匿名 2015/8/18(火) 10:58:02 アミドボーテ履いて寝てます。 履いてるときは確かに締め付けあるけど、 翌朝脱いだときのスッキリ感がやみつきになります。 19. 匿名 2015/8/18(火) 10:59:04 看護師です。 仕事の時履いてます。 アミドボーテを着用しています。 足の疲れと浮腫みが全然違います。 1000円位の安いものは効果ありません。 妊娠中も大活躍で、浮腫みありませんでした。 ちなみにお恥ずかしいですがビフォーアフターです。 21. 匿名 2015/8/18(火) 11:06:01 家で履いてます。 私の場合、すごく足が軽くなるので違いが分かりやすいです。 外でも履けるタイツみたいなのは、 破けたりしたらもったいないなって感じて買えずにいます。 22. 匿名 2015/8/18(火) 11:08:08 寝るときもはく、仕事中など日中もはくなど、 ずっと履き続けるのは身体に良くないって聞きました。 25. 匿名 2015/8/18(火) 11:20:31 ノーマルよりかは脚綺麗に見えるだろって思い込んでる(笑) 着圧とか引き締まるとかそんな言葉に弱いんだよあたしは! 28. 匿名 2015/8/18(火) 11:35:50 >>9 100均のとか…w やめた方がいいよ〜! 脚の細さ。ビフォーアフター👩🏽💕｜Days of Love 🤍 | HARUE🍒のブログ. 普通、2000円くらいするものだよ。 ケチってそんなん買ったら余計に悪くなっちゃう。 31. 匿名 2015/8/18(火) 11:40:27 千円~1万円程(医療用も含む)を色々と試した結果、千円前後のものはあまり効果がなく、 高価なものになるとムクミにはよく効くけど分厚すぎて見映えが良く無い。 ので、私は2~3千円位のものを愛用してます。 ムクミ解消で脚が細くなりました。 32. 匿名 2015/8/18(火) 11:43:00 着圧ソックス常用するのはオススメしない。 ふくらはぎ本来の機能を失います。 履いていたほうが良く感じるのは、足をガッチリ締めているから当たり前。 ムクミを起こす血流も隙もないから。履いている間は美脚でしょう。 逆に履いてない時はムクミやすく、血行不良から肌がカサカサになったり、筋肉が衰えたりします。 つまり着圧ソックスに頼らないと美脚を保てない足になります。 医療目的なら別として、着圧ソックスはどうしても辛いときだけに。 基本的にマッサージする方が足に良いです。 33.
みなさんこんにちは! 元71kg、脚太代表ダイエットえなです^ ^! とうとうダイエットえな コレ について書いちゃいます‥ 今日のブログは、着圧ソックス業界が "震撼" するかもしれない。。 着圧ソックスで、脚は痩せない! というテーマで記事を書いていきたいと思います。 しかも、 脚が太い人 ほど ・・ 履いてはいけない ❗️ (※理由は下の方で説明しています) 正直言って‥ 着圧ソックス業界からクレーム来ないかビビっています‥ 😇 😇 (結構ビビりなので‥笑) 私は今まで着圧ソックスの案件を断りまくってきたので、今回はクレーム覚悟で書こうかなって思ってます 😎 🙌 女性なら誰でも1度は履いたことがある 【着圧ソックス】。 当然ながら私も履いておりました。 そりゃもう何十枚と購入して、諭吉とおさらばしてきましたね‥💸 😒ぐぬぬ‥ 例えば、 メディ○○ット はもちろん、最近インスタで有名な グラ○○○○パッツ (○多めw) とか‥ まあ〜これ私も買ってきましたよ。 すごく脚痩せに効果がありそうだったので ☝ でも残念ながら、どれも脚痩せの効果を感じたことなかったんですよね‥ 😔 むしろ危険な体験にもあって「着圧ソックスって本当は効果ないんじゃないの? 🤔」 って、前々から思っていたんですよね。 なので今日は、着圧ソックスを履いて 危険を感じた時の話 、そしてなぜ 着圧ソックスを履いても脚痩せの効果がない のか‥ 本当に 脚痩せをするには何をするべきなのか? これについて説明していきますね🤗 着圧ソックス履いて寝たら、動悸で飛び起きた経験あり 数年前の出来事です。 