)、 山梔子(サンシシ) 、滑石(カッセキ)、黄芩(オウゴン)、地黄(ジオウ)、車前子(シャゼンシ)、甘草(カンゾウ)、沢瀉(タクシャ) ●清熱する山梔子がメイン! 炎症による排尿痛、尿のにごり、尿が濃くなる、血尿なども熱症状と考えます! ※黄芩も清熱作用があります! ※炎症を鎮めるだけでなく、抗菌も期待できます! 糖尿病が原因の腰痛って何？糖尿病神経障害の場合の自己判断は危険！ | 糖尿病お助け隊. ●利水作用のある生薬! 茯苓、沢瀉、車前子、滑石、木通 ※排尿により菌(炎症=熱)を外に出すため、清熱作用もあると考えられております!
薬物治療 膀胱炎の治療には抗生物質が用いられます。 薬は指示された通りきちんと飲みましょう。 通常は服用後3~4日で症状が治まります。最近は薬剤耐性菌による膀胱炎で、抗生物質が効果不十分の場合があります。その際は、抗生物質の種類を変えるなどして様子をみることもあります。 5-2. 生活面での指導 治療中は、あたたかい飲み物などで水分をしっかり摂るように心がけ、普段よりもたくさん尿を出して細菌を体の外へ出すようにしましょう。 6. 膀胱炎になったら何科を受診する? 膀胱炎が疑われる場合、「泌尿器科」や「内科」で診察や検査が可能です。 軽度の場合は婦人科でも治療が可能ですが、再発性や慢性、重度の場合は診断や治療が困難です。 排尿障害や膀胱脱など泌尿器のその他の症状を伴っている場合は、泌尿器科を受診してそれらを併せて相談する方が良いでしょう。 膀胱炎は放っておくと、痛みがさらに増して重症化する恐れがあるので、早めに対処することが大切です。 7. 膀胱炎にならない! 日常生活でできる予防法 膀胱炎は人によっては何度も繰り返すケースがあります。 一度かかったことのある人は再発しないように、今までかかったことのない方でもしっかり予防をすることが大切です。 膀胱炎の感染予防としてできることは ・膀胱内に菌を侵入させない ・膀胱内で菌を増やさない ・体の抵抗力を落とさない といったことが大切です。今回は、日常生活で具体的にできる予防法をいくつかご紹介します。 7-1. 水分を多めにとる 普段から水分を多めにとって、トイレに行く回数を意識的に増やしましょう。排尿することで、膀胱内の細菌を早めに体の外へ出すことができます。 7-2. 40歳の女。膀胱炎の症状があります。 - 膀胱の病気・症状 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. トイレを我慢しない 膀胱にたまる尿には、細菌が繁殖するための栄養分が含まれており、体の体温によってあたたかく繁殖しやすい環境が保たれています。 そのため、トイレを我慢し、膀胱に尿をため込み続けていると、膀胱炎が発症しやすくなります。 トイレは我慢せず、行きたいときに行きましょう。尿意がなくても3~4時間ごとにトイレに行くことが理想です。 7-3. 性交渉後は排尿する 性交渉によって細菌が尿道から膀胱へ入るケースがあります。 もし細菌が尿道に入っても尿で流しだせるように、性交渉後は排尿する習慣をつけましょう。また、性交渉の際はコンドームを使用すること、不特定多数との性交渉は控えることなども大切です。 7-4.