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Fri, 23 Aug 2024 15:07:40 +0000

気になる男性に「あなたが好きです」とズバッと言えたらとても楽なのですが、恋心は単純ではありません。胸の内にいろいろと複雑な思いを抱え、それを素直に伝えられないことが多いもの。 でも、相手が好きな人の有無を問いかけてきてくれたときには、それに対して自分の気持ちと素直に向き合い、簡潔な言葉と視線と態度で自分の気持ちを伝えてみることが大事。 また、ただ質問に返事をしてしまうより、返答ひとつで異性の心をかき乱すことができた方が、恋愛で有利になるのは確実です。 「こんな風に言ったら、カレはどう考えるかな?」と言葉選びを研究し、自分なりの「好きな人いる?」への神回答を導き出してみてくださいね! この記事を友達に教える いろんな恋愛模様をコラムで書いてます☆恋は山あり谷あり! つぎの記事はこちら 好きな人から卒業する方法!女性が次の恋に踏み出す6ステップ

  1. 本命の彼に「好きな人いる?」と聞かれたとき恋愛成就しちゃう答え方 | ガールズSlism
  2. 好きな人にLINEで好きな人がいるか聞くタイミングとは!? | 彼氏彼女の恋愛事情
  3. What about - ウィクショナリー日本語版
  4. 女性が好きな人にとる態度12パターン|"気になる男性"に見せる脈あり行動を教えます | Smartlog - Part 3
  5. 好きな人に彼女いるかの見分け方と聞き方まとめ - 好きジェニック
  6. 【[エラが張っている] = 張る】とはどういう意味ですか? - 日本語に関する質問 | HiNative
  7. 頬骨とエラが張っている なおす方法 中目黒整体レメディオ - YouTube
  8. エラ張ってるのって骨のせいなんですか?今までずっと自分はエラあると思ってたの... - Yahoo!知恵袋
  9. エラが気になる - ゆうき式小顔矯正

本命の彼に「好きな人いる?」と聞かれたとき恋愛成就しちゃう答え方 | ガールズSlism

彼女がいるならあきらめるのも仕方ないですが、 好きな人がいるだけなら、 あなたにもチャンスがあります。 振り向いてもらえるよに、 LINEで距離を縮め、デートに誘ってみましょう。 デートに誘っても来てくれるなら、 嫌われてはいない証拠です。 嫌いな人と、わざわざでかけたりしませんよね。 好きな人がいても距離を縮めることで、 あなたのことの方が気になる存在になるかも!? あきらめずに、 どんどんアピールしましょう!

好きな人にLineで好きな人がいるか聞くタイミングとは!? | 彼氏彼女の恋愛事情

気になる女性が出来た! あなたが恋をした時、一番に気になるのは 「彼氏がいるのかどうか」 。 そこがわからないと関係を進めずらいですし、だからと言って、どうやって聞けば良いのか悩むもの。 直接「彼氏いるの?」って聞くのも気が引けるし、いるかいないかわからないまま仲良くするのも微妙…。 そこで、女性の立場から「彼氏がいるかどうか、どうやって聞くのが良いか?」をお伝えします! 本命の彼に「好きな人いる?」と聞かれたとき恋愛成就しちゃう答え方 | ガールズSlism. 直接聞くのは難易度が高いという方のために、LINEでの聞き方もまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。 モヤモヤするくらいなら、絶対聞いた方が良いですので! 彼氏がいるかどうか直接聞く?間接的に聞く? 気になる女性に彼氏がいるかどうか確かめる方法。 自分で直接聞く方法と、友人や知人を通じて確認する間接的に聞く方法があります。 どちらにもそれぞれメリットとデメリットがあるので、自分と今の状況に合った方を選択してください。 私、個人的には、直接聞いてくれた方が嬉しいです!

What About - ウィクショナリー日本語版

気になる女性ができれば彼氏がいるか気になるもの、 それは世の男性誰にだって共通していることです。 しかしストレートに女性に 「彼氏いるの?」 と聞くのは男としても情けないやら、 気が引けるやらという状況ではないでしょうか。 そこで活用したいのがLINEです。 相手の顔を見ずに会話ができるので、 聞きにくいことも聞きやすいですよね。 もちろん相手との距離を縮めるのにも、 適したツールです。 そこでここでは、 LINEで好きな人に彼氏がいるか聞く方法をご紹介します。 ⇒ 付き合う前の女性を誘う!LINEでのデートの誘い方とタイミング LINEで彼氏がいる聞く方法~ストレートに聞くのはNG!?