「ああ〜脚が太いな‥」といつものごとく悩んでいると‥ "履くだけで脚が痩せる!着圧ソックス!" まあ、こんな文字が目に飛び込んできたんですよね。 当然ながら 、 光の速さでポチり 😂 (笑) 家に届いたものを開けた瞬間に‥ 「あれ、サイズ間違えたかな?」くらいの 小っさい の着圧ソックスが入っていたんですね💡( 履くの超大変 でした笑) 私が買ったのは 【つけたまま寝られる】 という着圧ソックスで、朝には脚の浮腫みが取れて、脚が細くなるっていうタイプのものです。 「明日の朝には脚が細くなるんだぁ〜 😚」 と単純な私はワクワクしながら寝たんです。 すると‥ 寝ている時に、 心臓がバクバク し始めて、 動悸が起きた んです。 ドックン‥ドックン‥ こんなこと今まで起きたことがなくて、すごく 怖く なってベットから落ちるように飛び起きました 😱 速攻で着圧ソックスを脱ぎ捨てたのですが、脱いだら動悸が収まったんですね。 おそらくこの現象は、脚へ過度な圧を長時間かけたことにより、 血行不良 になり引き起こされた 症状 だったのだと思います。 私の 脚が太すぎた ことも要因の一つで、 履くのが超大変 な着圧ソックスによって、普通サイズの脚の人よりも余計に圧がかかってしまい、 血行不良を引き起こした んだと思います。 脚を細くするとかしないの話の前に、着圧ソックスって危なくね?
生まれつき脚が "ごんぶと" だった私でも、 呼吸改善だけで、たった1ヶ月で 太ももマイナス7cm を達成できました。 呼吸改善で姿勢も良くなり、余分な筋肉や脂肪もそぎ落とされたのです。 せっかく行うんだから、一時的な錯覚ではなく、 根本的に脚痩せ していきたいですよね。 ぜひ、この第6弾のページには 劇的ビフォーアフター がたっぷり載っているので、 それだけでも見て行ってくださいね☺笑 ⬇︎⬇︎ 第6弾 「 《脚痩せ特化プログラム》たった1ヶ月で太ももー7cm痩せました!29年間悩み続けた極太の脚を一気に細くした方法を全公開します▶︎▶︎ 」 それではみなさん、またお会いしましょう〜♪ ダイエットえなは、着圧ソックス業界に怒られてきます 🤣 ✌ では、また^ ^!
クックフォーミーがおすすめな人 帰ったらすぐにご飯ができあがる!がいい人 たくさん食べる人がいる・人数が多い 肉料理を作りたい人 クックフォーミーの一押しポイントは 大量調理・時短調理可能なところ だと思います。 「帰り道とか食べる直前じゃないと食べたいもの思いつかない…帰って作ってもすぐできあがるのがいい」というタイプだったらクックフォーミーがおすすめですね! Rentioでレンタルしてみよう どっちも試してみたいなぁなんてときは家電レンタルがおすすめ! 大きさなどの確認もできてレンタルはいいことづくめな気もします。 スタッフがきちんと清掃・点検しているので安心してレンタルを楽しんでくださいね! [レンタル] シャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW24F-R レッド – Rentio[レンティオ] [レンタル] ティファール クックフォーミー エクスプレス CY8521JP – Rentio[レンティオ] [レンタル] 電気調理・圧力鍋 一覧 – Rentio[レンティオ] 関連記事 [最新] 電気圧力鍋&自動調理鍋 おすすめ人気8機種を5つの選び方で比較! – Rentio PRESS[レンティオプレス]
