右膝半月板損傷 背骨矯正 ピラティスのようなリハビリ イチゴちゃんのブログ 昨日 11:28 昨日はリハビリの日。膝の調子はそこそこ良いので、早速背骨矯正。今回はピラティスのようなことをやりました。仰向けで寝て両膝を立てる。片方ずつ、膝に手を組んで顔に寄せる、膝、顔両方から同じ距離のところまで膝を持って行き鼻をつける。足は全然顔に行くけど、顔が上がらない今度は、仰向けで寝て、片足を上に伸ばし足の裏で手を組む、そして骨盤を転がすように上に足を伸ばす。次に、先程と同じく片足を上に伸ばし足の裏で手を組んで、起き上がる! 出来ない! !先生に反動つけていいよ!と言わ いいね コメント リブログ 退院後初めての診察 yazakou1022のブログ 2021年08月03日 19:07 リハビリで病院には行っているが手術以降先生に会っていない。今日がやっと診察の日。質問を用意していざ!!!質問1. 10月の運動会参加?質問2. 11月の持久走大会参加?質問3. 新着・イベント情報｜お知らせ｜【南川コラム】半月板損傷/手術後のリハビリを紹介!｜医療法人 南川整形外科病院(救急告示). サッカーの復帰40分待ちで呼ばれた。傷口に貼っていた防水シール?を剥がしたもう縫った所丸出しで良いとのこと。シャワーで洗っても大丈夫とのこと。さ、質問だ!!!!質問1. 10月の運動会参加?競技によってですね。徒競走なら、大丈夫。障害走とか綱引きとか、力をつかったりはダメですね。競技が決まったら検討し いいね コメント リブログ 半月板縫合術 経過 ren-2618のブログ 2021年08月02日 22:17 今日やっと歩けるようになりました!3週と3日で歩けました!自転車も使用可能です!屈折も自由ですがまだ120°くらいしかまがりません💦またリハビリがんばります!
感染 半月板手術での術後感染の確率は、全体の術後感染症のなかでも低い方になり、予防として抗生物質の投与を行います。 2. 静脈血栓塞栓症(肺血栓塞栓症) 半月板の手術だけに起こるリスクではありませんが、下肢の手術や脊椎の手術、骨折などにより発症しやすくなります。 3.
前回の日記からほどなく左膝の半月板部分切除手術を受けた。 12年前に右足半月板部分切除をした際は決断するまでに1〜2年かかったが、時間をかけても良くなることはない、しかも登山もできないため、今回は躊躇することなく決断した。今からならGWには回復しているのでは無いかという思惑もあった。 以下長いが、同じように膝痛で悩んでる人の参考にでもなればと思い書き留めておきたい。 手術前日に入院し、段取りを聞き、翌日に備える。 手術当日、手術室へ徒歩で移動(まだ歩けるため)。 手術台に横たわり、腰椎麻酔をする。体を丸め、背骨に麻酔をする。言葉で聞くと痛そうでも、針自体は細く、むしろ、腕に刺さっている点滴の針を刺したときの方が痛い。 麻酔が注入されると下半身が次第に熱くなって、正座を長時間した時のような痺れがやってくる。左脚が悪いので、左の方が麻痺してくる。 とはいえ、触られるとわかるのであるが、痺れているので、それ以上何をされているかはわからない。 下半身麻酔なので、上半身は普通で、会話もできるし、内視鏡手術のため、そのモニターも一緒に見ることができる。ただ、実際の様子は布等で遮断されていて見ることはできなかった。 手術中は音楽を聴いてもいい(!
いつも内容のないような(韻踏んでみた w)ブログばっかなので( °_°) ケガの事もちゃんと書こうかなって思います( *^_^*) まず … 2 月にスノーボードしてたら足が痛くなる ↓ おっかしいな~って思いながらスノーボード続けたら足が曲がらなくなってくる ↓ 寝て起きたら治るっしょって思って滑ってたらついに歩けなくなる ↓ あせって病院! 炎症して水が溜まってるから足が曲がらなくなってきたんだよって言われる ↓ 水抜く & ヒアルロン酸を注射しながらスノーボードの大会をのりきる ↓ 炎症してる原因を MRI やレントゲンで調べると 前十字靭帯損傷 半月板損傷 変形性膝関節症 ↓ これもうオペぢゃね? 半月板損傷への半月板切除術は不要～切除術と理学療法の比較～ | 理学療法士が作る「膝関節」の勉強部屋. ↓ 先生「これはもうオペしても治んねーよ!引退だ引退だ!」 ↓ セカンドオピニオン 他の病院に行ってみる ↓ 先生 「リハビリ次第だけど … やってみる?」 ↓ 「や " る " ! (涙)」 ↓ オペ ↓ 前十字靭帯まさかの切れてなかった 半月板縫合手術 軟骨のクリーニング ↓ オペ後 クッソ痛い 寝返り不可能 結構大きい手術したんだなって実感 ↓ オペ後 1 日目 クッソ痛い 足は全く動かず 人がベッドに触る振動すら痛い お見舞い?絶対くんな! ↓ オペ後 2 日目 クッソ痛い 午後から あれ?そんな痛くなくなってきたかも ⁉︎ はじめて夜ちゃんと寝れた 振動もそんな気にならなくなる ↓ オペ後 3 日目 全く動かなかった足が少し動くようになってきた 痛くない! でもめっちゃ腫れてる & 熱い ↓ オペ後 4 日目 寝返り可能 痛み止めの薬やめる 足も寝ながらゴロゴロ動かせるようになる 足も 90 度弱くらい曲がるようになる ↓ オペ後 10 日 現在 元気 ひたすら暇 病院食で 2 キロ痩せ リハビリってゆーか他の部分が衰えないようにひたすら筋トレ 片足スクワットとか 足も 120 度くらい曲がる 痛くないし腫れもマシだけど熱持ってる感じ でも足はオペ後 2 週間ついてはいけない為歩けない (縫合手術じゃなくて切除手術の場合は次の日から足ついてもいいらしい) 足は絶対につくな!でもリハビリ筋トレはガンガンやれ そんな感じ w 今回の手術入院はすごく心配でいっぱいググったりしたから 今後同じケガでググる人の為に記録しておきます w 病院、手術の内容によっても違うみたい!