女性が好きな人にとる態度12パターン|&Quot;気になる男性&Quot;に見せる脈あり行動を教えます | Smartlog - Part 3

女性が好きな人にとる態度⑦ 脈ありのときの、笑顔と笑い方 したたか女子:微笑む 好きな人に向ける笑顔も、したたか女子なら算段済み。ふんわり優しげに微笑んできます。私や同じ女性から見たら「好きな男性に向けた笑顔だな」とわかるけど、鈍感な男性は、微笑みと普段通りの笑顔の違いは見抜けないかも。 ピュア女子:いつにも増して笑顔 ピュア女子の脈あり時の笑顔はとてもわかりやすく、文字通りの「とびっきりの笑顔」です。ただし、何か嫌なことがあったり、女の子の日で気持ちが落ちているときは、男性から見てもわかりやすい違和感のある笑顔になります。 例えば、変にハイテンションな笑顔だったり、作り笑いっぽい不機嫌そうな笑顔だったり。繊細で純粋な心を持っているがゆえに、自分のハートにも表情が左右されちゃう、そしてその表情を周りに隠し通せないのがピュア女子です。 ちなみにピュア女子で最高の笑顔を見せる女性は 男性の運気を上げてくれる「あげまん」 である可能性が高いので、絶対に手放しちゃダメ! 女性が好きな人にとる態度⑧ リアクション 好きな男性に対するリアクションは、どちらのタイプの女性も大きくなりますが、その行動理由や仕草が微妙に異なります。 したたか女子:大きくなる(持ち上げる) したたか女子はここでも男性の喜ぶポイントをわかっていて、「すごーい」「かっこいい!」「そんなこと知らなかったよ~!」と、オーバーリアクションで男性を持ち上げます。メンズの嬉しいワードを繰り出す慣れたテクニックで、好きな人に気に入られようとアピールするのです。 ピュア女子:大きくなる ピュア女子は、ただただ自然とリアクションが大きくなります。笑い声をはじめ、何かと反応が大げさになることでしょう。恥ずかしがり屋なツンツンタイプの女性も、普段は落ち着いていてもどこかの瞬間で必ずボロが出て緩くなります。 ピュア女子が分かりにくいリアクションを示すときは、曖昧な感情を持っている ピュア女子のリアクションが大きくなったり小さくなったり、脈があるのかないのか非常に分かりにくい。そんなときは、その反応通り曖昧な感情を持っているということです。好きなのか/好きじゃないのか、彼女自身もどっちつかずな状態。つまり、NO(脈なし)ではありません。押す価値はアリ!

好きな人に彼女いるかの見分け方と聞き方まとめ - 好きジェニック

出典: フリー多機能辞典『ウィクショナリー日本語版(Wiktionary)』 ナビゲーションに移動 検索に移動 英語 [ 編集] 副詞 [ 編集] what about ( 比較形なし) 提案する。 What about going to a restaurant tonight? 今夜、レストランに行くのは どう ? 何かを考慮するよう、または見た目に考慮していなさそうな人に尋ねる。 You're obviously having a good time, but what about me? あなたはどう見ても楽しそうだけど、私 は ? 別な主語や目的語に言及して、質問を繰り返すときに用いる。 A: Is John coming tomorrow? B: Yes A: What about David? A: ジョンは明日来る? B: ええ。 A: デーヴィッド は ? A: Do you like football? B: No A: What about basketball? A: サッカーは好きですか? B: いや。 A: バスケットボール はどうですか ? 語源 [ 編集] 初出は1884年 [1] 。 派生語 [ 編集] whataboutery ( 英語版) 類義語 [ 編集] ( 提案する): how about ( 英語版), how's about ( 英語版) ( 考慮しているか聞く): how about ( 英語版) 翻訳 [ 編集] 意味2 中国語: 標準語:... 怎麼樣 (cmn),... 怎么样 (cmn) (... zěnmeyàng),... 女性が好きな人にとる態度12パターン|"気になる男性"に見せる脈あり行動を教えます | Smartlog - Part 3. 呢 (cmn) (.. ) オランダ語: en (nl), hoe zit het met (nl) フィンランド語: entä (fi) フランス語: et (fr), quid, qu'en est-il (fr) ドイツ語: und (de), was ist mit (de) イタリア語: e (it) 日本語: は (ja) 韓国・朝鮮語: 는 (ko) ナバホ語: shą' (nv) ンガズィジャ・コモロ語: e (zdj) ポルトガル語: e...? (pt), [[ e sobre |e sobre...? ]] [[:pt: e sobre |(pt)]], [[ e quanto a |e quanto a...? ]]