8円。 肉じゃがの場合約5. 5円。 予約調理した時 チキンと野菜のカレー(無水カレー)4人分を12時間予約した場合、電気代は約16. 7円。 予約しない場合と比べて約10円高くなります。 保温した時 チキンと野菜のカレー(無水カレー)4人分を12時間保温した場合、電気代は約7. 6円。 (加熱後すぐに保温した場合の実測値 0. 281kwh) 引用元: SHARP Webサイト Q&Aより もよ ホットクックで無水カレーを作った場合、電気代は6. 8円って・・安いっ!12時間予約して作っても、16. 7円・・・お得すぎて拍手です! 圧力鍋の電気代 はどうでしょうか。 オール電化の我が家で、圧力鍋でカレーを作ったことを想定すると・・・ 3kW×(15分÷60)×25. 92円=18. 66円 IHクッキングヒーターの消費電力を3kW、1kWhあたりの電力量料金を東京電力の電化上手プランの朝晩時間料金単価25円92銭として計算。 うーん、ホットクックと比べて、圧力鍋は意外なほどの金額差です。 ※ガスの料金は比較できておらずすみません(;'∀') 本体価格はホットクックが高いですが、毎日の電気代もばかにならず・・・。 長く使えば使うほど、本体価格の差は元が取れそうです。 ちなみに、我が家では、ホットクックで「玄関開けたらすぐご飯!」ができるようになったので、お弁当を買ったり外食する費用が減りましたよ。 もよ コスパは、本体価格、電気代、消耗品パーツ代(圧力鍋のパッキン等)、外食費減をトータルで考えて検討するといいですね♪ 次に、サイズと置き場所を見てみましょう。 ホットクックVS圧力鍋:サイズと置き場所は? ホットクックは、私が持っている、容量2. 4LのKN-HW24Cの場合・・・ 幅395×奥行305×高さ249(mm) 見た目もメカメカしく、けっこうゴツいです(笑) 我が家の炊飯器(5合炊き)と比べると、1. 5倍くらいのサイズ感! 狭いマンションの我が家には、キッチンの中にホットクックの置き場所はなく・・・(笑) 今だに、キッチンの外に仮置き状態です(^^; でも、見た目が赤くて、おしゃれ感と清潔感があるので、食卓の側にキッチンボードを買って定位置にしようかと思っています。 もよ 調理家電だからといって必ずしもキッチンに収める必要はない!ですよね(笑) 一方の圧力鍋は?私が持っているワンダーシェフの場合・・・ 幅349×奥行252×高さ223mm 圧力鍋は、蓋が大きめではありますが、キッチンの鍋置き場にちゃんと収まります。 もよ 「出しっぱなし」にならないという意味では、圧力鍋が断然有利ですね。 次に、どんな料理が作れるか比較してみます。 \時短して時間を生み出す/ Moyoイチオシの家電・道具一覧を見てみる ホットクックVS圧力鍋:作れる料理は?
・出来上がった料理は美味しいの? ・お手入れは大変じゃない... 6.ホットクックと、圧力鍋のお手入れ方法 ホットクックの場合、洗う必要のあるものは、①内鍋 ②まぜ技ユニット ③内ぶた ④水受けです。 パーツ数は圧力鍋に比べて多いけれど、まぜ技ユニットと内蓋は食洗機OKですし、 水受けは軽くすすぐくらいで大丈夫です。 圧力鍋の場合は、お鍋・蓋だけですが、 蓋は、色々な溝があったり複雑なつくりなので、洗うのがけっこう負担で、汚れやすいなと思います。 コンロや壁も汚れるのがマイナスポイントです。 7. ホットクックと、圧力鍋、 どっちがおすすめか どちらがおすすめかと言うと、正直ホットクックです! ホットクックは、セットした後完全に放っておけることや、予約調理が好きなタイミングで食べられること、低温調理・発酵調理もできることなど、おすすめポイントがたくさんあります。 でも、私は圧力鍋を手放す予定はないです。というのもやはり圧力鍋は急いでいる時にすぐ料理が出来上がるという利点がとても大きいからです。 ただ、圧力鍋は手放すつもりはないですが、ホットクックと出来ることが似ているところもあるので、新しく買う人は、2つ持つ必要はないかなと思います。 ホットクックは迷った場合レンタルもできますので試してみてもいいと思います 8.まとめ ホットクックと圧力鍋を比較してみました。どちらもとても便利なアイテムだと思います。 ご参考になれば幸いです。 ブログ村に参加し始めました。ブログ初心者なので、応援クリックが励みになります。よろしければ、ポチっとしていただけるとありがたいです。 にほんブログ村 にほんブログ村
