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上白石萌歌が『週マガ』表紙・巻頭に登場 爽やかな夏グラビア披露｜Real Sound｜リアルサウンド｜モノバズ
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モーニング娘。’21が2号連続「ヤンマガ」ジャック 第1弾は牧野真莉愛が表紙＆巻頭に｜Real Sound｜リアルサウンド ブック
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起立性調節障害に自律神経整体と腸もみ/ 大阪/ 豊中むつう自然整体ゆるむ
ウィルソン (著)
院長 佐久間一穂
起立性調節障害と副腎疲労の違い／札幌 起立性調節障害 – 手結整体
渦中の頃… 弟妹の習い事で毎日通った道… そのクルマでしか泣けなかった日々… 今も同じ道をもちろん通る… 仕事や買い物や… 何故かそのポイントポイントで時々ふっと蘇る 泣き叫びながら必死に運転する私… 「なんで、なんで、なんで!なんで、○○がこんな事になってるの!なんで、なんで、なんで!」 「○○は、絶対大丈夫!○○は絶対大丈夫! ○○は絶対大丈夫!絶対大丈夫!」 ドラマで崖とかで女優がえげつなく号泣するみたいに…😅 どんどん声が出てくる… 叫んでも叫んでも足りない… 必死に運転して、頑張って涙止めて、それでも止まらないから顔たたいて、必死に帰る… 普通に「ただいま〜」って玄関入る。 車で、ふとあの日々を思い出した時… あの時の泣き叫んでる私に声をかける… 「○○!そんなに泣かなくても大丈夫! 絶対大丈夫やから!そんなに、ギリギリの毎日で、すり減ってエネルギー振り絞って頑張らんでも大丈夫! 起立性調節障害 副腎疲労 病院. 絶対大丈夫!」 「絶対、大丈夫!泣かないで…」 「もう泣かないで!」 (あれっ…もっと大阪弁バリバリのはず…) あの頃の私が少しでも癒されるかな… とか…😁 悲惨極まりなかったので… 思い出しただけでも痛々しすぎて…😂 ほんと… よく身体なんとか持ったよなぁ…😭 だから… 今渦中で辛くて… 辛い我が子を見てられなくて… ブログやネット読み漁り… イイネする気力もなく… ブログ書くなんてとんでもない… トンネルにいると感じている人に… そう。渦中の頃の私みたいな人に… 同じ事が言いたい! 絶対少しずつ良くなって、乗り切れるから… あの時しんどかったなぁ…って、笑って話せる日が絶対来るから…❗️ 多分ね… あの時の私ほど息子の雰囲気や言動や体調などに、気持ち振り回されまくってボロボロ通り超して、子供の回復だけに人生捧げます…って感じの人はいないだろうけど…😭😁 情けないくらい、日々の中で一喜一憂し 何年も精神的にジェットコースターどころか、急流滑りのような毎日でした(上がって落ちるところの繰り返し😱) 弟妹が忙しくてそれが唯一の気分転換だったかも… 仕事もそう。 産後ママへの全身アロマトリートメント… 赤ちゃん見ては 色々な複雑な思いが交錯し 息子ごめん… と思いながら泣きそうになったけど… 施術始まりママとお話すると気分転換出来ていた… だから… もし、仕事辞めようか… どうしようか… ギリギリの状態で迷っている方がいたら… もうちょい待ってみて下さい(≧∇≦) しんどいですよね😭 わかります!
書店で 「自分で治す副腎疲労」 を買ってみた。
副院長の本間龍介先生が、副腎疲労で、
日本のどの病院に行っても「うつ病」と診断され、
抗うつ剤では治らず、妻である院長の本間良子先生が、
アメリカの文献から副腎疲労を見つけ出します。
アメリカ人医師ジェームズ・L・ウィルソン博士との出会いによって、
副腎疲労の病状・原因・治療法を学び、その後数年をかけて完治した
副腎疲労の入門書となっています。. 朝辛くて、起きられない。午前10時頃まで目覚めないこともある。
睡眠時間は十分なのに、疲れた取れない。倦怠感があり、生活するだけで疲れる。
塩辛いもの、甘いものが無性に食べたい。カフェインを摂らないと仕事もできない。
午前3~4時頃の間はぼんやりするが、夜になるとなぜか元気になる。.