好きな女の子ができたけれど、 どうも彼氏持ちっぽいということはよくあります。 しかし本当に彼氏がいるのかどうかわからないとき、 どうやって確認すればいいのでしょうか。 ストレートに聞きたくてもなかなか聞けなかったり、 聞いたことにより気まずくなりたくないですよね。 そこでここではLINEで簡単に、 彼氏がいるかどうか確認する方法をご紹介します。 ⇒ 好きな人に彼氏いる場合のLINEでのアプローチ方法! LINEで彼氏いるかどうかを簡単に確認する方法 好きな女の子に彼氏がいるかどうか確認するときは、 あくまでもさりげなく聞くことが大切です。 いきなり「彼氏いるの?」と聞いて、 素直に答えてくれる女性は少ないです。 それはLINEで確認する時も、同様です。 普段の彼女の様子を見て、 それから判断するという方法もありますが確実ではありません。 まずは彼女と仲良くなって、 なんでもLINEで話すことができるぐらいの仲になってください。 そうすると彼女もあなたへの警戒心を解いてくれますから、 彼氏がいるのかという質問に答えてくれるでしょう。 しかしいくら仲良くなったからと言って、 直接彼氏の存在を聞くのは信頼関係を崩すことになりかねません。 それよりも彼女のちょっとした変化などに気を配り、 LINEで「そういえば」と聴いてみるのがいいでしょう。 「そういえば見たことないペンダントしていたけど、プレゼント?」 「ううん、自分で買ったの」 「彼氏からプレゼント貰ったりしないの?」 「いや、もらうような彼氏もいないし」 と会話がつながれば、 彼女に彼氏がいるかどうかは一目瞭然です。 言葉の雰囲気から彼氏の有無を聞くことができるかどうか見ることは大切ですが、 LINEの会話の流れで聞く分には女性側にも抵抗はありません。 スポンサーリンク 女性の友達伝いに彼氏いるか確認する場合は要注意! 彼女と仲のいい友達などから聞くという方法もありますが、 この時も直接聞くと友達伝いに彼女にあなたの気持ちがばれる可能性があります。 特に女性に聞く場合は、 女性同士の情報網から知られる可能性が高いのです。 「最近〇〇さん可愛くなったみたいだけど、彼氏でもできたのかな?」 「少し前から髪の色変えたかっただけみたいだよ」 と彼氏の存在を否定するような答えが返ってくれば、 あなたにもチャンスはあるでしょう。 どうしても会話の糸口がつかめないようなら、 彼女の友達の中で一番親しい人を通じて聞くのも一つの方法です。 男性同士であれば聞きやすいということもあるでしょうから 「〇〇さんって彼氏いるのかな?」 「さあ。俺の彼女が〇〇さんの友達だから聞いてみるか?」 という流れが生まれることもあります。 そうすると男性の友人が彼女の友達に、 「俺の友達に〇〇さんが気になるってやつがいるんだけど、彼氏いるのかな」 と聞いてくれるでしょう。 好きな人に彼氏いるかLINEで確認する場合は遠回しがベスト!

とは? 興味ある言語のレベルを表しています。レベルを設定すると、他のユーザーがあなたの質問に回答するときの参考にしてくれます。 この言語で回答されると理解できない。 簡単な内容であれば理解できる。 少し長めの文章でもある程度は理解できる。 長い文章や複雑な内容でもだいたい理解できる。 プレミアムに登録すると、他人の質問についた動画/音声回答を再生できます。