なぜ異色の電気調理鍋が売れるのか 「"時産"家電」としても注目 ここ数年、 "ほったらかし調理家電" が人気だ。 アイリスオーヤマの「KPC-MA2」やティファールの電気圧力鍋「ラクラ・クッカー コンパクト」など、さまざまな電気調理鍋がヒット。最近では左右2つの鍋で「炊飯」と「おかず調理」など2種類の調理が可能なショップジャパンの「ツインシェフ」が入荷待ちになるほどの大ヒットとなった。 1. 2気圧や1. 7気圧、2気圧といった高圧をかけて調理する「電気圧力鍋」は以前からあるが、特に注目を集めるようになったのはシャープが2015年11月に電気調理鍋 「ヘルシオ ホットクック」 を発売してからだろう。 ヘルシオ ホットクック(画像:シャープ) 内鍋の中の食材を自動でかき混ぜる「まぜ技ユニット」を搭載することで、肉や野菜、カレールウまで一緒に入れてボタンを押すだけでカレーを作れたり、野菜など食材の水分だけで水を使わずに作る無水調理ができたりと、これまでにはない料理を作れるということで注目を集めた。 ヘルシオ ホットクックシリーズは加熱方法を工夫することで、食材を傷ませることなく予約調理ができるようにしているのも大きな特徴だ。 空き時間を調理時間に充てる「家事のタイムシフト」が可能になったことで、調理時間を短縮できる「時短家電」としてだけでなく、余暇や仕事などに使える時間を生み出す 「"時産"家電」 としても注目された。
4:【無水レシピ】無水カレー ホットクックは材料を入れて放置するだけです。 一方、パナソニック電気圧力鍋は、フライパンを材料を炒めてから圧力調理。カレールーを溶かしてと手間がかかります。 どちらもかなり美味しく、大満足の味でした! 無水カレーの比較 調理の手間 :ホットクックの方がはるかに簡単! 時間 :パナソニック電気圧力鍋 35分 / ホットクック 70分 味の感想 :どちらも美味しく大満足の味! 5:【スープレシピ】ミネストローネ どちらも材料を入れて煮込むだけの簡単レシピですが、まさかのホットクックの方が短時間で出来上がりました。 どちらもしっかり美味しく仕上がりました。 ミネストローネの比較 調理の手間 :どちらも材料を入れるだけ! 時間 :パナソニック電気圧力鍋 60分 / ホットクック 20分 味の感想 :どちらも美味しく大満足の味! 6:【スイーツレシピ】りんごジャム ジャムがこんなに手軽に作れるなんて、と感動。 ホットクックは、ほぼ手間がなし。パナソニックの電気圧力鍋は10分手動で煮込む分ちょっと手間がかかりました。 パンやアイス、ヨーグルトにかけて楽しみました!手作りジャムはどちらも美味しく大満足です! りんごジャムの比較 調理の手間 :ホットクックの方が完全自動で簡単! 時間 :パナソニック電気圧力鍋 45分 / ホットクック 70分 味の感想 :どちらも美味しく大満足の味! 7:【低温調理レシピ】サラダチキン どちらも材料・調味料を入れて加熱するだけなので簡単です。 パナソニックの電気圧力鍋はパサッとした食感、ホットクックはしっとりした柔らかな仕上がりでした。 どちらも美味しいものの、個人的にはホットクックの方が好みでした。 サラダチキンの比較 調理の手間 :どちらも材料を入れるだけの簡単レシピ 時間 :パナソニック電気圧力鍋 35分 / ホットクック 65分 味の感想 :ホットクックの方がしっとり柔らかで美味しい! 8:【蒸しレシピ】茶碗蒸し どちらも調理の手間はほとんど変わりませんでした。 パナソニックの電気圧力鍋は、低温調理でじっくり仕上げるレシピのため、時間がかかります。 じっくり仕上げただけあって、パナソニックの電気圧力鍋はまるでお店の味でした。 茶碗蒸しの比較 調理の手間 :どちらも料理の手間は同じくらい 時間 :パナソニック電気圧力鍋 70分 / ホットクック 20分 味の感想 :パナソニックの電気圧力鍋はまるでお店の味で大満足!
