1.サブドミナントマイナーとは? 「C調」における「サブドミナント」は「F」ですが、この「F」の「3度の音=ラ」の音を半音低くして「ラのフラット」にすると「Fm」というコードになります。 この 「サブドミナント」の3度の音を半音低くしたコードを「サブドミナントマイナー」と言います。 楽譜で表すと となります。 「ノンダイアトニックコード」でありながら「ダイアトニックコード」ととても仲が良く 「ダイアトニックコード」に自然に溶け込みながら新しいニュアンスを加えることのできるコード です。 以降で、この「サブドミナントマイナー」の使い方について説明していきます。 2.単純置き換え 「サブドミナントマイナー」は「サブドミナント」に単純に置き換えて使えます。 例えば 「C」⇒ 「F」 ⇒「G」⇒「C」 を 「C」⇒ 「Fm」 ⇒「G」⇒「C」 にしてしまうということです。 こんな響きになります。 「ダイアトニックコード」の単純さを打破しつつ自然に溶け込んでいるのが伝わりますでしょうか?
これはこれで味がありますが、E♭(ミ♭)をE(ミ)に矯正したFmM7を使うことで、メロディーが歌いやすくなります。 音楽的にどちらが優れているということはありません。 技の一つとして、覚えておきましょう。 B♭7(♭Ⅶ7) Key=CmでドミナントマイナーであるB♭7を使うことで、 「サブドミナントマイナー → B♭7 → C(及びCの代理コード)」 という進行を作れます。 すごく自然に聞こえますよね。どういう仕組みなんでしょうか? B♭7を、Key=Cmの五度圏表配置で見てみましょう。 同主調のKey=E♭では、次のようになります。 Key=E♭上では、 B♭7はトニックに向かう ドミナント の役割です。 さて。ここで、下記のコード進行を見て下さい。 ドミナントG7から、トニックCM7の代理コードであるAm7に向かう、 偽終始 です。 この流れをKey=Cmで同じように当てはめ、最後のCm7をCM7に変換してみましょう。 とても自然にCM7に着地し、Key=Cに戻ることができました。 B♭7がKey=E♭の偽終始を想起させ、C(及びCの代理コード)に戻りやすくなるという仕組みです。 【参考】様々な解釈ができるB♭7 B♭7については様々な解釈ができるため、下記、2つの解釈にも触れておきます。 セカンダリードミナントE7の裏コードとして サブドミナントマイナーとして 気になる方以外は、次に説明するD♭M7まで飛ばしてOKです!
実際の楽曲はスリーコードだけで構成されるということはあまりありません。 では「楽曲はケーデンスの組合せで成り立つ」というのは間違いなのか?
サブドミナントマイナーの簡単な把握方法 SDmと関連コードは、五度圏表で把握する。 この位置関係を、視覚的に覚えてしまいましょう。 キーが変わっても、同じように把握できる。 例えば、Key=Aにおけるサブドミナントマイナー・関連コードは、次のようになります。 例として、Key=Aのコード進行を2つほど作ってみます。 【参考】SDmと関連コードのテンション SDmのアヴェイラブルテンション表(Key=C) 他のキーについては、下記の記事を参考にして下さい。 アヴェイラブルテンション表:コードに自由にテンションを付ける! アヴェイラブルテンションは、コードの役割を変えることなく追加できるテンションのことです。この記事では、各キーのアヴェイラブルテンションを表にまとめて記載しています。... テンションをつけたSDmのコード進行例 アヴェイラブルテンションを付けることで、より彩り豊かなコード進行になります。 本記事冒頭のコード進行も、この表を元にテンションをつけています。 中でも、二小節目の FmM7(13) は、Fm6とFmM7の合わせ技のような、とても味わい深い音になっていますよね。 アヴェイラブルテンションを色々と組み合わせて、新しい音を導き出しましょう。 オシャレなコード進行の作り方|無料PDFで学ぼう! あなた自身で、格好良くオシャレなコード進行が作りたいなら、 無料PDF「オシャレなコード進行の作り方」 をご覧ください。 ・コード進行の基礎から応用まで解説! 代理コードの基本 | ギタリストのためのコード理論講座. ・ギターを使った作編曲能力がメキメキ向上! ・スマホ&PC、どちらでも快適に閲覧! じゅんや 全55ページの超充実の内容 をご用意しました。 ギターならではの、 目からウロコのテクニック。 あなたのギター作曲・アレンジ能力 は、格段にアップします! まとめ 以上が、サブドミナントマイナーの説明となります。 お疲れさまでした! 説明したコードを使って、数曲書いてみて下さい。たくさんの新たな発見があるはずですよ。 さて、今まではメジャーキーのコード進行を中心に解説してきました。次の記事ではマイナーキー(短調)について、詳しく説明します。 短調とは? マイナーキーを攻略!コード進行を自由に作ろう。 短調・マイナーキーの解説記事です。ナチュラルマイナー・ハーモニックマイナー・メロディックマイナー、成り立ちから使い方まで簡単解説。フローチャートでマイナーキーのコード進行を自由に作りましょう。... この記事を書いたのは 渡部絢也 作編曲家・シンガーソングライター アーティスト活動のほか、作編曲家として企業のテレビCMのBGM、テーマソングなどを制作。 また、ユニット「 ウタトエスタジオ 」として、全国の幼稚園・保育園で子ども向けのライブ活動を行う。 twitter をフォロー!