【[エラが張っている] = 張る】とはどういう意味ですか? - 日本語に関する質問 | Hinative

小顔矯正を行う際に最も治しやすく効果も出やすい部分は、エラです。 その理由は、エラの筋肉にあります。 エラには咬筋という筋肉があり、この筋肉が大きくなってエラ張りになっている場合が多いのです。 そして筋肉を痩せて小さくみせる事は、骨が原因でエラが張っている場合よりも簡単に矯正する事が出来ます。 つまり、こういう事が言えます。 頬骨や鼻などと比べるとエラには筋肉が豊富あり、その筋肉を痩せさせる事は骨を小さくする事よりも容易である。 これが、エラ張りを治しやすい理由です。 しかし後述していきますが、骨が張っていてエラが大きくなっている事も勿論あります。 この場合、自分のエラ張りが筋肉が原因なのか、骨格が原因なのかを見極めたいところなのですが、体表からその原因を見極める事は難しいんです。 ですが、ある程度の予測をたてる事は可能です! そして、骨格が原因でもエラ張りになっている場合でも、共通してエラ張りを治すポイントがあります。 それは、食いしばりを治す事!! なので今回は、エラ張りの原因が骨格なのか、筋肉なのかと調べ、そして自分で出来るエラ張り矯正のやり方をご紹介いたします。 最近、エラが張ってきたなとお悩みの方は参考にしてみて下さい。 エラ張りは骨格と筋肉のどちらが原因になるんだろう? エラ張りに長年悩まされている。 なんで、エラが張っているんだろう? エラ張りは骨格が原因? それとも筋肉が原因? エラが気になる - ゆうき式小顔矯正. 色々調べてみると、ある記事ではエラ張りの原因は骨格といっているし、他の記事では筋肉が原因ですと書いてある。 私のエラ張りは骨格なの筋肉なの? なんかの目安でもいいから、分かる方法を教えて!! エラ張りの骨格とエラ張りの筋肉の特徴 エラ張りの原因は、骨格なのか、筋肉なのか? 結果から申しますと、その両方が原因になっている事が多いです。 ただ、どっちの比率が大きいのかはある程度あります。 エラ張りが骨格からくる場合も筋肉からくる場合も、顎にかかる力が強いという特徴があります。 例えば、小さい頃からエラが張っていて、しかもそのエラ張りが骨格からきている場合。 エラの骨が大きく筋肉が付着する咬筋粗面(こうきんそめん)というがしっかりしていている事が多いです。 そしてその場合、噛む力が相対的に強くなります。 すると顎の筋肉に余計な力がはいり、顎の筋肉が発達してエラ張りになります。 なので、エラ張りが骨格からくる場合は付随して、筋肉のエラ張りにもなりやすいんです。 これは困りましたね。 では、まずご自身のエラ張りが骨格からなのか、筋肉からなのかを簡単に調べる方法から、お伝えいたします。 エラ張り分析法【簡易版】 エラの大きさには男女差や身長差があります。 一般的には、男性の方が女性よりもエラ張りになりやすいですし、身長の高い方が身長の低い方よりもエラ張りになり易いです。 ご用意して頂くものはメジャー!

頬骨とエラが張っている なおす方法 中目黒整体レメディオ - Youtube

\今すぐ出会うなら!/ マッチングアプリは好みがマッチする人同士をつなげてくれる最高のツールです。 合コンでハズレを引いてしまうと、半日以上の時間が取られ、お金も飲み会だけで数千円、二次会でもあろうものなら1万円コースになりかねません。 その点マッチンングアプリはある程度自分の好みの女性に絞ってから出会うことができます。 男性が利用する場合は一定の金額が必要になりますが、 合コンに比べれば安いもの 。 マッチングアプリで出会う方法は知っておかないともったいないですよ! エラの張った男がモテるための3つのポイント エラが張っていてもモテている人はたくさんいます。 コンプレックスを解消して、向こう側に飛び出しましょう! ①メガネに髪型!顔から上のファッションでコンプレックスを強みに わたしはエラが張っていても全然問題ないと思うのですが、 気になるようならファッションでカバーしていきましょう。 まず、髪型ですが前髪をあげた立体感のある動きのあるものがオススメ。 一昔前の妻夫木聡さんといったら分かって頂けるでしょうか… あとはメガネもいいですね! エラ張りさんは、顔にメリハリがあるのでオーバルという曲線的なメガネがオススメだそうですよ。 メガネはぐっと印象が変わるので効果があると思います♪ ②エラが張ってる男は無理!という女性は少数派ということを知る 正直なところ、エラが張っているから可愛くないという女性の話は耳にしたことがありますが、エラが張っているからかっこよくないという男性の話は聞いたことがありません。 基本的にエラが張っていると、平面的で骨っぽく見えたり、男っぽくみられたりするそうです。 つまりは、男性ならエラが張っていても問題なし。 むしろシャープな感じで男っぽさが上がる!と思ってもらって構いません。 俳優の窪田正孝さんは、すごくエラが張っていると思いますが、だからといってイケメンじゃないというひとは少ないと思います。 逆に骨っぽさが男性らしさを出していて素敵な印象を受けます。 ですので、あなたが気にしているほど女性はエラを気にしていませんよ! ③恋愛アプリで出会いまくる さて、ここまで来ると自分ってそんなに卑屈にならなくていいのではないかと思ってきましたよね? 頬骨とエラが張っている なおす方法 中目黒整体レメディオ - YouTube. 手軽な出会いの場といえば 1. 知人の紹介・合コン 2. 街コンなどのイベント 3. マッチングアプリ の3つが主に挙げられると思います。 マッチングアプリを推す3つの理由 出会いの幅が広い!