電気無水鍋のホットクック と 電気圧力鍋のクックフォーミー 。 見た目は似てますが根本が全然違いましたね。 まずは、できること、できないこと等違いを表にまとめてみました。 ホットクックvsクックフォーミー比較表 ホットクック クックフォーミーエクスプレス 容量 1. 0L~2. 4L 6L 圧力調理 × 〇 無水調理 低温調理 〇(35~90℃まで細かく設定可能) △(保温63℃/再加熱70℃/弱火75℃/中火90℃の4段階) 炒める 蒸す まぜる 手動調理 予約機能 〇(最大15時間) △(生ものはNG) 保温 〇(最大12時間) 〇(最大5時間) あたためなおし 内蔵レシピ 〇(131~155種) 〇(60~210種) 画面で材料・調理方法案内 △(できない機種もある) 液晶 モノクロ カラー スマホ連携 容量・サイズの違い ホットクックの容量が大きいものでも2. 4Lなのに対し、 クックフォーミーの容量は6L! 約2倍ですね。 人数が多かったり食べる量が多かったりという場合はクックフォーミーがいいでしょう。 ただし…! その分 大きいのでホットクックより場所をとってしまう というデメリットも…。 容量をとるか、大きさをとるか、各ご家庭に合わせて選ぶといいと思います。 ホットクック2.
電気(コンセント) ガス、電気(IH クッキングヒーター) 特長は? 作りながら混ぜてくれる混ぜ技ユニットあり! 無水調理で野菜たっぷり・栄養たっぷりの料理ができる! 発酵・低温調理ができる! 予約機能で「玄関開けたらすぐご飯」! 気圧が高い状態で加熱するので100度以上で調理できる! 超高温だから、食材に短時間で火が通せる! 普通の鍋では時間がかかる豆類も、浸水なしで調理ができる! 両方とも鍋ですから、煮込み系の料理は大得意。 細かい違いはいろいろありますが、決定的な違いは、料理を作るあなたが、「ほったらかしにできるかどうか」です。 圧力鍋の場合は、火にかけるし、高温で圧をかけるので・・・ 鍋の側に立ちながら、 時間を見る 危なくないか見張る 火力調節をする の必要があります。 ホットクックは、全部自動でやってくれるので、鍋の側に立っている必要はなく、外出だってできちゃいます。 すごーく簡単に言うと、 圧力鍋の場合、「シェフは自分」 ホットクックの場合、「鍋専門のシェフが我が家に来てくれた」 という感覚です(笑) 続いて、具体的な使い方の違いを見てみましょう。 ホットクックVS圧力鍋:使い方と調理時間は? ホットクック、圧力鍋とも、骨付き肉を長時間煮込む料理は大得意! 我が家の定番料理、骨付き肉のスープ(スペアリブと大根のスープ)を両方で作りながら、使い方と調理時間を解説しますね。 まず、私がホットクックで作る場合です。 ホットクックに朝セットして、予約調理で18時半に出来上がり。 実働10分で、玄関開けたらすぐご飯!の快適さ。 材料を内鍋に入れる。(切ったり入れたりで約10分) ホットクックにセットしてボタン操作。 ※「スペアリブのスープ」というメニューはありませんが、材料と調理内容が近い「ポトフ」で美味しく作れます。 予約調理で18時半にセット。 出来上がり! もよ 調理をしている時間は60分。予約調理だと気になりませんが、夕方帰宅後に作り始めるのは長すぎて無理です(^^; 次に、圧力鍋の場合です。 材料を鍋に入れて、火にかけます。 圧力がかかるまで加熱して・・・・ 圧力がかかってシュッシュッと音が出たら弱火にする。 圧力がかかっている状態の動画はこちらです。 もよ ゴーっとロケットみたいに発射! ?しそうな気がして、慣れるまではちょっとコワいかも・・・(^^; 10分待って、火を消す。 鍋の中の圧力が下がるまで蒸らす。(約15分) 出来上がり!