好きなアーティストの曲を聴いていて一瞬だけ雰囲気が変わり 切なさを感じることありませんか? こういう切なさはどのようにして生み出されているのでしょうか?
家にいる時間が増えて、座りっぱなしになっている現代人のお尻は、知らない間に凝り固まりがち。セルフでできる「おしりほぐし」を習得して、コリを寄せ付けない柔らかヒップに近づきましょう! 触れば触るほど、お尻は応えてくれる。 「お尻は体の後ろ側にあり、自分で見ることが少ないため、ついケアを怠りがちな人も多いのではないでしょうか? でも実は、お尻には大きな筋肉があり、血管や神経などが集まっている大切な場所。"お尻さえほぐせば全身が整う"と言っても過言ではありません」 そう話すのは、これまでに2万人以上もの女性のお尻をケアしてきた"お尻先生"こと鍼灸師の田口咲さん。多くの女性のお尻は、筋肉が凝って硬くなっている"残念なお尻"なんだとか。 「特に運動不足だったり、デスクワークで長時間座っていることが多い人ほど、お尻のトラブルを抱えやすいんです」 硬くなったお尻をほぐして美尻に近づくには、筋肉が重なり合う"ミルフィーユポイント"という部分にアプローチするのが効果的。 「難易度の高いエクササイズは必要なく、気づいた時に刺激してあげるだけでOK。触れば触るほど、お尻は応えてくれます。日常生活の中でもこまめに触れるなど、普段からお尻を意識するクセをつけることを心がけてください」 ミルフィーユポイントほぐし はじめに、ミルフィーユポイントを探しましょう! 【ミルフィーユポイントはここ】 お尻全体を包み込む大臀筋や上部の中臀筋、深部にある小臀筋など、さまざまな筋肉が重なり合うポイント。お尻上部のやや外側にある。 1. 直立の状態になり、足先を外側に開く。腰の骨の少し上に、左右の手を当てる。 2. 左右の手の親指を、中央に向かってまっすぐスライドさせる。 3. 親指以外の指を斜め45度に下ろす。4本の指で押すと痛い部分がミルフィーユポイント! 【NG】 ミルフィーユポイントは、お尻の左右それぞれの上部のやや外側にある部分。写真のように、4 本の指を下ろしすぎないこと。 たった3分で美尻スイッチをONに! 基本のミルフィーユポイントほぐし (左右各5回) 自分のミルフィーユポイントがわかったら、基本ケアを実践。硬くなったお尻の筋肉を一気に緩めることで、血液やリンパの流れを促進。ヒップアップするだけでなく、脚の筋肉バランスが整って美脚に。 1. 両足を右側に出して横座りする。 床に正座した状態から、両足を右側に出して横座りする。肩の力は抜いてリラックス。 2.
外出自粛の期間中、お尻には相当な負担が! 外に出たくても出られない今の時期、いつもより圧倒的に増えているもの、それは、「座っている時間」! 座りっぱなしでリモートワーク、座りっぱなしで映画鑑賞、座りっぱなしで読書……"オンライン飲み会"だって、数時間は座ったままになってしまうはず。ずっと座っていると肩が凝る、腰が痛い……という声はよく聞くけれど、"お尻"にも相当な負荷がかかっているということ、気付いていますか!? 座っているあいだ、常に座面と接地しているお尻こそ、実は今一番ケアすべきパーツなんです。まだまだ続きそうな"STAY HOME週間"中、お尻のために心がけるべきポイントを「お尻先生」こと田口咲さんがお教えします! お尻先生・田口咲さんってどんな人? 東京・麻布十番「鍼美salonゑまひ~EMAI~」代表。AEAインターナショナルエステティシャン。鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、医療リンパドレナージセラピスト。秋田県生まれ。お尻のケアに着目し、マシンや手技、鍼灸などを交えた独自の手法でケアにあたる。お尻をケアするだけで、ヒップアップ、痩せる、小顔になる、可愛くなる、開運すると大人気で、女優やモデルなどにもファンが多い。初の著書『全身きれいになりたければ、お尻だけほぐせばいい!』が講談社から好評発売中! お尻先生の"お尻ケア3箇条" 一、座るときには"お尻ファースト"で! 一、顔と同じように、お尻にもスキンケアを! 一、いつもの下着を見直すべし! 【1】"お尻ファースト"な座り方をマスターしよう! お尻先生に言わせれば、「ほとんどの人が、座るときのお尻の状態に無頓着すぎ」! 自分の座り方を思い出してみると、お尻にシワが寄ったまま座っている人がほとんどでは? これだとお尻の形がくずれてしまうのはもちろん、血行も悪くなって、お尻の冷え、セルライト増加の原因にも……。座っているときはただでさえお尻がつぶれているので、そのダメージを少しでも減らすため、座り方には特に気をつけるべきなんです! 今すぐチェック! "正しい椅子の座り方" お尻のためによいのは、左右の手で、お尻の左右のほっぺを持ち上げてから座ること。こうするだけでお尻の形のくずれがかなり防げます! さらにいえば、膣の入り口(膣口)を真下に向けて、椅子の座面でふさぐようなイメージで座ると、骨盤がまっすぐに立ち、お尻がよりつぶれにくく。骨盤を後ろに倒して座っている人が多いけれど、これはお尻がつぶれる最悪の座り方なのでNG。これからは"お尻を持ち上げてから座る"を徹底して!