エラ張ってるのって骨のせいなんですか?今までずっと自分はエラあると思ってたの... - Yahoo!知恵袋

はたらく人のカラダ・ココロ・アタマを整えるメディア 「 顎がゆるめば、不調は改善される 」(著:滝澤聡明)より 食生活の変化で日本人の顎はシャープ 以前と比べて、日本人の顎の形は本当にシャープになりました。 人類と歯の歴史を旧石器時代までさかのぼると、人々は木の実や動物の固い肉を食べて進化してきたので、顎はいまより発達していたと思いますし、当時はナイフもフォークもないので、動物の肉を食いちぎるようなことも多かったでしょう。 そうして鍛えられてきたので、歯そのものも強かったと思います。 現代では、やわらかいものを食べる機会が圧倒的に増えて、咀嚼する必要がなくなってきました。 驚いたのですが、ガムやグミなどのお菓子も、最近の若い人は「顎が疲れるから! 」と、よりやわらかいものを好むそうです。 お菓子メーカーも、若い人をターゲットにする場合はやわらかい食感にこだわって開発しているところも多いのだとか。 なんだかご年配の方のお話を聞いているような気分になりますね。 むしろご年配の人の方が、おせんべいや豆を好んで食べている分、咀嚼の力は強いのかもしれません……。 顎がシャープになると歯並びが悪くなる? そうした食生活の変化もあり、日本人はどんどん顎のアーチが狭くなっています。 アーチが狭まると、顎の中の歯の並ぶスペースが狭まるので、当然歯並びも悪くなり、 上下の歯が開いていてうまく噛めていない「開咬(かいこう)」 という状態や、 歯並びが重なって生えている「叢生(そうせい)」といった問題が出てきています。 顎のアーチは小さくなっているのに、歯の大きさは昔とそれほど変わらないからです。 限られたスペースに歯がぎゅうぎゅうに生えた状態になるので、生える向きがおかしかったり、歯並びが悪くなったりする傾向にあるのです。 えらが張っている人は歯が傷みやすい?

エラが気になる - ゆうき式小顔矯正

食いしばりを治すポイントは3つあります。 1. 顔の歪みを治す事 2. 体の歪みを治す事 3. お腹のはりをとる事 そして、もっとも大事なポイントが、呼吸を調える事です。 では、まず食いしばりとは一体どのようなものなのか? という事から学んでいきましょう。 食いしばりとは? 食いしばりとは、日中夜間を問わずに奥歯で噛みしめる癖の事をいいます。 意識して噛みしめている事もあるでしょうが、エラが張っている方の殆どが無意識でも噛みしめています。 なぜ噛みしめてしまうのかという原因は分かられていませんが、噛みしめるという動作は一種のストレス発散の効果があります。 噛みしめる事が気持ちよいので、知らず知らずの内に噛みしめてしまうのです。 では、噛みしめると何がいけないのでしょうか? 噛みしめる事による弊害(へいがい)は以下のようになります。 ・エラが過剰に発達する ・歯が削れてしまう ・頭痛 ・なんだかスッキリしない ・顎関節症の原因になる ・顔が歪む 力仕事などで奥歯を食いしばらなければならない事もありますが、出来れば避けたい癖の1つになります。 そして、食いしばりの原因は分からないと説明しましたが、食いしばりがある患者さんには次のような方が多いです。 肋骨が歪み呼吸が浅くなっている エラ張りの方は、殆どといっていいほど体が捻れて肋骨が歪んでいます。 では、食いしばりを治すポイントの1つでもある、体の歪みと呼吸について説明していきます。 体が歪むと呼吸が浅くなるという真実 学生時代に発表会などで大勢の人の前に立った経験がある方。 緊張から息があがって、呼吸が浅くなった記憶がありませんか? これには自律神経が関わっていますが、姿勢が悪くなるとこの状態と同じ呼吸をとりやすいです。 肩で行う呼吸とは? 緊張すると、呼吸を沢山吸いたいために、肩が上がった状態から更に肩をあげて息をしようとします。 ですが、この状態では満足に息を吸えません。 これでは酸素不足になってしまうので、鼻での呼吸に加えて、口でも呼吸を行います。 ただ、姿勢が悪くなった場合の呼吸では緊張からこのような呼吸を行うわけではなく、横隔膜が使えなくなる事で口呼吸を行います。 横隔膜の2つの働き 横隔膜の主な働きは、筋肉の伸縮を利用して肺に空気をいれる事になります。 ですが、意外に知られていない働きとして、腰を捻り姿勢を支えるというものがあります。 横隔膜は腰骨にくっついていて、次のように腰骨を動かす作用を持っています。 ・左右の横隔膜が同時に動くと、腰を前側に引っ張る。 ・片側の横隔膜のみ動いた場合は、腰を捻る ここで肋骨の歪みが関係してきます。 肋骨の動きが姿勢の良し悪しを決定する!?