昨年9月末に半月板損傷と診断されました バスケをしていて縫合術だと最大半年ほどバスケができないらしく最後の試合ギリギリの復帰になるので最後の試合が終わってから手術することに決めました 損傷してすぐのときは普通に歩くことが難しいくらい痛かったですが、マッサージに通うと痛みが取れてきて最後の試合のときはほとんど気にならないくらいになりました ですが、高校でもバスケをするのでどうせなら受験勉強でバスケ所ではないこと時期に完治させようと思い7月9日に手術をしました。 手術までの流れは 診察の日 ・手術の日程と血液検査など 入院前日 ・PCR検査 手術前日 ・入院 ・制限:水200mlまで 手術当日 ・6時起床 ・水100ml ・朝昼ごはんなし ・脊椎麻酔したあとに吸う麻酔? ・手術後3時間は動くのや飲食、スマホや本やテレビ禁止 ⇧動けないので腰が痛すぎて地獄でした笑 3時間後にはほとんど麻酔も切れ、足が痛みだしました その日は筋肉注射などをしてもなかなか痛みが取れず1日眠れませんでした 次の日の朝は傷の消毒から始まります そしてびっくりしたのが、次の日からリハビリ開始でした まずは車椅子に乗る練習だけでした! 次の日から足を60°曲げる練習と体重の30%曲げる練習!これは意外とすんなり行きました! そして4日後くらいから90°と50%!この時にはぐるぐる巻きの包帯からサポーターの様なものに変わりました!そしてここまで意外とすんなり来たのですが、、😅次の110°がなかなか曲がりませんでした!結構痛かったです笑体重70%は簡単でした!体重30%のときは車椅子50%で歩行器か松葉杖70%で松葉杖1本でいけます!! そして2週間してやっと退院!! まだ家で松葉杖をついてますが明日からたぶん歩けると思います! 今から半月板の手術をしようと言う方はこれを見て大体の流れを知っていただけたでしょうか? 文が汚すぎて伝わってない気がしますが笑 また途中経過を少しずつ書いていこうと思います!引き続き見ていただければ幸いです!
北海道伝統美術工芸村. 2016年11月8日時点の オリジナル [ リンク切れ] よりアーカイブ。 2016年7月25日 閲覧。 木内綾 (1989). 染め織りの記. 北海道新聞社. ISBN 4893635441 優佳良織・木内綾作品集 ―北国の四季を織る― 図録. 朝日新聞社文化企画局 大阪企画部. (2000) "北海道伝統美術工芸村が破産申請、負債11億円". トラベルビジョン. (2016年12月13日)
大雪山連峰と旭川市街を一望できる丘にある北海道伝統美術工芸村は旭川の染織工芸である「優佳良織(ゆうからおり)」を中核に各々特色ある三つの館で構成されており旭川の代表的な観光スポットになっている。 ○雪の美術館:雪と氷をテーマに造られた美術館。ヨーロッパの古城を想わせる建物で館内には氷の回廊や雪の結晶パネルなど雪に関する資料も展示。その他2万8千号の天井画を有する音楽堂などファンタジックな世界を堪能できる。 ≪ 平成28年12月1日より、優佳良織工芸館・国際染織美術館の2館は長期休館となります。 ≫ ○優佳良織工芸館:北海道の美しい自然(摩周湖・流氷・ハマナス・白鳥など)をテーマに染色手織りした優佳良織の作品を展示販売している。 ○国際染織美術館:世界各地の染織品を展示している染織専門の美術館。
8 km 約35 分、道道90号線 経由。 公共交通機関 バス⇒旭川空港~旭川駅(620円、約30分) 旭川駅~道北バス1条7丁目停留所まで徒歩(約5分) 1条7丁目停留所~高砂台入口停留所(約15分) 高砂台入口停留所~徒歩徒歩(約5分) 所要時間:55分 ※旭川市街から施設までは無料送迎車あり(要事前予約) タクシー 約50分 旭川空港からの予想運賃:6, 090円~7, 680 円 北海道観光モデルコース
優佳良織工芸館 施設情報 専門分野 染織工芸品(優佳良織) 建物設計 信建築設計事務所 [1] 延床面積 約5, 200m 2 開館 1980年 5月 所在地 〒 070-8028 北海道 旭川市 南が丘3丁目1-1 位置 北緯43度46分19秒 東経142度18分30秒 / 北緯43. 77194度 東経142.
朝日新聞.
工芸館は40年にわたって織り続けられてきた優佳良織の全テーマの作品を展示しています。北海道に生まれた染織工芸を展示するために、この建物は北海道の樹木と土とでつくられています。建物の白い壁は雪の降る北海道を象徴しており、使用されているやや赤みの強い煉瓦は、北海道の土で焼成されたものです。内部の材木もすべて北海道の天然木が使用されています。