【無料Facebookライブ】開催のお知らせ わたしは現在、起業されたい方を対象に、セールス&脳科学(ライセンスフリー、ディプロマ発行付き)のオンラインスクールを主宰しています。 無料で有料級の内容が学べる!と大好評だったので第二弾を開催中! 無料Facebookライブ 【女性限定】起業で月商7桁をゆるく幸せに稼ぐ♡ これから起業する、現在起業する、月商7桁を目指している女性対象です。 事前の質問に答えていない方はご承認できないことがあります。 ⇩参加無料です!🙌 ↓↓↓ 恋愛・パートナーシップ 国際結婚♡恋愛論 イタリアからこんにちは! オーストラリアのワーキングホリデーで出会ったイタリア人の彼と破局。 その後、愛される方法、復縁を研究し独自のメソッドで復縁結婚したパバンめいです。 現在は、恋愛・起業コンサルタントとして活動しています。 さて本題です! 今回は、 欧米人男性は顔にエラが張っている女性を美人と思う可能性は高い! についてです。 顔のエラ…コンプレックスからの解放♡ あなたは自分の顔が好きですか? わたしは自分の顔の輪郭にコンプレックスを感じていました。 エラが張っているので顔が大きく見えるような気がして、10代や20代の前半はすごく悩んでいました。 メイクの記事を読めばベース顔に分類されるのですが、好きなモデルさんや女優さんには卵型顔の方が多く、なぜわたしは卵型の顔に生まれなかったのか、父の顔に似てしまったからだ!と悔やんでいました。笑 書いていて父に申し訳なくなってしまいましたが、当時は整形してエラを削りたいと思うくらい本当に悩んでいました。 そんなわたしにある転機が訪れたのは、イケメン白人男性がエラ張り女性を美しいと思っているという衝撃的な事実を知ったからです。 今ではエラ付きの顔で生まれたことに感謝していますし、父似で良かったと心から思っています。 自分でも驚くくらい単純です!笑 ヨーロッパの男性にとってアジア人の顔のエラは美しい!?

小指の第一関節の背中を眉頭に置く 2. 小さく円を描くように、眉頭をマッサージする 3. 眉毛の中央と眉尻にかけて小さい円を描きながらマッサージを行う。 次は、まぶたのむくみを治すようなマッサージを行います。 1. 親指の腹で、眉頭と目の間を押し上げる 2. 眉尻にかけて眉毛を目の間を押し上げていく 最後は、目でか効果もある側頭筋のマッサージを行います。 1. 目が吊り上がるとうに、中指の腹でこめかみを上げる。 2. こめかみを外側にマッサージする。 骨格が原因でも大丈夫 エラ張りの原因が、筋肉の場合も骨格の場合でも、食いしばりを軽くする事は必要です。 そのためには、次の3つの調節を行ってみて下さい。 1. 体を治す 2. 顔を治す 3. お腹を治す そして、これら3つの歪みを矯正した後には、深呼吸を忘れないで下さい。 深呼吸を忘れてしまうと、折角の努力が水の泡になってしまいます。 食いしばりを治すには、時間が必要です。 ですが、エラを治す為には避けて通れない部分です。 是非、今回の体操を参考にだんだんと大きくなってくるエラを治してみて下さい。